1樓：匿名使用者
女的應該絕慎碰多保養保養**，吃點養生菜也不錯。
平常在家裡做飯的話配上一兩道養生菜也不錯。
養生並談菜有很多我知道的就是新塘的天天百菜園菜譜。
菜譜裡面的菜都是防癌養生的健康菜而且挺好吃的。
2樓：匿名使用者
其實不花錢而且又有趣的低方很多 ，比如你們可以自己到城市附近的農家樂去釣魚 ，或者是看花 ，農家樂的**比較便宜 ，如果玩兩天 預計在500塊左右， 還有就是你可以多邀約幾個便宜 組純租織野炊嘛 然後晚上找個旅館住， 既在你女人面前展示了你的廚藝 細心， 又胡褲拆可以省錢， 晚上還可以睡一起 ，這個花費的話褲棗也最多就是500塊以內了 。
最近想吃養生菜了？養生菜譜哪家最強？
3樓：網友
春季就是乙個養生的好季節，春天養身體是最好的時刻。現在吃養生菜的人很多，畢竟誰都想要乙個健健康康的身體。有的人老了身體不好天天咳嗽，有的人老了身體卻很好。
這就是養生跟不養生的差別。現在不養生以後養醫生。我平常就愛吃養生菜吃著有好吃又健康。
我一直吃的都是新塘的天天百菜園菜譜，你要對養生菜有興趣你也可以瞭解一下。
春季吃什麼菜養生，哪些菜適合在春季吃
4樓：涵涵伊水
多吃青色或者綠色的食物、蔬菜，尤其是各種發芽的蔬菜。比如，說豆芽菜、香椿芽、豆苗。
5樓：歌博荔
青菜，能補充多種維生素。
春季來了吃什麼菜對身體好，最好推薦一些養生菜的做法
6樓：網友
西蘭花，營養又**。
請問春季有什麼養生的菜餚啊？
7樓：呼啦唔
春季食品應清淡防止上火，可以適當多吃一些蔥、生薑、棗、花生、小麥粉、蕎麥、玉公尺、豆漿、豆腐、赤豆、橘子、金桔、香蕉、蘋果、梨等儘量少吃酸澀、油膩生冷食品，多選擇含維生素be的主食和副食，以養脾胃。
8樓：安徽新東方烹飪學校
如果有美食基礎的話，學個健康家常菜短期加強一下就可以了，幾個月有針對性的提公升一下，學一些常見的養生湯、家常菜等，菜品非常全。
9樓：布丁薇
一年之計在於春。春天，大地春回，陽氣上公升，氣候變化無常，故應適時調養好自己的身體，在做到起居有常、適度鍛鍊的同時，還要講究飲食科學。
春天易引發口唇乾裂，除去冬春天空氣乾燥之外，也與日常飲食缺乏水分、油脂及缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e有著直接關係。如以飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
蔬菜類：如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用。防止秋水仙鹼中毒)、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其製品。
春季養生吃什麼好呢 養生粥與養生菜有什麼推薦
10樓：客官請上車
春天吃菠菜，補血補鐵強壯肌肉，聰明大腦，推薦菠菜粥。
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11樓：q微
春季氣溫較高，建議吃降溫的食品，歡迎詳細交流。
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