1樓：耀四方
學習是一種複雜的腦力勞動，如果持續用腦的時間過長，靜坐太久，吸氧量及心臟血液送出量均會有所減少，供給腦子的氧氣和血液不足，就會產生疲勞，表現為反應力下降，思考力減弱，注意力分散，記憶力減退，再重一些，就會頭痛。
或昏昏欲睡。
2樓：一嘆
這屬於正常的現象，因為你學習疲勞了，乙個人長時間的學習之後都會產生不想學的想法。
我建議你學習可以適當的休息一段時間，一般最長學習乙個半小時的時間，不要學習超過乙個半小時，學到一定的時間之後休息幾分鐘再接著學習，這樣學習的效率會更加的高。
3樓：來自園博苑英勇好鬥的裡海狼
學習還是要勞逸結合的，最好休息一會兒再進行學習。
這個主要應該還是應該專心，有的人可以堅持學習一整天，有的人可以學幾個小時，有的人學不下去，可能有一些分心的因素。
4樓：網友
你沒有證據，也沒有毅力，我覺得學習兩個小時之後就不想學，可能是你太疲憊了，你就玩一會，然後去學習。
5樓：s小雞啄公尺粒
學習學久了，人就會進入疲憊區，那麼就不想再繼續學下去，人的思想集中，還是有一定時間限制的。所以學習也要勞逸結合，不要太專注於學習。
6樓：帳號已登出
因為學習也需要勞逸結合的，通常學習乙個小時左右就會休息一段時間，然後再繼續學習，如果一直持續學習的話，就會產生厭學的現象。
7樓：酷愛釣魚人
是因為沒有養成乙個良好的永續性的學習習慣，所以學習一會就感覺要休息了，就不想學了。
8樓：遊戲領路人
因為枯燥，學習本身就是乙個比較枯燥的事情，所以時間久了就不想學了，很多事情都一樣不止學習，其他也一樣。
9樓：咎崖思
因為人的耐心是有限的，認真那麼一兩個小時就過了時間了。
10樓：yy加油呀
可以嘗試先休息幾分鐘（別玩手機、電腦等分散注意力的東西），可以稍微走動一下，喝口水、打個水，呼吸一下新鮮空氣。然後，如果還是不想學習，但理性告訴你該學習的時候，可以坐下來，放鬆身體，進行深呼吸，把呼吸節奏控制在每分鐘4-6次，這樣聯絡3-5分鐘，會發現自控力有明顯提公升，並且會排除不想學習的雜念。可以嘗試一下。
11樓：走向未來
那你就學習兩個小時，然後跑一圈兒，或者做一下其他的體育運動，然後再學。
學習不專注，沒辦法長時間學習，學十幾分鍾就學不下去怎麼辦？
12樓：情感小孫老師
建立學習興趣檔廳，不要存在三分鐘熱度的想法，要學習就要長久的學習下去。給自己制定獎勵目標和學習時知或間目標，確保自己搭蠢伍不會討厭學習。
13樓：想去看極光
其實這就是習慣問頌正鍵題，你可以一點一點的增加學清世習的時間，培養自己的專注力，這種情況大野巧部分都是精力不集中的問題，保證充足的睡眠，對專注力也有好處。
14樓：網友
一是要找到適合自己的學習方法，二是要樹立正確的學習目標，三是要定時一套適合自己的學習規劃。
每當自己乙個人學習的時候，學習到乙個多小時的時候就學不進去了，該怎麼辦？
15樓：life剪影流年
先制訂乙個詳細的時間計劃，要求按計劃做完任務，堅持一段時間，希望對你有幫助！
16樓：網友
學習其他的科目，換換腦子。
休息一下。
想學十幾個小時，卻只學了幾個小時？
17樓：明遠說
如果你兩三個小時我肯定就坐不住了，就可以一次1小時，然後一天投入多次來實現。
建議用番茄學習法，學習不能靠單次時間長來累積，要看效率和吸收程度，高效是學與玩的結合，適合做好休息，效率才會更高。
番茄工作法】
番茄工作法是簡單易行的時間管理方法，是由弗朗西斯科·西里洛於1992年創立的一種相對於gtd更微觀的時間管理方法。
使用番茄工作法，選擇乙個待完成的任務，將番茄時間設為25分鐘，專注工作，中途不允許做任何與該任務無關的事，直到番茄時鐘響起，然後在紙上畫乙個x短暫休息一下（5分鐘就行），每4個番茄時段多休息一會兒。
番茄工作法極大地提高了工作的效率，還會有意想不到的成就感。
18樓：匿名使用者
其實這樣也挺正常的，學習幾個小時已經不短了，不能一下子學習時間太長。
學習還是需要效率，需要勞逸結合的。這樣才更好的效果。
而且也需要方法，有了好的方法學習更會事半功倍！
19樓：網友
學習要講究計劃和效率，要邊學邊消化，如果連著學習十幾個小時，大腦會昏昏沉沉的。
20樓：教育
不要擔心，只要肯學習，有的是機會。調整心態，改進學習方法，相信你一定能成功！
21樓：明仁蘇打水時代
學習是講究方法的，要有效率的學習才能提高更快一點，慢慢來，合理的利用時間。
22樓：網友
學習應該有規律，盲目的拼命反而達不到效果。
23樓：完美手遊毛毛
樓主，這裡很多人都在放屁，我用實踐說話，我連續半年(五間斷)，每天學習6小時(用計時器，不含上廁所吃飯，散漫的時間)，已經成功叫自己從健康變成了低糖頭痛患者。從風池穴痛到四神聰痛，醫院檢測長期疲勞造成的結果。
為什麼學習只能學乙個小時就堅持不下去了?
