1樓:匿名使用者
慢性炎症 隨著年齡增長,人體器官發炎越來越多,例如關節炎。患病的不只是關節,還有腦細胞、動脈壁、心瓣……梗死和中風等也跟炎症有關鏈迅。
2.基因突變 許多自然的和人為的因素能引起基因突變。隨著年齡增長,細胞「處理」機制越來越不規律,從而引起基因惡性退化變質。
3.細胞能量枯竭 細胞的「電站」——線粒體需要一定的化學物質來保證細胞的活力和清除細胞的毒素。如果這個「充電」過程減弱,心梗、肌肉組織衰退、慢性疲勞、神經性疾病等就會發展。
4.激素失衡 我們身體裡的億萬個細胞正是有了激素,才能準確地同步工作。隨著衰老,這種平衡變得不規則,從而引起各種疾病,包括抑鬱症、骨質疏鬆、冠畝喚鍵狀動脈硬化。
5.鈣化作用 通過細胞膜裡的特殊管道,鈣離子進出細胞。身體衰老,鈣離子進出的通道遭到破壞,導致腦細胞、心瓣、血管壁裡積聚過多的鈣。
6.脂肪酸不平衡 為了產生能量,身體需要脂肪酸。隨著年齡越來越大,脂肪酸離不開的酶開始不足,結果,心律不齊、關節退化、容易疲勞、**發乾等現象開始出現。
7.非消化酶不平衡 細胞迅巧內經常進行多種同步的酶反應。年復一年,漸漸失去平衡,首先發生在腦部和肝臟。這是造成神經學疾病、中毒性組織損傷的原因。
8.消化酶不足 胰腺漸漸枯竭,無法產生足夠的酶,結果造成消化系統慢性機能不全。
9.血液迴圈衰竭 多年之後,毛細血管的滲透性遭到破壞———包括大腦、眼睛和**。由此,引起大、小中風,視力減退,出現皺紋。
10.氧化 應激反應給任何年齡的人們帶來麻煩的自由基給已過中年的人帶來的麻煩更多。它影響許多生理過程的正常流向,從而加重身體負擔,引起各種疾病。
專家提醒,只有掌握衰老的規律,才有可能應對各種麻煩。
怎麼理解人會逐漸變老?
2樓:育兒法人胖塗
人體衰老是指機體對環境的生理和心理適應能力進行性降低,逐漸趨向死亡的現象。人會衰老的三個原因主要由自然因素、環境因素、病理因素三個原因導致。
1、自然因素:隨著年齡的增長,人體的組織器官會出現衰竭、功能退化現象,也會出現組織器官重量減輕,水分及含水較多的組織相對減少以及纖維化發生,這些都屬於正常情況下的自然衰老;
2、環境因素:如果長期有不良生活習慣,比如抽菸、喝酒、熬夜、缺乏運動等,都有可能引起人體自由基堆積,加速細胞的氧化和耗能,還會使正常的細胞受到破壞,從而容易使人變得衰老;
3、病理因素:如果存在慢性消耗性疾病,如惡性腫瘤,易導致機體長期營養不良,也會使人體變得衰老。
平時要養成良好的生活習慣,保持規律的作息和健康均衡的飲食,同時也要保持良好的心態,適當進行一些有氧運動,比如跑步、瑜伽、游泳等。對於患有疾病的人群,建議及時到醫院進行合理**,以免延誤**時間,對身體造成嚴重損傷,還有可能會導致衰老加快。
3樓:天天動聽信心
我的觀點是人都會變老。……年輕的時候,我們追求幸福甜蜜的愛情、追求事業有成。……而當我們年老以後,我們同樣追求美好的生活,希望自己的老年生活開心快樂每一天。
具體來說,我們理想中的老年生活應該是以下幾種狀態:
1,身體健康、精神愉快,開心快樂每一天。
我們每個人都希望自己能夠身體健康、精神愉快、開心快樂每一天。
當我們步入老年的時候,尤其注重這個方面。……這是因為,步入老年以後的我們,身體狀態不如年輕時候,因此對於身體健康的追求更加強烈……而當自己擁有了健康的身體以後,自然就會開心快樂,每一天都輕鬆愉快了。
2,老有所為,做力所能及的事情,發揮自己的餘熱。
當我們步入老年以後,就要退休在家休息了。
但是,退休以後的我們並不是無所事事……這時候的我們,追求的是老有所為、發揮餘熱,證明自己還有能力做出新的貢獻……這樣的老年生活才會更加有意義。
3,享受生活,讓自己的老年生活順心如意。
當我們年老以後,就更加希望自己的生活能夠順心如意。
因此,這時候我們就會更加註重生活質量,追求生活品質,讓自己更好地享受生活,自己的老年生活也會因此而更加順心、如意。
4,家庭和睦、生活舒適,一家人其樂融融。
家庭幸福、生活如意,是我們每個人的追求。
當我們年老以後,對於這方面的追求會更加強烈……我們會更加註重一家人幸福、和睦地生活在一起的狀態,充分享受天倫之樂,與家人分享美好生活。
以上就是我們理想中老年生活的樣子……由於不同的人有不同的想法、有不同的追求,所以每個人心目中最理想的老年生活是有所不同的。……但是,在老有所為、享受生活、開心快樂這些方面,每個人都是一樣的……這就是我們理想中老年生活應該有的樣子。
每個人都會變老這句話對嗎
4樓:元兮元兮
對的,自然規律,無法抗拒!
5樓:bzzy雙魚
長生不老的人沒見過,但是從邏輯族仔李上講沒見過不等於不存在,很多事物沒見過,戚轎也不表示不存在,所以不需要斬釘截鐵般否定,兆遲至少那是個不壞的願望。
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