1樓：網友
看了你整篇的。算是自述吧~覺得。你跟我以前還蠻像的。以前因為害怕別人說閒話什麼的，總想找個地方躲起來一樣，不出聲。反倒有時我心血來潮地說說笑笑。卻被人說這說那。
嘴是長在別人身上的，你不能管得了別人說什麼，但是，你能控制自己做什麼。
請問你們的語文或英語課前會有演講麼？如果有的話，要好好珍惜機會哦~
你應該是還不夠自信。和別人說話時，要看著別人的眼睛，別想太多，例如自己會不會表情不自然、聲音都之類的。只要想著自己和別人的對話內容就好。
如果有同學笑你（不是不懷好意的那種）緊張或什麼的，就一笑而過吧-「見到你那麼漂亮/恐怖/xx當然緊張拉~」之類的。
另外。你說你的開朗達不到你的要求。你的要求是怎麼定的呢？因為我曾以身邊「極度活躍」的同學為目標，後來發現我們根本不是同一類人。我那樣活著很累。所以覺得，愛怎樣怎樣好了~
所以，試試看改變一下目標，一點點來，每當你回頭看自己背後的一串腳印，都會有種自信和滿足湧上心頭。這大概就是所謂的良性迴圈吧~
希望你能成功變成自己心中最最完美的自己！！！
2樓：子夜歡歌
我現在也是高中生。
說到初中的話，我心裡也是很虛的，我不希望別人瞭解我的過去吶，這學期有個女生突然跟我說到了我的初中，她似乎從別人嘴裡聽到了什麼，那段時間我就沉默了很久，心裡一直壓抑著，有幾次也想去找心理老師說，可是終究沒有去。
我自己平時倒是和同學交流沒有什麼障礙或是不自然，但是一到關鍵的時候，比如說上課提問囬答的時候我就會很緊張，這個時候什麼話都不知道了，高中開學地自我介紹，那次我沒有準備好，走上臺地時候就緊張得要命，話沒有說幾句就腿軟蹲了下去；上次外教課被點名讀繞口令，我很想一口氣讀完吶，可是讀到一半就卡住了，然後很搞笑的是我的舌頭就開始亂繞，就亂讀一通，他們就笑我，我知道他們沒有什麼惡意，我知道是我自己的問題。我比你慘吧！我也想改變自己吶！
我不知道自己稀裡糊塗地打了些什麼字出來，或許，多多鍛鍊自己就好了啊，你要有自信吶！我也想要改變自己，不想再在同學們面前出糗了！你也別想那麼多了，快高3了，你要好好加油喔，祝你好運啊！
相信自己是最棒的！
為什麼和同學在一起會很緊張不知道怎麼說話
3樓：網友
1 說話要帶點微笑。
2 不要急於說話，這樣容易說錯話，產生誤解。比較好的方法就是在說話之前沉一下，心裡默數1，2，3，然後再帶著微笑說話，這樣你就很快可以建立一種親和力。
3 別人說完了以後，自己最好會心一笑，很多女孩子討人喜歡不就是因為在聽完別人說話以後自己笑一笑麼？這樣下來人們對你的戒心就會小很多，而且還不一定能知道你到底在想什麼，而你此時就佔據主動了。
其實我說的這些東西不是在教你要說什麼，而是怎麼去表達。至於表達的內容並不主要，重要的是給人的感覺！
4樓：網友
多和別人交流，慢慢你就習慣了，而且交談時你要給自己心裡打氣，覺得自己行，覺得你現在做得很好，給自己積極的心裡暗示，現在大家一般都是隨便侃侃，不存在得不得罪人，即使有不對的地方以後可以宣告一下，逐漸你就掌握了交流的技巧。
5樓：網友
和自己有共同興趣愛好的交談啊，有共同話題的話就不會不自然了，愛好廣泛點兒，對很多方面都有了解針對每個人的關注點說話，再有就是多看看人際交往方面的書，想說好話可不是一件容易的事兒。。
6樓：網友
是嗎，那多聽一些讓你快樂的相聲吧，自己快樂就會讓別人和你交往的時候覺得快樂。當然囉，純屬個人見解。
7樓：聰明冰激凌
我也不知道這是為什麼 可能是情緒不穩定吧 最緊要好好休息哦·~注意身體！
8樓：匿名使用者
看來你要多去第二人生交友網了。
在學校不敢跟同學講話，很緊張，怎麼辦？
9樓：悠∮樂
