1樓：哈哈兒筱
儘量先別給寶寶吃那些鈣片什麼的，就讓寶寶按時吃飯，多吃蔬菜，手櫻水果，葷素搭配，這些補鋅畢啟鈣什麼的就從這些裡面吸收了手薯如，等孩子 再大大可以適當給他吃一些補蓋的那些。
2樓：網友
我家的3歲，沒三天吃一次龍牡壯骨顆粒，好像還可以，不過補鈣最主要還是要食補，多吃點海洋類食品、堅果、葡萄乾絕春數陸，一週一次豬肝，又補鋅又補並畢耐鈣。
3樓：匿名使用者
你好這位朋友，很高興為您解答。至少補鈣食補好，還是藥補好，這個要看本身缺鈣的嚴重程度了，如滲雹果缺鈣嚴重就要藥補，可以補橋喊褲充液體鈣，更容易吸收，如果缺鈣不嚴重就可以食補，多吃含鈣的豆製品，奶製品等等，同敏簡時要多曬太陽促時鈣吸收。
4樓：匿名使用者
你好！很高興為你解答的，寶寶要橋胡是缺鈣嚴重的話還是建議給寶寶食補會更好的哦，平時可以給寶寶的飲食多吃些含鈣的食物的，骨頭湯，蝦皮，豆腐都是補鈣的食物的，平時也要多曬曬敏者攔太陽的，有助於鈣的吸收的，要是寶寶缺鈣嚴重可以給寶嫌櫻寶吃迪巧的補鈣的。
5樓：匿名使用者
家長可以帶寶寶查一下微量元素，如果寶寶缺鈣可以給寶寶補點鈣和魚肝油，只是食補差遊怕補不過來，平時多給寶寶吃含鈣豐富的食物，多帶寶寶到戶外曬太陽，促進寶早慶孫寶對鈣的吸收陸鏈。
6樓：匿名使用者
我見過很多媽媽都從國外買那種頃簡很貴的，但是我真的覺得沒有必要，因為再貴的產品，寶寶不適合或者不好好吸收，還是浪費，我覺得買鈣產品還是要買適合自己寶寶的，並且健康吸收好的，因為我家寶寶缺鈣的時候，醫生給開的葡萄糖酸鈣口服液，當時覺得國產的產品效果應該一般般吧，但是喝了一段雀爛褲時間之後，真心覺得效果還不錯，不過我平時也會多帶著寶寶去戶外曬太陽，這樣也可以促進寶寶對於鈣的吸收，平時的輔食也不歷雀能小覷。親可以試試。
7樓：網友
建議食補，藥物一般都會含有微量對人體無益的成分，所以食補是比較健康的方法。
8樓：匿名使用者
親，在給寶寶補鈣之前需要確定寶寶是否缺鈣，最好是去醫院測測微量元素。如果缺鈣皮派不嚴重的話，可以及時補充魚肝油，多曬太陽，飲食中要多安排含鈣高的食物。如果缺鈣嚴重了，譁握飢就要亂返買補鈣產品了。
9樓：匿名使用者
最好食補，多喝含蓋量高的牛奶，多吃煨的豬腿上的骨頭。。。
10樓：匿名使用者
你好，兒童缺鈣可口服葡萄糖酸鈣，配合維生素d**，有助於促進鈣的亮老吸收，多曬太陽也能補鈣。還要合理飲食，保證營養均敬巖公升衡，多吃牛奶、豆製品、棗緩海產品等含鈣高的食物。
11樓：匿名使用者
1到6歲的遲鬥寶寶建議如果缺鈣可以吃葡萄穗旦州糖酸鈣口服液，如果不嚴重可以食補鈣，多吃花生，大豆猜蔽，肉，魚，蝦皮，海帶，蛋類補充。要多曬太陽可以促進鈣的吸收。
12樓：匿名使用者
食補勝過一切 但還是要看寶寶缺的厲害不。
13樓：背捕野
還是食補好，藥都是有依賴性的。
14樓：匿名使用者
讓寶寶按時吃飯，睡覺。多吃蔬菜，水果，葷素搭配，比啥都好。
六歲寶寶補腎吃什麼好
15樓：匿名使用者
病情分析：根據什麼說孩子腎虛呢？
指導意見：把舌頭的**發一張過來看看。可考慮請中醫大夫看看，選用中藥如如六味地黃湯左歸丸等加減調治。把身體不舒服不正常的表現詳細的說說。
孩子缺鈣藥補好還是食補好
16樓：匿名使用者
食補好，但是慢。如果缺鈣很嚴重，藥補可以快速。
食補和藥補哪個好一些？
17樓：華博高科
