1樓：情感導師辰陌
您好，很榮幸您的問題！
如何改掉鑽牛角尖的習慣？
其實任何習慣的養成都是經過了一段時間，所以改掉枝褲乙個習慣也需要慢慢的去做，有乙個過程。
第一，遇到事情要從多角度去分析，站在不同的立場才能夠全面地看待這個問題。鑽牛角尖往往是過於堅持自己的看法，不認同或者不接受別人的建議。因此要慢慢的改變以自我為中心的這種想法。
第二，多聽取別人的建議和想法。你可以不別人的建議，但是扒皮一定要考慮別人的建議。利用別人的長處，綜合自己的短處，才能夠得到最優的解決方案。
第三，要想不鑽牛角尖，就要轉移自己的注意猛此簡力。在自己比較激進的時候，可以讓自己安靜一會兒，轉移自己的注意力，在自己精神比較集中，狀態比較好的時候，再回過頭來去做自己的事情。這樣也能夠不鑽牛角尖就能夠得到很好的解決辦法。
愛鑽牛角尖的人怎麼辦？
2樓：匿名使用者
喜歡鑽牛角尖的人怎麼改變？相信在大家的印象裡喜歡鑽牛角尖的人通常都是乙個死腦筋的人，遇事從來不懂得變通，一點也不靈活，這也是生活中很常見的事情，很多人都出現過鑽牛角尖的情況，特別是在學習的時候，有時候想到一種方法，一直深入研究，但卻發現總是得不到答案，這樣的情況下就很容易鑽牛角尖，甚至陷入進去，這個問題如果解決不了，反而會加重我們的焦慮感，我們要如何改變這種狀況呢？
多與別人交流交流。
我們自己乙個人鑽牛角尖就是因為我們沒有和別人有過多的交流，交流我們內心真實的一些想法，只有乙個人默默的思考著，缺乏了和別人交流的過程，當然會覺得寂寞孤單，所以我們多和其他人交流交流，看他們是怎麼認為的，又可以學習新的方法，就會有更好的解決的方法，而不只是鑽牛角尖。
暫時學會放下。
如果實在找不到解決的辦法，那麼適當的把問題放一下也是很好的方法，走不出那個圈子的時候，繼續的走下去是起不到效果的，那麼試著先放到一邊，過一段時間，等著自己的思緒重新變得開闊起來，再去嘗試解決問題，往往在過了一段時間後，自己也會有新的體會與感受，這種情況下解決問題就輕鬆的多了，也可能會發現一些新的方法，從而幫助你歐諾個牛角尖中走出來，用一種新的方式去面對問題，解決問題。
剋制自己的牴觸情緒。
要想改變偏執行為，就學會剋制自己的牴觸情緒，對自己的錯誤，要敢於主動承認，學會讓自己幽默一些，在尷尬的場合，要學會自我解嘲，凡事都不要頑固的堅持自己的觀點。
克服虛榮心理，虛榮是偏執心理的溫床，所以凡事要以實事求是的態度來對待，每個人都會有缺點和錯誤，沒有必要去掩蓋什麼，多培養一些高尚的情趣，多追求美好的事物，慢慢就會有所改觀，經常自我提醒和警告，處事待人，要用正確的態度，以減輕敵意心理和強烈的情緒反應。
冷靜思考，這個事情是乙個關鍵，也是我們調整的重點。為什麼人們會討厭愛鑽牛角尖？因為他們會覺得你這樣太沖動，做事不經過大腦，所以我們可以從這件事發現，如果遇到什麼讓我們不能理解的，就自己先冷靜思考一下，是不是還有什麼別的解決方法？
是不是這樣做有什麼難言之隱，不必要那麼衝動，更不要那麼死腦筋。有時候就覺得自己太死腦筋，想不到是的事情就直接說出來，結果最後不僅傷害了別人還讓我們之間的關係弄得更僵了。所以冷靜思考才是我們解決的關鍵。
3樓：大榜情感軍軍老師
愛鑽牛角尖怎麼辦？ 1、愛鑽牛角尖的人大多是內向的，朋友不多的人，但是積極向上、喜歡獨立思考問題。 2、這樣的人有很多時間東想西想，加上眼界不夠開闊，就會覺得芝麻小事都是十分重要的。
3、愛鑽牛角尖，有利有弊，對於問題要有一種打破砂鍋問到底的精神，當然要因人而異，因時而異，因物而異。 4、首先要應該放開心胸，難得糊塗，不用啥事都清楚，然後換位思考，多站在對方角度看待問題，最後要理性思考，客**待問題。
4樓：啊護歲
