1樓:桑浦隱士
芭樂又稱番石榴,只是含糖量相對其他水果少,吃太多照樣會升血糖。建議一次性不要吃太多。
2樓:匿名使用者
降血糖新招喝修正美添白
3樓:山芝臧柔惠
可以降血糖.芭樂俗稱番石榴.是一種天然的鎮定劑,能幫助對抗壓力,對於忙碌的生活而言,可以減少焦慮和不安的情緒.
在中藥材裡有白芭樂乾和紅芭樂幹,白色專治糖尿病,紅色芭樂幹則有**的作用.
喝番石榴茶可以降血糖嗎?
4樓:皮蛋粯子粥
可以。番石榴葉能軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇;同時具有耐缺氧,迅速解除疲勞的功效;同時有助於延緩生物體的過氧化程序,可預防癌症、心臟病等慢性疾病。在番石榴葉中,發現含有多種重要的芳香類二級代謝產物如多酚化合物。
實驗研究表明,正是這些酚類化合物賦予番石榴葉多種功效。
擴充套件資料:
番石榴的營養價值:
1、含豐富的維生素
番石榴中含有大量的營養,其中以維生素的含量最為豐富,可以說一天吃一個番石榴幾乎就可以滿足人體一天對維生素的需求量了。同時研究人員指出,番石榴中的維生素c對**糖尿病具有很好地藥效,不僅可以有效的穩定血糖以及控制糖尿病病情,同時還可以有效的預防以及延緩糖尿病併發症的時間,從而幫助患者更好的保證健康。
而且番石榴中的糖分非常低,糖尿病患者以及高血糖患者在平時生活中都可以多吃。而且番石榴的食用方法有很多,除了可以直接食用之外還可以加工成果汁、果醬、果凍、水果蜜餞等。
2、含較高的蛋白質
日常生活中幾乎很少有水果中是富含有蛋白質的,而番石榴就是個例外,經過大量的研究發現,在番石榴中有含量較高的蛋白質。而且這種可以促進人體血液迴圈,並且還可以起到保證血液暢通的作用。除了蛋白質之外,在番石榴中還含有較低的脂肪,這種物質可以在補充營養的但同時增加一些熱量和能量,對人體健康十分有利。
最新的研究發現,在番石榴中還含有豐富的維他命,這種營養物質對老人和孩童的營養價值更高。不僅可以補充體內的鈣質從而增強骨骼強健,同時還具有促進兒童成長的作用。
3、具有美容的功效
番石榴中的各種營養物質還具有非常有效的美容養顏作用,這對於愛美的女性而言無疑是福音。能在美食中美容養顏,絕對是所有女性都一直期盼的。而番石榴之所以具有美容的作用,是由於其中含有大量人體所需的各種營養成分,比如像維生素以及礦物質。
這些營養成分可以有效的促進體內毒素的排出,從而美容養顏。
除此之外這些營養物質還可以有效的改善人體消化系統、提高人體免疫力,除此之外對一些身體疾病還具有很好的**作用。
4、營養物質非常豐富
番石榴中所含有的營養可以說是非常豐富以及全面的,其中蛋白質和維他命c的含量是最高的。除此之外還有大量的維他命a、b、c以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等,這些都是人體健康極其需要的營養物質,經常食用可有效的促進人體健康, 並且還有預防疾病的作用。
人民網-盤點番石榴的四大營養價值及四種吃法
5樓:匿名使用者
喝番石榴茶可以降血糖嗎?吃番石榴降血糖是很多糖尿病患者的日常食療方。那麼這個方法到底有沒有效呢?
高血糖嚴重威脅著人們的健康,尋找有效的降血糖方法成了很多糖友的首要任務。 喝茶是可以降血糖的,這種茶就是——番石榴茶。長期飲用番石榴茶可以有效降血糖,這是被眾多專家經過臨床驗證的。
番石榴茶可以預防糖尿病及其因血糖過高而引起的併發症。 中國民間素有食用番石榴果和葉來控制糖尿病人血糖的歷史,因為在番石榴果實和葉中含有豐富的微量元素有機鉻,而大多數糖尿病人體內都有明顯的缺鉻現象。鉻是人體必需的微量元素,在正常的糖代謝和脂肪代謝中具有重要的作用。
經研究證實,補充鉻有助於改善糖尿病人和糖耐量異常者的葡萄糖耐量,降低血糖、血脂,增強胰島素的敏感性。
6樓:呼毅歷沛柔
可以的降血糖效果挺好的
你可以試試
7樓:仵孝完甲
可以的,番石榴降血糖能力是所有水果裡面最好的,也是最適宜降血糖的食物,不過不能多吃,你會便祕的
番石榴能降血糖嗎
8樓:鑫源布藝窗簾
食用番石榴葉的好處:
(1)、具有降血糖作用,對糖尿病患者有獨特的攻效。
(2)、含纖維高,能有效的排走積存在腸內多餘的殘渣。
(3)、富含維生素c,鐵,鈣,磷等礦物質,補充人體維生至少需求,對喝酒超量者具有解酒功能。
(4)、有收斂止瀉,止血,止癢之效用,主治洩瀉,久痢,溼疹,創傷出血等症。
(5)、具有防老化及抗氧化功效,能美白肌膚,防止黑斑及雀斑形成,增加**對紫外線的抵抗力,是女士們保持美白肌膚的最佳選擇。
4、番石榴葉降血糖作用的研究:
實驗:將所有大鼠適應性飼養48h,隨機取80只大鼠(雌雄各半)分別測量體重,尾部靜脈注射四氧嘧啶水溶液製得標準的實驗性糖尿病大鼠模型。然後將製得的大鼠模型按體重平均分成4組:
即水提物**組、醇提物**組、混合物**組和模型對照組,並將其餘大鼠作為正常對照組,按120mg/kg灌胃給藥2次/d,連續3d,正常對照組以同樣方法給生理鹽水。給藥期間所有大鼠禁食不禁水。**後所有大鼠空腹12h,斷頭取血0.
