1樓：網友
我一般把天然ve混一些在平時用的護膚品裡（最好晚上擦），這樣會有用的，而且對**傷清餘害不大，只是效果會慢一些，但只要堅持，斑一定會淡化的 還有就是用半隻番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅持一段時間雀斑自然隱退~！！我試過了，效果不錯~！！還可以用以下辦法適試試：
1.每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。 2.
用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。 3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好禪物的作用。
因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。 4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫公升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚答襲滾。
6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。
常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。 木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅持乙個星期，會有不錯的效果！
長斑怎麼辦掌握這4點遠離大斑點
2樓：清璧興晨菲
1. 做好防曬：紫外線是導致斑點的主要原因，因此要每天塗抹防曬霜，特別是在陽光強烈的時候。除了塗抹防曬霜，還可以使用遮陽傘、帽子等防護措施。
2. 調整飲食：飲食健康對**健康很重要。多吃含有維生素c和e的食物，如水果和蔬菜，可以幫助防止斑點的形成。同時，避免攝入過多的油膩和辛辣食物，這些食物可能會加重斑點。
3. 保持良好的睡眠：睡眠充足可以改善**的悄慎含狀態，因為只有在睡眠時，**才能充分修復和再生。建議每晚保持7-8小時的睡眠時間，並保持規律的睡眠時間。
4. 使用美白產品：使用美白產品可以幫助減少斑點。例如使用含有維生素c的美白產品，可以啟笑減輕色斑和提亮膚色。但是要注意選擇適合自己膚質的產品，並按照說明書正確使用。
總之，減少斑點需要長期的護膚和健康的生活習慣，希望以上建議孝源對你有所幫助。
怎麼那麼難 拜託了各位謝謝
問世間情為何物，直教人生死相許！孩子 清醒吧 老師說的有道理！未來還那麼長 即使你們堅持下去 到了未來 相處久了 感情或許也就沒味道了！在我們的一生中會遇到你最愛的人，最愛你的人，還有個就是是共度一生的人.首先會遇到你最愛的人，然後體會到愛的感覺 因為了解被愛的感覺，所以才能發現最愛你的人 當你經歷...
面板毛孔裡都是黑點點怎麼辦？拜託了各位謝謝
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冬天全身面板幹糙，很癢怎麼辦？拜託了各位謝謝
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