1樓：猶爾冬歷雍
面對乙份已經過期的愛情，坦然自己的心態，沒有愛情的日子並不代表快樂會遠離你，換掉乙份不屬於你的感情，就不會在愛的痛苦中迷失自我，反而可以面對新的選擇。換掉乙份過期的愛情，並不是因為你也花心，而是對自己，對他人的負責。愛情過期就換，說起來容易，做起來也不難，但是，事情總會傷人，既然如此，就在擁有時好好珍惜。
清液好。相信時間總會給你乙個結局，只要答鉛你用心過，爭取過，努力過，就不埋羨後悔。
2樓：張簡潔雅佴浚
許多的事情，總是在經歷過以後才冊擾會懂得。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己。傻過了，才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢地認識自己。
其實，生活並不需要這麼些無謂的執著，沒有什麼就真的不能割晌姿友舍。學會放棄，生活會更容易。
學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的背影。學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶。學會放棄，讓彼此都能有個更輕鬆的開始，遍體鱗傷的愛並不一定就刻骨銘心。
這一程情深緣淺，走到今天，已經不容易，輕輕地抽出手，說聲再見，真的很感謝，這一路宴槐上有你。曾說過愛你的，今天，仍是愛你。只是，愛你，卻不能與你在一起。
一如愛那原野的廣闊，愛它，卻不能攜它歸去。
每乙份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉。是不能擁有的遺憾讓我們更感眷戀。是夜半無眠的思念讓我們更覺留戀。
感情是乙份沒有答案的問卷，苦苦的追尋並不能讓生活更圓滿。也許一點遺憾，一絲傷感，會讓這份答卷更雋永，也更久遠。
收拾起心情，繼續走吧，錯過花，你將收穫雨。錯過他，我才遇到了你。繼續走吧，你終將收穫自己的美麗。
怎樣從失去愛人的痛苦中走出
3樓：
失去愛人的痛苦中走出不妨試試這些方法：1、盡情痛哭一場。你可以找乙個安靜的地方，或者是家裡的浴室，伴著流水的聲音痛痛快快的哭一場，如果你有傾訴的知心好友，也可以找好友談一談，發洩一下自己內心的憤怒情緒，只是別把好友當成了跟你分手物件，讓對方當成了可憐的倒黴鬼。
2、拼命的嘶叫喊叫。你也可以到大海邊或是大江大河邊上，也可以到農村空曠的田野，總之挑乙個不影響到他人的地方去大聲喊叫，是那種竭盡全力的嘶喊，一直要把心中鬱悶的情緒通過狂喊的方式發洩出來，人的情緒才會很自然地感到神輕氣爽起來。3、運動發洩。
到拳擊或某種運動俱樂部去練習打沙袋，也可以到球場上去狂出一身的臭汗，等到自己精疲力竭後回到家裡，洗乙個痛快的熱水澡，然後再抱頭痛痛快快地睡一覺，等你看到第二天的太陽時，失戀的痛苦早就被丟到爪畦國去了。4、找朋友傾訴。痛苦分享出來，你的痛苦就會少一半，找要好的朋友傾訴一下你的痛苦，得到朋友的安慰，你會覺得輕鬆許多。
如果有機會多參加一下朋友的聚會，你會發現其實生活中的美好不只是有愛情。快速回歸到朋友的圈子裡，參加朋友的活動，話題，派對，好心情會離你越來越近。5、外出旅行散心。
當然，如果你有假期也有鈔票，不妨獨自到外面去旅行，旅行不但可以讓自己憤怒的心情平靜下來，而且。還可以通過幾天的冷靜思考，或許真的可以找到你們不在一起就是乙個明智的選擇，人只有在冷靜的時候才不會作出錯誤的決定。6、轉移視線。
要學會安慰自己，舊的不去新的不來，然後，把過去凝視在對方身上的眼光收回來，慢慢適應眼前沒有對方的生活，把新的視線重新掃視自己的周邊，興許你突然可以發現眼前竟然會有一片大森林，興許感到自己根本就沒必要獨戀那枝花了。
愛的人放棄了自己，你覺得自己已經失去了一切，要怎麼辦？怎麼可以讓自己不再難過？
4樓：匿名使用者
正所謂愛得越深！傷得越痛！！只要你儘量把令自己心痛的情感轉移。
把注意力轉移到自己感興趣的事情中，這樣做本身就可以沖淡心中的鬱悶。學會自我安慰。相信緣起緣滅，緣聚緣散，一切順其自然，人生苦短，總不能整天在苦惱中度過吧！
高興不高興，開心不開心是自己事，別人說得最好也不知你自已忘掉煩惱，從新開始面對現實，雖說解鈴還需繫鈴人，心病還需心藥醫！但還得靠自己解決。就算有再好的心理醫生給你醫治，你想不通想不明白也是白治，過去的事讓它過去，你要勇敢面對現實。
希望你儘快從陰影中解脫！！
5樓：匿名使用者
如果。這愛情不屬於你，那麼，請你放開你的手。愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了放手。
放手是一種無奈的絕望，痛徹心扉。當曾經珍愛如生命的人即將相逢陌路時，才恍然大悟：原來，曾經以為的天長地久，其實不過是萍水相逢。
曾經以為可以這樣牽著手一路走下去，可是放手了才明白，一切只是兩條平行線偶然的相交，當一切都煙消雲散，平行的依舊平行，即使相隔不遠，也已是人各天涯。勇敢的代價是自己先放下，承認失敗，接受無奈，輕輕地嘆一口氣，祝福ta今後幸福快樂，從此心若止水，難起波瀾。蜷縮在角落，等待著傷口平復，體會著敢愛敢恨敢失去的灑脫。
幸福的感覺也許只能剎那，剎那過後，是乙個人的精彩。
你知道失去親人的痛苦嗎？怎樣安慰即將失去親人的人呢
我的父親在我高考前去世了。而且我一直和父親相依為命。那時候我很寂寞。孤僻，甚至一陣子還不敢相信這個事實。每天回家還會覺得父親就在家裡等我。不說這個了，不過在我最需要關心的時候。我也看清了身邊的人。你在這個時候不要多說感情的事情，只要讓她依靠就是了。她要是個有心的姑娘，自會有所表示了。在她父親事後也不...
怎樣才能走出失去親人的痛苦深淵
1 轉移情感，轉移注意力。你和你母親對父親的感情應該很深厚，所以當他離開了你們，你們就很容易產生悲痛和抑鬱等不良情緒。你們要學會心理的自我調節，學會轉移自己的情感，改變思維方法，轉移注意力。例如 將每天的作息時間安排得充實有序，不讓其有所空閒。該幹什麼時，就專心致志地去幹，不去想其他。洗衣 掃地 做...
我恨她讓我失去一切，我想摧毀她的一切，該怎麼做呢？
你和我一樣，但搜梁是我們不同之處就是，你想摧毀他，而我祝福他，我曾經死的心都有，而且想和他一起，把他殺了，再去自殺，但是又想了想，這樣子做對自己真的有好處麼，自己的父母親人，身邊愛自己的兄弟朋友呢。你摧毀了他真的會快樂麼，人不會因為身邊少了某乙個人而活不下去，地球更不會因為少了某乙個人而停止，不是麼...