1樓：網友
反正每次我遇到尷尬的事情我都會告訴自己想這麼多也沒用了，事情發生都已經發生了，你無法改變。你只有做得更好讓那些人不再覺得你是做以前那種事的人。再說了，時間久了，估計那些看到你尷尬的人估計就把這件事給忘了。
然後慢慢就忘掉了。
2樓：情感諮詢
遇到的尷尬的事情忘不掉，那這個就是想辦法，一定要讓這個事情忘掉，如果忘不掉的話，就會困擾到你，困擾到你，你就會很心煩，所以說一定要排解這種消極的情緒，讓自己變得更加開心和快樂起來就可以了。
3樓：布魯斯
每個人都會遇到一些尷尬的事情，這是在人的一生中不可避免的，人的一生中會遇到很多事情，我們不必為此擔心，甚至是羞愧或者難忘。我們可以嘗試做一些自己感興趣的事情，嘗試做一些自己感興趣的事情去接納自己，然後分散心思，從喜歡做的事情中尋找屬於自己的樂趣。
4樓：元躍
隨著時間的流逝慢慢就會淡忘了，不要太在意了多考慮點開心的事情來充淡曾經的尷尬。
5樓：厹憐煙
如果你偶然碰到一些尷尬的事情，忘不掉的話，可以試著轉移你的注意力，或者是說你找其他事情忙起來，那你就可以忘掉這些尷尬事情啊。
6樓：北九
這練習可能需要多次，希望你可以堅持下來，直到他同意為止，同時需要你遇到問題多和家人朋友交流溝通，獲得他們的理解支援和幫助，把關注力集中的當下做好當下自己的工作，讓自己的生活工作充實忙碌起來，讓自己變得更優秀起來。相信自己可以很快走出煩惱，多給自己一些積極的心理暗示。
7樓：美麗的皇帝
試著讓自己不要去想，轉移自己的注意力，或者直面它，沒有什麼尷尬的，只是自己太在意了。
8樓：網友
遇到尷尬的事，既然這事已經過去了，就不應該再反覆糾結了，否則的話，只是給自己塗添煩惱了。
9樓：員茗
無論發生什麼事，那都是唯一會發生的事。不管事情開始於哪個時刻，它都會成為過去。愛過恨過，皆成經過；好事壞事，終成往事。
原諒一切，與自己和解，坦然接受生命中的黯淡與榮光，妥帖安放好在昨日。
10樓：臥槽無情
那就順其自然，越想忘掉，記憶就越強烈，人就是這樣，越不想想的事，每天都會想起來。
11樓：無雅詩
遇到尷尬的事情忘不掉，那麼這種情況要學會去忘記。明白億點每個人都有這種情況發生，如果你越是糾結的話就會越煩惱。
12樓：網友
找些事情做做，分散注意力就不會老是關注這件事了。
13樓：網友
遇到尷尬的事情忘不掉就把它當做乙個笑話。
14樓：網友
什麼事情都是這樣的，越想忘掉就越忘不掉，越想早睡，越睡不著，如果不想忘掉，自己也就忘掉了，如果不強求自己睡著，也就睡著了。
15樓：網友
要有信心把這些尷尬的事情忘掉慢慢的磨練尷尬的可能就是別人了。
16樓：小夢
忘不掉還能怎麼辦？忘不掉就忘不掉哇，是，即使是忘不掉，也不要一直讓這件事情來煩惱自己。
17樓：冷訪曼
你要相信只要你不尷尬，尷尬的就是他。
18樓：路中豪傑
有些事情「一笑了之」不必掛心上。
如何快速忘掉一件尷尬的事？
19樓：五十年之後
別去刻意想要忘記某件事或某個人，這樣做的結果只能適得其反--不但忘不了，還會總想起，耐敬為自己徒增煩惱。不要太逼自己，不要給自己太多壓力。人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景，當初的陸吵心情了，何必還要那麼執著呢？
放下包袱，放鬆心情，開開心心地過好現在的分分秒秒，也許在不久的將來你就會在人生的下乙個路口碰到更美的風景，更好的愛人。
人總是很奇妙的，當你用心愛過乙個人卻又不得不同他分手時，你會覺得生活一下子失去了所有的色彩，甚至會有就此結束生命的想法，但是當你頑強地挺過來之後，你又會發現其實當初那種所謂的刻骨銘心的愛情原來不過是乙個美好而虛幻的夢境罷了。
凡事都別去計較太多，過去的就讓它過去，不份的。緣至則聚，緣盡則散，既然提出分手，不管什麼理由，都只能說明你們的緣份只能到此而已。
既然如此，你又何必不能釋懷？做人總應該要拿得起放得下才好！無論對人對事，如果只是拿得起卻怎麼也放不下，對自己，對他人都不是什麼好早畝侍事，希望你能明白其中的道理。
最後祝你健康、快樂、開心、幸運，相信你一定能調整好自己的心態。的。緣至則聚，緣盡則散，既然提出分手，不管什麼理由，都只能說明你們的緣份只能到此而已。
既然如此，你又何必不能釋懷？做人總應該要拿得起放得下才好！無論對人對事，如果只是拿得起卻怎麼也放不下，對自己，對他人都不是什麼好事，希望你能明白其中的道理。
最後祝你健康、快樂、開心、幸運，相信你一定能調整好自己的心態。
20樓：欣雨工程資料
自己不提別人提的話，乾脆自己主動說出來，以玩簡扒笑謹咐基、自嘲的方式提出來，說了之後也就輕鬆了，反倒不當回事了，也就不會記著祥謹了。
21樓：忻莉
誰都有尷尬的時候，不必過於在意，把注意力轉移到別的地方。
22樓：網友
沒有快速的方法，只有時間的慢慢消逝。
23樓：網友
不去想，轉移注意力就忘記啦～
24樓：死神小曾
找其他事情轉移注意力，只要不在意，沒放在心上，那樣尷尬的就是別人。
忘不掉以前，該怎麼辦，忘不掉以前，該怎麼辦？
離開那個曾經讓你有過傷害的地方，重新開始新的生活 忘掉以前一切痛苦，重新開始新的生活，每個人都會受到挫折，這也能讓自己變成熟有事業心責任心。提升能力，增加自信心吧，題主遇到了很多不夠善良，或者說不夠溫柔的人，不過並不是所有人都這樣的。做自己認為對的事，不要太在乎別人的說法，每個人的想法都有不同，也總...
忘不掉人怎麼辦，忘不掉一個人怎麼辦
既然忘不掉，那就不要忘記啊，把他放在心裡的一個角落，偶爾回憶一下，也是一件幸福的事情。因為我曾經也喜歡過一個男生，可是他一直當我是朋友，雖然忘記不了他，所以就把他當做是美好的回憶啊！那就不要忘記好了 把它放著晾著嘛 不去糾結 繼續往前走 交新的朋友 接受新的挑戰 增加新的體驗 讓自己好好學習努力工作...
心裡一直忘不掉初戀怎麼辦，總忘不掉初戀男友，總是想他怎麼辦？
一 選擇轉移自己的重心，做自己喜歡做的一些事情，比如學習，從而讓自己變得忙碌起來。二 選擇避開和他在一起的一些地方，燒掉一些和他有關的東西。儘量不要去關注他的生活。三 學著開始自己新的一段感情，將自己的感情放在另一個人的身上。不要因為以前的遺憾，造成現在更大的遺憾 人都是感性的，特別是經常聽到初戀是...