1樓：姚尐文
眼部護理的話可以使用小心眼的霧化洗眼液再搭配乙個小心眼的蒸汽眼罩配合著使用效果更好哦。
8個眼部護理妙招
2樓：健康達人雷恩
1、眼睛經常乾燥
如果眼睛常常覺得很乾燥，那麼你可以試試鎮靜型的眼膜來敷眼睛哦。每天在做好護膚步驟後，把冰鎮好的眼膜敷在眼部上，大概10分鐘就能使眼睛放鬆，乾燥的感覺消失得無影無蹤。
2、對付黑眼圈
如果眼部肌膚出現黑眼圈的話，可以試試這個方法哦。準備2個不鏽鋼的勺子，把他們放在冰箱裡面，第二天起來，塗上眼霜後，用冰好的勺子輕輕拍打雙眼，這樣就可以輕鬆去除黑眼圈和消除眼部水腫哦。
3、笑的時候有眼角紋
如果在笑的時候，眼角出現細紋的話，你可以用眼霜來給眼周肌膚進行護理哦。在用眼霜的時候，特別在眼睛的四周進行按摩，按摩方向是按照順時針的來走，也可以輕輕拍打，幫助眼霜吸收。
4、給眼部補水
眼睛水汪汪給人的感覺就是美麗。給眼睛補水的方法，可以滴眼藥水，每天都要喝八杯水。這樣讓眼睛隨時都水汪汪。
5、生活作息規律
眼周問題其實很多都是核告因為改數明不夠休息而造成的，例如黑眼圈和眼袋。所以，儘量不要熬夜，保證每天有充足的`睡眠。同時還要戒菸戒酒，多做運動，讓全身血液迴圈得好，那不僅眼睛漂亮，身體也會健康哦。
6、眼部也許防曬
現在的紫外線越來越猛，不要忘記眼周肌膚也是需要防曬的哦。因為眼睛防曬不僅能保護好眼睛，還能給周圍的肌膚有著保護的作用哦。所以，在每天塗抹防曬的時候，為眼周肌膚塗抹有防曬功能的眼霜，這樣就能保護好雙眸。
7、每天一杯明目茶
對於長期對著電畢拆腦，或常要用眼的人們來說，一杯明目茶是很需要喔。明目茶的配方如下：15克的枸杞，把枸杞放在水中煮大概30分鐘左右，待涼便可以飲用。
枸杞有著維生素b1、維生素c、鈣、鐵等元素可以補肝益腎哦。
8、每2小時休息5分鐘
正常來說，用眼的時候，應該每2個小時就要休息一下眼睛，休息的時候遠眺或看綠色的東西，休息大概5分鐘便可，或者可以為眼睛做一下按摩，能有效的給眼睛放鬆。
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第一章基本原則和相關依據 第二章護理文書書寫基本要求 第三章護理文書 及書寫要求 第一節入院告知書書寫要求 附件1 入院告知書 附件2 精神疾病患者入院告知書 第二節入院患者護理評估書寫要求 附件1 入院患者護量評估 附件2 入院患者護理評估 中醫 附件3 精神疾病患者入院護理評估 第三節三測單書寫...