1樓：**扒皮小能手
序言：因為豬蹄中含有膠原蛋白是可以起到美白養顏的效果，可以改善人體**的組織細胞。人體裡的蛋白質有將近1/3的膠原蛋白。
如果人體內的膠原蛋白缺失，就會使**的彈性下降，保水的能力也會下降。<>
而豬蹄中含有大絕瞎量的膠原蛋白，可以使**不容易皺縮，長期食用可以保持肌膚的彈性，使**變得更加細膩有光澤，還可以補充營養。豬腳不僅是非常美味的一道美食，而且也是一道滋補藥材，對於氣血不足的人來說，吃豬腳也是很不錯的選擇豬腳可以**貧血以及血小板減少而引起的氣血不足的情況。<>
在燉豬蹄的時候，我們可以放一些花生和灶枝棗子一起燉煮這樣燉出來的味道非常鮮美，而且也是有著補氣補血的功效。所以在日常生活中，如果有足夠的條件，可以適當的食用一些豬蹄，對人體的健康是有很大好處的。對於中國人來說，豬的渾身都是寶，幾乎每乙個部位對人體都有著一定的好處，所以中國人食用最多的肉類也就是豬肉了。
在平常家裡我們可以製作醬香豬腳，這個方法非常的簡單，我們只需要準備花生，香料，香菜，味精，冰糖，醬油，海鮮醬和豬蹄即可。<>
把豬蹄切塊放在並辯空開水裡煮一遍之後，撈出把豬蹄和香料花生都放進大火裡煮15分鐘，要放入適量的清水，煮好後的豬蹄可以撒一些香菜來進行點綴，味道非常的好，而且在煮豬蹄之前要進行焯水，這樣可以去除腥味，因為豬蹄的塊頭比較大，所以我們要給它切成小塊，這樣在燉煮的過程中也方便入味。像紅燒豬蹄，黃豆燉豬蹄，香辣豬蹄等做法都非常的簡單，平常沒事在家的時候可以嘗試著做一下。
2樓：小美生活小集錦
是因為在製作的時候，裡面就加入了很多的滷料，而且也是因為比較軟，裡面富含的營養物質比較多。
3樓：巨蟹阿斯頓
我知道，是因為豬腳裡面有膠原蛋白，對**很好，所以有養顏的效果。
4樓：星座達人小小強
因銷滾為豬腳當中含有很多膠原蛋白，而膠原蛋白對於人的**是很有幫助的，可以讓**變得尺鬥襪更水陵激嫩，所以才會有養顏的效果。
5樓：周**強強
因為豬腳含有豐富的蛋白質和維生素，所以就會有這樣的效果。
吃豬蹄到底能養顏嗎？
6樓：戴蒙崗居
如果等離子太貴，超聲刀太費，如果熱瑪吉、奈米金離我們太遙遠，那麼吃個豬蹄美容養顏總算比較現實吧？
您看，胖胖的豬蹄滿滿的膠原蛋白，如果長到咱們的**裡，豈不美哉？飢旁。
吃豬蹄養顏靠譜嗎？
答：最好的養顏是睡夠覺，注意**保溼，堅持 健康 飲食，有機會多運動讓**多出出汗。
問你吃豬蹄美容養顏靠譜嗎？別整些沒用的！
答：不能！豬蹄雖然富含膠原蛋白，但豬蹄裡的膠原蛋白不可能直接運輸到人體的**裡（咱們可是談的吃或者啃豬蹄，把豬蹄粉碎了往皮裡打可不算，那樣不僅不能美容，還能要命，和早些年一度風靡的打雞血之荒謬程度有何不同！），需要通過人體的胃腸道分解成氨基酸才能利用，配頃再在人體內合成時可不一定能合成膠原蛋白，很可能變成脂肪組織，即使僥倖合成一點兒也難以到達咱們想美的那一塊兒去。
另外，其實人體消化道對膠原蛋白的吸收利用率遠遠沒有蛋、奶、豆類、瘦肉高。
也就是說咱平時啃得豬蹄膠原蛋白很多都沒吸收，而豬蹄裡的油脂倒是利用的很好。
所以吃豬蹄美容是假的，長膘倒是實實在在的。
吃豬蹄不能美容，那為什麼那麼多人還在吃豬蹄養顏？
答：……是不是因為爛賣橡豬蹄好吃……，以美容為名解饞……（對不起，愛吃豬蹄的朋友，我有點兒陰謀論了
不對，我吃了豬蹄第二天就是感覺**好了，咋解釋？
答：這個不是豬蹄的功效，很可能是烹製豬蹄時加的高鈉調味劑如鹽、醬油、各種醬、味精等導致鈉水瀦留作用。
鈉水瀦留是啥意思？
就是您吃的鈉鹽能「鎖住」水分，有研究顯示，多吃一克鹽，體內可以增加三兩水，如果乙個肥肥的醬燒豬蹄子含5克鹽，您吃豬蹄後體內可以增加約1斤半水。
經過一夜睡眠，人體水分可以從早上睡醒後藏水的下肢迴流到顏面部，可不就早上起來一照鏡子眼角的魚尾紋少了（可惜雙眼皮可能不美了，有的可能還會出現眼袋
即使沒影響眼皮和眼袋，**一夜變緊緻了，那也不是咱**變年輕了，而是皮下組織水腫了，跟**變好沒有一毛關係。
高鹽高脂的危害就不用李大夫再嘮叨了吧。
很多人都說吃豬蹄能美容養顏，真的是這樣嗎？
7樓：小五悅讀
適當吃豬蹄能夠起到美容作用：
