1樓：南邕
如果胃口不好即使美味的食物也達不到很好的吸收效果，如果你是乙個不太愛惜胃的人，那麼就很容易出現各種胃疾病，比如胃炎。胃病雖然也能**，但是一旦發生疾病疼痛是難忍的，所以平時好好的養胃很關鍵。推薦：
第。一、江中猴菇公尺稀。
這種公尺糊作為早餐是非常合適的，特別適合一些上班來不及吃早餐的人，每天早上起來衝上一杯公尺糊，不僅能迅速的補充一天的能量，而且還能增加一天的營養，飽腹感也很強，也不用擔心喝了之後會發胖，這款含有的脂肪含量是很低的，非常適合養胃。
第。二、小公尺。
平時多喝點小公尺粥有助於養胃的，小公尺當中含有豐富的健脾物質，比如蛋白質，維生素b2以及鈣磷鐵等營養成分，這些成分具有補充益於養胃。
第。三、大棗。
大棗屬於性溫和的食物，具有很好的補充胃氣，能養血安神，而且是和一些脾胃虛弱的人，此外用大棗可以很好的**氣血不足，尤其是在養胃方面是有好處的。可以吃點東阿阿膠金絲棗對養胃效果特別好。
第。四、蜂蜜。
蜂蜜含有豐富的養胃護胃成分，比如含有葡萄糖、果糖、有機酸以及酵母等多種維生素成分，能很好的保護胃黏膜，尤其是在**胃潰瘍方面很有好處。蜂蜜有很多，可以買點進口的蜂蜜，比如紐西蘭麥盧卡蜂蜜，澳洲進口麥盧卡蜂蜜。
第。五、白果。
白果的養胃效果也特別好，白果當中含有各種蛋白成分，比如粗蛋白、粗蛋白，礦物質等，這些都能很少的滲透到胃中起到保護的作用。
第。六、芡實。
芡實可以說是一種能夠補充健脾胃的食物之一，具有很好的固津作用，它具有很好的改善脾胃虛弱，還有幫助止瀉的作用，不過需要長時間的燉煮才可以。
第。七、人參。
人參可以說非常大補的物質，主要是能夠補脾健胃，尤其是能夠改善五臟器官是有好處的，長白山林下參是非常好的，這是一種野山參，營養價值很高，能發揮很好的養胃的作用。
第。八、冬蟲夏草。
冬蟲夏草可以說是一種非常珍奇的保健產品，尤其是在養胃方面非常的好，這款冬蟲夏草的保健功效好。
第。九、海參。
海參可以說是珍寶，海中的人參，海參具有高蛋白低脂肪的作用，能夠調節人體的免疫功能，對於一些脾胃不好的人尤為有保健作用。
第。十、西洋參。
西洋參也可以說是一種非常好的滋補產品，這個西洋參本身是一種性寒的食物，味道甘甜，也具有養胃生津的作用，能保護心血管疾病。
2樓：時光去無悔
想給自己買一點補品，這個也要具體結合自己的年齡和身體狀況，如果年齡還不是很大，中青年建議一些基礎的保養就可以了，如果年齡比較大一些，可以吃一些，相對好一點的營養品進行身體一樣的補充。
3樓：網友
想要吃補品養生一定要選擇合適的，並不是說大補就是最好的，像我這種氣血不足的人群，醫生建議我平時多吃銀耳養生，但上班族平時很忙根本沒有時間烹製。介人覺得玉冰蝶銀耳飲品還可以，喝起來很方便還益氣補血。
4樓：天天之蟲
你要想買補品給自己補，最好去醫院叫醫生看一下你缺什麼，補品是不能亂吃的，會吃出問題。
5樓：電腦頭火機
其實我感覺完全沒有必要，那些所謂的補品都是心裡安慰而已，根本就沒有太多的價值和意義，就拿燕窩來講，喝那個都不如喝點小公尺粥對身體有營養，我建議你有這個條件，可以在生活飲食上改善改善。
6樓：羽紫
補品不能隨便買，要根據自身狀況，到底缺什麼？需要補哪方面，不能盲目瞎補呦。
食補有用沒有啊？能推薦乙個好點的補品嗎？
7樓：網友
1. 再沒有比「雞內金」更金貴的補品了， 雞內金是調治積食的特效藥。雞是雜食動物，它吃穀物、草籽，也吃蟲子。
而雞是沒有牙齒的，吃什麼都是囫圇吞棗，全靠胃來消化，可見雞的消化功能很強大。所以，吃雞的補益作用主要就是補脾胃。2.
