1樓：需要友誼的溫暖了
龜州沒苓膏在我們的生活當中是比較常見的，特別是夏天的時候來上一碗冰冰涼涼的龜苓膏，可謂是非常的爽，同時也能夠起到乙個防暑的效果，但是龜苓膏也是有一些人不能吃的，接下來就為大家介紹一下。
首先我們要知道經常能夠在超市貨架上看到龜苓膏，而且龜苓膏的口感是比較苦的，因此再買回來之後經常會加入一些牛奶或者是奶茶，從而進行混合，這樣就能夠得到一碗口感很好的龜苓膏，龜靈膏的營養價值特別是非常的豐富，龜苓膏對於女性朋友來說有美容護膚的作用，而且有清熱去火的功效，特別是在悶熱的天氣當中來上一碗龜苓膏，可謂是讓整個身心都快速的安冊顫納靜下來。其次龜苓膏也可以提公升自己的免疫力，起到乙個健胃開胃的效果，還洞好可以**便秘，但是要知道龜苓膏的營養價值雖然豐富，但是對於體質比較虛弱的女性來說是不能夠吃的。最後就是很多女性在生理階段或者是痛經，甚至是懷孕的女性都是不能夠吃龜苓膏的，要知道龜苓膏的主要成分是規範，對於女性朋友來說有興奮子宮的作用，同時也可以促進血液迴圈，因此懷孕的女性朋友吃完龜苓膏很有可能會出現流產的現象。
由此可以看得出，龜林膏的營養價值雖然豐富，但是對於女性朋友來說，最好不要吃女性朋友，想吃的時候一定要避開懷孕，生理期間，這樣才能夠適當的吃一些，但不能過多。
最後就是想說對於孩子來說適當的吃一些龜苓膏是最好不過的，因為孩子處於乙個生長發育的過程當中，特別是夏天的時候，又怕熱且排出很多的汗，這個時候適當的吃一些龜苓膏，就能夠很好的幫助孩子去火。
2樓：奔跑的野馬
龜苓膏的主要成分是龜板、土茯苓、生地黃、蒲公英、金銀花、菊花等粗餘脊。具有清毀孝熱解毒、滋陰補腎、消除暗瘡、潤腸通便作用。適宜口乾心煩、面部痤瘡、習慣性便秘的陰虛之巖滲人，可緩解陰虛症狀。
3樓：情感小柒柒
適合上火，嗓子疼，臉上長痘痘的人吃，吃鏈鎮了龜苓膏這衝喚配些問題就可以解決，可以散指讓身體更健康，這些人群吃特別合適，吃了龜苓膏之後，這些情況就會得到改善。
4樓：創作者
適合容易上火的人群，**乾燥的人群，體內溼氣太多的人群，或者是女性，也段嫌老適合老人，男人吃，龜苓膏的營養價值很握公升豐富。者啟。
5樓：小豆子子梓
適合免疫力低的人，抵抗力低的人，容易生病的人，患有心血管疾病的人和老年人吃。
6樓：慧慧答題
適合上火，便秘，體質偏燥熱、口腔潰瘍、長痤瘡等等這些人都適合吃龜苓膏。
超市裡買的龜苓膏怎麼吃？
7樓：三夜見
分類： 生活/時尚 >>購物。
問題描述：超市裡買的碗裝或罐裝龜苓膏怎麼吃？開啟包裝後可以直接食用嗎？一次可以吃多少？分男女嗎？謝謝！我是名男性！
解析： 可以直接食用。
不易吃很多~~一般一次吃一罐差不多了250g左右。
轉 上火了 吃點龜苓膏。
對於龜苓膏，穗伍南方人，尤其是兩廣地區的人是再熟悉不過了，北方人則很少吃它。雖然現在北方的超市裡也常有罐頭包裝的，但大部分人還是不知道應該怎麼吃消族薯，吃了能起到什麼作用。
其實，吃龜苓膏的好處很多。它由多味中草藥熬製而成，很早以前就被人們當作藥膳來食用，吃了能夠促進新陳代謝、清熱降火、潤肺止咳，還能美容養顏和滋陰補腎。得了嗓子疼、痔瘡、痱子和便秘等病，吃它也能起到一定的改善作用。
現代營養學研究發現，龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖。
龜苓膏呈黑色，微帶透明。它最早產於廣西梧州，是以鷹嘴龜和土茯苓為主要原料，再加入甘草、紅棗、桑葉、金銀花、蜂蜜、菊花等，經過長時間熬煉而成的保健食品。以前，廣東的涼茶鋪前常愛養幾隻龜以招徠顧客，不過，現在銷售的龜苓膏大部分是採用龜膠代替野生金錢龜和鮮鱉甲，或者把龜板磨成粉與土茯苓和幾十種中藥熬煎而成。
