1樓：王祿
多吃一些增強免疫力的東西，而且可以帶著孩子多活動一下的，一定要注意孩子的保暖，而且也可以去打一些疫苗。
2樓：青楓侃
在平時應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，而且也應該及時的給寶寶補充營養物質，而且也應該多給孩子喝水，並且也應該讓孩子養成運動的習慣，同時也應該避免吃油膩的食物，不要吃生冷辛辣的食物，並且也應該養成乙個良好的飲食習慣和生活習慣，調整好作息時間，避免熬夜，而且也應該讓孩子適當的曬太陽，這樣能夠起到補鈣的作用。
3樓：生活助理阿離
春天寶寶總是生病，想要提高寶寶的免疫力的話，就要多注意寶寶的一些生活習慣和飲食習慣。在生活上要勤幫助寶寶換洗衣服，並且還要幫助寶寶的衣物消好毒，再有飲食方面一定要多吃一些富含營養價值特別高的食物，也要多吃一些含有維生素特別高的食物，這樣也就能夠讓寶寶的免疫力更加的提高，也避免了寶寶經常生病的可能。
寶寶換季愛生病怎麼提高抵抗力？
4樓：流觴紅塵測
【在南方】應對寶寶換季，提公升免疫力是最重要的，免疫力就像身體的保護罩，保護罩強大，就算有病毒入侵也會被抵擋在外。
所以到換季時，媽媽們更應該注意寶寶們的身體。提高免疫力可以從飲食和日常護理兩方面入手：
一、飲食
1、多喝水
水，這個千篇一律的臺詞，真的有助於提高免疫力。尤其是在乾燥的秋天，就算是大人也會感覺到**乾燥，身體缺水，寶寶更是如此。
但給寶寶喝水也要根據月齡來定，理論上六個月之前都是不用喂水的。喂水會加重寶寶的腎臟負擔因為六個月之前以母乳或奶粉餵養為主，二者都是百分之九十的水分。
2、多補充蛋白質
諸如小公尺、紅豆、雞蛋、肉類、魚類和牛奶等食物，特別是魚類和肉類，其中蛋白質的含量很高。
3、補充維生素
維生素可以增強人體免疫力。維生素因含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用。維生素c可以降低毛細血管通透性，使之成為乙個屏障，阻止病毒進入人體組織，保護機體器官，維生素a可以促進抗體的形成。
二、日常護理
1、睡眠充足
長時間缺乏睡眠的寶寶容易造成抵抗力差。一般來說新生兒的睡眠時間是18個小時左右；1歲左右的寶寶的睡眠時間是12個小時左右；學齡前兒童每天需要睡10個小時左右。需要注意的是，對於寶寶來說，儘量讓他在晚上8點之前睡覺。
2、多鍛鍊
許多媽媽們會擔心寶寶生病，不太想帶著寶寶出門。其實這樣反而不好，如果天氣條件允許，可以帶著寶寶去附近公園溜達一下。
對於還不會走路的寶寶也需要讓他在醒著的時候多爬，儘量創造條件讓寶寶多動。
3、養成良好的衛生習慣
勤洗手，這是最重要的家庭衛生習慣，人體的很多病毒、細菌都是通過日常接觸傳染的。所以在家長和寶寶都要養成洗手的好習慣，但一般情況下最基本的清潔就可以，過度清潔反而不利於健康。
5樓：匿名使用者
寶寶抵抗力差換季愛生病，可以通過以下幾點來調節：
一、提供足夠的營養同時多吃富含維生素c的新鮮有色蔬菜和水果，可以補充合生元益生菌這類的優質益生菌產品，近期合生元兒童益生菌粉白金版也上市了，針對換季愛生病、易過敏、容易發生不適的寶寶幫助調節腸道菌群，調理身體，能幫助增強孩子的抵抗力。
二、保證充足的睡眠。
三、進行體育鍛煉，多進行戶外活動，戶外活動不僅可以使**合成維生素d，從而促進鈣的吸收，而且對肌肉、骨骼、呼吸迴圈系統的發育以及全身的新陳代謝都有良好的作用。
6樓：網友
在北方一。食療方法：需要補充的營養：蛋白質、維生素c、胡蘿蔔素、葉酸、維生素b12、菸鹼酸、泛酸、鐵、鋅和酶
蛋白質、脂肪、乳糖、維生素、鐵、尤其是母乳中含有抗感染的抗體及抗感染的活性白細胞、雙歧因子、溶菌酶等，它們具有增強免疫功能，阻止有害菌的生長，可減少寶寶感染的機會。
三。規律的生活習慣：讓嬰兒的生物鐘有節奏地轉動，父母足夠耐心地對待孩子，幫他們找到自己的生活規律。
成長中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡一下。週末多帶寶寶到空氣清新的公園玩一玩，對身體大有益處。
7樓：勢尋菱
第一用心，穿衣。
在穿衣上，要注意根據每天的實際氣溫增減衣物，讓孩子既舒適又保暖。每天早上第一件事就是看看天氣預報，溫度高了穿少一些，溫度低了穿多一些。
像我們這裡的氣溫是4-17℃，這樣穿衣很合適：一套秋衣+乙個單褲+乙個衛衣+乙個外套+乙個帽子+乙個手套。
到室內的時候，脫下外套、帽子、手套，自由活動也非常舒服。又給孩子帶了乙個薄馬甲，睡醒後及時穿上，也不會冷。
第二堅持，運動。
運動是強身健體、增強抵抗力的法寶，我們不必因為寒冷減少孩子的活動量，穿上合適的衣服，做好保護，像往常一樣鍛鍊即可。
