1樓：網友
可以練習打籃球，只要有毅力，堅持到底，練好了一定會選上專業隊的。
籃球運動員選材標準。
3.籃球運動員選材內容。
身體形態結構。
身高高體格健壯銀雀、身體素質好的的球員在進攻和防守端佔據著巨大的優勢。
對身體形態要求。
應首選身材高大、臀部略小、大手並且手指細長、較長的四肢、清晰細長的跟腱、跟關節圍度較小、高足弓的優秀青年籃球運動員。
關於身高指標。
常用的身高**法有骨齡**法、現時身高**法、足長身高**法、遺傳**等。
身體素質。要重視選速度快、耐力強、爆發力強、力量大、靈敏性好的少年。
速度素質。速度素質好，能夠掌握賽場節奏掌握主動權，有助於提進攻和防守拍搏知方面的成功幾率。 耐力素質。
耐力素質的訓練水平直接與籃球場上能力發揮和訓練承受負荷有關。
彈跳素質。彈跳素質和運動員爆發力、跟腱長度足弓高度以及全身協調能力有關。籃球比賽中跳投、上籃、搶斷、搶籃板、蓋帽等動作的完成。
力量素質。在籃球運動中籃球運襲消動員要做急停變向、突然啟動、連續跳躍等各種高強度、高複雜、高難度動作。故只有擁有了良好的力量素質，才能在籃球場上發揮自我，取得好的成績。
靈敏素質。具備良好的靈敏素質，有利於在賽場上快速的完成突破、跑位、躲閃等各種複雜的動作。發展靈敏素質有利於籃球運動員增強自我保護能力，同時有利於掌握各種複雜的技術、戰術和提高比賽中的應變能力。
心理選材指標。
籃球運動專案特點對籃球運動員心理素質主要有以下要求：
1）熱愛籃球運動，對籃球有著矢志不移的感情。
2）熱愛團隊，富有責任心能夠盡力完成自己角色所承擔的任務，胸懷寬大樂於奉獻。 （3）良好意志品質，刻苦努力，勇敢果斷，敢於拼搶，不懼怕強大的對手，有敢打的決心。
4）性格開朗，善於溝通，精神飽滿，模仿和接受能力強（能夠快速的接受新的動作，和適應新的環境）。
2樓：嵛怈堨
呃，應該會再長高一些的，從身搜孫液高上來說適合打籃球；不過，最終還是要看你的意願凱舉，如果你喜歡籃球，那就好好打吧，因為打籃球是很快樂的；如果不喜歡，那就算啦；至於你說長得太高了，我倒不這麼認為，因為現在的女生，好多都世物在之上，我們班就是，興許是你發育的早，今後會長的慢，不過個高不好嗎？，我就老因為個矮而自卑誒，要不，你分我5釐公尺。
3樓：手機使用者
會啊 高點時優頌野圓勢 以後要是長到一公尺八左右野塌 走脊歷個專業什麼的 對以後的生活又多了個方式 納悶樓主怎麼還悲哀呢。
11歲女生打籃球需要注意的？
4樓：龍中形機關食材配送
先鍛鍊一下自己的反應吧，不然的話你以後會遇到各種疼痛：被球砸頭；手指被屈，還沒和人對抗時已經被籃球給打下場了，所以說反應很重要，樓主說到練桌球大概也是這個原因吧。
至於怕受傷這種情況，我分兩點說吧。
1.如果和男生打，那就可以放心了，男生都有憐香惜玉的心，這個是永恆不變的。所以男生和女生打都是玩玩的，不會弄傷你的，不過有時會有意外，就是那種不管你是男還是你，由於籃球的特性，這個我們自己要有心理準備。
2.如果和女生打，自由稍稍練一下基礎，便可以讓你在女生中球技鶴立雞群。包括運球、三步上籃、籃下擦板這種基本動作。
起碼要熟練。這樣就差不多了。同時女生的體質都差不多，沒人能弄傷你，除非那個人是故意的，最後我很欣賞喜歡打籃球的女生。
5樓：三雙小皇帝
我建議你先別練技巧！先把身體的協調性練好，你還比較小，尤其身體的一些韌帶拉開，身體協調可以減少很多傷痛，打球前注意熱水，畢竟男生女生對抗的，你們控制力不足容易誤傷，如果你真對籃球有興趣，就去了解它，成為你成長裡重要的一環！
你應該讀小學吧 打籃球鍛鍊身體很好 我初二就開始打 給你總結一下我的經驗 首先 站的位置很重要 不要站在籃板正前方位置 要站在籃筐的兩側 這樣就可以看到3/4球場的情況 如果投球人在你後面 那你身體像他的位置轉一下 眼睛看球的運動軌跡 然後 要有一定的反應能力 當球要向你砸過來時 你要躲閃 或是用手擋 可以的話接著球 能理解不？不然 你就站遠一點 砸到幾率不是很大 還有 打籃球要注意 別太拼命 運動強度不能大 還在長身體 否則 可能長不大了 哈哈。