5ml,測定血糖值並進行給藥前後的血糖水平比較,結果:糖尿病大鼠模型與給藥前相比p〈0.01,與水提物組和混合物相比p〈0.
01。結論:番石榴葉具有很強的降血糖作用。
5、番石榴葉降血糖的用法:
(1)、以未熟番石榴果、番石榴葉、油柑子煮水。
(2)、把番石榴葉煮水或配豬胰臟熬湯。
(3)、以番石榴葉配番薯葉各十多片煎水。
9樓:煉謖謐椒歡弊
血糖高的人應該多吃一點以下的食物:
1、主食:高膳食纖維的食物、粗雜糧的食物。例如:燕麥、蕎麥、玉米等。
2、蔬菜:深顏色的綠色蔬菜是高血糖患者需要多吃的。例如:菠菜、芹菜、韭菜、竹筍等。
3、豆質類:高血糖患者應該適當的補充蛋白質。吃一些豆質類的食物。例如:豆腐、黃豆、豆漿、豆乾等。
4、水果:血糖穩定的患者可以選擇少吃一些水果,儘量選擇一天中血糖最低且在兩餐之間的時刻,是高血糖患者吃水果的最佳時間。例如:蘋果,草莓、櫻桃、獼猴桃等。
5、食療:用「信和安堂蟲草花」泡茶飲!其含有的蟲草多糖物質能夠刺激分泌胰島素,抑制輸出肝葡萄糖,增強肝臟內葡萄糖代謝酶的活力,從而能達到降了血糖的目的。
10樓:東東
應該具有番石榴和石榴這兩種水果不僅名字類似,也屬於同一科目。而且它們都因為豐富的維生素c和鉻含量而成為優秀的降血糖食物。這兩種營養成分在在人體的代謝過程中,尤其對糖和脂肪的代謝起到非常重要的作用,促進胰島素的分泌和增強人體對胰島素的反應,所以經常食用對調節和穩定血糖血脂都有好處。
11樓:匿名使用者
喝番石榴茶可以降血糖嗎?吃番石榴降血糖是很多糖尿病患者的日常食療方。那麼這個方法到底有沒有效呢?
高血糖嚴重威脅著人們的健康,尋找有效的降血糖方法成了很多糖友的首要任務。 喝茶是可以降血糖的,這種茶就是——番石榴茶。長期飲用番石榴茶可以有效降血糖,這是被眾多專家經過臨床驗證的。
番石榴茶可以預防糖尿病及其因血糖過高而引起的併發症。 中國民間素有食用番石榴果和葉來控制糖尿病人血糖的歷史,因為在番石榴果實和葉中含有豐富的微量元素有機鉻,而大多數糖尿病人體內都有明顯的缺鉻現象。鉻是人體必需的微量元素,在正常的糖代謝和脂肪代謝中具有重要的作用。
經研究證實,補充鉻有助於改善糖尿病人和糖耐量異常者的葡萄糖耐量,降低血糖、血脂,增強胰島素的敏感性。
12樓:納燕冀喜兒
你好不一定降血糖,需要正規**,增加營養補充維生素微量元素,保持心情舒暢注意休息,營養支援**,避免不良刺激。
吃番石榴可以降血糖嗎?
