1樓:手機使用者
我覺得來最好的方法源就是忘記! 找一個
更bai好的來取代它的位置du!忽然zhi讓你往掉一段感情,忘dao掉一個人,其實真的跟割掉你一塊肉差不多。在你的心中會有一塊很大的傷痕的。
對於這樣的疼痛,如果你忍不住,你就會一輩子生活在這種痛苦的折磨之下。忍是一種方法。但不是最好的方法。
還有一種方法叫做醫。 醫的作用可以很快地減少痛苦,還能對身體有補養的作用。 情感的替代就是情感醫治的最好方法。
工作替代,用繁重的工作把自己綁起來,沒有時間去想,慢慢的也許會忘掉的。這種不太有效,我認為。 情感替代,把自己放在一段新的感情之中,讓新情沖淡舊恨,漸漸的你就會忘掉這份感情的。
最高的替代境界就是自我替代,提高自己的心胸,讓自己的木光看的更遠,不要一葉障目不見森林。畢竟天涯何處無芳草。這種自我替代,用新的更高境界的自己來替代過去的狹隘的自己,使最根本的**方法,即使以後遇到同樣的經歷,也不會在受到同樣的傷害!
堅韌的情感是大丈夫的心胸。 建議你,看得更遠,重塑自我,有個新的開始。
那事突然感覺什麼都不重要了,自己的身體才最重要。突然就覺得以後
2樓:人狗昇平樂
我給您意見,您看行嗎?1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。.
想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使.......選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。.
作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!最後祝你能快樂的過好每一天!!! 學會 快樂快樂是什麼?
有人說:笑容滿面哪是快樂的象徵; 有人說:家和萬事興是快樂; 有人說:
有了親人朋友就快樂; 也有人說:有了錢就快樂? 到底何才是快樂呢?
快樂是什麼? 快樂是什麼? 快樂是每一位母親忙碌的身影 快樂是什麼?
快樂是每一位父親斥責的聲音 快樂是什麼? 快樂是每一位老師真心的稱讚 快樂是我們生活中每件小事 快樂是人與人相處中的點點滴滴 你快樂,我快樂,他也快樂 快樂是一種心理感受。要不要快樂由你自己決定 活著,是幸福的,不要太多埋怨。
活著,遇到種種好好面對,因為,人只能活一次。不要嫌煩。煩惱是活人的專利。
沒有哪個死人抱怨。活著,是一種責任,更是一種修行。好好生活,才對得起母親的分娩,對得起父親的奔波,對得起愛人欣賞的眼光,對得起朋友的關懷,對得起孩子崇拜的目光人活著必須要有追求,如果沒有追求,沒有理想,沒有目標,將會迷失自己,會活的很空虛,很迷茫,不知道自己為了什麼而活著。
我們必須清楚的知道自己要什麼東西。其實我們要的很簡單,我們要的只是幸福。幸福是什麼,他沒有具體的概念,也許是一種感覺,也許是精神,也許是物質,我覺得兩者都不可少,尤其在現在這個社會。
但是,精神上的富有,顯得更重要。精神的力量是無窮,意念是神奇的,只有精神富有,才會有更高層次的追求。人要有物質追求,生活的質量才有保障,但不可以為物質所迷惑,物質的背後是對理想的執著。
我們只有實現自己的理想,完成自己的使命,這一生就是有意義的。做一個有修養有品位的人,活的灑脫點,人生時刻面臨困境和挑戰,敢於面對生活的波浪的人才是真正的強者。時刻追備著,為美好的生活而努力,為我們深愛的和深愛我們的人好好活著 存在了就有它自己的意義,每個人都有,並不可缺少,因為有太多的人在時刻關心著你 一,為活著而活著,很多問題不必要想那麼多的.
即使你今天弄不清楚這個問題,甚至一輩子弄不清楚,我也相信很少有人會因為弄不清楚這個問題而自殺. 活著,因為害怕未知的死亡,也因為,為了活著而活著. 二,當你一出生,父母將你撫養長大.
從某種意種意義上講,生命已經不完全是自己一個人的.相信,如果自己受到傷害,比自己更難過的會是自己的父母.世界並不會因為失去你而改變什麼,但會因為有你而更加精彩所以,為親人而活得更加精彩,也為他們的世界變得更加精彩而活著.
三,雖然,生命並不完全屬於自己,但是,命運是完全掌握在自己手上的.活著為了感受陽光和黑暗,感受生活的酸甜苦辣,而這是一個死人所無法感受到的.也是活人比起死人一個優勢.
呵呵. 所以,讓自己在這世間感受陽光和快樂而活著. 四,人為什麼活著?為什麼許多人即使一輩子弄不清楚這個問題的答案也能夠活得快樂?
因為活著,就會有期盼,有企望,有自己想要的東西,有現在還不知道而將來可能想要擁有東西.只著活著,未來就充滿著無限你所無法預知的可能.而這些可能中,很有可能,將來,會有機會實現自己的夢. 所以,活著就希望.只要活著,希望就不滅.
突然感覺什麼都不重要，我突然覺得什麼都不重要了！
當人失去的多了，擁有的越少的時候就越看不到生命的意義和生活的方向。朋友前段時間我和你差不多的想法，也覺得沒有什麼重要的了，對生活沒有了興趣，我也不能說我比你失去的更多，我只想告訴你，我們不能保證有來生，所以這次來這個社會的體驗可能只有這一次，因此為什麼我們不能好好的珍惜，我們只要還活著，願意去做事，...
現在感覺一切對我來說都不重要了沒什麼意思了
說明你思想開始成熟了,新思想只是對你現有思想的補充和完善。多積累吧,難說突然會又冒出個哲人。我現在為什麼對一切都感覺無所謂了,什麼都不想幹。人類文明過程叫進化,停止腳步那就叫退化。首先對一切無所謂是對自身的否定,也就是對可能的預期不在抱有期望,通常是經歷過較大打擊的挫敗感,但這種消極的意念並不會年復...
覺得自己的存在對誰都不重要，何必追問誰對誰錯，都有兩面性，已經不重要了，他說這話什麼意思
其實你自己的存在對別人重不重要根本不是最重要的，你就是自己最重要的存在，人要首先愛自己，好好對自己，只要自己開心滿足不傷害別人就可以了。不要太把別人放在眼裡，人首先要取悅自己。自信一點，把覺得去掉，你認為的是對的，確實不重要，也確實沒人理你。所以呢？好好對待自己吧，起碼自己對於自己來說很重要。很重要...