1樓：匿名使用者
如何培養積極心態？
切斷和你過去失敗經驗的孫昌改所有關係，消除你腦海中的那些與積極心態背道而馳的所有不良因素。
這個辦法知易行難。人性的弱點是很頑固的。
但利用心理暗示的方法戰勝自卑和懶惰還是有用的。
我的體會就是：可以學習信佛的人士。反覆唸經---念你自己創作的勵志格言，比如我念的是「日日是迅喊好日，日新又日新」和「我能行」。
經常默唸這類包含積極因素的格言，效則判果十分驚人。
這種心理暗示有效的趕走悲觀失敗的不良心態，逐步塑造成功人士必備的積極心態，養成習慣，就會受益終身。最起碼會令人擺脫自卑和悲傷的折磨，保持健康樂觀的好心情——這種人生才是寶貴的、幸福的。
2樓：匿名使用者
不要再放棄裡掙扎，走出來，找回自己的努力方向，爭取一次比一次的進步，只有人想不到的，沒有人做不到的，所以靠自己的努力就會有成功的機會，逛網的晌高人有救，自卑的人沒救，每一次放棄都是一種成和謹宴熟，要為成喚銀功找方法，不為放棄找理由。
3樓：匿名使用者
那你還沒找到讓你積極去做的事，你可以觀察一下別人是怎麼做的！
4樓：匿名使用者
其實很多人都有這樣的想法。
因為我們還沒有找到正確的喊咐人高大生觀。
也許是生活過得太空虛鄭念純了。
請問怎樣保持積極向上的生活態度？
5樓：斂晗昱
要有開朗樂觀的性格。
要想保持積極的心態，一定要有開朗樂觀的性格。乙個人只有做到性格開朗樂觀，才能遇事不慌不亂，不至於沉落於低谷，這樣擁有開朗樂觀性格的人總會以積極的心態來面對一切，不會消極頹廢。所以，要保持積極的心態與開朗樂觀的性格密不可分。
要有遇到挫折的擔當。
要想保持積極的心態，一定要有遇到挫折的擔當。遇到挫折時的擔當是保持積極心態的前提。只有在困難與挫折面前擁有不屈不撓的精神，能夠把困難的事情扛起來，儘可能地想辦法把事情順利解決，才能稱之為乙個心態積極的人。
要想保持積極的心態，這些困難與挫折中的種種考驗必須戰無不勝。
要對自己充滿自信。
要想保持積極的心態，一定要對自己充滿自信。乙個人的積極心態同時還**於對自我的認知和滿滿的自信。乙個人光了解自己還不夠，還要去挖掘自身的潛能，並通過自身潛能的挖掘讓自己充滿自信，才能很好地保持積極的心態。
要積極面對反映「真善美」的事情。
要想保持積極的心態，一定要積極面對反映「真善美」的事情，規避掉「假惡醜」的事情。因為有關「真善美」的事情能夠洗潔人的心靈，能夠讓人感受到世間的美好，讓人以更積極的心態來面對人生。同時也能讓人本身的境界得到提公升。
做事要有目標。
要想保持積極的心態，做事一定要有目標。乙個做事有計劃有目標的人一定是乙個在工作、生活等諸多方面都積極向上的人。只有為自己制定了奮鬥的目標就會讓自己擁有為之奮鬥的勇氣，那麼，其奮鬥過程中的積極努力的心態當然也就與之相伴了。
保持乙個積極向上的態度很重要，在生活當中充滿樂趣，自信心也會增強。希望我的對你有幫助！
6樓：我曾心向光明
1.學會規劃時間，不要漫無目的地浪費時間，控制自己，規劃時間。
2.看清楚你自己的方向，努力成為你想達到的位置。
3.多照顧自己，規律作息，多出去走走。
4.多一點寬容包容周邊的朋友，讓自己煩惱少一點。
望(•̀
7樓：娜是糖果媽
自我內心的強大。
保持樂觀。可以消化負能量。
為什麼對生活有積極的態度很重要呢
8樓：
摘要。您好，擁有乙個好的生活狀態，可以讓一整天都充滿活力和色彩，好心情不僅愉悅自己，還能對周圍的事物起到乙個積極的作用。