黑木耳加白木耳，滋補肺陰腎陰。3. 多吃洋蔥預防骨質疏鬆。
4. 骨質疏鬆可適量吃堅果。5.
飯後吃個梨，排除毒素，助你更健康。6. 大棗 山藥補脾胃。
7. 番茄紅素能防腫瘤。8.
小孩九個月以後用學步車。9. 高血壓喝橘子汁。
10. 桂圓枸杞茶可**乾眼症 。11.
牛蒡榨汁清腸 。12. 每天補充10mg葉酸能有效預防冠心病。
13. 桂圓晨吃補脾 晚吃安神。14.
吃芋頭相當於注射免疫球蛋白，增強人體的免疫功能。15. 枸杞子：
嚼服枸杞口中津液長生，具有抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用，服之有增強體質、延緩衰老之功效。16. 揉眼：
自尋手部柔軟的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促進眼周血液迴圈，可明目、醒腦，還兼具美容作用。17. 常喝酸奶：
酸奶的營養價值極高 。18. 綠茶——抗癌，並可補充鉀元素，增加血管的柔韌度。
19. 土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用！20.
西紅柿——抗癌，不過要和雞蛋炒才能生成抗癌物質哦！
8樓：聰聰有話講
食補當然是非常有作用的，首先你要看自己需要補什麼，比如說去火，比如說讓自己補血補氣，這些都是有相對應的一些食材的，所以說食補是最好的一種補身體的方法。
市面上有很多補品，真的有用嗎？
9樓：正常壓力是動力
引言：現如今隨著人們的生活水平不斷提公升，越來越多的人開始關注保健養生這乙個話題，畢竟良好的身體才是幸福生活的前提，只***身體更加健康，才能夠讓生活更加幸福，更加安穩。近年來市面上也出現了各種各樣的補品和保健品，這些產品的種類十分齊全，而且也非常普及，那麼這些補品真的有用嗎？
接下來我就為大家分析一下。
越來越多的人開始關注健康養生這個話題，畢竟身體上是革命的本錢，只***身體的健康才能夠更好的生活和工作，那麼就有許多人開始關注市面上各種各樣的補品，其實補品這種東西也是要看品牌的，許多小品牌的無良廠商在生產補品的時候總是會新增一些不好的物質，或者在服用的時候也沒什麼效果，所以在選擇補品的時候應當儘可能的選擇正規品牌和大品牌。
其實保健和養生也是一門十分高深的學問，只有掌握了保健養生的規律，才能夠讓身體更加強健，在日常生活中許多人都有著服用補品的習慣，不過在選擇補品的時候，應當根據自身的具體情況進行選擇。只有這樣才能夠挑選到最適合自己最有效的補品。
。其實許多人在日常生活中非常刻意的關注自己的身體健康問題，這完全是沒有必要的，只要在日常生活中保持健康良好的飲食習慣和生活習慣，就能夠讓身體更加強健，並不需要服用各種各樣的補品。在日常生活中只需要養成那些健康的生活習慣，就可以很大程度上的避免許多疾病的發生，在平常也可以多多運動，這樣能夠提高身體的活力，讓身體更加強健。
10樓：沒結婚呢
我認為市面上的補品是有用的，因為很多補品都具有非常好的營養價值，對於人體來說可以補充身體所需要的各種營養成分，提高人的身體抵抗力，讓人的免疫力更好，減少生病的幾率。
11樓：今天退休了嗎
