1樓：tsy我的小祖宗
噴此正劑的種類數量大，重要的緩手是在於是否適合自己，只有適合自己的才是最好的，但是在選擇適合自己的。擾扒嫌同時建議你選擇中式的噴劑，中式成分為純中藥成分，由植物萃取而來的，對人體無害，無***且不會有依賴性。
康寶萊奶昔牛奶怎麼吃
2樓：黯羽丶襲月
1、三餐之前15-20分鐘嚼一片「纖維素片」，立即喝300毫公升水。
2、要想**，每天兩餐用康寶萊奶昔代餐，可以是早餐和晚餐用康寶萊奶昔代餐，也可以是早餐與中餐用康寶萊奶昔代餐。其他一餐正常吃飯。代兩餐才會有好的**效果。
3、奶昔的配置：先在杯中倒入300毫公升以上涼開水（或30度以下開水、或牛奶、果汁）用康寶萊標準的勺子，兩滿勺的混合蛋白、一滿勺原味蛋白。倒入杯中。
搖晃或攪拌均勻。然後飲用奶昔。
4、再倒一些涼開水等入剛剛喝完奶昔的杯子中，搖晃，使杯壁的奶昔混入水中。就著這些水，服用一粒「維康寶片」。
5、每天大量喝水。最好不少於2000毫公升。（睡覺前可以少喝水）
6、**期間不能吃零食。假如你有餓感，可以多喝些水，也可以適當再調一點奶昔飲用。正餐最好多食用蔬菜和魚肉、牛肉或其他瘦肉等優質蛋白。
3樓：網友
康寶萊奶昔+牛奶的喝法首先要選擇好牛奶。
**的人牛奶選擇脫脂奶或者低脂奶，脂肪含量少，不影響**，用來衝奶昔不影響奶昔的效果。
液態奶的話，直接用250ml的奶衝來喝，用溫熱或者涼的都可以，有攪拌機打一下口感會更好。
奶粉的話，用到10-15克的脫脂奶粉，加到奶昔裡面一起衝來喝就行。
有乳糖不耐受的話，喝奶昔就不建議加牛奶了，牛奶會導致拉肚子，影響腸胃吸收。乳糖不耐受的人可以加純豆漿，純豆漿也是不錯的選擇。
4樓：網友
我喝 拜倫的奶昔 不用搭配其他產品，所以很省錢，而且奶昔是專為中國人體質研發的，「益生元」高含量，還能調理腸道和體質，希望能夠幫到你。
喝水是可以讓體內的新陳代謝變快的人每天都需要一定量的水分，身體如果缺水了，那麼血液流通的速度也會減慢，也會給自己身體造成很多不利的影響，多喝水可以加快身體的新陳代謝以及血液迴圈，也就可以讓身體的基礎代謝率變高了。
飲食多元化，儘量少吃辛辣和油膩的食物，蔬果可以適量多吃些。長期吃高糖高脂高鹽的食物，容易誘發心血管疾病，也就不利於提高身體的基礎代謝了，因此，飲食上儘量做到低脂肪、低糖低鹽。
5樓：晴天的微笑
每天早晚服用奶 昔代餐，最好直接和脫脂牛奶或無糖豆漿衝調，或者溫水也可以的，溫度不要超過40度，奶 昔是低脂肪，低熱量的，可以很好的控制身體熱量的攝入。
6樓：在歙縣古城格鬥的雪梅
康寶萊奶昔應該按以下方法吃用：
1.蛋白混合飲料（英文名：formula1）（內配有勺子二勺約25克）和250毫公升-400毫公升脫脂奶攪拌均勻，代替兩餐即可。 注意：一定要用冷的或溫的，不能太燙。
2.如沒有脫脂奶可用脫脂奶粉、豆漿、脫脂酸奶代替，也可以多加一勺蛋白混合飲料用水衝調。這樣已足以提供全面均衡的熱量，確保身體健康所需的營養。
3.只需每天以一杯可口的奶昔代替早餐和午餐（或晚餐），但正餐時則少吃油炸、高熱量、高脂肪的食物，多吃蔬菜、水果。 正常使用普通午餐。
4.建議：400克蔬菜、125克飯（食量較小者可減量克魚蝦或牛肉。
點心：蘋果200克，沒有蘋果可用人參果、梨、桃代替，蘋果比任何水果都好，但每天乙個就夠了。 如想晚餐吃正餐，午餐與晚餐可以交換。
如在非用餐時間餓了，請喝半份蛋白飲料。
康寶萊奶昔牛奶怎麼吃
7樓：茅新蘭遇夏
每天早晚服用奶。
昔代餐，最好直接和脫脂牛奶或無糖豆漿衝調，或者溫水也可以的，溫度不要超過40度，奶。
昔是低脂肪，低熱量的，可以很好的控制身體熱量的攝入。
普萊樂奶昔伴侶的介紹
8樓：風雨
普萊樂奶昔伴侶採用突破性的科研配方，富含共軛亞油輪腔敬酸粉末(cla)和神奇圓卜耐飢粒子（專利結構棕櫚油粉末）臘慎，提供雙效體重管理方法，可以幫助減少熱量的攝入和加快體內脂肪分解。
康寶萊奶昔怎麼喝
我喝奶昔已經成功減重30斤，早晚奶昔代餐中午正常吃飯多喝水，都能瘦下來 1 將25克蛋白混合飲料加入300毫升溫水，兩平勺奶昔，搖勻即可使用。2 若每日2次，代替早餐和晚餐 配合適量蔬菜 中餐正常進行，更可達到減重的效果。3 本產品代食一餐一個月的量，代食兩餐半個月的量。4 本產品配合其它產品使用更...
哺乳期可以喝康寶萊嗎 喝康寶萊奶昔有什麼要注意的？
哺乳期間可以喝康寶萊，而且可以少量的喝一點，其他的營養元素都可以有利於寶寶的健康。哺乳期是比較重要的期間，這個期間要注意飲食，因為寶媽身體中的營養成分跟嬰兒身體有關係，寶媽要加強各種營養，哺乳期的寶媽有很多食物是不可以吃的，很多寶媽想用康寶萊奶昔，康寶萊奶昔哺乳期可以喝嗎？康寶萊奶昔哺乳期可以喝嗎。...
奶昔可以做幾種口味，康寶萊 營養奶昔有哪幾種口味
將鮮奶 奶昔粉 冰塊放進攪拌機裡攪拌均勻即是一杯香甜可口的原味奶昔了。如果想喝果味的，可以根據自己喜好加入果汁或是鮮果塊就行。奶昔粉可以直接用冰激凌粉代替，有些奶昔粉雖然本身加入了果味的香精我還是建議你使用鮮果。不過不建議你使用橙子橘子之類的水果，那樣吃了不好，要吃這2種口味的還是加入相應口味的奶昔...