1樓：苡苼lovely苃苨
我覺得不可以，像羽毛球這種球類，所需塵檔運動場地不大，而且球易受天氣影響，在室內這些情況到可以得到保障。它暫時還沒有 叛局兄橋 變 到戶外的權利吧！桐猛。
2樓：網友
羽顫沒毛球是室內運動為主。
戶外打羽毛球的多為體力運動陵洞謹型。
羽毛球是一項技巧運動，必須在室內才能施展其技巧，因為球很小，很輕。戶外打羽毛球，主要是受風力和風向影尺基響很大。
羽毛球運動的特點是什麼
3樓：lkl太囧
1、增強體質。
羽毛球運動可以全面增強人的體質。前場、後場快速移動擊球，中後場的大力扣殺球，被動時的撲救球，雙打的換位擊球等都需要練習者有較好的力裡素質、速度素質、耐力素質、靈靈敏素質、柔韌素質以及快速的反應能力。
扣殺需要力裡在雙方對拉回合的過程中，為了取得主動需要有較快的速度、耐力和速度耐力；在撲救球時（多半是被動情況）又需要有很好的靈敏和柔韌。雙打中又需要極快的反應與判斷能力。
因此，經常從事該項體育活動可以發展人體的靈活性，協調性，可以提高人們上下肢及軀幹的活動能力，改善呼吸系統和心血管系統的功能，提高有氧供能和無氧供能的能力，調節神經系統並提高其抗乳酸的能力，而且能起到增進健康、抗病防衰、調節精神的作用。
2、自娛性。
羽毛球綴塥一種娛樂活動， 參與者在球的對擊過程中，通過不停的奔跑和身體的變化，努力地去把球擊到對方的場地。每當擊球者在擊出乙個好球或贏得乙個球時都 能使自己興奮並達到一種成功的喜悅。同時球的飛翔漢有快慢、輕重、高低、遠近、狠巧、飄轉等變化，使這種運動本身充滿了豐富的樂趣。
3、觀賞性。
由於羽毛球技術的千變萬化，使羽毛球運動有很高的可觀賞性。如猛虎下山的上網技術，蛟龍出水一樣的跳起擊球，身如滿弓的扣殺，犀牛望月似的搶撲救球，進攻時似高屋建領、勢如破竹，防守時的綿綿細雨、固若金湯。一切都在展示著羽毛球運動的力與美，使觀賞者像吟讀-首動人詩，如瀏覽一幅悅目的畫， 令人心曠神怡，流連往返。
4、培養意志。
羽毛球運動因其競爭性 、對抗性、大強度等諸多因素的要求，使意志品質在該項運動中佔有非常重要的地位。羽毛球比賽經常遇到這類情況，即運動員出現了「極點」：喘不上來氣、身體無力、眼前發黑、感覺自己再也堅持不下去了。
這種現象不是一方出現，在勢均力敵的情況下往往是雙方先後都會出現，甚至幾乎是同時出現（如乙個球打了很多回合），就要靠頑強的意志品質和堅定的信念。即使不在比賽中，這項活動也需要較強的意志，否則不會很好地完成該項練習，使練習中應該產生的愉悅、趣味及鍛鍊價值蕩然無存。
4樓：zj大臉貓
羽毛球手法練習---口訣：
活握死摳（非擊球狀態下，球拍不能握死，拍柄要能靈活轉動以便不同的擊球動作；擊球狀態下，手指摳緊球拍，尤其是食指和拇指，保證擊球動作乾脆、線路明確）
長揮短抖（擊球時，尤其是長球和殺球時，肩膀和胳膊要完全放開，擊球有力量保證並且大動作可以迷惑對方；在最後擊球的瞬間，線路的變化以及落點控制全靠手腕的抖動）
高壓低抬（打後場球手腕要有前壓的感覺，不然球速慢落點近容易受攻擊；防守時手臂上抬要充分速度要快，避免被動挨打）
遠打近搓（後場球要先跑到位，胳膊帶動手腕，幅度大用力猛；前場球小球，小臂伸出穩固，手腕和手指轉動，幅度小用力巧）
對拐平舉（中前場放斜線短球，手腕要反拐上挑的動作；中前場平抽快球，球拍不放下，用小臂發力手腕緊繃）
正側反背（打正手球身體向後側方轉動，作為彌補，手腕控制拍面也要有相應角度的內側轉動；打反手球，身體完全背對敵手，手臂揮動距離長，手腕發力要及時到點）
強追緩擋（在進攻有利時，要不斷加快進攻節奏，手臂手腕動作連貫而急促；在對方連續進攻時，主動通過輕擋放小改變對方連續進攻的節奏，手臂手腕發力舒緩）
柔舞脆擊（羽毛球的所有動作都應該是很協調連慣的，甚至是輕柔的；但擊球瞬間必須是乾脆利落的，從腰部到手腕，擊球發力應該有乙個猛烈的停頓，接著又是協調連貫的身體動作）
如果是說羽毛球的特點的話 這幾個口訣應該是蠻貼切的。
我從中受益匪淺哦~~~
戶外運動有哪些可以做？
5樓：網友
爬山，游泳，遠足等都是可以的，最好就是有朋友相陪，例如一般的運動，像籃球、足球、羽毛球等一些運動也是可以的，最好就是去一些空氣比較好的地方鍛鍊，這樣有助於身體健康。
6樓：網友
遠足也是可以，涉水就不要了，就是會游泳，也是危險的。 如果不想走遠，騎車，羽毛球，等球類運動也不錯 ..登山和慢跑都挺不錯的 ..
