1樓:大超說教育
可以吃雞肉、魚肉、雞蛋、牛奶、新鮮水果蔬菜,因為這些食物富含各種營養,有利於產婦的恢復。
剖腹產孕婦的身體狀態還處在恢復之中,吃哪些東西好?
2樓:渾施
雞蛋雞蛋營養豐富,蛋白質含量高,而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質,容易消化,適合產婦食用。吃的形式有煮雞蛋、蛋花湯、蒸蛋羹,或打在麵湯裡等。傳統上產婦坐月子時,每天至少要吃十個八個雞蛋,其實兩三個雞蛋已完全可以滿足營養需求,吃得太多人體也無法吸收。
產婦每天不超過4~6個雞蛋。
桂圓桂圓又稱龍眼,是古今產後滋補藥中的佳品。可針對產後氣血不足導致的體弱、乏力、胃納差、失眠等進行補益,促進產後恢復。如桂圓大棗粥等。
生化湯公尺酒水加入藥材,慢火加蓋煮1小時左右,約剩200毫公升時,將藥酒倒出備用。第二次再加入公尺酒水350毫公升,和做法1煮法相同,約剩100毫公升。將做法1和做法2的藥酒加在一起拌勻即可。
生化湯是產後最好的補身良方,可活血養虛、祛惡露、幫助子宮收縮。據古書記載,作用為養血活血,產婦產後補血及去除惡露,生下寶寶後,即要喝生化湯,不論是剖腹產或是自然生產。
補維生素c產後飲食講究營養均衡,除了保證體內所需的蛋白質外,還要注意補充維生素和礦物質,尤其是維生素c。剖腹產媽媽腹部會留有傷口,適當補充維生素c有助於傷口癒合並防止細菌感染,讓身體更好的恢復。
山楂山楂可促進子宮收縮,會加速子宮的恢復。而子宮收縮也會使子宮的血管收縮,起到止血的作用,對產後出血和產後惡露不盡的恢復有重要意義。
紅糖紅糖中鐵的含量高可以給產婦補血,紅糖中含多種微量元素和礦物質,能夠利尿、防治產後尿失禁,促進惡露排出,紅糖還有生乳、止痛的效果。
3樓:wm繁星落塵
第一週當中,孕婦的飲食最好以粥類為主。第一天可以喝一杯蘿蔔水,在產後六個小時之後,可以喝大公尺粥。當腸道的排氣進行之後,第二天則可以適當地喝一些小公尺粥。
然後,可以適當進食鯽魚湯以及麵條等。
4樓:十二二兒
比如,適當補充葉酸、複合維生素和鈣片等補充劑;還需要多吃蔬菜、優質蛋白質、水果、燕窩和堅果等食物。
5樓:小百科花女士
剖腹產孕婦的身體狀態還處在恢復之中,腸道還需要順氣。因此,在第一週當中,孕婦的飲食最好以粥類為主。
在產婦排氣之前不可以吃容易產生氣體的食物,像是雞蛋、肉類、炒菜等食物,還有牛奶、紅糖水等都不可以吃,以免產婦會出現腹脹的情況。
辛辣寒涼的食物對身體恢復是不利的,建議要遠離。
剖腹產孕媽媽的身體狀態還處在恢復之中,吃什麼東西好?
6樓:紫丁平飄來
前言:媽媽在生產完之後身體都是非常虛弱的,特別是一些剖腹產的媽媽在生產完之後身體的狀態是非常不好的,那麼這些剖腹產的媽媽吃什麼東西會比較好呢?
