1樓：劉鵬學長
方法如下輪歲：
1、加大速度，高度和空中控搏或制臘銀睜收緊等來實現達到三週的目的。說很簡單，做起來就不是那麼容易了。
2、一週半必須很熟練，做到可以隨便都能跳出來，然後從每乙個細節上乙個個加大難度開始。
2樓：匿名使用者
先從最基本的練起，不要上來回點就練有難度的動作。
那樣就是你能做出來，也是畸形動作。。
3樓：匿名使用者
主要的國際花樣滑冰和產上舞蹈比賽主要的有：國際比賽有世界花樣滑冰錦標賽。
女子花樣滑冰禁止四周跳嗎
4樓：
1、因為女選知巖蔽手通常比男選手的彈跳差棗液，而四周跳需要的是選手的彈跳、腰腹力量這些全身的綜合能力，所以女單比起男單更難完成四周跳的動作。2、不過女選手的柔韌性更好，而且動作更具有美感，男女選手的特質不一樣，在**花樣滑冰的時候側重點也可以有所不同。拓展資料：
花樣滑冰（figure skating）是冬季奧運會的正式比賽專案。搭州花樣滑冰是冬季奧運會的正式比賽專案。運動員穿著腳底裝有冰刀的冰鞋、靠自身力量在冰上滑行，表演預先以技術動作為基礎編排的節目，由裁判組評估打分、排出名次。
所以是不允許的。希望答案讓你滿意。
花樣滑冰有哪些跳躍？
5樓：刺任芹
花樣滑冰的跳躍動作要素包括六種：阿克塞爾跳（axel jump），勾手跳（lutz jump），後外點冰跳（toe loop jump），後內點冰跳（flip jump），後外結環跳（loop jump），後內結環跳（salchow jump）。以逆時針選手為例，這六種跳躍都是以單足右後外刃落冰，但起跳方式各自不同。
點冰跳是靠冰刀前端的刀齒點冰起跳的。按照由易到難的順序，點冰跳包含下列三種：
後外點冰跳（toe loop jumps） 以逆時針選手為例，後外點冰跳是左足刀齒點冰，右後外刃起跳。
後內點冰跳（flip jumps） 以逆時針選手為例，後內點冰跳（又稱飛利浦跳）是右足刀齒點冰，左後內刃起跳。
勾手跳（lutz jumps） 以逆時針選手為例，勾手跳（又稱魯茲跳）是右足刀齒點冰，左後外刃起跳。 刀刃跳（edge jumps） 刀刃跳不用點冰輔助。按照由易到難的順序，刀刃跳包含下列三種：
後內結環跳（salchow jumps） 以逆時針選手為例，後內結環跳（又稱後內跳）是左後內刃起跳。
後外結環跳（loop jumps） 以逆時針選手為例，後外結環跳是右後外刃起跳。
花樣滑冰一共有幾種跳躍?
6樓：南枝的朋友圈
花樣滑冰一共有6種跳躍。
1.後外餘仿點冰跳，即toeloopjump，是花樣滑冰業餘比賽的六種常見跳躍中技術難度最低的跳躍。在花樣滑冰界，後外點冰跳常簡稱為外點跳，toeloopjump常簡寫為toeloop、toeloop、toe或字母t。
2.後內跳，也稱後內結環跳，棗毀鬥即salchowjump，是花樣滑冰業餘比賽的六種常見跳躍中技術難度第二低的跳躍。在花樣滑冰界，salchowjump常簡寫為salchow或字母s。
3.後外跳，也稱後外結環跳，即loopjump，是花樣滑冰業餘比賽的六種常見跳躍中技術難度第三低的跳躍。在花樣滑冰界，loopjump常簡寫為loop或字母lo。
4.後內點冰跳，即flipjump，是花樣滑冰業餘比賽的六種常見跳凳磨躍中技術難度第三高的跳躍。在花樣滑冰界，後內點冰跳常簡稱為內點跳，flipjump常簡寫為flip或字母f。
5.勾手跳，即lutzjump，是花樣滑冰業餘比賽的六種常見跳躍中技術難度第二高的跳躍。在花樣滑冰界，lutzjump常簡寫為lutz或字母lz。
6.一週半跳，即axeljump，是花樣滑冰業餘比賽的六種常見跳躍中技術難度最高的跳躍。在花樣滑冰界，axeljump常簡寫為axel或字母a。
女子花樣滑冰禁止四周跳嗎
7樓：
摘要。我認為是因為跳不出來，男單的四周跳還是跌跌撞撞，更別說女單了。現場我認為，男單的力量感是女單不能相比的，與男單相比，女單的動作能力普遍較軟，生理差距難以克服。
即使可以，在目前的規則下，爭取穩定並沒有擅長穩定那麼難。一旦犯錯，技術點的損失很難挽回。如果你想問為什麼一流花滑女單不選擇四周跳，那我們來換個方式，反過來，為什麼一流花滑男單選擇四周跳？