1、豬蹄當中富含有豐富的膠原蛋白，而膠原蛋白能夠使**很好的鎖住水分，並且使**更加富有彈性，適當吃豬蹄能夠讓膚色更加白皙、紅潤和富有彈性。
2、豬蹄當中含有脂溶性的維生素a和維生素e，而維生素a和e都有著很強的清除自由基的作用，適當吃豬蹄，通過補充維生素a、e有很好的抗氧化、抗衰老的作用，進而能夠起到美容的效果。
豬蹄被人們熟知的是其美容養顏的功效，豬蹄筋中含有許多硒元素，硒元素能清除體內自由基，抗衰老。參與損傷心肌的修復，預防和**肝、腎、哮喘、妊娠高血壓等病。對鉛、鎘、汞、砷、鉈等重金屬有抵抗作用，可減輕上述化學物質對人體的危害。
有「抗癌之王」的美稱，能明顯抑制腫瘤擴充套件，維護白血球活性。是一種免疫效用增強劑。常食豬蹄可以補硒。
是增強人體健康、防備疾病、延年益壽的有效辦法。
豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和**組織細胞的儲水功能，防止**過早褶皺，延緩**衰老；
豬蹄對於經常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效，它還有助於青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度；
但要提醒大家：豬蹄中的脂肪和膽固醇含量很高，不能多吃。豬蹄中的脂肪含量達克/100克，比牛肉和羊肉都高，而膽固醇達192毫克/100克，接近正常人全天需要量的三分之二。
想著吃豬蹄美容的女士們可得注意了，吃太多豬蹄可能會引起超重和肥胖！
8樓：雙魚愛仕達
當然是。因為豬蹄有很多膠原蛋白，女人多吃豬蹄的話，可以讓臉上充滿膠原蛋白，讓自己的**變得又白又嫩。
9樓：史蒂芬斯
確實是這樣，因為豬蹄裡面含有非常豐富的營養，多吃豬蹄就可以起到美容養顏的作用。
10樓：王志剛剛剛
是這樣的，對美容養顏有著一定的功效，所以在沒事的時候儘量多吃豬皮和豬蹄。可以讓自己的容顏越來越好。
11樓：燙燙燙白菜湯
大家都知道燉豬蹄營養價值高，是家裡炒菜和煲湯的良品，一口咬下去，肉質q彈滿嘴膠原蛋白。
從營養學角度來看，豬蹄中富含蛋白質，還有維生素和微量元素等營養成分；從中醫的角度來分析，豬蹄能夠補虛補腎，以形補形健腰膝等作用。
大量食用豬蹄是否能起到美容養顏的效果卻是否定的，理由如下：
1、豬蹄中的蛋白質和人體所需蛋白質並不相同，吸收率低；
2、即便吸收了小部分蛋白質，但也不一定能夠合成膠原蛋白，有可能生成身體所需其他蛋白質；
3、最後，豬蹄中除了蛋白質多以外，還有許多脂肪，也就是說大量食用豬蹄是否美容不是很清楚，但長胖是肯定的！
吃豬蹄真的能養顏嗎？
12樓：鹿田陶棠
是的，**會變好。但是適度啦，豬皮多油脂什麼，吃太多也不好。
13樓：諸錦幸樂珍
豬蹄裡含有大量的膠原蛋白，有一定的美容作用！
有句歌詞，你不知道我為什麼離開你，多的是你不知道的事，這是什
王力巨集 你不知道的事 詞 王力巨集 瑞業 曲 王力巨集 蝴蝶眨幾次眼睛 才學會飛行 夜空灑滿了星星 但幾顆會落地 我飛行 但你墜落之際 很靠近 還聽見呼吸 對不起 我卻沒捉緊你 你不知道我為什麼離開你 我堅持不能說放任你哭泣 你的淚滴像傾盆大雨 碎了滿地 在心裡清晰 你不知道我為什麼狠下心 盤旋在...
你不知道我為什麼離開你是哪個歌的歌詞
你不知道的事 王力巨集 回答歌曲 你不知道的事 歌手 王力巨集蝴蝶擦幾次眼睛 再學會飛行 夜空灑滿了星星 但即刻會落地我飛行 但你墜落之際很靠近 愛聽見呼吸 對不起 我卻沒捉緊你 你不知道我為什麼離開你我堅持不能說放任你哭泣你的淚滴像傾盆大雨 碎落滿地 在心裡清晰你不知道我為什麼狠下心還懸在你看不見...
公務員為什麼是金飯碗，你知道幾點
1 五險一金以外，福利待遇好到爆 普通企業來講，很多人的福利待遇有且只有五險一金 養老保險 醫療保險 失業保險 工傷保險和生育保險，還有住房公積金 但是對於吃皇糧的國家公務員來講，他們工資包括基本工資 津貼 補貼和獎金。公務員按照國家規定享受地區附加津貼 艱苦邊遠地區津貼 崗位津貼等津貼。公務員按照...