1樓：手機使用者
簡單的方法：用溫鹽水泡腳，很管用，或者可以洗腳水稍熱加入一茶匙醋泡腳也很有效哦。
2樓：手機使用者
1）取烏梅200克，加水濃煮30分鐘，去梅，加白醋100克。待溫度適宜，泡腳。 2）用夏枯草50克，用食醋1000毫公升，浸泡2--4小時，然後煮沸15分鐘，先燻後冼患足30分鐘，每日1--3次，每劑可用2日。
3）取肥豬肉，酒適量。肥豬肉切片，蘸熱酒敷患處。 4）用烏梅適量去核加入醋少許搗爛，再加入少許鹽，攪勻，塗敷在患足處，用紗布蓋好膠布固定。
每天敷1次，連用一段時間，有效果。 5）取復枯草50克、食醋1000毫公升。浸泡2--4小時，然後煮沸15分鐘，水汁備用，待稍溫後浸泡患處20分鐘，先燻後洗，每日2--3次，每劑可用2日。
6）用威靈仙5--10克(搗碎)、陳醋適量。調成膏狀，備用。先將患足浸泡熱水中5--10分鐘，擦乾後將藥膏敷於足跟，外用布繃帶包紮。
晚上休息時，可將患足放在熱水袋上熱敷。每2天換藥1次。 以上如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點選「為答案」。
走路多腿疼腳疼怎麼辦拜託各位了 3q
3樓：浩勿應
走路走多了，一般是腳部的神經收到長時間的壓迫，以至於腿部也受到影響，當在這種情況下，應該儘量放鬆腳部和腿部的肌肉。記得啊。
4樓：大新丶
我天生腿和腳有毛病 現在腿稍微有點不舒服 腳是最疼的 尤其是盯盯站上十分鐘 腳心就特別的疼 腰也不舒服。
腳走路總是累，腳底還疼怎麼緩解？拜託各位了 3q
5樓：專屬nnn丶
可能跟平足有關係 我建議你以後在長時間走路的話在鞋墊下面加個軟墊 那樣會緩解你的疼痛。
為什麼站立時間長了腳掌會很疼呢？拜託各位了 3q
6樓：極
樓主你好：長時間站立，重力都壓在腳掌上，使腳掌的血液迴圈不好，而導致組織缺血的乙個疼痛。
走路走到腳痛有什麼辦法讓腳不痛？拜託各位了 3q
7樓：單身貴族
鞋子是很重要的，個人推薦選擇網跑鞋，200左右，輕便，時尚，美觀，有很好的透氣性還能很好的緩衝腳與地面的力道，走的時間長了也不會痛。襪子最好穿運動襪記得啊。
8樓：川口優
咳咳。還是需要我來出馬~~ 腳痛的話嘛，就要找老公來幫你揉揉，這樣即使再痛，你也不會感覺到了~~ 你有機會就試試吧``絕對能行``!
腳後更疼怎麼辦拜託各位了 3q
9樓：小南
你的腳後跟可能是發炎了，這種傷病是很難好的快的。慢慢多休息就會好，但是訓練量大了還會疼。你撞到的那次只是乙個引子，其實你的腳後跟早以後有問題了。
要注意多家**。如果條件允許的話，你可以去烤電**。 不過真的好的很慢的，祝你好運。
10樓：手機使用者
你是練田徑的吧，我也是跟你一樣，不過我是右腳， 你可以找個牆角，把鞋脫了，腳的前端抵住牆壓一壓， 隊醫跟我說的，希望也能幫助你，我的腳好了！
運動多了最近身體好疼呀，腳都快不能走路了，有什麼好的辦法？拜託各位了 3q
11樓：悠悠__d舃
去浴室泡泡澡，摁摁腳，剛開始活動誰都會渾身痛的，一般1周後就會好一些了。運動是循序漸進的。
腳老是抽筋，是怎麼回事啊？拜託各位了3Q
抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象，會造成肌肉僵硬疼痛。而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。百分之七的青少年，在過去一年當中曾經有腳抽筋的現象，其中以16到18歲這個年齡層最容易發生。造成腳抽筋的主要原因有 1 區域性迴圈不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。2 環境溫度突然改變。3 情緒過度緊張。4 水...
為什麼大姨媽來了肚子會這麼疼？拜託各位了3Q
痛經大多數都是受寒引起的，也和個人的體質有關係，你痛經的話推薦你用痛經貼，金百合牌子的！我的痛經就是用它 好的！沒有任何的影響！用的也很方便！關鍵是 的效果也好！氣血不通，可以用 1o鎂堂牌的痛經貼調理，它溫經止痛 調經散寒 活血化瘀，對女性經期的腹痛 腰痠 宮冷痛經 手腳冰涼等效果非常的好！請問 ...
愛人需要時間和理由麼 拜託各位了3Q
不需要，需要理由的不叫愛！時間我認為也不需要，愛是一瞬間爆發的東西！滿意請採納 愛一個人 不需要任何理由！既然是愛 那麼還需要理由嗎?所謂的理由 是想給對方,還是在為自己找的 愛就是愛了 沒有什麼理由.如果一定要說出一個理由,其實只有當事人心裡最清楚答案.為什麼愛?愛我什麼?其實都是自己不全然自信的...