第一，冷靜。鑽牛角尖的時候往往意味著我們鑽錯了方向，這也很容易導致我們情緒變得十分焦慮，那麼在這種情況下，我們需要及時的冷靜下來，冷靜下來再進行思考，而不是一味的去浪費時間，千萬不要陷入這種負面情緒裡面，否則很難走出來。第二，換乙個角度。
當我們鑽牛角尖的時候，及時的換乙個角度是思考問題，這有助於我們從中走出來，當你從新的角度去發現問題的時候，往往會有一種柳暗花明又一村的感覺，這能夠幫助我們解決問題。第三，暫時放下。如果實在找不到解決方法，那麼適當的把問題放一下也是很好的方法，走不出那個圈子的時候，繼續的走下去是起不到效果的，那麼試著先放到一邊，過一段時間，等自己的思緒重新變得開闊起來，再去嘗試解決，往往在過了一段時間後，自己也會有新的體會和感受，這種情況下解決問題就輕鬆多了，也可能會發現新的方法，從而幫助你從牛角尖裡走出來，用一種新的方式去解決問題。
在生活中要想不陷入鑽牛角尖的狀態，
5樓：新姐情感挽回導師
您好親，我是問一問答主，您的問題這面已經收到了，請給我幾分鐘給您整理完整的答案，以便更好的幫助您解決疑惑，✌這面是人工，儘量不要提前結束訂單哦
養成看書的習慣，多讀一些好書，豐富的知識可以開啟人的智慧，使人思想開闊，使人不拘泥於教條的陳規陋習，同時也可以從偉大人物的心路歷程中獲得心靈上的慰藉，從書籍中獲得激勵；
正確認識自我，腳踏實地，克服虛榮心，培養高尚的情趣，人非聖賢，誰能無過？既然任何人都不可避免地會犯各種這樣或那樣的錯誤，對自己的錯誤就用不著掩飾，我們要以真誠的態度來對待自己的學習、生活和工作中的失誤，樹立遠大的目標，追求美好、崇高的東西，不誇誇其談，不懂裝懂；
養成善於接受新事物的習慣，偏執的人往往目光短淺，思維狹隘、不喜歡接受新東西，對未曾經歷過的東西感到擔心害怕，因此要養成渴求新知識，樂於接觸新人新事，並學習其新穎和精華之處的習慣。
6樓：網友
遇到愛鑽牛角尖的人，你可以讓他站在第三方的角度，想一想，或者你勸一勸他，當然了，如果勸他有用的話，最好如果勸她沒有什麼用處的話，就不用再勸了，因為本性難移，你勸他，他也不會想開的。
7樓：萌娃的霸霸
我覺得愛鑽牛角尖的人也不是一天兩天就形成的，這是長時間養成的，所以，要慢慢改，不是著急，俗話說，十年之寒，非一日之凍。
8樓：東訪冬
愛鑽牛角尖的人就不要去給他。隨他去，他愛幹嘛幹嘛。就是你愛鑽牛角尖的人怎麼說他也是不會理解你的。
9樓：餘光擁抱你
愛鑽牛角尖的人往往做事認真，總想把一件事做到最完美，對自己要求太高。他們做事的時候通常會放鬆，做完一件事就不要想了。你可以做其他事情來吸引你的注意力的注意力。慢慢好轉。
10樓：風流水果
愛鑽牛角尖的人一般都是對事情認真的人，做什麼事情都會打破沙鍋問到底，把事情弄得清清楚楚的人，
11樓：愛靜靜愛圖圖
平時多和朋友相處，多看些書，會發現自己不知不覺已經拜託愛鑽牛角尖的毛病了。
12樓：樂正涵陽
不用玩了，愛鑽牛角尖的人怎麼辦？這種人就是要多開導比較內向，性格比較孤僻，這種人就要讓他多到外面外面去鍛鍊一下。
13樓：情感導師小洪
告訴他：凡事都要站對方立場看問題，換位思考一下，你就不會愛鑽牛角尖了。
14樓：網友
如果你能夠用很多不同的角度去分析乙個問題或者事情，你就不會鑽牛角尖的了。
15樓：網友
把他的牛角尖拿鉗子給掰斷。
愛鑽牛角尖怎麼辦
16樓：網友
你帶眼鏡 玩遊戲的時候會不會不舒服？ 帶眼鏡吃飯的時候會不會不舒服？
是你把注意力太鑽在這個錯誤的牛角尖上了，所以才導致扭曲嚴重，其實眼鏡沒什麼問題。況且舒服才是王道，對稱了不舒服有個鳥用。比如腳一大一小 鞋子倒是對稱 但是不舒服啊 反過來還要墊個鞋墊，對吧！
不要去管它，越在意約扭結，不要把主力放在這些愚蠢的問題上面，轉移注意力，去打個羽毛器，踢個足球啥的，不去想它 時間一久就不會鑽這個問題了。
希望對你有幫助 如果實在很厲害，就去看看心理醫生 有沒強迫症 憂鬱症啥的，
17樓：谷得龍東強