6樓：原來是
你應該讀小學吧 打籃球鍛鍊身體很好 我初二就開始打 給你總結一下我的經驗 首先 站的位置很重要 不要站在籃板正前方位置 要站在籃筐的兩側 這樣就可以看到3/4球場的情況 如果投球人在你後面 那你身體像他的位置轉一下 眼睛看球的運動軌跡 然後 要有一定的反應能力 當球要向你砸過來時 你要躲閃 或是用手擋 可以的話接著球 能理解不？不然 你就站遠一點 砸到幾率不是很大 還有 打籃球要注意 別太拼命 運動強度不能大 還在長身體 否則 可能長不大了 哈哈。
7樓：網友
11歲和女生一起玩，不要進行太劇烈的運動，球裡面的氣不要太大，否則太硬的話容易釘傷手指！
8樓：鼕鼕哥鼕鼕弟
運動量必須適宜，不可過量，休息時多喝水。
9樓：遊戲喵喵怪
籃球這樣的話就去練一下拍球，當很熟練拍球的話。反應能力應該提公升不少。桌球其實很適合女生，被女生虐過的就不參加桌球的討論- -
女孩子打籃球好嗎？
10樓：清泓刑柏
很好啊，說明作為女生，她的身體素質是比較出色的，而且打籃球的女生大部分都有或多或少的陽剛之氣，很多小男生就吃這個。
11樓：空漫似君之
怎麼會？運動是部分男女的，籃球這項運動在中國越來越普及了，打籃球是一項很好的運動。
12樓：融叡勾云溪
系裡舉行迎新籃球男女分組賽。女孩子們打籃球總愛擠在一團搶球，而投籃又是一投，二投……五投，居然進不了。賽後，老師發表觀感：
你們女孩子打籃球，有橄欖球的打法（抱成一團），有踢足球的分數（都是隻進一球二球）。」
13樓：不可笑的尊嚴
挺好的，鍛鍊身體有益身心健康。
女生可以打籃球
14樓：
摘要。你好，女生可以打籃球的。
你好，女生可以打籃球的。
媽媽說不可打籃球。
可以的，親但是要注意一些事情有很多女生，在訓練時，表現的很好，投球穩定，當到了真正的籃球場就會變得很慌，甚至經常犯些低階錯誤！就是關於乙個心理素質問題咯。無論在**都要如常地發揮才是好的心理！
在運動前，一定要熱身，這樣受傷的機會就會少很多！假如開打籃球時，剛好遇到了例假，這時一定要注意保暖，每場球下來要批好外衣。另外，「麵包」也要足夠厚和大。
適合時機上廁所換換。實在太多來的話就可提出不參賽。畢竟身體才是本錢！
媽媽說不能打，大概是她不喜歡你去做這個事情，所以才這麼說的。
我叫什麼什麼今年13歲愛好踢球打籃球性格活潑開朗喜歡菊花看書用文言文怎麼來說
應該是有這類的能翻譯的軟體吧 餘曰xx，年十三，好蹴鞠，打陰城，性活潑開，愛菊 喜閱書。歌碟塔頭你仔細那套咯好就隨口哦啦卡路里你咋這培訓肉諾 關於體育運動的古文 陳康肅公堯bai諮 善射，當世du 無雙 公亦以此自矜。zhi嘗射於家圃dao，有賣油版翁釋擔而立，睨之權，久而不去。見其發矢十中 但微頷...
我今年27歲，學打籃球晚嗎
骨頭算是完了 已經長全了 但是練習籃球鍛鍊鍛鍊骨頭的柔韌性還是很好的 強身健體嘛 我看不晚，從你的問題來看你就很有創造性天賦。才27歲你就學吧72歲時你會成名的。朝聞道，夕死可矣！只要你想學，不晚，當然沒必要當職業，但是玩玩還是可以的 呵呵 覺得有點晚了 可是如果是真的熱愛就沒有問題 想起我小時候了...
各位籃球高手，教我怎麼打籃球才最帥，我13歲
帥？別打了，照鏡子去吧 1.隔天練習，不要天天都去打，這樣你身體會恢復不過來，導致想發力卻發不出來 因為你的身體已經無意中透支了。我的體會是 隔一天練一次的話就練到累為止，隔兩天練一次的話就練到身體接近極限為止。2.系統的訓練。定一個目標譬如連續練20次走籃 50次投籃 50次左手控球，隨你自己定。...