1樓：匿名使用者
根據《學生體質健康標準》的要求，大學生需要完成六項測試，分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。
在進行評價時，對五項指標進行評價：身高標準體重、肺活量體重指數、臺階指數、50米跑或立定跳遠(選評一項)、握力體重指數或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選評一項)。
在評價後，以100分進行記分，各項評價分數的加權分值是：身高標準體重15分；臺階指數20分；肺活量體重指數15分；50米跑或立定跳遠30分；握力體重指數或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈20分。
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大學生體質測試的意義：
1. 對於貫徹落實《體育法》《全民健身計劃》和《學生體育工作條例》，促進和保證體育課教學，以及早操、課間操和課外活動的開展起到了重要的促進作用；
2. 有利於學生按照要求參加體育鍛煉，促進學生身體素質的發展和自覺參加體育活動行為習慣的養成；
3. 通過這些標準的測試和評價，有效地促進了學校體育工作的，對於學校體育評價發揮了重要的作用，是學校體育總體評價的重要內容。
2樓：蔚然寶貝
一.身體形態 身高體重為必測專案，約佔總成績的百分之十，用體重指數來衡量(bmi).bmi=體重（千克）/身高的平方。
女生在17.2~23.9則為100分，男生17.
9~23.9則為滿分。
二.身體機能 肺活量，佔總成績的百分之二十。女生2000毫升及格，3400滿分。男生則3100分及格，5040滿分。此為必測項。
三.耐力專案 男生一千米跑，女生八百米跑，佔總成績的百分之三十。女生八百米用時四分三四秒及格，三分一八秒滿分，男生一千米四分三二秒及格，三分一七秒滿分。
此項測試是長跑，屬於耐力，注意跑完後不要立即停止或者坐下，應該到處慢慢走走，是身體逐漸恢復下來。
四.柔韌、力量專案 佔總成績的百分之二十。坐位體前屈，擲實心球，仰臥起坐（女），引體向上（男），握力體重指數等 選測其中一項。
如男生引體向上，女生一分鐘仰臥起坐，佔總成績的百分之十。女生仰臥起坐一分鐘26個及格，56個滿分。男生引體向上10個及格，19個滿分。
五.速度、靈巧專案 佔總成績的百分之二十。 50米跑，立定跳遠，跳繩，籃球運球，足球運球，排球墊球等。
如立定跳遠女生151釐米及格，207滿分。男生，208及格，273滿分。也是每人跳兩次取最好的成績。
注意跳時不要踩線，動作規範，用力準確可以跳得更遠。
3樓：左傾少一
大學生體育測試專案一般就是有男生跑1500米，女生跑800米，還有引體向上，就這兩樣
4樓：匿名使用者
長跑，短跑，跳遠，仰臥起坐，肺活量，太極拳
大學生《國家學生體質健康標準》測試專案有哪幾類？每類包括哪些具體測試專案？
5樓：維維豆奶
《國家學生體質健康標準》中測試專案的類別有：身體形態、身體機能、身體素質。
身體形態類中包括身高、體重，身體機能類中包括肺活量，身體素質類中包括50米跑、坐位體前屈。大加分指標為男生引體向上和1000米跑，女生1分鐘仰臥起坐和800米跑，各指標加分幅度均為10分。
6樓：匿名使用者
專案類別 評價指標（測試專案）
分值備註
身體形態
身高標準體重
10必測
身體機能
肺活量體重指數
20必測
耐力專案
1000米跑（男），800米跑（女），臺階試驗30選測一項
柔韌、力量專案
坐位體前屈，擲實心球，仰臥起坐（女），引體向上（男），握力體重指數20選測一項
速度、靈巧專案
50米跑，立定跳遠，跳繩，籃球運球，足球運球，排球墊球20選測一
7樓：匿名使用者
國家學生體質健康標準
一、說明
（一）為貫徹落實健康第一的指導思想，切實加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養成良好的鍛鍊習慣，提高體質健康水平，特制定本標準。
（二）本標準是《國家體育鍛煉標準》的有機組成部分，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，是國家對學生體質健康方面的基本要求,適用於全日制小學、初中、普通高中、中等職業學校和普通高等學校的在校學生。
（三）本標準從身體形態、身體機能、身體素質和運動能力等方面綜合評定學生的體質健康水平，是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛鍊的教育手段，是學生體質健康的個體評價標準。
（四）本標準將測試物件劃分為以下組別：小學
一、二年級為一組，
三、四年級為一組，
五、六年級為一組，初、高中每年級各為一組，大學為一組。
小學一、二年級組和
三、四年級組測試專案分為三類，身高、體重為必測專案，其他二類測試專案各選測一項。小學
五、六年級組，初、高中各組，大學組測試專案均為五類，身高、體重、肺活量為必測專案，其他三類測試專案各選測一項。
選測專案每年由地（市）級教育行政部門、高等學校在測試前兩個月確定並公佈。選測專案原則上每年不得重複。
（五）學校每學年對學生進行一次本標準的測試，本標準的測試方法按《國家學生體質健康標準解讀》（人民教育出版社出版）中的有關要求進行。
（六）本標準各評價指標的得分之和為本標準的最後得分，滿分為100分。根據最後得分評定等級：90分及以上為優秀，75分—89分為良好， 60分—74分為及格，59分及以下為不及格。
學生體質健康標準成績每學年評定一次，按評定等級記入《國家學生體質健康標準登記卡》。學生畢業時體質健康標準的成績和等級，按畢業當年得分和其他學年平均得分各佔50%之和進行評定。因病或殘疾免予執行本標準的學生,填寫《免予執行《國家學生體質健康標準》申請表》。
（七）本標準由教育部負責解釋。
二、《國家學生體質健康標準》評價指標與分值
組別 評價指標（測試專案） 分值 備 注
小學一、
二年級 身高標準體重 20 必 測
坐位體前屈、投沙包 40 選測一項
50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩、踢毽子 40 選測一項
