1樓:愛糖呀
其實香蕉是許多人都非常喜歡吃的一種食物,因為它不僅能夠利於我們的消化和吸收,而且對於我們的腸道來說也是很好的乙個催化劑。能夠讓我們自己在吃食物的時候很好的消化,讓我們自己在吃了食物之後,也能夠對於腸道的蠕動來說是乙個很好的作用,所以對於香蕉這種水果來說,大家都非常的喜歡,並且有許多人在日常生活中都會買香蕉來吃。<>
的確有這個作用。
那麼很多人就會認為香蕉渾身都是寶,並且在吃了之後會在腸胃道直接被吸收,也不需要過多的一些時間去消化。還有一些人認為香蕉多吃是可以增加免疫力去預防癌症的,這樣的說法也不無道理,因為我都知道香蕉的確裡面富含的一些維生素,包括一些其他的抗癌物質都是非常的豐富的。能夠讓我們自己的身體處於乙個非常好的狀態當中,不至於說我們因為吃了一些不好的食物,或者是自己經常在外面去吃一些垃圾食品,所以造成自己的胃和腸道有一些負擔。
讓我們增強自己的免疫力。
經常有一些人,他們因為自己的腸道或者是其他的一些問題,還有自己經常會便秘,這樣的情況都會買香蕉來吃。因為香蕉的功效和作用的確是非常的顯著的一些人,他們通常在自己的生活中吃了香蕉之後,就會發現的確對於自己的排便是有很大的作用的。並且香蕉裡面所富含的一些因素也是能夠去有效的預防一些癌症,能夠抑制住一些癌症在身體裡面發生病變這樣的元素的產生。
而且對於這樣的乙個問題來說,也是經過了一些科學家的研究的。在香蕉裡面富含的一些物質的確是其他的水果裡面所沒有的,並且這也是造成香蕉的獨特,包括受廣大人民喜愛的原因之一。
2樓:teddy說
我覺得可以。香蕉作為日常食用的一種水果,不僅含有豐富的維生素a和鎂鉀元素,以及膳食纖維 可以促進腸胃蠕動,潤腸通便,增強身體免疫力,預防癌症。
3樓:職場導師小璇璇
多吃香蕉不能增加免疫力預防癌症的,任何一種食物都不要過量食用,過量食用不僅到不到效果,還有可能傷害身體。
有人說香蕉是起消化作用,那如果吃多了會怎麼樣
4樓:嵇瑞繡用品
香蕉屬於芭蕉科、芭蕉屬、真蕉亞屬。香蕉其實是食用蕉(甘蕉)的俗稱。事實上食用蕉包括有兩個型別:
一是鮮食蕉,二是煮食蕉。鮮食蕉又包括香蕉、大蕉、粉蕉和龍牙蕉4個型別。因香蕉(香牙蕉)型別栽培廣泛,經濟效益好,故常以香蕉作為食用蕉的總稱。
香蕉的水分低、熱量高,含有蛋白質、脂肪、澱粉、膠質及豐富的碳水化合物(高達20%以上)、維生素a、b、b6、c、e、p及礦物質鈣、磷、鐵、鎂、鉀等,其中鉀的成份為百果之冠,鎂的成份亦高,並被證實有防癌之功。
香蕉性寒、無返大毒、甘甜柔滑,果肉、果皮、花、根皆可入藥,能去熱毒漏山豎、唯枝潤肺、止渴、清腸、降血壓、通血脈、補血、止咳等,可用於防治便秘、胃潰瘍、高血壓、低血壓、貧血、癤腫疙瘩、**病、動脈硬化、冠心病、咳嗽、支氣管炎、唇乾舌燥等,並可穩定情緒、使心情愉快。
但患腎炎、高血壓病人不可多食香蕉,因香蕉性寒、質滑,但含鉀量高。
空腹不可食香蕉。
空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然公升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡,對心血管產生抑制作用,不利於身體健康。
5樓:餘綺梅北婀
根據人的體質不同,和與香蕉一起進食的食物不同,有可能會拉肚子或者大便乾結!
老人經常吃香蕉提高免疫改善腸胃
6樓:俊慕若窗紳
香蕉是老少皆宜的食物,其缺笑實老人經常吃香蕉也是會帶來很多的好處的,主要是香蕉在人體的內部能夠製造一種化學成分那就是血清素,這對人體帶來很大的好處。所以說,老人能夠經常吃香蕉的話,其實還是會帶來很大的好處。除此之外,還會有哪些好處呢?
下面跟隨來具體詳細瞭解吧。
其實吃香蕉也是可以改善機體的免疫力,香蕉越熟它的免疫活性越高,抗癌效果越好,食用它能增加白血球,改善免疫系統的功能,還能產生攻擊癌細胞的物質「tnf」。儘管香蕉的優點很多,但是腸胃較虛弱、容易胃痛鬧肚子的人,都不適合吃。糖尿病患者和**伏衡含者也要少吃。
每天來一根香蕉也是可以調整好的心情,經研究發現,香蕉裡面含有豐富的色胺酸和維生素b6,進入人體後,可以使人的大腦生成一種基色氨,促使人的心情改變,使人興奮,減輕或消除人的低沉抑鬱的情緒。
老人的腸胃比較差,排便就不會那麼的順暢攔磨,每天不妨來一根香蕉可以促進排便順暢,主要是由於香蕉含大量的水溶性纖維,可以幫助腸內的有益菌生長,維持腸道健康,做好體內環保,堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。
溫馨提醒:通過上文對「老人經常吃香蕉帶來的好處竟那麼多」的介紹後,眾多人都應該知道,老人若是能夠經常吃香蕉的話,其實還是會帶來很多的好處的。因此,老人每天不妨來一根香蕉,對人體的健康也是會產生好處的。
特別是老人進入到老齡階段後,身體各個器官相對比較脆弱,若是不好好的對待就更加產生影響,因此在飲食方面就得更加註意了。
下列成分中,能在消化道中直接被吸收的是A葡
人體所需要的營養物質有水 無機鹽 維生素 糖類 蛋白質和脂肪等 其中水 無機鹽和維生素是小分子的,可以不經消化直接被人體消化道吸收 而澱粉 蛋白質和脂肪是大分子物質,不能直接被消化道壁吸收,需分別被消化成葡萄糖 氨基酸 甘油和脂肪酸才能被人體吸收 故選 c 下列物質中,全都能夠被消化道吸收的一組是 ...
下列不經消化,在消化道內可被直接吸收的是A麥芽糖B維生素C澱粉D脂
a 麥芽糖還不能被人體直接吸收,澱粉初步消化成麥芽糖,它要在消化酶的作用下分解成葡萄糖才能被人體直接吸收,不符合題意 b 維生素不需要消化就能在消化道內可被人體直接吸收,符合題意 c 澱粉不能被人體直接吸收,它要在消化酶的作用下初步消化成麥芽糖,麥芽糖在消化酶的作用下分解成葡萄糖才能被人體直接吸收,...
高院再審會直接改判嗎,高院申請再審在什麼情況下能直接改判?
高院可以直接進行該判的。根據最高人民法院關於適用 中華人民共和國民事訴訟法 的解釋的規定,如果高院再審後,認為原判決 裁定認定事實 適用法律錯誤,導致裁判結果錯誤的,應當依法改判 撤銷或者變更。最高人民法院關於適用 中華人民共和國民事訴訟法 的解釋第四百零七條 人民法院經再審審理認為,原判決 裁定認...