1樓：嗨天天麻麻
像你這種情況，你答讓的**想要保養好，不僅僅是外養那麼簡單了，還需要內調，按時休息，合理飲食，晚上不要熬夜10點之前進入睡眠，飲食上要以清淡為主，辛辣食讓肆物，油炸，燒烤是絕對不要再吃了，另外要多吃新鮮水果蔬菜，平時護膚要用純植物配方護膚品坦舉轎，每週堅持2-3次**。<>
2樓：小鄧愛學習
混合性又幹又油的痘痘肌要保養好**，可以從這幾個方面來進行保養，跟大家分享一下。
飲食非常的重要，平時多吃清淡一點的食物，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩的食物，這樣能弊清夠有效地保護自己的**。
平時要多運動，不要宅在家裡面，多出去外面走走，呼吸一點新鮮空氣，這樣也能夠有效的保護自己的**。
良好前滲的習慣，不要熬夜。一般**不好都是慧卜脊因為熬夜熬多了，只要按時睡覺，養成乙個良好的習慣，對於**也是有很大的改善的。
適當的去用點化妝品，現在很多化妝品都能保養**，晚上睡覺之前可以敷一敷**，早晚洗臉的時候都要需要用洗面奶。
3樓：十一維觀影
這種情況，建議你平時飲食清淡一點，不譽晌磨要吃過油，過辣，過甜的食物，平時多吃水果蔬菜，補充一下維生素。另外，晚上謹備睡覺不要熬夜，讓自己保持乙個良好的生活作息習慣。同時，也要加強健身鍛鍊。
另外，在使用護膚品時，儘可能的選擇控油祛痘類的護膚產品，用完之後記得保溼慶鬥補水。一天早晚使用兩次就可以了。
4樓：陽光明媚
其實我的**就屬於幹油混合型的，尤其是出遊比較多的地方很容易長痘痘，所以在飲食的畢陸含時候一定要注意，平時不要吃辛辣的食物，買化妝品的時候儘量的去專櫃買，手笑可以諮詢售貨員買什麼樣的產品，適合自己的**，這樣才有助於**的改悉空善。
5樓：網友
第一步：清潔控油。
混合性**推薦使用控油潔面乳，每天早晚各一次睜局能達到很好清潔控油的效果，使用後感覺清爽而不緊繃。
第二步：調理膚質。
潔膚後，為了豎亂改善混合性**的角質層含水量及吸收營養的能力差的現象，可使用玻尿酸滋潤保溼柔膚水，它能在給肌膚進行深層補水同時能調理乾性缺餘早檔水的膚質，啟用細胞吸收營養的能力。
第三步：補水保溼。
要讓混合性**恢復水油平衡狀態，除了要給肌膚補充充足水分和營養，還要讓肌膚保住水分不流失。可使用一些保溼補水霜，能更好的保養混合性**。
第四步：強效補水，深層滋養。
最好每週1-2次對肌膚加強深層補水護理，可以讓水分從角質層一直滲透到**內層，可使用一些保溼**，讓後期更有效的保養混合性**。
6樓：網友
我個人有幾條小建議希望。
1早上起來用溫水洗臉，在臉部信兄拍打一會然後用洗面奶洗臉。
2在擦臉的時候要輕輕的不要用運運大勁擦臉。
3飲食方面不要吃太滑悄襲辣太油的食物。
7樓：匿名使用者
痘痘肌是一種每個女孩都不想擁有的肌膚問題，尤其對於混合性又幹又油的痘痘肌來說，保鬥鬧滲養更是一種挑戰。針對這一問題，我們需要從多個角度來考慮，為您提供一些化妝師建議的保養方法。
對於痘痘肌來說，一定要保持**乾淨。保持好清潔，從源頭上減少痘痘的產生。建議每天早晚進行面部清潔，選擇溫和的潔面產品，洗面奶最好不要用泡沫型的，而是選擇乳狀的，可以更好地清潔你的毛孔和深層汙垢。
千萬不要忽視卸妝這一步驟，同時建議使用一些有效的去角質或美白產品，可以有效地幫助淨化**，減少痘痘生長的可能性。
保溼也是非常重要的一步。雖然可能會有疑慮，認為保溼會讓肌膚更油膩，但混合性的痘痘肌卻需要保溼，因為若**乾燥，會導致角質層減弱，進而出現色斑、暗淡等問題。此時可以選擇輕薄型的爽膚水和補水面霜，避免使用過於厚重的護膚品。
肌克祛痘水就是一種非常優秀的選擇，可以退紅腫，清熱解毒，調節油脂分泌彎碼，實現持久保溼，這款產品是很多消費者的首選。
飲食也是非常重要的一環。平時注意飲食健康，少吃辛辣、油膩食物。多吃綠色蔬菜和水果，多補充維生素和蛋白質。