長跑是最好的運動，其次可以做一些簡單的運動，如打球、跳繩、踢毽子、體操等等，都可以通過活動加速血液迴圈，從而保證關節有足夠的血液**，提高血液中氧氣含量，但是運動時要注意適當增減衣服，不能一熱就脫，防止感冒！
7樓：smile_甜乖
由於大氣汙染，道路及室內運動已經不太適合了。
最佳的戶外活動，應該是爬山，游泳了！特別是去空氣較好的野外，如森林，深山裡，或者湖泊之類的人煙稀少的地方。
8樓：網友
我只想說你問的好弱智。
9樓：匿名使用者
徒步、穿越、登山、越野跑之類的一切在戶外遊玩的都算戶外運動。
fenix3是否支援羽毛球運動
10樓：知守城
但是可以自定義建立乙個運動fenix定位於戶外全能，應該不會很舒服。並且你打羽毛球，帶著心率帶，而不是運動全能，心率、消耗的卡洛里等。所以自帶的運動模式是沒有室內球類專案的，但是無非只能記錄你運動的距離。
11樓：網友
fenix定位於戶外全能，而不是運動全能。所以自帶的運動模式是沒有室內球類專案的。但是可以自定義建立乙個運動，但是無非只能記錄你運動的距離，心率、消耗的卡洛里等。
並且你打羽毛球，帶著心率帶，應該不會很舒服。
乙個年過半百的朋友問我，適合參加羽毛球運動隊，還是適合參加戶外登山運動隊？他一點運動基礎也沒有，我
12樓：一心丶
當然是羽毛球啦～對於中老年人來說，許多戶外運動存在風險的，特別你說的登山，不講你那盆友身體素質怎麼樣，就安全而言，還是選擇比較保守的方式吧～而且羽毛球就算是在家門口就可以練習了～ 還可以跟家人一起互動呢，希望能幫到你哈～
13樓：漆茉莉
登山路程遠，體力容易跟不上。打羽毛球還好些，累了就休息，不會當誤別人。
14樓：網友
兩項運動都容易受傷！打太極吧，比較柔和。
15樓：網友
羽毛球，沒基礎還是不要登山好。
16樓：無聊人生求放討
當然羽毛球室內人多出事才會有人幫，登山半天都遇不上乙個人你明白了嗎。
17樓：做想成為的那個人
這個要看他個人喜好了，如果他喜歡戶外登山，喜歡挑戰自己，敢於嘗試，何嘗不是一種團隊體驗呢。如果他喜歡打羽毛球，感覺樂在其中，適度鍛鍊有益身心健康。這個還是詳細問問他自己吧，希望對你有所幫助。
18樓：windy暖陽如初
打羽毛球吧，有很多可以參加的運動專案的。
19樓：網友
戶外，我爸50歲時也剛。
學會登山的。
20樓：網友
沒運動基礎還是打打羽毛球吧。
21樓：慈彭澤
羽毛球運動會，現在的老人都喜歡打羽毛球。
22樓：玄天瑞
羽毛球～提醒他每天晚上記得擴胸運動。
23樓：網友
應該先從鍛鍊體力開始。
24樓：沃三春
戶外吧，…可以放鬆心情！
25樓：紅楓
羽毛球隊吧！相對安全點，求採納。
26樓：貴州小舒
戶外比較好，既運動又能放鬆心情……
27樓：珈藍樂正
羽毛球，登山年過半百要是有疾病就太危險了。
28樓：網友
羽毛球吧，這個安全點。
29樓：霧色星空
登山吧，小山也是山啊。
30樓：探路人
可以跟他說參加其他活動，比如馬啦松也很有意義。
打羽毛球屬於什麼運動 有氧還是無氧？
31樓：匿名使用者
有氧運動，很不錯的，因為你的肌肉在做有氧運動，不是力量運動，所以不會長肌肉的。
我國羽毛球運動發展的簡述。（100至）
羽毛球運動是深受廣大群眾喜愛的小型球類運動。由於它的運動器材簡便，不受場地限制，兩把拍子一個球，無論走到 無論有網無網，無論室內 室外，只要有一小塊空地，就能進行活動和鍛鍊。羽毛球運動特有的風格，它一方面是一項技巧性很強的競技性比賽專案，另一方面，它是一項普及性很強，老少皆宜的活動。既能強身健體，又...
羽毛球運動的起源與發展及鍛鍊價值
1 不受場地的限制 熱愛羽毛球運動不需要太多的東西，用品也非常少，很容易就能開展，只需兩個球拍 一個球和一條繩索即可。武漢羽毛球館的比賽場地面積是65 80平方米，平時進行羽毛球活動，只要有平整的空地就可以了。在風不大的情況下，可以在戶外進行活動，只要把球網架起來，就可以在一定長度和寬度的空地上畫上...
羽毛球運動對身體有那些好處？拜託各位了3Q
1 經常需要大口吸入氧氣，特別是多拍對打，互相調動之後，有利於加大肺活量。2 經常有爆發性及多變的動作，增加靈活性及心臟和關節的適應能力。3 步伐要有序，手腳要配合，增加你的協調性。4 經常接扣殺球多變球，以及顧及搭檔的位置打法，培養靈活性及眼觀六路耳聽八方的能力。5 容易培養溫情，嬉戲調笑，切磋技...