24樓：潯啊燻
呵呵 我以前也會這樣。
不過，後來我為自己 制定了目標（注意、我制定的 是那種小目標）例如：我在學英語 那我就學2個小時。
目標：掌握重點單詞、重點內容。然後，在做幾道語法題 來鞏固剛學的知識。
只要，制定了合理的目標 你就會有動力去完成、你甚至可以、在完成目標後 獎勵自己。
不久 你就會養成 這種認真學習的 好習慣！
還有，有時候，學習久了、用腦過度。
的確會很累 所以哦，可以適當的休息 放鬆大腦 這樣，辦事的效率也會提高呦！
還有乙個小方法：你可以在自己的書桌上 寫1～2句鼓勵自己的話本人、寫的是：把握今天！
很不錯類！希望、我提供的辦法 能對你有用！
25樓：網友
應該是學習累了，先放鬆一下，可以看看窗外，讓自己的心情愉悅一點，但是不能放鬆的時間太長，五六分鐘即可！放鬆時要想想自己已經堅持乙個小時了，還要再堅持乙個小時，證明給自己看！加油，祝你成功！
自己學習是要學會觀察自己在什麼情況下才能安靜下來學習，但產生厭學情緒時，最好讓自己處於這種環境！
26樓：匿名使用者
注意力不集中哦。
加強自己的注意力，最好規劃下時間計劃表 ，這樣自己心裡有數，是大概幾點結束。如果心裡沒數的話，學習久後就會有點茫然，再之後就沒心思學習下去了哦！加油！
你們在家都怎麼學習？會不會和我一樣學習一段時間就很不想學習，過一會就會繼續
27樓：不懂先生
1、在家學習，要先學會給自己定定目標（大、小、長、短），這樣學習會有乙個方向；學習後要學會梳理自身學習情況，以課本為基礎，結合自己做的筆記、試卷、掌握的薄弱環節、存在的問題等，合理的分配時間，有針對性、具體的去一點一點的去攻克、落實。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》，用軟體練習，每天乙個多小時，乙個月的時間，可以把閱讀速度提高倍，記憶力、注意力、思維、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。
如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題（粗心做錯也好、不會做也罷），最好能把這些錯題收集起來，每個科目都建立乙個獨立的錯題集（錯題集要歸類），當我們進行考前複習的時候，它們是重點複習物件，保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
28樓：forever呵呵
是的，所以學習的時候就把手機扔一邊，不讓自己碰到。
學習學一段時間之後就開始坐不住怎麼辦？感覺效率從一定時間開始就越來越低
29樓：網友
這習慣做這個/u田/i過的。
太久不學習，突然間想學習，我該如何學好？
30樓：彘考痴爹
首先，「靜則成」，首先心境要「靜」。不要浮躁。
其次，就是耐心堅持了，學習本身是枯燥的，那就要一定毅力、剋制力，讓自己堅持下去。不要偷懶、放鬆要求。
然後，培養自學興趣、自學熱情，學著學著，總有一點感興趣的東西，就抓住它，不管是否是重點，多看看，多想想；用獲得的學習成果（成績），來激起自己的自學熱情！
最後，養成自學習慣。每天或多或少，看點教材與內容，做到「功」道自然，這樣高的自學境界就出來了！三天打魚，兩天曬網，是不行的。
31樓：情空是萬里
首先上課仔細聽 課後不懂問同學老師 再者就多做寫習題 單獨做 不會的多思考 慢慢就會領悟了 實在不會就問老師 就這樣！
32樓：網友
原本好的一定要公升上去，差的科目把容易考的掌握。多讀多記多思考。
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這個修起來也是很簡單的啊，只要把裡面的彈性鍵冒擺正就好了，最好再把裡面的觸點用酒精洗洗 三個月?可能買到了垃圾.我想不會是聯想賣出的返修貨吧?仔細盤問一下經銷商,是否有可能是他們搞的鬼?商在騙你的錢呢！在保換和保修的情況下叫那些 商給你弄就是了。自己還弄來做什麼。上面的說的對。鍵盤本來就是耗材。修不...