1樓：匿名使用者
人活著沒有乙個人的人生是一帆風閉御順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後！ 我給您意見，您看行嗎？1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，轎簡巖忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全咐哪身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……3.
選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！
最後祝你能快樂的過好每一天。。。
2樓：匿名使用者
你現在會痛苦就證明以前有美公升笑培好的存在，當痛苦過去公升局，那些美好自然就存留在你的記憶中……
所以看開一點，痛苦總有一天會吵唯過去的……
3樓：匿名使用者
這主要是看你自己怎麼去對待~
如果你真的忘記了痛苦就會有美好的收穫~
4樓：匿名使用者
關鍵在於你是認迅慎為什麼是痛苦什麼是快畝跡敬樂。
痛苦或許換個角度對於你州檔是磨礪是財富。
給予你帶來你想要的快樂。
5樓：匿名使用者
那要靠你自己去爭取了 美好不是那麼容易得來的。
過去和將來都是美好的，只有當下是最痛苦的
6樓：冰藕不知天下知
最近的某個課間，我和劉冉回憶之前的旅行，第一感覺是當時我們好快樂啊，好想再出去玩。
至於未來，我們的想象總歸是美好的，所以會有「暢想未來」這消搜廳個詞。居安思危又是另乙個意思，是防患於未然，但也算是對未來美好生活的乙個設想吧。總之，漏巧作為常人的我們還是對未來有所期待的。
大學的哲學老師講過一句話： 人類的終極目標是追求幸福。
想想上面那句話還挺有道理。可我們當下的大部分時間都不會明確感受到自己是處於幸福狀態的，除了某些特定的時刻。儘管我們可拿隱能長期被這種說不清道不明的幸福包圍著。
當下的我們痛苦的感覺卻時常攻佔大腦。例如我，覺得當下的每天過著高度重複的日子，大四沒課，馬上就要放寒假了，每天早上9點多醒來10點多起床，荒蕪了白天的一半。
找實習工作沒幾天，就覺著腦力勞動真的好累，生活被工作填滿了。感覺「即時通訊」簡直是網際網絡最萬惡的產物，老闆隨時可以聯絡到我為我佈置工作，儘管是在週末。
可能當現在成為過去後，痛苦的當下也許會變成被美化的回憶，而未來此刻的我們仍舊是痛苦的。但人的全部終究會成為過去，我們終究是美好的。
第一次寫關於痛苦這個詞，希望你沒看暈。 其實痛苦沒什麼不好，起碼好過短暫無意義的快樂。 因為還有一句話我深有體會：悲傷源於快樂。
痛苦的不是過去,而是記憶
觀點鮮明 詞語得當 只是你的愛太小了 乙個人就可以叫你這樣 可見你的心也不是很寬闊 雖然你可能很怎樣誰。沒有關係的，心情不好可以出去逛逛街，吃點自己喜歡吃的東西，在家洗個熱水澡，聽聽 看看電影，讓自己的心放鬆下來。做人不要那麼累，讓自己輕鬆下來，笑著面對生活。人最大的煩惱就是記性太好。如果什麼都可以...
分手的痛苦，為啥分手會痛苦？
3個方法讓你走出分手痛苦，分手有什麼大不了的，一定要把情緒釋放出去，千萬不要憋著 她愛得越來越深 那你呢？你是不是因為外界的壓力而覺得這人的確不值得愛了？如果是 那你還是告訴她吧，不然她辛苦你也辛苦 這種事情 解決得越早 傷痛就越小 別指望考慮來考慮去 隱瞞來隱瞞去 就能把危害降到最低程度 樓主好啊...
人為什么會痛苦，人為什麼會痛苦？
你為什麼不問人為什麼會快樂？其實只要你心裡放寬點想事全面點就能夠明白！生活不都是這樣有開心自然有不開心 有快樂自然就會有痛苦！酸甜苦辣喜怒哀樂是人生中必須也是絕對的東西！沒有為什麼的！天理迴圈 因因果果！這才是人生！這才是人活著的象徵！那是因為找錯了人生的方向，其實我覺得只要學著臉皮厚點，抱著沒什麼...