1樓：禚靜慧葉朋
你好，心煩一般是有心事，一切皆由心生，其實你心裡知道你在煩什麼，如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者親人溝通一下啟態，聆聽別人的建議和看法，從中或許可以給你啟示，這也許是乙個解決問題的辦法，還有做一些自己感興趣的事來轉移自己的注意力，對緩解心情的煩惱也有幫助，時間和你對事物的認識是**煩惱的最好良藥。娛樂方面，你可以友旁隱到網上玩一些遊戲，但是不能沉迷，還可聽聽**，唱歌，逛街，購物。建議白天不要老呆在家裡，先把煩惱丟到一邊，約好朋友到外面去走一走玩一玩，呼吸一下新鮮的空氣，感受一下外面的氣氛，相信你回來的感覺就不一樣，實在受不了還可以採取一些健康的發洩方式，比好廳如可以到沒人的地方大叫幾聲，或者把心情不好的原因寫到一張紙上然後扔掉。
2樓：孛海榮覃浩
朋友。你好。
無形的煩惱都是由生活和社會帶來的。
好象你看到什麼。
想到什麼都會有煩惱。
想解決這樣的辦法就是每一天快快樂樂的充實自己。
並且每一天都要有不斷的事情使自己去完成。
這樣首先解決了你的生虛派活上的煩惱。
而社會上的煩惱就要常常的參加有意知枯義的活動。
讓自己感到並不是很孤單。
讓這個社會接受自己。
並幫助你身邊的每乙個人也要如此的生活下去。
還要時常的搭譽洞把自己的夢想和目標確定好。
建立自己的事業和學業。
多找一點有情趣的事情和物品。
調節自己的敏感神經和自己的大腦。
也要有足夠的休息時間。
常做一些有理由腦子的鍛鍊。
改變一下對這個世界的看法。
正確的對待人生觀。
社會觀。世界觀。
在這裡祝你天天開心。
天天幸福吧。
如何解決心煩
3樓：一帆風順
每個人都會遇到很多的麻煩事，心煩事，每個人的性格也不同，所以，遇到麻煩煩心事的時候，就要像知心朋友，把心裡的話說出來，也許心裡會好受一點，每個人都有知己朋友，相信你也不例外，所以儘快找知心朋友傾吐傾吐，心中的煩惱，時間長了，也是解決心煩的良藥，一切都會過去的。
心煩怎麼辦怎麼解決啊
4樓：賞藻
心煩的時候心裡多念一下金剛經或者阿彌陀佛！那樣你就能夠感受到了心裡會慢慢的安靜下來的！如果不信佛也可以的。
5樓：櫻市子來了
心煩可以找一些朋友傾訴一下，把自己的煩惱跟對方說一說，說出來就會心裡舒服很多。
6樓：網友
如果心煩的話，不要鑽牛角尖兒。想調理自己的心情，就是把事兒想開看開。然後找個最好的朋友。
出去！到海邊兒。或者公園兒。
溜溜彎兒。或者逛逛街，買件衣服或鞋包。等等物品。
這樣也能把自己的心情調理好的。
7樓：網友
心煩都是因為一些不順心的事，你可以和家人或朋友說說，事情說出來心情會好點，不要把一些不愉快的事情埋在心裡，常說天空飄來五個字，那都不是事。
如何解決春困，春困如何解決
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