1樓：邊界有你
現在主流醫學認為是由於早晨起床後交感神經啟用造成的。
就有研究顯示，星期一早晨的血壓明顯高於其他工作日和週末早晨的血壓。而這種早晨血壓升高的情況也存在季節性，冬春兩季明顯高於夏秋兩季。這都說明，早晨血壓高可能因為氣溫低、工作壓力大造成交感神經過度啟用而明顯升高。
當然，很多其他的研究還顯示，早晨血壓升高還可能和過度吃鹽有關。同時，對於我國高血壓患者來說，很多和使用中短效降壓藥有關。這也提醒大家，想要控制早晨血壓升高，儘量改善生活方式，同時使用長效降壓藥可能效果更好。
2樓：丨四季甜橙丨
沒有錯，早晨剛起來的時候血壓是很高的，因為人剛睡醒，從睡眠狀態到清醒狀態，這個會讓血壓持續升高。舉個比較極端例子，好比一個人。剛剛參加完體育運動。
就倒下睡覺一樣，這就是兩個完全相顛倒的例子。
睡覺剛起來是不易量血壓的，因為那個虛弱血壓並不穩定，應該起來休息一段時間以後再量血壓。
年紀大了以後要特別注重自己的血壓，因為有高血壓的可能性非常大的，一定要控制血壓，不然的話會產生頭暈等不良症狀。
3樓：匿名使用者
正常人血壓呈明顯的晝夜波動性。血壓一般在夜間2--3小時處於最低谷，凌晨血壓急驟上升，白天基本上處於相對較高水平多數人有雙峰，下午6：00以後血壓呈緩慢下降趨勢。
早上血壓高符合人體正常血壓生物節律。血壓峰值有兩次，一次在早上5-8點，8點以後血壓逐漸下降，一次在下午3-4點鐘或晚上，患者可出現血壓的第二次高峰。在兩次血壓峰值之間為血壓低谷期。
早上血壓高，可受多種因素影響，如生物節律、血管交感神經興奮。
因此，建議患者儘量在起床第一時間，5-8點間口服高血壓藥。
高血壓患者的血壓晝夜波動規律也相類似，但整體水平較高，波幅也增大。高血壓患者的血壓晝夜波動大致可分為4種型別：
（1）正常節律型。
（2）晝夜節律消失型，多見於嚴重高血壓或伴有心 腦 腎器官嚴重受損者 睡眠呼吸暫停綜合徵和嚴重失眠者。
（3）夜間升高型，多見於嚴重植物神經功能障礙者和一部分有明顯動脈粥樣硬化者。
（4）嗜鉻細胞瘤型，見於嗜鉻細胞瘤和少數原發性高血壓患者，常表現為發作性血壓明顯升高和直立性低血壓。
希望你早晨起床時間注意些。
不要起的過快。過急等等。
祝你健康快樂。
4樓：匿名使用者
晚上睡眠人體平穩心臟跳動慢，處於靜止狀態，所以血壓低。天亮之後人體慢慢甦醒，機體也開始活動，慢慢亢奮起來了，血壓就逐步攀升了。
早上起床前量血壓更科學
建議高血壓患者起床要慢，慢點沒關係的，這樣血壓平穩上升，不會有大礙。千萬別一咕嚕爬起來，這樣血壓急劇上升，就會導致高血壓引起的頭暈等身體不適症狀。
5樓：仍有一次
早晨血壓偏高的原因很多，常見的有以下幾種：
1.血管管理不善所致，尤其是清晨高血壓，即使使用降壓藥物也無法真正控制24小時。
2.高齡老人清晨血壓升高的幅度更大，和動脈硬化血管的彈性有關。
3.鈉鹽攝入量，對鹽敏感的高血壓患者，攝入量一旦增加就會導致血壓升高。
4.吸菸、飲酒、糖尿病、空腹血糖異常、代謝綜合症、精神焦慮者都會造成清晨血壓升高。
6樓：匿名使用者
你好，我來回答你的問題
由於一晚上的靜態休息，人們的血壓都很平穩，早上起床後活動力度較大，血壓和動作幅度也成正比，人們開始有動作，血壓也會相比於晚上有所升高，
希望我的回答能夠幫助到你。
7樓：孤獨自由行歲月
早上起來血壓高，這是一種正常現象。無論血壓正常者還是高血壓患者，在清晨覺醒之後並恢復直立體位之後，血壓都會迅速上升，並在較短時間內達到較高的水平，這種現象稱為的成分血壓。大部分人了20小時內的變化規律是成勺形的，即血壓呈兩峰一股的狀態波動。
8樓：鋼彈兒
您好，很高興回答您這個問題。高血壓是中老年人經常會出現的一種疾病，而清晨的血壓尤為的高。
其實這種現象是非常正常的，是人類長期進化來的一種規律。而這種血壓規律的形成其實跟人體的交感神經和迷走神經的張力有關，神奇的是就跟太陽東昇西落潮起潮落相呼應，有時候想想這個世界真的太奇妙了。
另外，早上人體血壓的升高其實也是人體的一種自我保護，對人體的心腦血管和身體的機能活動十分有益。如果這麼說不是特別明白，那我可以舉個例子形容一下。就想冬天裡開車，經過一晚上的冷卻，車子已經沒有溫度了。
