每天早上吃個茶葉蛋會不會對身體有什麼不好的影響

2021-03-03 23:23:25 字數 1222 閱讀 9301

1樓:簡單de回憶

會。1、影響蛋白bai質吸收:高濃度的茶葉du會發作較多的單寧zhi酸,單寧酸與食物dao

中的蛋回白質一旦相遇,答即發作凝聚物質堆積體內,嚴重影響了人體對蛋白質的吸收。

2、簡略貧血:茶葉中含有生物酸鹼成分,燒煮時會滲透到雞蛋裡,與雞蛋中的鐵元素聯絡,構成硫化鐵,影響人體關於鐵質的吸收和使用,形成貧血體現。

3、易致使缺鈣和骨質疏鬆:茶葉中的生物鹼類物質會同雞蛋中的鈣質聯絡而阻止其消化吸收,同時會按捺十二指腸對鈣質的吸收,簡略致使缺鈣和骨質疏鬆。

2樓:匿名使用者

個人建議茶葉蛋別經常吃,因為是煮制的,而且不知道那湯煮了多久.不太好

而且吃了那東西上班嘴巴或許有味道

3樓:王俞汶

嗯,建議少吃,吃清水煮的雞蛋還是有營養的

4樓:江城之音

茶葉蛋不要天天吃,它的滷水吃多了不好。

每天早上吃茶葉蛋對身體好嗎?

5樓:匿名使用者

為了健康

抄 一次就一個吃茶葉

蛋!襲 理由:用茶水煮bai

雞蛋時du

,人們習慣放大量zhi茶葉來泡雞蛋。高濃dao度的茶葉會產生較多的單寧酸,單寧酸與食物中的蛋白質相剋,它們一旦相遇,即產生凝固物質沉積體內,嚴重影響了人體對蛋白質的吸收和利用,雞蛋的營養價值被白白浪費。茶葉中的茶葉鹼還會與雞蛋的蛋黃結合形成硫化鐵,影響人體對於鐵質的吸收和利用,造成貧血症狀。

另外,茶葉中含有生物酸鹼成分,在燒煮時會滲透到雞蛋裡,與雞蛋中的鐵元素結合;這種結合體,對胃有很強的刺激性,久而久之,會影響營養物質的消化吸收,不利於人體健康。 基於上述原因,平時不宜用茶水煮雞蛋食用。 化解法:

偶爾食用,且一次不超過一個茶葉蛋尚可。

6樓:匿名使用者

營養分析:茶copy葉煮雞蛋會影響健康。bai正確搭配:茶du葉做飯則是不

zhi錯的選擇。茶水燒飯、dao煮粥,不僅可使米飯色、香、味俱佳,而且營養物質不會損失,經常食用還有去膩、潔口、化食和防治疾病等益處。其方法也很簡單,茶葉少許,先泡開,濾渣取水煮飯即可。

至於雞蛋,西紅柿炒雞蛋、雞蛋羹、芙蓉蛋等不但是傳統佳餚,也很符合現代營養學,可以經常食用,簡單而可口。

7樓:匿名使用者

不建議天天吃,可以偶爾吃一次,原因嘛樓上的朋友以經說的很清楚了

女朋友特別愛吃辣 會不會對身體有什麼不好的

只是一種飲食習慣,對身體並沒什麼大的影響,四川姑娘們都吃辣的,也沒什麼影響啊。愛吃辣沒什麼不好如果喜歡吃辣的人你不給吃她會連吃飯都感覺沒胃口,她喜歡就讓她去吃吧反正沒什麼大害!會,辣椒本來就是一種調味食物,並不是主食。吃少了還可以,吃多了傷胃忘採納謝謝 影響不大,你看看四川的妹子,從小都能吃辣,也沒...

吃多了梅子會不會對身體不好,梅子吃多了有什麼好處和壞處?

kk,我是微笑!梅子因為比較甜,所以吃多了會缺乏維生素b1,造成缺乏症!一般的缺乏症,會降低能源的代謝功能,因而食慾不好!如果長期缺乏維生素b1,會出現心臟病變!kk,補充維生素b1的食物有 糙米 胚芽米 大麥 全麥 小麥胚芽 燕麥 米糠黃豆 豌豆 幹豆 各種核果 蘆筍 綠花椰菜 甘藍菜芽 葡萄乾 ...

每天早上吃糯米飯會對身體有什麼影響嗎

你怕 不好消化 但我覺得 食物太單一 常就會營養匱乏 早餐都吃糯米飯對身體有壞處嗎?糯米很有營養,可是滋補佳品呢!不過糯米飯不容易消化,如果消化不好的人一次別吃多了。很抗餓呢!體虛 宜食糯米 隨著我國兩個文明建設的進展。國民經濟逐年增長,生活日趨改善,人民關心的已不再是溫飽問題,而是對食物如何挑選,...