小學三、
四年級 身高標準體重 20 必 測
坐位體前屈、擲實心球、仰臥起坐 40 選測一項
50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩 40 選測一項
小學五、
六年級 身高標準體重 10 必 測
肺活量體重指數 20 必 測
400米跑（50米×8往返跑）、臺階試驗 30 選測一項
坐位體前屈、擲實心球、仰臥起坐、握力體重指數 20 選測一項
50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩、籃球運球、足球顛球、排球墊球 20 選測一項
初中、高中、
大學各年級 身高標準體重 10 必 測
肺活量體重指數 20 必 測
1000米跑（男）、800米跑（女）、臺階試驗 30 選測一項
坐位體前屈、擲實心球、仰臥起坐（女）、引體向上（男）、握力體重指數 20 選測一項
50米跑、立定跳遠、跳繩、籃球運球、足球運球、排球墊球 20 選測一項
注：身高標準體重測試專案為身高、體重，肺活量體重指數測試專案為肺活量,握力體重指數測試專案為握力。
8樓：匿名使用者
肺活量，立定跳遠，身高和體重，八百米（男生一千五），一百米，引體向上（男生），仰臥起坐，不同的地方會選不同的專案來測，但基本上就是我說的那些。
大學裡體能測試有什麼專案？
9樓：是嘛
大學體能測試：根據《學生體質健康標準》的要求，大學生需要完成六項測試，分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。在進行評價時，對五項指標進行評價：
身高標準體重、肺活量體重指數、臺階指數、50或跳遠、握力體重指數或仰臥起坐或坐位體前屈。 在評價後，以100分進行記分，各項評價分數的加權分值是：身高標準體重15分；臺階指數20分；肺活量體重指數15分；50米跑或立定跳遠30分；握力體重指數或仰臥起坐或坐位體前屈20分。
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體能測試專案：
1、坐位體前屈，是大中小學體質健康測試專案，測試目的是測量在靜止狀態下的軀幹、腰、髖等關節可能達到的活動幅度，主要反映這些部位的關節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質的發展水平。
2、體重指數，主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同時也與其他肌群的力量有關，而且還是反映肌肉總體力量的一個很好的指標。
3、立定跳遠，不用助跑從立定姿勢開始的跳遠，是集彈跳、爆發力、身體的協調性和技術等方面的身體素質於一體的運動。 2023年《國家學生體質健康標準》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測專案，也成為衡量學生身體素質的重要因素之一。
10樓：匿名使用者
我們今年剛搞過的體能測試包含： 立定跳遠，肺活量，體重，身高，握力，女生八百米，男生一千米，還有一個跳箱子，好像是測心率之類的... 就這些了。
11樓：大花貓
根據《學生體質健康標準》的要求，大學生需要完成六項測試，分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠（選測一項）、握力或仰臥起坐或坐位體前屈（選測一項）。
其重要意義為：體質，是人的生命活動和勞動、工作能力等的物質基礎。增強中國人民的體質是我國社會主義現代化建設的重要基礎。
它旨在通過對成年人進行體質測定，評價體質狀況和體育鍛煉效果，健全並督促成年人蔘加體育鍛煉的有效機制，科學地指導成年人開展體育活動，從而不斷地增強成年人的體質。
大學生體質測試專案主要有幾項?
12樓：s向隅姑娘
1、身體形態
身高、體重、胸圍、上臂圍、坐高和身體組成。
2、身體功能
安靜心率、血壓、肺功能及心血管運動試驗等
3、身體素質
力量指標、爆發力指標（縱跳、立定跳遠）、懸垂力指標、柔韌性（站立體前屈、俯臥仰體）、靈敏和協調性（反覆橫跨）、平衡性（閉眼單足站立）、耐力專案
4、運動能力
跑（快速跑、長跑）、跳（急行跳遠、立定跳遠、摸高）、投。
根據《學生體質健康標準》的要求，學生需要完成六項測試，分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠(選測一項)、握力或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。
在進行評價時，對五項指標進行評價：身高標準體重、肺活量體重指數、臺階指數、50米跑或立定跳遠(選評一項)、握力體重指數或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選評一項)。
在評價後，以100分進行記分，各項評價分數的加權分值是：身高標準體重15分；臺階指數20分；肺活量體重指數15分；50米跑或立定跳遠30分；握力體重指數或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈20分。
大學生體測都有哪些專案啊大學生體質測試專案主要有幾項
一 身高 1 測試目的 測試學生身高，與體重測試相配合，評定學生的身體勻稱度，評價學生生長髮育的水平及營養狀況。二 體重 1 測試目的 測試學生的體重，與身高測試相配合，評定學生的身體勻稱度，評價學生生長髮育的水平及營養狀況。三 臺階試驗 1 測試目的 測試學生在定量負荷後心率變化情況，評價學生的心...
大學生創業專案，大學生創業專案
大學生畢業，不要著急自己去創業，什麼經驗都沒有，一定會吃虧，剛畢業，不管你是什麼行業，你一定要去做做業務這個行業，堅持三年的業務生涯後，你再自己幹事業，你決對懂得許許多多的經營方面與經營策略，如果你想有出息，有事業心，那麼你決對要選做業務！我也是一步一步走過來的，做業務的人一般都有非常遠大的理想與抱...
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