1樓:從細胞開始
按照國際bmi指數來算的話 你是81➗ bmi正常值在20至25之間,超過25為超重,30以上則屬肥胖。你的目標是控制在20到25之間,然後就看你的身材比例,你希望怎麼塑性了,在正常值範圍內是不用在意重量數值的,需要關注的是體脂率和肌肉量。
2樓:風行天下
你好,很高興為你解答這個問題,那麼首先要恭喜你能夠**成功,那麼你身高是一公尺78那麼你的標準體重其實應該就是說73公斤,所以說你還沒有達到標準體重,不過稍微超重一點是正常的。
3樓:奔波的勞碌
你的身高是178cm,標準體重範圍在66-78kg之間,所以你就算減到81kg,體重還是略微偏胖一點點。
4樓:幻風翼舞
根據世界衛生對男性體重標準計算公式(身高178-80)*70%=公斤是你的標準體重,太胖了,祝你**成功。
5樓:匿名使用者
標準體重=身高—105
你的標準體重為73kg,你稍微偏胖了一點但還是屬於正常範圍。還是要合理膳食加強鍛鍊。
6樓:轉起來
這個就是標準碼,再加上他的身高和體重都是非常標準的,所以看上去整體都是非常好看的,身材比例非常協調。
7樓:藺藻
只要身體健康就好,不必考慮那麼多,身體各項指標正常就行。
身高一公尺六八,體重九十公斤,穿多大衣服
8樓:
摘要。親親,很高興為你解答,你這樣的身材非常棒,適合穿xxl碼(180碼)的衣服;不過衣服要很多個版型;1、有瘦版型的就要碼數大一些。2、有正常版型選擇正常的180碼就可以。
3、要肥版型的就選擇稍微小一碼的就行。每個版型都有相應的尺碼介紹,選擇的時候看自己喜歡什麼樣的風格選就行。
身高一公尺六八,體重九十公斤,穿多大衣服。
親親,很高興為你解答,你這樣的身材非常棒,適合穿xxl碼(180碼)的衣服;不過衣服要很多個版型;1、有瘦版型的就要碼數大一些。2、有正常版型選擇正常的180碼就可以。3、要肥版型的就選擇稍微小一碼的就行。
每個版型都有相應的尺碼介紹,選擇的時候看自己喜歡什麼樣的風格選就行。
身高一公尺六八,體重七十公斤,建議碼數:正常l碼;如果是瘦版衣服選擇xl碼。如果是肥版衣服選擇m嗎。
男性168公升高,標準體重是63公斤。適合穿m到l碼的衣服,如果您是男性,又是70公斤,偏重,建議就是正常碼的衣服選擇l碼即可。女性168身高,標準體重是公斤。
建議穿的正常碼數是m碼到l碼,如果是70公斤,那麼你就偏重了,建議你選擇xl或者xxl碼的衣服。
我168cm女體重62公斤我想減到55公斤怎麼減不要
千萬別吃 藥 身邊有很多都 成功的人,如果吃 藥真的有用,世界上就沒有胖子了,除非是超級超重的,也要有醫生的指導。我給你提供個食譜,我正在吃,一個醫生告訴我的。早上 純牛奶250毫升 就是那種伊利蒙牛那種小包裝250毫升的,不必買低脂脫脂的喝 雞蛋一個 中午 飯少量 青菜 肉類 晚上 水煮菜或者是黃...
我在三月底就取消了移動九十八元的流量套餐,為什麼這個月還在扣我的錢,移動都是這樣無賴,這不盜竊嗎
這要看你是不是在它規定的範圍內不能取消的,而你又不清楚你就去取消了,你以為你成功了,結果就成這樣的了,還有就是你在手機上自己取消而10086又沒發資訊給你那就是沒成功,所以也成這樣了。如果以上問題都不是,你再打10086諮詢,她們會給你一個合理的解釋的 你以為你成功了,結果就成這樣的了,還有就是你在...
本人男23歲身高184體重60公斤 我吃的很多為什麼就他奶奶
你是要肌肉還是要肥肉 肥肉這個 多吃,多睡,能不動不動 肌肉,健身去。肌肉的質量是肥肉的四倍 健健身保證增體重 你這個體重不僅僅是廋了。看看自己有沒有怕熱 多汗 易餓 多食等症狀,如果有的話懷疑是輕度甲亢病。如果是突然消瘦說明身體部分有問題了,也應該去醫院做個全身檢查。若一切正常,可以考慮加大運動量...