您好，擁有乙個好的生活狀態，可以讓孝襪銀一整天都充滿活力和色彩，好好伍心情不僅愉悅自己，還能對周圍巧宴的事物起到乙個積極的作用。
我們都知道，對於同樣一件事每乙個人他的看法和想法都是不同的，每乙個人都有自早拿慶己的見解和看待問題的態度，所以說同樣一件事每乙個敏族人的做法都會不同，也就有了差異，每乙個人的做法也就有了不同陸握的後果，所以每乙個人的人生軌跡都不同。我們知道每乙個人的心態有時候直接決定了我們面對事情的態度，不同的心態讓我們對待不同事情都有乙個自己的解決辦法和解決思路。而乙個好的積極的心態，也會讓我們面對事情的時候更加積極，這也有利於解決問題。
人一輩子都在生活，所做的一切都是生活的一部分，生活已經與我們緊密聯絡在一起了，生活，你對它笑，它便對你笑，所以，時常保持積極的生活態穗拍度是很必要的，它會使你看得到希望，而猜猛羨不會消知模沉地活著。
在生活當中，我們如何保持積極樂觀的態度？
9樓：凝凝
我們在小寒時節，一般都會吃湯圓，不僅味道好，而且也寓意著團圓美好。
所以在生活當中，我們都會對美好的生活有所向往，擁有積極樂觀的心態，才會更好地感受生活的美好，更熱愛生活，讓自己能夠在未來的生活中成為更好的自我。
1.積極體會生活的陽光一面。
有著乙個積極的態度會讓我們感覺更加的快樂，更加的向上和健康，並且會給我們帶來更多的機遇和可能，讓我們與周圍的一切和諧融洽相處。
2.要有合適的目標制定。
目標不符合實際，一開始我們就把自己放在了乙個易於失敗的位置，如果我們有乙個大的生活規劃，那麼不如先將這個計劃分成若干個小的計劃，然後再看具體的每乙個小計劃應該如何去努力和實現，然後從小計劃開始堅持努力，還有不要忘了在每乙個小計劃完成的時候給自己慶鼓勵一下，我們應該學會去享受通過自己努力所取得的成績，所以給自己在今天所取得的成績乙個小小的鼓勵，尤其是那些看起來並不是輕易就能夠完成的任務。
3.面對困難要堅定和有勇氣。
當生活不如意時，擁抱它而不是逃避它，不要再想著我們應該一直快樂，即使在我們不開心的時候也可以保持積極的態度，不要專注於我們希望的生活與現在有什麼不同，優雅地面對我們現在的生活，嘗試著看看我們所面對的困難將會帶給我們帶來的生活經驗以及積極的鍛鍊，這樣我們才會不斷成長，成為優秀的自我。
4.有規劃的去做事情。
乙個做事有規劃有目標的人，一定是乙個在工作、生活等諸多方面都積極向上的人，只有為自己制定了努力的目標就會讓自己擁有為之努力的勇氣，那麼其努力過程中的積極樂觀的心態自然也就與我們相伴。
消極比積極更積極，這是為什麼？
10樓：王雨涵
今天給大家解答關於消極比積極更積極，這是為什麼？因為天生的人格氣質，極度消極卻極度積極說明你是乙個對內心體驗比較豐富的人。內心體驗豐富，對感情敏感。
但是不一定有心理問題。有些人有憂鬱的氣質，例如典型的代表人物林黛玉。感情也比較敏感。
很多精神疾病的心靈過於敏感，心靈過於敏感，會增加自己的內在衝突，更容易患上相應的精神疾病。所以如果你的這種情況是天生的氣質造成的。建議在選擇適合自己的職業的同時，多學習對保持你的心境和保持良好的心理健康有很大幫助的心理知識和心理諮詢技巧。
抑鬱症是人類氣質的一種，抑鬱質的神經型別屬於弱型，它們經歷感情的方式少，穩定感情的發生也慢，但對感情的經歷具有深刻有力持久高度的情感感性。
患有抑鬱症的人很容易慎重深思熟慮，在困難面前優柔寡斷。患有抑鬱症的人一般行為孤僻，不太合群細心敏感表情靦腆多愁善感，行動遲緩優柔寡斷具有明顯的耐受性。抑鬱症存在於任何領域。