還要注意時間選擇，10-14點溫度較高，可以在這個時間段帶孩子外出，也是不錯的方法。
當然，如果遇到特別惡劣的天氣，必須居家，另當別論。
請問，寶寶換季愛生病怎麼提高抵抗力？
8樓：梧桐樹下盡相思
寶寶換季愛生病應該怎麼做？
1、正確的增減衣物
有的媽媽認為孩子就要多凍，有的媽媽則認為孩子還小，要多穿些，保暖總是好的。這兩種觀念都太絕對，兒童的生理結構特點以及免疫力較低，決定了他們容易受涼，從而引發感冒發燒等病症。
再加上換季期間晝夜的溫差是非常的大的，因此給寶寶正確的增減衣物也是很重要的。
2、遠離過敏源
寶寶過敏一定是因為對哪種環境或者是哪種食物過敏的，因此，家長是一定會的需要讓寶寶遠離過敏源的，而在春天，最容易引起寶寶過敏的其實也就是花粉過敏了，所以，帶寶寶外出春季郊遊，要儘量少去植物開花較多的地方。減少過敏源接觸，可以較好的預防寶寶，在季節交替時，出現**過敏。
如果說沒有帶寶寶外出，但是寶寶卻出現了過敏情況，那麼，寶寶很有可能是因為食物過敏。在第一時間發現孩子產生**紅腫瘙癢、嘔吐等症狀時，必須立即停止給寶寶進食吃過的食物，檢查過敏食物**。但過敏病症輕微的兒童，可以選擇三月後再次嘗試，看是否需要長期避免食用接觸該食物。
3、一定要勤洗手
在換季期間讓寶寶勤洗手也是很重要的。
寶寶由於腸胃發育不夠成熟，在換季冷熱交替時很容易出現腹瀉的情況，這種狀況主要發生在2歲以下的寶寶，尤以1歲半以下的寶寶比較多見。
如何增強免疫力？
1、適度勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運轉是健康保證，而生物鐘「錯點」便是亞健康的開始。
2、善待壓力，把壓力看作是生活不可分割的一部分，學會適度減壓，以保證健康、良好的心境。、
3、多吃海鮮：海鮮中含有豐富的鐵、鋅、鎂、硒、銅等，經常食用能促進免疫功能。
4、適當補充鐵質：鐵可以增強免疫力；但鐵質攝取過量對身體有害無益，每天不能超過45毫克。
9樓：微微南風來
1.首先，飲食要均衡，每天蔬菜、水果、牛奶、雞蛋、瘦肉、肥肉和主食都要有一定量的攝入。
2.蔬菜水果中含有豐富的維生素和礦質元素，像維生素c可以預防牙齦出血的壞血病，維生素a可以預防夜盲症，維生素b可以**腳氣病和神經炎，消化不良、食慾不振。礦質元素像鐵可以**貧血等。
3.蛋白質和糖類是細胞的組成成分，蛋白質還可以修復破損、衰老的細胞，增強人體的免疫能力。雞蛋和牛奶、核桃、瘦肉中含有優質蛋白質，可以為人體提供豐富的蛋白質，提高寶寶的抵抗力。
4.人體的一切生命活動都需要水的參與，包括營養的供給和代謝廢物的運送，所以，平時也要注意多補充水分。
10樓：海燕
你可以跟孩子說，每天閒時搓搓手，這樣就不會感冒，不感冒就不用打針吃藥了。
教孩子搓手可不是忽悠小孩，這是有科學依據的。對搓兩手大魚際，兩手上下交替，直到搓熱為止。搓1～2分鐘，整個手掌便會發熱，可促進血液迴圈，增強體質，預防便秘，強化身體新陳代謝，提高自身免疫力，對於改善易感冒的體質大有益處。
11樓：拉肯
寶寶換季的時候還生病 ，一定要合理的給孩子增減衣服 ，讓孩子遠離過敏源以免孩子因為過敏產生病變 ，給孩子做一些按摩增加孩子的抵抗力。
12樓：一兩清風
多喝母乳，少喝奶粉；多是蔬菜水果，多出門。
春天寶寶總是腹瀉可能是什麼原因導致的？該怎麼調理呢？
寶寶在春季時候經常會腹瀉，因為春季是乙個乍暖還寒的季節，早晚溫差比較大，寶寶的抵抗力比較弱，很難適應天氣的變化，就很容易患上腹瀉。那春季寶寶出現腹瀉的主要原因是什麼呢？一旦患上了腹瀉又該如何調理呢？病毒或細菌感染引致腹瀉春季萬物復甦，各種細菌也開始大量繁殖，在春季這個季節很容易有病毒或細菌感染，引致...
夏天寶寶經常被蚊子咬，怎么辦呀，夏天寶寶經常被蚊子咬，怎麼辦呀？
這個問題確實是有孩子的家長都很關心的。但是說實話也沒什麼確實的好辦法。要看看孩子多大了，要是孩子很小的話基本只能靠大人給看著，要是孩子大點可以抹點花露水什麼的，能起一點效果。晚上睡覺的時候最好的辦法就是撐蚊帳，既環保有又有效，就是當蚊帳之前要好好找找，免得關進去一隻蚊子就糟糕了。要是家裡不願意撐蚊帳...
寶寶晚上睡覺穿多少合適，夏天寶寶晚上睡覺的時候，最好是穿什麼衣服？
睡覺時，給寶寶穿上一件純棉 輕柔的長袖內衣和長褲，裹上包被。同時根據天氣變化，隨時增減輕而保暖 透氣性好的棉質被子。如果室內開空調氣溫較高，寶寶穿蓋比較輕薄，媽媽可以給寶寶蓋一層較薄的小毛巾，或穿乙個小肚兜，將腹部裹起來。一件輕薄的棉質睡衣是寶寶睡覺的必備品，此外為了防止寶寶睡覺踢被子，媽媽不妨自制...