1樓：網友
150個人，如果只有五花肉，這一道菜，大概每個人需要半斤左右，所以大概需要70到80斤的五花肉。
2樓：帳號已登出
150人大約能吃到100斤的五花肉，其實這個肉吃多的話，會產生很膩的心理。
3樓：網友
如果把五花肉做成紅燒肉的話，150個人。可以吃掉100斤五花肉。
4樓：亮哥
五花肉比較油膩，如果是當萊吃數納，每個人平均3到4兩，就有可能吃膩了。閉畢卜150個成年轎穗人，一餐能夠吃掉45到60斤的五花肉。
5樓：胖爺侃大山
五花肉的熱量是很高的，吃不了多少人就會有飽茄帶腹感，讓磨所以乙個人能吃半斤就了不起了，150人的話，最多能吃七顫滑蘆八十斤吧。
6樓：深山裡的生活
這個可真說不準，有的人吃肉，有的人不吃肉 ，如果你每個人打半搭舉首斤肉答殲做算的話 150個人就要得75斤肉 乙個人給二兩肉的話，就要30斤肉 所以說知數這個真的是沒有準則的 ，有的人很能吃，有的人是一點都不吃 所以正常情況下，你就按每個人四兩到半斤做算，看他能吃多少 。
7樓：衛慧英
假設每個人平均吃半斤(生肉熟了三兩半)，150個人能吃75斤。
8樓：網友
誒，50個人能掙純和多少5萬啦？你可以這樣子計算，乙個人差不多是吃二兩，和罩那麼100個人吶，怎麼就是要吃100兩？那麼就是十斤，150個人的話，差不多吃13斤就做棚盯可以了。
9樓：亂世殤
50g等於半斤，大約夠3個人吃。再看看別人怎麼說的。
10樓：網友
乙個人二斤，算你成吧，乙個人二斤，算你乘就行了，只是最高。
11樓：心有執念方成魔
你是打算放開了吃，還是做工作餐。
12樓：慕桖丹亦
如果是150個人 吃飯 吃光吃紅燒察團銷肉的話 應該來100斤100斤 五花肉吧 再把它做熟以敗遊後應該平均每個人半斤左右 ，如果是幹工地的比或正較辛苦 飯量就應該大寫 應該吃100斤 五花肉沒有問題。
13樓：庹映菱
然後平均乙個人吃半斤的話姿攜，也就是150個人吃75斤吧，這個份量基本上是足夠罩冊拆了，所以說可以選物棗擇80斤左右吧。
14樓：卜憶彤
每個人飯量不一樣。
250g五花肉夠多少個人吃？
15樓：買波康樂蓉
250g等於半斤，大約夠3個人吃。
再看看別人怎麼說的。
兩三人吃一頓五花肉得多少斤？
16樓：怕夜
這要看你們三個人的胃口，正常的話每個人半斤就應該夠了，買一斤半左右就行了。
17樓：網友
這個要取決於這兩三個人是否都能夠吃肉，個人覺得一般兩斤之內就夠了。
18樓：丘懌悅
要是看怎麼個吃法了？這還是不確定的，最好準備三斤以上。
五花肉怎麼做比較簡單？吃一次的話大概買多少錢的夠？
19樓：匿名使用者
很好你是乙個非常孝心的孩子啊。我為你的行為高興。買一斤半就可以了。
把肉切成3公分的正方塊就好。在鍋裡放2湯勺的油燒開放薑片炸香。在到肉小火炒把肉的血水炒幹了有肉的香味了就放老抽2湯勺和2湯勺老陳醋燒1分鐘就放一大碗水和適量的鹽。
小火煮1小時就好了。很好吃也不油膩很香啊。
20樓：匿名使用者
得看多少人吃了，人多久多買點肉，人少就少買點……大概6，7塊一斤吧！
紅燒五花肉，清蒸五花肉都可以，根據你個人的口味……
21樓：匿名使用者
紅燒 15元。
***的至愛！
22樓：匿名使用者
回鍋肉，最好。肥瘦適當，而且不油膩！
一家五個人吃飯買五花肉做紅燒肉要買多少？
23樓：生南遇北
純紅燒肉的話，買五花肉，如果不是特別能吃的10塊錢就行了（大概七八兩）。如果還要配土豆之類的六七塊錢！（半斤）
兩夫妻吃紅燒肉，買多少五花肉合適。
24樓：網友
如是夫妻兩人，有一斤五花肉就夠了。
25樓：網友
本人覺得，就兩人吃，應該一次買半斤比較合適，先吃一半，另一半放冰箱裡可以第二天吃。
26樓：境由心造
1斤左右吧，太少不經濟。
27樓：明月丶夜灬
其實吧，這玩意還是要看飯量，一般來講，配上別的菜，一斤五花肉足矣，可能都吃不完。
28樓：網友
得看你們準備吃幾餐，1餐2斤五花肉夠了。
五花肉熱量是多少？
29樓：98聊教育