一、蛋白質的產品母親在生產完之後一定要注意飲食上面的工作,尤其是要多吃一些有利於傷口恢復的食物,首先帶畢母親可以吃一些可以補充蛋白質的食物。剖腹產的孕婦也特別要注意對蛋白質這方面的補充,因為多吃蛋白質可以促進母親傷口的癒合,比如說多吃雞蛋或者是多喝牛奶,這些都是可以幫助孕婦更好地恢復傷口。
二、補充適當的維生素母親在生產完之後身體都是非常虛弱的,這個時候一定要補充適量的維生素來增加某些必需的營養。可以多補充一些維生素a,因為維生素a可以促進孕婦產後的傷口癒合,一般來說富含維生素a的蔬菜主要有胡蘿蔔或者是西紅柿。也可以吃一些富含維生素c的食物,維生素c同樣也可以促進傷口的癒合。
所以女性在生產完之後,一定要多補充一些營養,多吃一些水果和蔬菜,這樣是有利於身體的恢復的。
三、吃一些富含脂肪的肉類在懷孕的這段時間裡媽媽經常會被控制各種飲食,比如說肉類的食品不能攝入太多,所老卜以在生產完之後,媽媽應該多補充一些脂侍行穗肪,生產之後要多吃一些富含脂肪的食物,多吃一些富含脂肪的食物,可以讓孕婦的傷口能夠快點,生產之後女性的身體非常虛弱氣血都不足,所以這個時候要多補充一些脂肪。比如說可以讓孕婦多吃一點魚油,在炒菜的時候多放一點魚油這種富含脂肪酸的東西。多吃一些這種東西不僅可以幫助孕婦更好地恢復,而且還可以有一定的消炎功效。
7樓:乙個世界的海角
剖腹產坐月子應該注意多食用肉類、動物的肝臟以及木耳、芹菜、油菜、白蘿蔔、土豆、菠菜、西紅柿喊明、南瓜、牛奶、雞蛋、堅果、山藥、大棗、鯽魚坦滲肆湯、排骨湯等,促進乳汁的分泌,還能夠及時的補讓轎充身體所需營養,促進身體及時的恢復。
8樓:芯蕊寶貝蛋
可以適當補充營養,比如喝逗運牛奶哪指戚,多吃富含蛋白質比如魚類,雞肉,雞蛋等。
其他的就正常飲食就可以,不需要吃過於油膩李陵的食物。
9樓:史蒂芬斯
吃一些補品,例如雞湯,魚湯,排骨湯,這樣對碼叢身體更好,而且也能夠讓孩子媽媽的身體達到乙個最佳的狀況,而汪模滲且也能夠困脊及時的補充營養。
10樓:撒的謊
吃雞蛋,桂圓,生化湯,山楂,紅棗,紅糖,小褲碰公尺粥,鯉魚湯,豬蹄等等哪純,這些食物都有助於身李純咐體的恢復,營養也比較多。
11樓:情感達人左右
對於說剖腹產的孕媽媽的身體狀態還處在恢復之中。其實還是要吃一些容易消化的食衝拍扮物,散灶可以吃一些軟糯的掛麵,或者喝一些稠的公尺賀陸粥。
剖腹產後吃哪些食物有助於恢復身體
12樓:
小鴿子湯和肉。傷口恢復離不開葷腥,只有多吃動物的肉和內臟身體才能儘快好起來。讓婆婆去市場上買那些鮮活的小鴿子,煲湯吃肉。一定要煮到鴿子肉爛透的再吃,這樣產婦吃起來才不會費勁。
黑魚湯。去街上買些新鮮的黑魚,也是煲湯。待煮好後,魚肉和鮮湯一起吃下,很利於刀口的快速好轉。
羊肉。羊肉也是非常補人的食品。不過羊肉要等到出院了,身體較好的時候才吃。因為剛經歷剖腹產,產婦是沒有那麼大的牙勁來嚼羊肉的。
13樓:北京五洲婦兒醫院問答
1、第一天:一杯蘿蔔水,一杯白開水,大公尺粥。
剖宮產後6個小時,腸道排氣後,產婦才能進食。
2、第二天:
早:自做小公尺粥,也可以用開水衝雞蛋,既有營養,味道也不錯;
午:小公尺粥或者是爛麵條,麵條湯可以用鯽魚湯之類的。
晚:白公尺粥(加了幾片生菜葉)、蘿蔔湯、酒釀衝雞蛋(放點紅糖-排惡露的,酒釀衝雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶管的)。
3、第三天:
早:白公尺粥(裡面摻和點小公尺),乙個肉包子裡面塞點酒釀(肉餡不吃,有開奶的功效)。
午:白公尺粥(裡面摻和點小公尺)。
晚:白公尺粥(裡面摻和點紅棗-),清炒雞毛菜,路路通。
4、第四天。
早:黑公尺粥(加枸杞),乙個豆沙包。
午:鯽魚湯(下奶的),加乙個衝雞蛋。
晚:黑魚湯(恢復傷口的),雞毛菜炒蘑菇,紅豆銀耳湯5、第五天。
早:白公尺粥,乙個豆沙包。
午:鯽魚湯,內加青菜和麵條。
晚:黑魚湯,小白菜炒木耳,白公尺粥加幾粒紅棗6、第六天。
早:白公尺粥,乙個豆沙包,半個饅頭。
午:白公尺粥,鯽魚湯。
晚:2大碗鯽魚湯,炒青菜、炒小白菜,白公尺粥7、第七天。
早:乙個豆沙包,酒釀煮雞蛋(2個)
午:黑魚湯,鯽魚湯蒸蛋。
晚:3碗鯽魚湯,清炒白菜,白公尺粥。
剖腹產出院後,吃哪些食物有助於恢復?
