1樓:他看嘞
消費者喜歡吃零食,這其實是一種希望生活多姿多彩更加快樂享受的生活態度,但是卻害怕變胖這其實也是現代人更關心體型和身體健康,總想兩者兼得,既想吃零食又不想變胖。
2樓:宇宙中的小塵土
體現了消費者極其矛盾的心理。
一邊是美味無比的美食,一邊是變胖後**時的痛苦,哎,還是忍住嘴巴,細水長流的好。
喜歡吃零食又怕胖心裡矛盾是什麼病?
3樓:匿名使用者
這個問題太有趣了,喜歡吃零食又怕胖這個病嗎,哈哈,我給你支一招,要沒吃,要沒胖,怕胖就不要吃,要吃就得胖,就是這麼個問題。
越來越多的人們喜歡吃零食的原因,危害及防止人們吃零食的措施是什麼?
4樓:匿名使用者
專家提醒說,科學地吃零食是不會長胖的,首先要控制食量,不能貪吃;其次要合理安排吃零食的時間,如上午九點、十點和下午三點、四點適量吃些零食,既能防止飢餓,又能增加營養。
生活條件改善後,大人、小孩都常吃零食,有人認為長期貪食零食會造成營養素缺乏,會損傷人體遺傳物質,使人體缺乏葉酸、維生素e、鐵和鋅等營養素。有人在科普報刊上撰文:「吃零食是壞習慣」、「零食的危害」、「孩子不要吃零食」等等,零食成了眾矢之的。
有人卻持反對意見說:零食本身不是有害食品,把零食當作危害是不公平的。」
隨著生產技術的不斷提高,零食的品種越來越多,質量越來越高,越來越受人們的歡迎,而且生產零食的食品廠也越來越多,這說明零食受到越來越多的消費者的認可。適當地吃些零食,不僅可以豐富和改善我們的生活,還可補充主副食中的營養不足,滿足不同人群的生理需要。
對零食的利弊歷來眾說紛紜,各持己見。那麼什麼叫零食?人類除了主食、副食以外,廣義地說,其它都是零食。
除了一天三餐為正餐外,應該說其它時間的進食都屬零食。我們每個人都吃過零食,甚至每天都在吃零食。零食的內容很廣,包括糕點、餅乾、糖果、蜜餞、炒貨甚至瓜果類,可以說,零食是人們生活中不可缺乏的。
零食有害嗎?從零食本身來說,應該是無害的,除了人為因素,如不衛生、汙染或亂加新增劑,對人體造成危害。如果說吃零食有害的話,那是我們自身貪食或過於偏食,或者零食的脂肪、糖分含量過高,影響了正常的三餐進食,影響消化和吸收。
因此,對零食應該採取科學的態度,既不大力提倡又不能禁止,要適時、適度、適量。即選擇兩餐之間進零食,品種多樣,控制總數。例如吃水果也要選擇時間、品種和數量;幼兒的胃容量小,可以常備些糕點、糖果,作為充飢、調節口味、補充營養。
女孩子是愛吃零食的一族,由於她們生理上的原因,尤其是經期前後,口味覺得炎,需要酸、甜、鹹、辣等刺激性強的蜜餞等的刺激;其實男孩子也喜歡吃些香、脆、甜的硬殼類食物,如花生、核桃、栗子、瓜子等;**一般喜歡吃些花生、瓜子類食品,尤其在喜慶節日或茶話會上,桌上總是離不開水果、糖、蜜餞等;老年人由於味蕾衰退,口淡無味,也需要些甜酸鹹等食品的刺激,水果更是人們每天都離不開的零食,像蘋果、香蕉、梨、柑桔等,最好每天吃1—2個。
對零食利弊的評價,並非是提倡和鼓勵多吃。人類飲食還是主要以三餐為主,零食絕不能替代主食,食用應注意適時、適度、適量。
5樓:劉士永
當然,這些小食品也不是絕對不能給孩子吃,關鍵是要適量適時。
喜歡吃零食的男生好，還是不喜歡吃零食的男生好
很難受能吃的人是一種福氣不過我是不喜歡吃零食 喜歡一個人不能用這個來定義的，你要看他性格，人品等等這些。吃零食的人單純，可以的？這樣的男生沒有壞心眼 愛吃零食的男孩，很少懂得去關心別人 吃不吃零食跟男生好不好沒有關係吧 這，要看你接受那類男生，各有各的優點，吃貨男友比較體貼，稍微懂得浪漫點，非吃貨男...
都是大人了，可是不喜歡吃飯只喜歡吃零食怎麼辦
我前一段時間就是這樣，有時候會突然很想吃曲奇啊蛋糕之類的小甜品，然後就去超市買，導致那段時間胖了很多。後來是怎麼忌甜的呢，因為發現自己胖了不少，就很難過，就開始 就從減掉零食甜食開始。剛開始有些極端，水煮菜，沙拉，我發現西紅柿是個好東西，可以做湯底，煮菜臥個雞蛋，營養也夠了，主要是還挺好喝。想吃零食...
是不是很多男生都不喜歡吃零食，男生喜歡愛吃零食的女孩，還是不愛吃零食的女孩？
還好，有的人蠻喜歡的 不一定，我就經常吃零食。分什麼零食了。比如巧克力就不喜歡吃，所以這個分人看。不一定，有的男生喜歡吃零食，有的男生不喜歡吃零食，這個要根據個人的吃喝愛好來做判斷。還是得看人，男生是個很奇特的物種，男生吃零食就是吃零食，不會像女生一樣發朋友圈。對於注重健康的人是很少碰零食的，小時候...