這種沒有什麼訣竅之類的，雹李就是你自己心裡放不開。
你要想著他們是你的朋如備友，你的同學，你和他們是同樣的人。
這種完全沒有必要緊張，大膽一些，放開自己，忘掉這些，相信你會有所改變渣肆毀的。
10樓：網友
你們學校風氣不好 平時和同學打招呼就可以了 不用說別的 明哲保身。
11樓：╰☆楓雪
同學。。轎廳。儘量多餘特們溝通溝通，尋找凱帆枯有公共興趣的話題~比如足球、八卦~還可以談談你家那邊的風土人情，加油，你盯洞可以的們最主要的是要對自己有信心~~~給分哦~哈哈。
剛開學的時候見到同學老是不由自主的想笑弄的很猥瑣很緊張，說話放不開不自然怎麼辦
12樓：上官小亦
沒事的，你可以主動一點。（例如：你好啊、你是**人？..笑一笑，主動的打乙個簡單的招呼。不用擔心別人嘲笑你，放鬆一些。別胡思亂想，過幾天大家都認識了就好了。
13樓：麥兜
笑就笑啊，對方一定覺得那是很熱情的表現。千萬不要說什麼怕被嘲笑之類的，畢竟要一起那麼久，其實第一印象最終也會被沖淡的。不要慌，日子那麼長，大家會慢慢了解你的。
而且那些一開始就表現的很會社交的人，個人真是非常討厭啊。
14樓：網友
樓上不給力啊。這就你想跟他說話就跟他說話敗。不想說來句霸道的呵呵。就完事了嗎。
我同學男孩子不愛說自己的想法。我該怎麼開導他呢？
15樓：網友
奇怪？不說自己想法就要開導？
拜託！沒人會把自己的想法都公之於眾的。難道我想打劫銀行還要告訴全世界啊。
16樓：網友
你管人家怎麼想 真是的！
17樓：露雨
慢慢開導他，首先要讓他信任你，和他成為好朋友，常鼓勵他說自己的想法，不管他的想法怎樣都不要吵笑他，用一顆真誠的心去對待他。
為什麼我一打**就緊張，而且是很緊張連話都說不出來。
18樓：網友
其實沒有那麼難解決的，只要你不要思考太多問題，你不要當他是你的客戶，你可以把他當做你的朋友，然後客氣的跟他將你就可以了，其實我們每個人都是那樣的。
19樓：網友
呵呵、你出現這樣的情況其實最大的原因還是因為從事這份工作太短、溝通能力不是太好、所以害怕對方的不認可、或是怕沒有話題聊下去、還不能做到隨心所欲、太緊張了、還有就是你不夠自信、這並不是什麼問題、因為經驗的問題、時間長了、慢慢就會好的、放輕鬆點、晚上保證充足的睡眠也很重要、
20樓：呢喃的小草
這是你迫切想獲知對方資訊（態度）的心裡在作怪。
在你不太確定對方態度的時候，不知道自己該怎麼應對和說話，面對面獲取資訊的渠道多，速度快，所以你不緊張。**裡別人不多說幾句，你是不知道的。
克服的辦法就是，自己找個和客戶打**開頭的套路，要有禮貌，開頭的套路一般都不會有大變動。還要抱著一種不太在意的態度。
21樓：蕊瞳
其實，多聯絡就好了，把心態放平和，心裡在想這不過是說幾句話的事情，或者想象**對面是個蘿蔔！自信也很重要，首先要相信以及確信自己說的每一句話都是真的，自己心裡底氣十足才會更好的，更有自信的和別人交流！！！心態上調節好了，就沒有什麼過不去的了。加油！
22樓：
呵呵，我也遇到過這類問題，一開始說話的時候，不知道這個客戶是哪種型別的，肯定會緊張，逐漸瞭解之後才會對症下藥。。老業務員都說打**多了，就不緊張了，其實是他們司空見慣，不太在意這些了。。這個你只能多打**了。。
23樓：網友
找個自己的好朋友，然後讓他扮客戶，你要把他當做真的客戶一樣和他交流，這樣你應該是沒有問題的，多來幾次就熟悉套路了，試試吧，只是提個建議。
24樓：網友
...我也是這樣。。也不知道如何是好。
我也知道這是不自信的表現，但是就是沒有辦法，有時心裡也安慰自己「打**算個什麼？？不用緊張。」可是就是辦不到 .