14樓:小李美死了
吃一些蛋白質肉類,品骨頭湯,西紅柿,胡蘿蔔,蛋類,等等,這些食物都是有助於產後恢復的,並且對健康都是有幫助的。
15樓:周**強強
可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,例如蘋果香蕉,橘子,橙子,柚子,生菜,芹菜,西紅柿,胡蘿蔔,黃瓜,還可以多吃一些高蛋白的食物,例如牛肉,羊肉,魚肉,雞肉等等一些這些食物都是有助於恢復的。
16樓:王志剛剛剛
可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,而且應該多吃一些清淡的,還有就是要喝一些養生粥和養生湯,也可以吃一些胡蘿蔔西紅柿,蔥蒜韭菜,還有就是維生素c的食品,也可以多吃一些蛋白質或者是雞蛋或者喝一些牛奶。多喝排骨湯。
剖腹產出院後吃哪些食物有助於恢復?原因有哪些?
17樓:創作者
剖腹產出院以後可以吃一些雞蛋,胡蘿蔔,瘦肉,西紅柿,牛奶,羊肉,豬肉,小公尺粥,魚湯這些都是有利於恢復身體的,而且還可以提高你的抵抗力,這些身體也可以補充非常豐富的維生素,a蛋白質和維生素c,有助於傷口恢復。
18樓:帳號已登出
可以吃一些奶類的東西,蛋類的東西,還有一些胡蘿蔔西紅柿等含維生素含量比較高的東西,也可以去吃一些瘦肉等蛋白質比較高的東西。這樣的東西是可以促進傷口的癒合的,而且還可以讓身體恢復的更快一點,而且還沒有其他的後遺症,是讓自己的身體更好一點的,而且也是可以更好的照顧孩子的。
19樓:家博寶貝啊
剖腹產之後可以多喝一些牛奶,雞肉,湯類,瘦肉,綠色蔬菜,雞蛋,燕麥等等,這些食物的營養價值都是非常高的,能夠增強身體的抵抗力,有助於恢復,也能夠改善面部氣色,能夠增進食慾等等。
20樓:創作者
鯽魚湯,烏雞湯,雞蛋,韭菜,豆腐,西紅柿,胡蘿蔔,牛奶,瘦肉,雞肉,等等,這些都是有助於恢復的,因為這些食物的營養價值非常高,而且可以促進消化,同時也有助於傷口恢復,可以起到排氣的功效,保證身體的營養吸收。
21樓:撒的謊
豆腐,豬蹄,鯉魚,胡蘿蔔,西紅柿,牛奶,瘦肉,雞蛋等食物,這些食物全是產婦身體需要的,所以能夠加快恢復。
剖腹產真的就比順產輕鬆嗎,剖腹產的孩子真的比順產的孩子更聰明嗎?
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順生和剖腹產是自己可以選擇的嗎,剖腹產對子宮有傷害嗎
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準,以落地為憑,不管是順產,剖腹產。人造八字 不標準 要是都能準 全天下算命子女都是富豪 你有看見富豪父母在幫人算命 人的生辰八字可以決定他一生的命運,雖然這種說法有些偏激,但是從某種意義上來說確實如此。俗語說得好 種瓜得瓜,種豆得豆 如果一個人的出生時日是不吉利的,那他怎麼會有 輝煌騰達 的一生呢...