在溫哥華冬奧會開始時，有一場關於三週和四周的辯論。後來因為陳偉群的滑翔和步伐太強，其他選手嘗試用其他元素超越他，就是四周跳。其實你可以看看現在一流的男單，幾乎每個人都挑戰四周跳，但能跳得高質量的只有少數。
甚至最強的跳躍運動員，羽生結弦、陳巍等，也不可能保證每局都穩步跳出。回看女單，目前女單的競爭不僅僅是跳躍的難度，更是一場誰能完美詮釋乙個節目的較量，無論是技術拔尖還是藝術拔尖，都有奪冠的機會。
一流的女單選手能完美跳進階，越來越多的人挑戰。
女子花樣滑冰禁止四周跳嗎。
我認為是因為跳不出來，男單的四周跳還是跌跌撞撞，更別說女單了。現場我認為，男單的力量感是女單不能相比的，與男單相比，女單的動作能力普遍較軟，生理差距難以克服。即使可以，在目前的規則下，爭取穩定並沒有高公升伏擅長穩定那麼難。
一旦犯錯，技術點的損失很難挽回。如果你想問為什麼一流花滑女單不選擇四周跳，那我們來換個方式，反過來，為什麼一流花滑男單選擇四周跳？在溫哥華冬奧會開始時，有笑洞一場關於三週和四周的辯論。
後來因為陳偉群的滑翔和步伐太強，其他選手嘗試用其他元素超越他，就是四周跳。其實你戚攜可以看看現在一流的男單，幾乎每個人都挑戰四周跳，但能跳得高質量的只有少數。甚至最強的跳躍運動員，羽生結弦、陳巍等，也不可能保證每局都穩步跳出。
回看女單，目前女單的競爭不僅僅是跳躍的難度，更是一場誰能完美詮釋乙個節目的較量，無論是技術拔尖還是藝術拔尖，都有奪冠的機會。一流的女單選手能完美跳進階，越來越多的人挑戰。
你這都是搜來的，沙皇比賽就用過四周跳，怎麼就跳不出來！我是問北京冬奧是不是禁止四周跳，你這啥啊。
對的。已禁止。
花樣滑冰基本步法
8樓：aa佳佳
花樣滑冰基本步法如下：
一、前壓步。
以左前壓步為例。右臂在前，左臂在後，上體向左轉。右腳以內刃向側蹬冰，左腳外刃向前滑出。
右腳蹬冰後，收至左腳前外側以內刃著冰，這時，左腳以外刃向側蹬冰，蹬冰後，收至右腳內側以外刃著冰，右腳再用內刃側蹬冰，持續滑行。
二、前外曲線步。
右臂在前，左臂在後，左腳內刃蹬冰，右腳用外刃向前滑一大麴線，膝微屈，浮足在後。當滑到曲線的一半時，浮足接近滑足移向前，兩臂換位，在換足前雙足接近，體重稍向左挪動，滑另一腳的曲線。
三、前內曲線步。
左臂在前，右臂在後，左腳內刃蹬冰，右腳內刃向前滑出，浮足在後，身體稍向園內傾。當滑至曲線一半時，浮足接近滑足前移，兩臂換位。換腳時，兩腳接近，右腳蹬冰，左腳用內刃滑出。
四、3字步。
以左腳為例，左臂在前，右臂在後，右腳蹬冰，左腳用外刃向前滑曲線。
滑至曲線一半時，上體向左轉動，左臂在後，右臂在前，浮足在後接近滑足，頭向左轉，轉3時，上體向左改變，左腳用冰刀的前半部由前外刃轉為後內刃，並蹬冰。
右腳以外刃向後滑出，左臂在右側，右臂在側後，浮足向後並蜷縮，滑膝屈。
花樣滑冰是怎麼計算分數的，花樣滑冰計分規則以及術語解釋是什麼？
1 主要的國際花樣滑冰和冰上舞蹈比賽主要的有 國際比賽有世界花樣滑冰錦標賽，世界雙人滑錦標賽，世界冰上舞蹈錦標賽,世界花樣滑冰大獎賽 2 國際比賽裁判人員有 有一個5人組成的裁判組。他們對運動員的動作完成情況以藝術印象和技術水平來裁判。3 雙人滑和冰上舞蹈區別有 冰上舞蹈不允許用託舉動作。冰上舞蹈的...
花樣滑冰中有幾種四周跳，分值各是多少
花樣滑冰所有的動作都能完成四周跳，分值根據選手動作完成的程度和難度由裁判決定，打分體統參照國際裁判系統，沒有固定的分值。一 花樣滑冰跳躍動作 花樣滑冰的跳躍動作主要包括六種 阿克塞爾跳，勾手跳，後外點冰跳，後內點冰跳 後外結環跳，後內結環跳。花樣滑冰選手跳躍時空中旋轉的週數決定了跳躍是一週跳 兩週跳...
與花樣滑冰有關的中國電影,求一部以滑冰為題材的中國電影裡面有wewillrockyou
冰上公主 吧,但是不是中國的,情節和你說的一樣呀 中國滑冰電影有一部也是根據國外改編的電影,好像叫 冰刀雙人舞 冰上浪漫曲,冰雪公主都不錯 求一部以滑冰為題材的中國電影 裡面有we will rock you 5 冰上姐妹。不確定。你看看吧。你說的這個叫 冰刀雙人舞 我很喜歡這個電影,只有電影網才能...