我們可以聯絡一下嗎？
25樓：網友
放鬆自己，你太緊張了，而且很不自信。關鍵還是克服你的不自信。多和同伴練習一下。寫好一套話術背下來。邁開第一步就好了！加油！！
26樓：網友
一邊做體操一邊打**。。這個效果瞞好的 你試試。
在講臺上講話，見了很多同學和老師在下面盯著我，我總是覺的很緊張，怎麼辦？？？
27樓：網友
沒什麼的。。
你可以轉移自己的注意力。
你的眼睛儘量不要和同學老師對視，試著邊講話邊望著他們的頭部的空間，你的視線會讓人感覺你在注視著他們。而且你要微笑著說話，這樣你就減輕自己的心理負擔好多了。
另外生活裡多多鍛鍊。。。不用怕的。鍛鍊好自己的膽量對你以後的生活和學習及工作會有非常大的幫助。
我現在天天對著很多人講話還是這樣。。我讀書時候都試過在全校校會里講學習經驗的，不過講心裡話，那是的我是最內向和膽小的。。
希望你不要太緊張。慢慢來。。
28樓：小乾冢
給自己心理暗示，說底下的人都是南瓜，不要緊張，不要緊張！
多練習一下，在父母面前，或好朋友面前都是不錯的。
29樓：網友
習慣就好。平時多參加活動，上課多發言，然後就是平時多鍛鍊。
一下子克服的話就是儘量少去看臺下。深呼吸，放鬆點。
30樓：網友
當他們透明，儘量放鬆，別想太多，我還試過當著全班同學面前唱歌。
說話太大聲了影響同學但是我天生說話就大聲改不了啊怎麼辦啊
31樓：網友
呵呵 說話天生大聲的我見過，但是小不了的我還真是第一次聽到。其實在外邊或者露天環境，你的大聲說話可以彰顯你的個人性格，屬於豪爽不拘泥於小結。但是在公共場合，或者在圖書館等地方，你需要尊重他人，在說話的時候要小聲，這是自己故意壓低聲音保證不影響他人。
所以，這時候需要自己的剋制。
32樓：網友
這主要還是看你和同學感情如何。
感情好你喊死他也不會說你什麼。
感情不好你稍微大些就不樂意。
還有就是說話聲大沒什麼 還有說話聲音小的人呢更叫人受不了。
33樓：法師笨笨
語氣低點，語速慢點，這樣聲音小點，聽起來也穩重成熟低沉，
34樓：網友
儘量小聲點。要不就用寫的吧。
35樓：夜踹小妞門
為啥要改啊。
你就是你。你不需要為任何人改變。
好多人想要大嗓門都沒有呢。
我在學校很內向，不愛和同學說話，膽小，老實，長的還不好看，也和同學和不來，經常被欺負怎麼辦
從這點可以看出來，你應該是平時源工作比較忙，少有時間陪小孩。樓上已經說了，多陪他去玩，多讓他去接觸別人。這兩點是非常不錯的建議，在此我補充一點，小孩子嘛，讓他點，自己不在家的時候當然要放他去幼兒園，但是他回家的時候 你不要刻意去呵護他，讓他自己胡亂玩玩 只要不是危險的東西 都可以讓他接觸，例如泥巴這...
我剛當上班長,午自習時有許多同學說話,然後我說一句別說話很好,安靜了但過不了多久就又有人說話了
我正好和你一樣是班長 其實我們班初一的時候也差不多 說話的大多是一些不在乎學習的 不過你可以和班主任合作啊 根據每個星期的夜自修和午休情況 在星期五下午進行全班留學 那些不想學的人 肯定是想著家裡的電腦 為了能早點玩電腦 所以一般情況下他們會盡量控制的 不過最好的辦法就是寫一句警告在黑板上 例如 紀...
有個女生，每次我和後面的同學說話她總是插嘴，有什麼辦法讓她悄悄的嗎
到那時，你是否還會做我的某某？其實我什麼都寫不好，只會用清淺的文字來表達對你的喜歡。知道嗎？其實許多靈感都是在筆尖上產生的，在寫給你的那一瞬間，有多少個字詞在腦海裡萌動閃現，唯有痴念還是固定的模式。跟她說，我說話你在插嘴你就喜歡我 直截了當地告訴她這樣做不妥 和宿舍同學有矛盾怎麼辦？其中有一個同學每...