尤其是蔬菜中的維生素a和c，可以有效地促進**新陳代謝，幫助**修復和抵禦外界傷害。
特別要注意化妝問題空脊。選擇溫和易卸妝的化妝品，且選用輕薄型，避免對**產生負擔。卸妝之後要記得進行清潔和保溼的工作，避免化妝品殘留在**上堵塞毛孔。
總體而言，混合性又幹又油的痘痘肌的保養方法。
又是痘痘肌又是油性肌怎麼改善自己的**？
8樓：網友
油性肌就是很容易長痘的，俗話說久幹長斑，久油長痘，你的痘痘就是因為油性肌，油性肌膚其實也是一種缺水的表現，是外油內幹，所以也是得給肌膚補水，每天敷補水**，多給**補水，油性和痘痘都會改善。
9樓：網友
1、少肉少油少甜少辣多水，蔬菜，水果2、注意休息，不要熬夜，作息要規律3、少上網少打遊戲（防輻射也要防曬）。青春痘最好的控制方法，拿硫磺皂洗臉，殺菌的。最好的**方法，喝中藥調理身體，使自己產生能夠殺滅蟎蟲等各類微生物的物質。
10樓：網友
油性**長了痘痘之後，除了正確使用外用藥以外，還要注意控油和控制飲食，少吃油膩辛辣的食物。油性**長了痘痘之後，除了正確使用外用藥以外，還要注意控油和控制飲食，少吃油膩辛辣的食物。
油性**容易在毛囊皮脂腺產生炎症，也就是我們所說的痘痘，在**痘痘的時候，控油是一項非常主要的工作。油性**生了痤瘡之後，除了要正確的服藥，正確的使用外用藥之外，飲食控制也是非常重要的一環。因為甜食、辣的，還有油炸食物，這些都能夠引起皮脂腺分泌油脂增多，導致痤瘡的加重，還有就是控制飲食和睡眠，因為這些都會影響皮脂腺的功能，會導致油脂分泌增多，加重痤瘡的症狀。
油性**容易在毛囊皮脂腺產生炎症，也就是我們所說的痘痘，在**痘痘的時候，控油是一項非常主要的工作。油性**生了痤瘡之後，除了要正確的服藥，正確的使用外用藥之外，飲食控制也是非常重要的一環。因為甜食、辣的，還有油炸食物，這些都能夠引起皮脂腺分泌油脂增多，導致痤瘡的加重，還有就是控制飲食和睡眠，因為這些都會影響皮脂腺的功能，會導致油脂分泌增多，加重痤瘡的症狀。
11樓：痘敏肌叨叨廖
如果你是油皮痘痘肌一定不要過度清潔，由於油皮容易出油，尤其是在夏天，所以很多油皮喜歡洗很多次臉，而且洗臉追求「乾澀感」，但長期這樣下去容易變成油敏肌，很難護理，所以要格外注意。大部分人護膚都是在早晚進行，但是由於白天和晚上外部環境和**更新代謝速度不同，白天和晚上護理應各有側重，白天注重防護，晚上保溼修復。
對於油性膚質，平時一定要做好充分的補水工作，無論你選擇的護膚品是什麼樣的，重要的是清爽無油脂的補水方法。在辦工作、電腦旁放上一支保溼噴霧，工作一段時間之後就洗個臉，用上保溼的產品會讓你跟你的肌膚都精神起來。
混合性面板該怎麼保養，混合性面板的保養步驟
混合 顧名思義就是混合型肌膚，即同時具有油性 以及乾性 的某些特徵，一般表現為t字區，也就是我們所說的額頭 鼻子 下巴是油性肌膚，而兩邊的面頰 頸部為乾性或者中性肌膚。混合型 一般會隨著季節的變化而變化，一般表現為夏季偏油，而冬季偏幹。混合型肌膚的保養是比較複雜的。那麼，混合型 應該如何保養呢?產生...
混合性長痘痘面板用化妝品問題
散粉是用來定妝的，粉餅就是上完隔離之後用的。我平時化妝都是用了隔離之後再上粉餅，效果不錯。.用fancl的奈米卸妝液吧，fancl的產品都是無新增的。.用白兔牌的暗瘡膏，很有效。問題 前者。問題 散粉 礦物質比較多。問題 你可以用 其他品牌的卸妝油啊。問題 因為電腦輻射對 的損害有些嚴重，如果有條件...
23歲混合性肌膚適用的防晒品，23歲混合性肌膚適用的防晒品
要面對電腦，最好用隔離防晒霜。可以隔離輻射，又有一定防晒值。我用是的露得清的，我覺得挺好用的。全名好像叫 露得清細白隔離防晒乳spf30 我年紀和你差不多，是t油區，別的地方還好，所以也是屬於混合性的 而且我 還很敏感。我用這款挺好，是我姐推薦我用的，她說這個牌子在美國的是醫生推薦的。其實我自己用得...