1樓：匿名使用者
氣虧氣虛可由先天不足、勞累過度或久病不愈等原因造成。常表現為神疲乏力，面色蒼白，經常出汗，氣短懶言等表現。調理方法包括以下幾種：
1、口服補中益氣丸，四君子丸，玉屏風櫻凳顆粒等補氣虛的中成藥。2、艾灸，建議在專業醫師指導下進行，常選用具有補氣功效的穴位，如氣海，神闕，足三里，關元，陰陵泉等。3、日常飲食圓頌衫多吃山藥，蓮子，薏公尺，土豆，花生，魚肉，雞肉等食物。
4、生活作息規橘腔律，忌熬夜，加強運動，從低強度運動開始逐漸增加運動量。
2樓：網友
氣虛患者可以通過合理的膳食來改善。氣餘侍虛體質是小兒常見的體質之一。常出現鼻過敏、氣喘、消化障礙、身材矮小、尿床、容易感冒、肥胖以及心臟病等疾患。那麼在飲食上應該注意：
一、甘平為主食，如葡萄、檸檬、木瓜、士多啤梨、李子、蘋果、菠蘿、紅蘿蔔。
二、甘溫。油菜、番瓜、龍眼、荔枝、櫻桃、金桔、楊梅、桃子、杏。
三、甘涼。旁敬菱角、蓮藕、香菇、冬菇、蘑菇、綠豆、豆腐、茶、麻油、生薑皮、西紅柿、甘蔗、香瓜。以上的食物輪流食用，儘量的不要常吃冰冷寒涼豎啟吵，或未熟的食物。
氣虛**方法有哪些？
3樓：我叫蕭笑
在我們的生活中，氣虛是非常常見的，患者多為女性，但是很多的人卻只知道其名，不知其理，其實，氣虛是中醫的一種診斷，是指身體出現不同程度的四肢無力、頭暈噁心、面部蒼白，做什麼事情都沒有精力等等，想要調理氣虛僅從吃藥的角度是遠遠不夠的，想要用中醫的方法來**氣虛，就要從多個角度出發，今天就來介紹三種方法，幫您徹底的告別氣虛，重獲健康。
首先，食療對調理氣虛具有十分顯著的功效，可以用黃芪，黨參，甘草，杜仲等煲湯，長期堅持服用，氣虛找準就會明顯減輕，其次，亦可以採用艾灸的方法進行合理的調理，艾灸的部位為足三里，氣海，關元等，長期堅持，不僅氣虛的症狀會明顯減輕，還會有效的促進血液迴圈，預防其他的疾病。最後，就是建議氣虛的患者要經常的鍛鍊身體，增強體質，就一定會使氣虛的症狀有所減輕。
氣虛只是乙個比較籠統的概念，不同的身體器官都可能會發生氣虛的現象，如腎虛和脾胃虛等等，導致氣虛的原因有很多，從**上來說，可以將其分為先天稟賦不足和後天失養，先天性的因素主要是和孕婦在懷孕期間營養不良有關，而後天的因素包括長期疲勞過度，患其他疾病等等，因此在**氣虛的時候，找準**，對症**，往往能讓**的效果事半功倍。
氣虛雖然不好調理，但是也是可以**的，廣大的患者朋友，最好是將中藥和食療的方法結合起來，效果最好，除此之外，很多的食物也是具有很好的補氣作用的，比如苦瓜和蘿蔔等等，適合氣虛的人經常食用。在平時的生活中，也一定要注意對身體的保養，不要過度勞累，保持乙個健康的、快樂的、積極向上的心情。
4樓：臘梅冬雪
補氣虛的原則是補氣、養氣為主。因為氣血是同源的，在補氣的時候，要同時加補血的藥物或食物。從飲食上，平時多吃補氣的食物，比如糯公尺、粳公尺、大棗、蓮子、百合以及山藥這一類補氣的食物。
氣血兩虧的**
5樓：青養生
血瘀，也會引起許多的**問題。像臉色暗、嘴唇發烏、容易長斑、**乾燥發癢、黑眼圈等等這些現象，很可能跟血瘀有關。
氣虛怎麼治？
6樓：英雄哥
什麼食材可以**氣虛？
7樓：名醫**網
北京中醫藥大學東直門醫院-內分泌科-主任醫師-景錄先-氣虛的症狀有哪些。
8樓：紫晴聊養生
生活中，有這樣一種人，他們的身體非常虛弱，走路的時間長一點就會開始喘，上樓梯的時候感覺全身無力，經常氣喘吁吁的；上廁所的時候，總是感覺尿不乾淨。平時吃了很多的補品，但是身體沒有吸收太多的營養。 如果你們有過以上經歷，那就是氣虛，或者說腎虛了。
9樓：信得過糠頌
怎麼樣判斷自己是不是氣虛，可以根據以下幾個問題：是不是老是容易感冒，是不是一動就會出汗，是不是會老是覺得累，是不是容易心慌？這些問題如果你佔了大多數，那麼，你就是氣虛。
n氣虛可以用人參補氣，人參中主要起作用的是rh2，改善體虛幫助很大。平時要多休息，也不要大量的運動。
10樓：網友
吃補功益氣丸，益氣養血口服液，也可以用黃芪當歸泡水喝，補氣補血效果很好。
11樓：網友
您好，氣虧虛出現有可能是身體氣血虧虛反應引起的症狀，是需要根據具體都不行及時加強營養進行調節，平時注意多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素，可以根據具體的表現使用調節氣血虧虛的藥物**一段時間，注意休息調節，定期進一步檢查確診是比較好的情況，觀察反應**。
12樓：健康顧問
氣虛可以吃點像玉屏風顆粒這樣益氣固表的中成藥來改善你的氣虛體質，增強免疫力。平時可以多吃一些益氣的食物，比如黃豆、雞肉、大棗等，另外需要加強身體的鍛鍊，但是最好不要太劇烈的運動，不然會耗氣，氣虛症狀會更加嚴重哦。也可以使用黃芪泡水喝。
胃脹噯氣治療方法有哪些
1 蘿蔔子粥 炒萊菔子 蘿蔔子 10克粳米50克先用炒萊菔子煎湯然後加入粳米文火煮成稀粥每日1次連服3日。2 淮山內金粥 淮山藥15 20克雞內金9克小米或大米150克將淮山藥 雞內金研成細末與米共同煮粥待米熟爛後加適量白糖調味食用。除此之外，有噯氣的煩惱的人也可以嘗試喝隨草記埤泰茶，埤泰茶以茶之形...
噯氣的治療方法有哪些？噯氣的原因和治療方法有哪些？
你好，噯氣是胃病的常見的症狀，尤其是返流性胃炎或者食管炎。是最容易噯氣和返酸的嫌悄。信皮建議芹坦渣去醫院檢查，看是否有返流性食管炎，建議口服抑制噯氣的藥物，比如馬丁林。這個可能是胃炎或者十二脂腸潰瘍可能大。最好做胃鏡明確。和腹部b超檢檢視看肝膽。現在認為胃病是由幽門螺旋桿菌通過消化道傳染。現在建議在...
胃炎的治療方法有什麼，胃炎治療方法有哪些？
胃炎是胃部炎症的總稱，一般是因為多種原因引起的胃黏膜炎症，為最常見的消化系統疾病之一。它的 方法在臨床中包括藥物和非藥物 藥物 需要根據胃炎的臨床症狀表現的不同而採取不同的 方法，分類如下。1 西藥。抑酸藥，如質子泵抑制劑。胃動力藥，如莫沙必利。如患者幽門螺桿菌陽性則需採取三聯或者是四聯 進行 幽門...