13樓:幻風翼舞
吃番石榴可以降血糖,番石榴性溫、味甘酸、有收斂、止瀉、止血、止癢的功效。含有鉻元素,有助於改善糖尿病人的葡萄糖內量,降低血糖血脂增強胰島素的敏感性。
14樓:匿名使用者
沒聽說吃石榴可以降血糖,只有血糖在可控範圍之內可適當吃些底糖水果。
15樓:匿名使用者
番石榴營養豐富,其中豐富的維生素c對**糖尿病有很好的藥效,對輕度血糖患者來說,每日三餐後喝一至三杯番石榴汁,既有療效
16樓:磁碟雲
番石榴營養豐富,其中豐富的維生素c對**糖尿病具有很好地藥效。番石榴常吃能美容養顏,補充人體所需的各種營養成分、改善人體消化系統、提高人體免疫力並**一些身體疾病等作用。此外,還可減少產生普通感冒病、牙齦發腫、高血壓症、肥胖症、糖尿病及癌症的風險。
17樓:匿名使用者
石榴俗稱芭樂,是南方常見的經濟作物。除鮮食、加工製成果汁之外,民間常將野生石榴的果實或葉片晒乾熬湯飲用,作為降火氣、清血、降血糖之用。臺灣大學食品科技研究所對石榴的研究表明,其淬出物可延緩腸胃道中的糖分吸收,達到改善耐糖能力的作用,但並不影響胰島素的作用能力。
研究的初步結果認為,石榴幹後泡茶飲用,可能有助於維持血糖的平穩,但長期飲用可能對糖尿病人並無明顯益處。國內外研究表明,石榴具有降血壓及降血脂的作用,有效成分可能是黃酮類化合物;對正常胰島素型病人有效,對低胰島素分泌病人無效。
18樓:匿名使用者
沒有降血糖功效但對血糖有益 第一番石榴
葉子對血糖有功效。番石榴葉子中含有大量的酚類化合物,對軟化血管、降低血脂和血糖含量有很好的療效。而且番石榴葉中含有鉻元素,可以促進糖和脂肪在人體內的新陳代謝,不讓糖過多地積累在體內,可以改善病人的糖耐量,增強胰島素的敏感效能,進而達到降低血脂血糖的效果。
19樓:匿名使用者
番石榴富含鉻,鉻是人體必需的微量元素,在正常糖代謝和脂肪代謝中發揮重要作用。加藥加鉻可提高糖尿病患者和糖耐量受損患者的糖耐量,降低血糖和血脂,增強胰島素敏感性。
20樓:戀梅依舊
番石榴是可以降低血糖。
21樓:匿名使用者
科學上來說,是不可以的。
22樓:刑英發繩暮
有吃過番石榴
但木試驗過;p
降血糖4因為偶給了大劑量
23樓:竹珺宜慶
除了西藥,其他的東西都不能降血糖,包括中藥!
24樓:彌敏博泉心
由於牙齒痛,吃了一個石榴,有200克,一小時後牙不痛啦,但是血糖升高到
10.8,說明石榴是升糖的,原來餐後8以下.
25樓:撒林楠睦豐
沒試過,不求能降血糖,吃了不升高血糖就很好了,那就會多一種水果可以吃了。
26樓:舒肌止萎
及時的去醫院**,以免病情加重
27樓:構思肉
番石榴本身富含豐富的營養成分,其中蛋白質和維他命c的含量尤其的高,另外還含有維生素a、b以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等。番石榴還富含有膳食纖維、胡蘿蔔素、脂肪等營養成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等營養成分。
1.大多數糖尿病人體內都有明顯的缺鉻現象,而在番石榴果實和葉中含有豐富的微量元素「有機鉻」,鉻是人體必需的微量元素,在正常的糖代謝和脂肪代謝中具有重要的作用。
2.含纖維高,能有效的排走積存在腸內多餘的殘渣。
3.富含維生素c,鐵,鈣,磷等礦物質,補充人體維生至少需求,對喝酒超量者具有解酒功能。
4.富含維生素c,具有防老化及抗氧化功效,能美白肌膚,防止黑斑及雀斑形成,增加**對紫外線的抵抗力,是女士們保持美白肌膚的最佳選擇。
番石榴的葉子有什麼作用,能降血糖嗎
番石bai榴葉 燥溼健脾 清熱解du毒,能有zhi輔助的降血糖的功效。dao蕃石榴專葉和樹皮,樹根 亦可入藥.驗方屬如下 每日生食鮮果2枚,或用鮮葉100克 幹品25克 水煎去渣,日服2次,可治痢疾,腸炎.取果子50克,焙乾研末,飯後服15克,每日3次,可治胃酸過多和胃痛.若患刀傷出血,跌打損傷,可...
喝桑葉降血糖嗎，吃桑葉茶能降血糖嗎？
桑葉泡水有一定輔助降血糖的效果，但是不能作為 糖尿病的主要方式，糖尿病 必須以飲食控制，運動 為前提。糖尿病人應避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食高纖維及澱粉質食物，進食要少食多餐。運動的選擇應當在醫生的指導下進行，應儘可能做全身運動，包括散步和慢跑等。在此基礎上應用適當的...
喝豆漿可以控制血糖嗎，喝豆漿能降血糖嗎
最近國外有學者研究證實，豆品飲料具有降血糖作用，豆漿是糖尿病患者極其寶貴的食物，因為糖尿病患者攝取大豆富含水溶性纖維的食物，均有助於控制血糖。糖尿病是由於胰腺的胰島素分泌不足引起的疾病，而豆漿的原料大豆中含有促進胰島素分泌的成分。因此，糖尿病人可以喝豆漿的，常喝豆漿可以防治高脂血症 高血壓 動脈硬化...