肯定自我 vs. 反思自我?
1樓:徐俠客
你還需要進一步的理解和處理兩者的關係。
肯定自我。是相信"天生我才必有用"
看到自己的長處。
相信自己存在對社會的價值。
這樣。能夠增添自信。
反省自我。這與肯定自我是不矛盾的。
人的成長是分階段性的。
再有價值的人。
面對時間的延續。
或是環境的變換。
或是事態的進展。
都會有不足的地方。
反思自我。就是要在肯定自我的前提下。
客觀的認識到自己的不足。
以及需要提高的各個方面。
這樣。有助於打破自己在思想上的侷限。
提高在處世上的能力。
肯定與反思是相輔相成的。
在肯定的基礎上反思。
在反思下不斷的提公升自我。
以便更加肯定自我。
2樓:網友
幹嘛分的這麼清楚?失敗了首先是反省,但不可過度,反醒過度就會壓抑,不愉快了阿。此時就需要想想自己的長處,優點。選擇更適合自己的路。
3樓:網友
作為乙個迷茫過的人,我告訴你,凡事應該中庸,不能妄自菲薄,但是也不能夠自我麻醉!祝你很快走出迷茫。願意思考的孩子,都會是得到幸福的孩子!
4樓:
別讓自己不高興。
心情好了,別的才能好。
自我肯定
5樓:星座家
害怕看到他人的反應。
我們有時往往特別在意別人對自己的看法,以至於有很多時候都是自己給自己設限,讓自己處於乙個不好的狀態,自我肯定可以通過後天練習慢慢養成,自我肯定並非先天就有,他是後天通過鍛鍊悶敏形成的一種能力。
自我肯定首先在於交流,交流就是主動表達自己的需求、渴望和自我價值。交流一定要建立在相互尊重的基礎上,一直聽別人說,這也是一種交流,別人一直聽我說這也是一種交流,但最終是需要互動,表達自己的真實想法。
法】克里斯托夫·安德烈總結了一套自我肯定的方法jeepp:
j即:「我」,自我肯定時說的第一句話以「我」開頭,「我想,我希望。
e即「情感同化」,對話時需要考慮對方的感受:「我明喚笑白你的意思。
不過我還是想……」
e即:「情緒」包括你自己的情緒:「我也不想這麼堅持」,以及對的感受:「我知道這會讓你很難受……」
p即:「明確話題」。直接和罩含切入主題,「我希望你能把錢還我。」
p即:「堅持」,堅持自己的意見,在中間可以穿插情感同化性質的語言:「不,我知道你現在很窮,但我還是希望你能把錢還我。」
這種方法可以獨自練習隨後進入實戰,剛開始也不要希望每次都會成功,對方也有拒絕的權力,但是我們也要一步一步學會真實表達自己這種能力,這也是自我肯定很好的表現形式!
如何自我反省,如何自我瞭解
6樓:匿名使用者
自我反省其實是一種自我學習能力。自我反省,是自我認識錯誤、自我改正錯誤的前提。自我反省的過程就是自我學習的過程。
有沒有自我反省的能力、具不具備自我反省的精神,決定了能不能認識到自己所犯的錯誤,能不能改正自己所犯的錯誤,是否能夠不斷地學到新東西。
自我瞭解,就是自我學習、自我分析、自我鍛鍊的乙個過程,而且我覺得知識是次要的,發現自己、明白自己才是最重要的。
我們努力奮鬥最終是要成名?要有錢?要親情還是要輕鬆自在呢?
回答一定是前面所提到的一切,沒有一點可以完全肯定也沒有一點可以否定。我覺得人的終極目標就是在自己死的時候無怨無悔,生活中儘量的把開心的時間拉到最長,儘量的獲得輕鬆自在的心境。問題又來了,到底怎麼樣才能無怨無悔,開心並且輕鬆自在呢?
只有瞭解自己,發現什麼才是自己真正所要的,然後想辦法做到。
7樓:娛樂星星
反省意指檢查自己的思想行為,檢查其中的錯誤。也是"反省心理學"中的專業詞彙,意思是指對自身已往心理活動的回憶。
8樓:匿名使用者
10個人就9個說你對,那就證明你對了,如果10個人有9個說你錯,那麼你就好反省了。
9樓:匿名使用者
自己都不知道 別不會知道的那。
自我反思與評價
10樓:文庫精選
內容來自使用者:利析秋毫。
篇一:雲南省普通初中成長記錄自我反思與評價 自我反思與評價 1、(初一上)我自入學以來,遵守校紀校規、班規班約,尊敬師長,團結同學,積極參加學校和班級組織的各項活動,努力學習爭取向上,養成了良好的學習習慣和生活習慣,積極進取,身心健康,取得了一定的成績,但仍存在許多不足之處,今後爭取學習和生活中都能更進一步。我在本學期認真遵守校紀校規,尊重老師,團結同學,以嚴格要求自己,不做給學校、班級抹黑的事,自認為是一名合格的中學生。
2、(初一下)我在初一年級下學期的學習生活中,認真按照學校和老師的要求,遵守學校各項制度,尊敬老師。我在生活中能與同學友好相處。在課堂上認真聽講,積極回答問題。
課後認真完成作業,考試成績合格,不作弊。在生活中我能認識到自己的優點與不足,並向同學學習。積極上體育課,課後積極鍛鍊身體,講衛生。
通過一學期的學習,我在學習及做人、做事方面都取得了進步,但是還有很多不足,需要在今後的學習中改進、提高。通過老師的悉心教導和自身的勤奮努力,我已成為一名合格的初中生。 (初一年級上學期)自入學以來,遵守校紀校規、班規班約,尊敬師長,團結同學,積極參加學校和班級組織的各項活動,努力學習爭取向上,養成了良好的學習習慣和生活習慣,積極進取,身心健康,
越是能自我反省越是能否定自己
11樓:
親親~越是能自我反省越是能否定自己這一點是不對的。因為反省不等於自我否定,一定要搞清楚二者間的區別。反省是冷靜地查詢問題,然後朝正確的方向去改善;自我否定更多是一種情緒,對自己的全盤否定,絕望、失落,像陰雲壓頂,而沒有積極的力量。
有這種習慣的人,應多學習看光明面,發現自己的優點,樹立目標,開啟心扉。
自我反思應該怎樣寫 20,自我反思怎麼寫
這一天又過去了,再這一天裡,我收穫了很多的知識,當然也有許多缺點需要改正,希望自己在今後的每一天裡都會過得很充實。自我反思怎麼寫 自我反思的寫法首先需要明確一個主題,比如以學習方面作為主題,描述是什麼原因什麼樣的過程,導致了怎麼樣的後果,最後總結經過反思後,接下去要如何改變自己。正文 光陰似箭,日月...
怎麼自我肯定
增強自信能讓自己更加堅定信念達到目標。你只要正確認識自己,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那麼差,而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。一個人要正確認識自己,因為人與人性格差異很大,瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短...
自我反思作文 期末考式沒考好),自我反思作文 期末考式沒考好300字)
轉眼間,我成為初一學生已1個學期了。回首這學期,心中就產生了許多感觸。這學期中經歷的每一天,都已在我心中留下了永久的印記,因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。現在我覺得自己似乎明白了許多事情,但是仔細琢磨後又不盡然。或許在以後也會嘲笑現在的渺小,但我們不得不笑著回首我們所走過的路.這次考試,我總結...