腸易激症候群腹瀉吃益生菌調理好嗎?

2025-02-26 17:10:10 字數 1320 閱讀 5507

1樓:西瓜霜

今日益菌挺碰滾肆好的呀!我妹妹就有腸易激症候群,經常腹瀉,一吃完飯就要大便,但是大便不成型,總感覺大便排不淨,氣色也不太好。

去看中醫,中醫說是脾胃虛溼氣重, 給開了備並十幾付中藥,讓我妹先吃著看看。

但我妹吃中藥的效果不太明顯,後來配合著口服今日益菌益生菌一起調理,服用了幾個月就好了,所以你要是需要,笑轎也可以試試這個方法,我覺得還挺管用的。

腸易激綜合症適合吃哪一類的益生菌可以緩減

2樓:讓我們一起奮進

好腸易激綜合症主要的原因是因為體內菌群失調。

補充益生菌,有利於體內的菌群達到新的、良性的平衡。

因此,補充益生菌有利緩解腸易激綜合症。

主要的益生菌有雙歧桿菌類的益生菌、乳酸乳桿菌類的益生菌。如兩岐雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌;乳雙歧桿菌、長雙歧桿菌、短雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、植物乳桿菌、羅伊氏乳桿菌、發酵乳桿菌等等。

腸功能紊亂吃益生菌更嚴重了

3樓:情感權墨傾宬

益生菌就是一種可以隨便吃,有益於健康的「藥物」嗎?

當然不是,雖然現在益生菌被用於便秘、消化不良、食慾不振等症狀,但還是需要注意一定的事項的。

首先,服用的益生菌,必須要符合以下條件才行。

是具有特定功能的菌類。

效果和專業性得到了專業評估,要明確其對人體的好處。

菌株數量要足夠多,活性要足夠強,要確保有足夠的菌株到達腸胃。

事實上,人體本身就存在一定細菌,有些屬於無害細菌、有些是益菌、有些可能是會導致染病的壞菌。

而補充益生菌的條件,則是腸道出現紊亂,如輕型腹瀉、腹脹、消化不良、代謝差等等。

同時,益生菌也不是補充得越多越好,過度攝入和補充益生菌很有可能導致臟器負擔加重,擾亂腸道正常,危害自身的健康。

因此,對於腸道健康的人群來說,並不需要特地補充益生菌。而對於以下幾類人來說,補充益生菌是一種剛需。

免疫力低下者:早產兒、低體重兒、剖腹產兒等;

便秘和腹瀉人群;

消化不良人群以及腸炎患者;

腸道功能逐漸減弱的中老年人;

先天性缺乏乳糖酶的人群;

化療或者放射**的腫瘤患者;

肝硬化患者。

我們該如何攝取益生菌呢?

益生菌的補充方式有兩種,一種是從食物中攝入,一種是從益生菌製劑中攝入。

從食物攝入方面,發酵類的食物普遍都存在益生菌,如酸奶、乳酪、腐乳、泡菜等等。

4樓:伊凝

如果腸道功能紊亂,吃益生菌反而更嚴重的話,建議你到醫院做乙個腸胃功能的檢查吧,這樣對症**效果好一點。

請問腸易激綜合徵平時吃什麼好,腸易激綜合徵吃什麼東西好

正常飲食就可以了,腸易激綜合徵屬功能性疾病,症狀不重無需用藥,保持情緒良好即可 蘋果,豆都可以吃 腸易激綜合症可以試著加大vb6的服用量。最大量每天20粒左右效果很好!這種病我的體會是 因為飲食上的不注意或飲酒導致腸功能紊亂。吃什麼藥可能都沒用,中醫可能也醫不好。唯一需要注意的是飲食,不要亂吃,避免...

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