每100克五花肉可提供熱量508千卡。
五花肉含蛋白質豐富，一般在10-20%之間。瘦肉比肥肉含蛋白質多。肉類食品含蛋白質是優質蛋白質，不僅含有的必需氮基酸全面、數量多，而且比例恰當，接近於人體的蛋白質，容易消化吸收。
肉類中脂肪含量平均在10-30%左右，主要是各種脂肪酸和甘油三脂。還有少量卵磷脂、膽固醇、遊離脂肪酸及脂溶性色素。肉類脂肪可提供較多的熱量，如100克肥豬肉可提供熱量830千卡。
肉類約含有1%左右無機鹽，瘦肉中較多，特別是臟器內含量很豐富。如100克豬肝中含鐵為25毫克，牛肝含5毫克。
吃五花肉注意事項
需要注意胖人不是一天就變胖的，它是乙個長期累積的過程。所以偶爾吃一兩頓五花肉美食是沒問題的，不過最好選擇在午飯的時候，這樣既能補充能量又不至於無法消化，最好不要在晚飯的時候食用，因為晚上腸胃裡的消化液會比白天減少，肥膩的食物吃緊肚子裡不易消化，容易化為脂肪堆積在肚子上。
此外，**人士吃五花肉是最好用油炒的方式。因為油炸的五花肉，可以將多餘的油脂逼出來，與不吸油的食物一起炒更加。最好不要吃燉五花肉，因為「燉」會保留食物的原滋原味，五花肉中的油膩成分也會保留下來。
五花肉吃多了，對身體有哪些好處與壞處呢？
30樓：天天有人提議
五花肉位於豬的腹部，豬腹部脂肪組織很多，其中又夾帶著肌肉組織，肥瘦間隔。雖然五花肉有一定的營養價值，但是食用過量還是很有危害的。
有研究顯示，食用五花肉（即畜肉）過量可增加男性全因死亡、2型糖尿病和結直腸癌等疾病發生的風險。具體研究如下：
1）2014年的meta分析研究了畜肉與全因死亡的關係，研究包括了美國、歐洲、英國、中國、孟加拉國、日本、南韓人群等7項佇列研究，樣本量為1440417人，死亡156945例，調整年齡、吸菸、飲酒和bmi等因素，結果雖然未發現畜肉攝入量與全人群全因死亡有關聯，但性別分層結果發現，畜肉可使男性全因死亡風險增加，死亡風險增加了17%。
2）aune等的meta分析研究了畜肉與2型糖尿病發病風險的關係，樣本量433070例，包括美國、中國、澳大利亞、英國、德國、芬蘭的26-75歲人群，結果發現，與不攝入畜肉相比，每天攝入120g畜肉的人群2型糖尿病的發病風險增加20%。
3）還有一項研究，meta分析納入了21項研究，樣本例數為92054人，結直腸癌患者為2757例，分析結果發現，每天增加畜肉攝入100g，結直腸癌發病風險增加36%。
當然，過多攝入五花肉等畜肉的危害不僅僅如此，還可能會增加肥胖等慢性病的發病風險。
但是，適量食用五花肉等畜肉還是有一定好處的。畜肉蛋白質氨基酸組成與人體需要也較接近，利用率高，含有較多的賴氨酸，宜與穀類食物搭配食用。而且，畜肉中的鐵主要以血紅素鐵形式存在，消化吸收率很高，有一定預防貧血的作用。
所以，建議成年人每週吃魚280-525g，畜禽肉280-525 g，蛋類280-350 g，平均每天攝入總量120-200 g。
31樓：飛燕聊情感
要問吃五花肉有什麼好處，我想了半天，大概是「解饞」吧！解饞了，就有一種滿足感，心情就好。五花肉裡的脂肪以飽和脂肪酸為主，在常溫下呈固態。
研究發現，飽和脂肪酸能否公升高血甘油三酯，膽固醇，低密度脂蛋白，並且降低高密度脂蛋白。也就是說，長期攝入過多的飽和脂肪，會使血管中的脂肪，血小板和其他雜質粘附在血管壁上，形成粥樣斑塊，使管腔變小，發展成動脈粥樣硬化等問題。
32樓：你到底敢不敢
五花肉吃多了，對身體來說好處就是補充了更多的營養，壞處就是營養過剩極容易造成肥胖以及引起一些肥胖類的疾病，對身體健康造成非常大的影響。
33樓：網友
好處是吃五花肉可以潤燥，止咳同時還能夠補充身體的蛋白質成分。壞處就是吃多了容易造成肥胖以及增加心腦血管疾病的風險。
34樓：敏海桖
壞處是越吃越饞，好處是越吃越解饞。
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