最大的特點是內向和情緒化。抑鬱症對任何職業都可以一點也不重視。他們責任心強，無論做什麼都會加倍努力。
他們中的很多人可以成為中堅分子，起到可靠的作用。
極度消極卻極度積極？這個心理有問題嗎？我該怎麼辦？
如果你這種情況不是天生的，它可能會被懷疑是「雙相情感障礙」心理障礙。雙相情感障礙也被稱為雙相障礙，是心境障礙的一種型別，是指同時存在躁鬱症和抑鬱症發作的疾病。雙相障礙是感情障礙的一種發病形式，是指在槍病過程中，躁鬱症發作一週以上，抑鬱症發作至少兩週，兩種病接連發作，有明顯的間歇期。
希望我的能夠幫助到你，我也希望你能幫助我**，點贊，多多支援我，多多關注我。如果有什麼問題和請求您可以在評論區留言，我會一一回復。
11樓：愛上我企鵝9啊
因為消極會使人頹廢，在頹廢之後就會有所感悟，也會變得積極起來。
12樓：小李美死了
因為物極必反，而且是以毒攻毒，所以消極的情況比積極更積極，因為每個人都在努力，只是不想讓別人看到自己的真實想法。
請告訴我一些積極向上的生活態度，生活習慣。
13樓：友莉莉
1.要無條件自信，即使在做錯的時候。
2.不要想太多，定時清除消極思想。
3.學會忘記痛苦，為陽光記憶騰出空間。
4.敢於嘗試，敢於丟臉。
5.每天都是新的，煩惱痛苦不過夜。
6.面對別人的優秀時，發自內心地讚美。
7.做人最高境界不是一味低調，也不是一味張揚，而是不卑不亢。
8.有自己的興趣愛好 。
14樓：391是
生活態度，有一顆樂觀的心，凡事往好處想。
生活習慣，少抽菸，少喝酒，多鍛鍊身體，多讀書，多看報。
15樓：網友
保持陽光心態，看到生活積極一面，任何事情不要太計較，往好的方面想。
習慣：保持良好的作息時間，工作中認真對待自己工作，把工作當成一種樂趣；生活中培養一些積極的興趣愛好，充實業餘時間的同時，也豐富了自己的精神生活。
16樓：甜甜糖果果
給你一些補充正能量的句子吧！
17樓：網友
態度就是 無論遇到任何事情 要做到拿得起放得下 得之不喜失之不泣。
習慣就是 別拿別人的錯誤來懲罰自己 每天做到讓自己開心 保持良好的生活習慣狀態。
18樓：網友
讀書、寫字(毛筆字或鋼筆字）、單車騎行等運動、羽毛球、戶外運動、旅遊、公益活動、養花養魚、製作手工，只要是您的興趣愛好，且有助於身心健康，都可以全是積極向上的。好的習慣從現在做起。
為什麼一個20歲的打工仔對生活會充滿消極的情緒？
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對生活充滿了無力感是怎樣的一種體驗
我有段時間對生活就充滿了無力感。高中有段時間我爸生意失敗，然後我家就陷入了貧窮與無奈 之中，那段時間真的充滿了無力感啊！什麼都不能做，欠別人很多錢，真的很難受 大概我就是這樣吧。心有鴻鵠之志，手無縛雞之力。野心勃勃想要開公司，當老闆，走上人生巔峰。但現實是，沒能力，沒資金，沒人脈等等。想要幹什麼都充...
我為什麼突然之間就有一種怪怪的感覺,總感覺他會離開我,這種感覺很,我頭
你會來有這種感覺有兩個原自因 1 你最近是不是bai特別的焦du慮，比較怕失去他。zhi或者從心理dao上你更依賴他。2 他有蛛絲馬跡讓你覺得對方心思不在你身上，所以感覺他起了離開的心思。但不管是哪種原因，我想你們都應該好好溝通好好解決這個看不見的裂痕。說明他沒有給你一個很好的安全感，有可能是你在一...