廣東地區多雨潮溼，冬暖夏熱，因此，講究清熱解毒拿者、除溼去熱的廣東人常吃龜苓膏。北方雖然沒有南方的潮溼和炎熱，但吃煎炸或辣的東西多了，也難免上火，適當的時候吃一些，有利於消除人體內的積熱，解除因氣候變化引起的喉嚨疼痛、感冒等疾病。
龜苓膏的口味有10多種，人們吃得最多的是原味和奶茶味的。原味的龜苓膏略苦，配點蜂蜜汁、椰汁、煉乳，或加點水果，就會好吃得多。龜苓粉的吃法是用溫水調成糊狀，然後衝入沸水，冷卻後加入蜂蜜、糖或煉乳即可食用。
天氣熱的季節可以多做些，放在冰箱裡冰鎮一下，比較好吃，但懷孕的人最好別多吃。
超市裡買的龜苓膏怎麼吃？
8樓：乾萊資訊諮詢
可以開袋即食的，一次最好不要超過50g左右的量，小瓶裝（150g）的三分之一左右。一般女性要比較注意是否合適吃龜苓膏。
難吃食物龜苓膏上榜，龜苓膏真的難吃嗎？
9樓：家居買買菌
現在的生活節奏非常的快，而且飲食也越來越豐富，龜苓膏其實是乙個非常棒的食用佳品，而且也有很多的人都比較喜歡吃。但是覺得龜苓膏真的特別的難吃，就像是中藥一樣。這個味道給人的感覺就是一言難盡，正是因為入口的時候比較苦，所以才會讓人難以接受。
但是吃的時候可以放一點糖，放點糖的話就會好吃一些。<>
利於身體健康其實龜苓膏是由鷹嘴龜以及土茯苓為原料，同時加上一些中草藥制而成，所以才會有些苦。而龜苓膏也有清熱解毒，並且還有滋陰補腎的作用。龜苓膏裡面所含的中草藥成分還能夠幫助身體去緩解血熱，而且龜苓膏也能夠起到涼血的作用，非常適合夏天食用，。
夏天的時候還能緩解身體不適以及中暑的問題，龜苓膏裡面所帶的一些藥物成分能夠清熱解毒，排出毒素的同時還利於身體的健康。<>
藥膳但是龜苓膏並不能多吃，因為性質偏寒涼，所以胃寒以及脾胃虛的人不要過多的食用。龜苓膏裡面含有的成分還是很多的，但是一定要注意在吃完龜苓膏之後不要喝茶，否則的話會造成腸胃不適的現象。同時龜苓膏的歷史比較悠久，也是一道傳統的藥膳。
如果在孕期或者是月經期的時候一定不要使用，這樣的話也會造成不良後果。<>
清熱去火在吃過的燒烤以及火鍋這些辛辣的食物之後服用龜苓膏，還能夠清熱去火，而且對於口腔潰瘍以及口罩咽乾也有很好的療效。在嘗試或者是乾燥的地方常服用龜苓膏的話還能夠去瘡毒。雖然龜苓膏有很多好的療效，但是也有很多的***。
畢竟龜苓膏偏寒，那麼在使用的過程中也一定要小心。
10樓：巨蟹阿斯頓
龜苓膏特別難吃。它從外觀上看就特別的難看，而且吃進嘴裡的話也是特別的不好吃，口感特別的差。
11樓：阿樂秋季雨
真的是非常的難吃，而且這種食物開啟了之後有一股中藥味，非常的難聞，吃起來也不太好吃。
12樓：王祿
不是的。我還是非常喜歡吃這種東西的，吃到嘴裡是爽滑的，而且味道也是那種很淡淡的香味。
從超市買的龜苓膏直接吃還是對水呢
13樓：存手檬他
可以直接吃的。
一、龜苓膏的食療價值。
龜苓膏能健脾胃、強筋骨、去風溼、利關節、止洩瀉。治拘攀骨痛，惡瘡痛腫。
1、止洩。適宜傷食型患者，症狀是：大便酸臭、腹脹、腹痛、食慾減退、口臭等症狀。
2、健脾。適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏洩，食慾不振，肢倦乏力等症。
3、和胃。中和胃酸，緩解胃痛。
4、強筋。強筋、通絡，恢復疲勞和調理腰膝痠軟。
5、壯骨。預防或是輔助**骨科疾病。
二、龜苓膏的鑑別。
生產龜苓膏必須經過長時間的泡製及熬煉，將龜板及其中藥的有效成分提煉出來，故產品呈現濃稠的深褐色，但又可從其薄片的成品中清晰看見其潤澤及通透感，表示當中不含雜質。龜苓膏的味道應帶些微苦，吃後有回甘的味道。質滑嫩，容易入口溶化，芳香可口。
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