沒有用。這些補品全部都是智商稅，保健品根本就沒有任何作用，所以我們一定要注意飲食習慣生活習慣，一定要多加鍛鍊。
12樓：安妮的心動錄目
是的非常的有用，會讓乙個人獲得健康的身體，也可以滋補乙個人的身體，這些東西在生活中真的非常有效，可以去嘗試。
13樓：巨集盛
是的，特別有用，會讓乙個人獲得健康的身體，也會讓乙個人的激素水平變得特別穩定，非常的適合老年人。
14樓：網友
沒有用，有很多補品都是智商稅，所以千萬不要相信，一定要通過食補的方式提高身體免疫力。
有什麼好的補品？
15樓：來自凌雲山得體的曹仁
可以吃靈zhi一類的，可顯著提高機體的免疫功能，增強自身的抗病能力。
16樓：贛南臍橙
可以吃靈芝一類的，可顯著提高機體的免疫功能，增強自身的抗病能力。但是建議選擇破璧靈芝孢子粉，靈芝孢子是靈芝在發育後期釋放出來的種子，凝聚了靈芝全株的精華，其作用是靈芝子實體的75倍。但是要選擇高質量的，建議首先是要具有藍帽子標識，然後就是純孢子粉為原料，最後就是靈芝三萜含量一定得高！
什麼補品最好，推薦一下
17樓：醫藥流通
薏公尺仁，枸杞，紅棗，黑公尺，燕麥仁，紅豆，花生公尺，百合熬粥。
18樓：笑看人生
阿膠補血最好，最好還是食補。
有什麼補品好
19樓：匿名使用者
要看你補什麼？沒有什麼十全大補，一般來說，食補比藥補好。
黑色食品補腎，解決春困的關鍵是要補充陽氣。多吃些健脾的食物，如大棗和山藥。南瓜、土豆、白薯、芋頭，都是補脾的。
少吃羊肉等溫性食物，不吃辛辣、煎炸烤食品、狗肉、酒類、火鍋等熱性食物。韭菜偏溫，補陽，陽氣虛的人，容易犯困犯懶的，不想動的人，可多吃些韭菜。夏季食補的特點首先是要清補不要滋補。
這是因為在炎熱的夏季若用滋膩溫熱的補益中藥反而會「火上加油」，適得其反，最好選擇偏於具有益氣養陰生津的補品，如太子參、枸杞子、北沙參、麥冬、西洋參等，而不要用那些滋膩溫熱的補品，如阿膠、鹿茸、紅參、附子、首烏、熟地等。秋季進補，應選用「補而不峻」、「防燥不膩」的平補之品。具有這類作用的食物有茭白、南瓜、蓮子、桂圓、黑芝麻、紅棗、核桃等。
患有脾胃虛弱、消化不良的患者，可以服食具有健補脾胃的蓮子、山藥、扁豆等。
想給爸媽買點補品吃，有什麼的嗎，想給爸媽買點補品吃，有什麼推薦的嗎？
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想給媽媽買點基金，大家能給一下嗎
給老人買 首先的考慮應該是控制風險，之後才是相對不錯的收益。一般來說，偏股型 的風險最大，特別是 不好的時候，屬於系統性風險，不可避免，無論以前的業績表現好壞，無論是哪個 公司，無論是幾星級的 今年以來，偏股型 除了少數幾隻，絕大部分 損失慘重，到目前為止，不乏虧損10 以上的。不過感覺下半年應該會...
想換空調了，有嗎，想換空調了，有推薦嗎？
反正別買奧克斯，親身體會，格力美的都還行，產量多的，抽檢比例也高，質量相對好一些。這個不是買衣服，你看銷量，銷量高的某種程度上來說是有原因的。是分體機還是多聯機呢，國產還是日產呢，國產 格力美的海爾海信，日產東芝大金日立三菱 現在市面上空調根據消費者要求不同多種多樣。現在智慧家電非常火，買智慧空調挺...