當然是食補，藥有三分毒。但如果本身身體虛弱那就需要藥補一陣子了，食補在於長遠，需要時間的磨合慢慢的塑造健康的身體，而藥補則是逆起道而行，藥補在於見效快，不過傷身。因為有不少藥物是無法通過消化系統直接消化的會堆積在體內形成殘渣。
食補就不同了食物多數易吸收這也是人們劃分它們的原因。
食補誤區。一些人以為東西越貴越好，不惜花**買燕窩、魚翅之類的保健食品。其實這些東西進補功效未必就好，而十分平常的甘薯和洋蔥之類的食品，卻有十分值得重視的食療價值。「缺什麼，補什麼」是進補的基本原則，不要以貴賤分高低，關鍵是看自身哪項功能較差，再根據體質選擇相應補品，尤其是老年群體，則更應以實用為滋補原則。
18樓：網友
食補和藥補需要看是哪種情況？
食補屬於溫補 慢補，適合長期補充，見效慢，但對人體有益。
藥補屬於針對某些特殊群體及疾病需要快速補充，起效快，效果明顯。
有些亞健康人群同時需要食補和藥補。
中老年人補鈣是食補好還是藥補好
19樓：娛小冰
中老年人吸收營養的功能減弱，胃部容易受到損傷，建議採用食補，可以多吃雞蛋，喝牛奶，黃豆製品。
寶寶缺鐵食補還是藥補哪個效果好
20樓：蜜芽網上**
最好食補，給孩子補鐵，鼓勵你的孩子吃富含維生素c的食物，這是乙個好主意，因為維生素c有助於鐵的吸收。補鐵的水果有葡萄，櫻桃，獼猴桃，龍眼，香蕉等，人體鐵缺乏會導致貧血現象。水果的含鐵不是很高，主要作用是幫助鐵元素的吸收，水果可以做成果汁給寶寶喝，既給寶寶補充了營養，又增加了寶寶的食慾。
植物性食品中鐵的吸收率不高，但兒童每天都要吃它，所以蔬菜也是補充鐵的乙個**，葉菜類含鐵量較高，其中最高的是油菜，達到了毫克/100克；其次是薺菜和莧菜；人們普遍認為含鐵多的菠菜，鐵含量只有毫克/100克，還不足油菜的一半。因為膳食中的維生素c可促進鐵的吸收，可以達到事半功倍的效果。
老年人補鈣是食補還是藥補好.食補哪些食物易吸收
21樓：beihai人力資源
食補可以選擇牛奶、蝦公尺、牡蠣、海帶、橄欖菜等含鈣高的食物給老年人補鈣；藥補可以選擇鈣之緣片。
6歲的孩子該怎麼補鈣
22樓：匿名使用者
可以透過均衡飲食補充鈣，可多喝牛奶，多吃豆製品，蝦皮等燉骨頭湯，尤其是豬胴骨湯，燉骨頭湯時加些酸醋，也有助於鈣的補充。
多吃黃豆等豆類及其豆製品（豆腐、豆漿等）。
吃蝦皮。 蝦皮含鈣量很高，經常吃可以補鈣。
多吃紅蘿蔔。紅蘿蔔維生素a、d豐富，它是脂溶性的。
但是均衡飲食最好，還有運動多曬太陽，對鈣質的補充也有很大的效果。
23樓：國際媽咪海淘
寶寶3歲以後胃酸濃度相對較高了，可以考慮服用無機鈣。建議選用含鈣量高、鈣源好、吸收好的鈣製劑（碳酸鈣），而且儘量選擇單一鈣製劑。
24樓：陽光的風兒飛舞
補鈣，關鍵在於吸收。沒有好的吸收，鈣隨著糞便和尿液排出體外，補了也是白補。所以，衡量乙個好的補鈣製劑的標準應包括：
因為目前市場上補鈣的食品、藥品、保健品太多了，家長們擔心如果沒有選好鈣，孩子補鈣不吸收怎麼辦？禁食不合格補鈣保健品。補鈣要多吃含鈣食物。
如豆類及豆製品、奶類、魚、蝦、海帶、紫菜、蛋類等。特別是豆類和奶類含鈣較多，是優質的鈣源，應堅持每日食用。養成喝牛奶的習慣。
另外缺鈣嚴重的孩子，可以吃生物蛋白鈣，伊分子鈣，鈣片形式的，蛋白和鈣的結合讓寶寶補鈣更安全。
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