反事不要過於追求完美，正所謂月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。
我是乙個有強迫症的人，我認為世上沒有絕對的對稱，心裡也不會有絕對的舒坦，人要剋制一點自己。 多去玩一玩，釋放一下心中的壓力不要想太多 你這是心累造成的，建議你找一下心理醫生。
18樓：穆軒雍語蝶
《易經》的啟迪：
其一幫助我們認識世界、認識自己一定從兩個方面，千千萬萬不要一點論。也就是說任何乙個事物都有利害、成敗、得失、取捨的兩種或多種可能性。在現實生活實際中，往往有人專牛角尖，一條道跑到黑，結果是如何，大家去想象吧。
所以說，人活的不僅僅是物質乙個方面，更重要的是高昂的精神、快樂的心情、健康的情緒啊！
其二處理好人與人之間的關係。明確了人與人都是相互依存、相互聯絡的關係，就會把我們對立、對抗乃至敵對的心態轉變過來。這樣你歡喜，我快樂，那該多好。
傷害了別人也傷害了自己；要想自己快樂先讓別人快樂。
其三認識了世界在變化，是說我們的思維要跟著變化；絕不是隨波逐流，改變我們的做人的基本理念和原則。這點千千萬萬不要誤解。比如你的車在高速公路上急速行駛，突然間路況發生了變化，前面有乙個不可逾越的障礙物，你會怎樣處理？
肯定要減速剎車，或者調頭回來，或者繞道而行。可是在現實生活實際中，當我們遇到問題時，我們的思維、我們的心理往往轉不過這個彎來。人們之所以苦惱就是沒有看破這個世界啊，沒有完全認識自己啊！
堅定不移的做人理念、原則和處理具體細節問題的靈活性相結合，我們就會減輕許多煩惱和不必要的痛苦。其實煩惱、痛苦每個人一生中都會遇到，關鍵是我們要有乙個良好的心態、科學的思維方式和乙個恰當的處理方法。正所謂：
煩惱天天有，不撿自然無。「上善若水」就是說人世宇宙間最高階的最好的對待一切事物的方法像水一樣：處在一種既有形又無形的狀態。
水是什麼形狀、水的道路在**、水什麼態度、什麼心理？直道不通，迂迴前進。條條大道通快樂，何苦要專牛角尖？
19樓：高山流水博學
呵呵，找到同命相憐的人啦，我配眼鏡也有你這樣的感覺，一邊高一邊低，我就讓配眼鏡的人調眼睛腿，直到調到滿意，調到心裡舒服，就ok了，呵呵，還好配眼鏡的人都很有耐心。
20樓：孟尹宗政綺煙
樓上乾脆直接。贊。這種事情要分事兒呢。
好事兒呢，當然另當別論。如果你總愛鑽牛角尖，那就要先改改你的性格和做事兒的方式。說話做事兒稍微慢下來。
不要太過急躁。給自己留下思考的時間再做決定。
21樓：why武
不要老覺得自己有問題，牛角尖不是問題，主要是自己心態。
愛鑽牛角尖會快樂嗎，喜歡鑽牛角尖，應該怎麼辦？
愛鑽牛角尖的人註定是不快樂的，愛鑽牛角尖的人大多是內向的，朋友不多的人，但是積極向上 喜歡獨立思考問題。這樣的人有很多時間東想西想，加上眼界不夠開闊，就會覺得芝麻小事都是十分重要的。愛鑽牛角尖，有利有弊，對於問題要有一種打破砂鍋問到底的精神，當然要因人而異，因時而異，因物而異。首先要應該放開心胸，難...
我總是鑽牛角尖怎麼辦？我不知道鑽牛角尖是好是壞，比如說樂觀吧，我就想什麼是樂觀樂觀對嗎
這說明你很容易就投入一件事，一個情緒，一個話題。其實沒有什麼不好。我覺得你總是鑽牛角尖是因為你有時間去鑽。如果你好忙好忙，就沒有空去鑽牛角尖了。我覺得人生應該用在有價值的事情上。如果鑽牛角尖了，你可以去找些你喜歡的興趣愛好去做，轉移注意力是個好的辦法。鑽牛角尖不是個好習慣，也不是壞習慣。牛角尖嘛，嗯...
說話鑽牛角尖是指什麼
說話鑽牛角尖的人 應該是思想上也是一個喜歡鑽牛角尖的人 這個詞語的定義是比喻費力研究不值得研究或無法解決的問題。也指思想方法狹窄。這也說明了這個人容易走極端。是說認死理，不說贏不罷休 一般這樣說某人都是在諷刺！認準一件事，一條道走到黑。鑽牛角尖到底什麼意思 鑽牛角尖到底什麼意思 2019 12 21...