所以說日出而作日落而息這句俗語蘊含著無窮妙理。而高血壓患者往往在清晨時候，血壓會高於正常狀態，所以嚴重者容易在清晨發生休克、冠心病等併發症，甚至導致猝死。
高血壓患者應該合理的作息，且在飲食上要比較剋制，應該吃低鹽，低脂肪，低熱量的食物，而且要注意葷素搭配。飲食不宜過飽過快，最好煙酒不沾。這樣的話能夠有效的緩解高血壓的併發症出現。
9樓：匿名使用者
人體的血壓每天都在有規律地波動，其規律波動可表現為清晨睡醒後血壓很快升到最高，然後開始逐漸降低；到黃昏時分有稍有升高，接著再緩慢下降，凌晨2~3點時降到全天血壓的最低值。如此周而復始。
一天當中血壓有兩個高峰值，一是在清晨，二是在傍晚，而晨起時血壓值最高。高血壓患者在這兩個時間血壓升高會更加明顯，所以高血壓引起的心腦血管症狀多在清晨出現，也就是說晨起血壓升高更危險。
高血壓患者應注意自己是否有晨起血壓急劇上升（升高＞50mmhg）的晨峰現象。如果有，就必須服用有效的長效降壓藥物，控制晨起血壓，使血壓在清晨起床後不出現高峰。另外，即便晨起時血壓升高幅度50mmhg，但只要血壓大於140/50mmhg，也應該通過降壓藥物使清晨血壓降至140/50mmhg以下，以防對心腦血管造成損傷。
10樓：匿名使用者
賤人不運動，在睡覺中，血壓是平穩的，所以說這個時候血壓要升高，需要身高的主要原因還是人的機體開始運動了，才有了這個嗯，逐漸升高的可能，特別是血壓高的人，早晨起來血壓是要升高的，所以這個時候人要堅持吃藥，把藥控制在恰到好處，血壓不至於一下子降得過低，而是保持一個正常值就行了，從而才能讓自己把各方面都處理得好一點才能夠有，嗯，好的機會，嗯，還是不錯的
11樓：匿名使用者
早晨血壓更容易升高是生活環境的影響，因為早晨人從睡眠中醒來，需要更多的血液提供能量和氧氣，特別是天氣寒冷的情況下，所以早晨血壓更容易升高。
12樓：司思私廝柒
早上血壓高符合人體正常血壓生物節律。血壓峰值有兩次，一次在早上5-8點，8點以後血壓逐漸下降，一次在下午3-4點鐘或晚上，患者可出現血壓的第二次高峰。在兩次血壓峰值之間為血壓低谷期。
早上血壓高，可受多種因素影響，如生物節律、血管交感神經興奮。因此，建議患者儘量在起床第一時間，5-8點間口服高血壓藥。
早上起來血壓高，這是一種正常現象。無論血壓正常者還是高血壓患者，在清晨覺醒之後並恢復直立體位之後，血壓都會迅速上升，並在較短時間內達到較高的水平，這種現象稱為的成分血壓。大部分人了20小時內的變化規律是成勺形的，即血壓呈兩峰一股的狀態波動。
要判斷是否是成分高血壓：
第一，瞭解怎麼測量，測量方法就是以動態血壓為基礎計算，採用覺醒之後2小時的血壓平均值減去夜間睡眠時的血壓最低值，到這兩個血壓值差距大於等於35毫米汞柱的為成分高血壓。在平常的生活中，可以在晨醒之後繼續臥床十分鐘或者是慢慢側身起床。
第二，在起床後不要著急做運動。
第三，避免情緒的激動。
第四，其他時間的配合，生活方式干預，比如說低鹽低脂飲食，規律作息。
第五，定期做20小時動態血壓監測，平時要多監測血壓。
13樓：匿名使用者
原因如下；一是血壓管理不善所致，清晨血壓異常升高者，尤其是清晨高血壓，絕大多數是因血壓管理不善所致，即所使用的降壓藥物無法真正控制24小時血壓。二是高齡老年人清晨血壓升高的幅度更大。和動脈硬化血管的彈性差有關係，三是鈉鹽攝入量。
對鹽敏感的高血壓患者，增加鈉鹽攝入量可導致清晨血壓上升。四是吸菸、飲酒、糖尿病、空腹血糖異常、代謝綜合徵和精神焦慮者，都可能會有早上血壓升高的。
14樓：匿名使用者
早晨人剛起床，血管還沒有完全從睡眠狀態轉化過來；而此時人體其他器官需要血量增加；加之很多年齡比較大的人血管裡本身雜物就多；所以出現血壓高的機率會很大！一般在6點到9點之間會高！所以提醒廣大中老年網友：
1、造成起床不要太急，睡醒後稍微等一下再起；2、有高血壓病史的千萬記住，吃降壓藥在早上起床後馬上服藥！
15樓：哈了大
正常情況下，血壓在凌晨2點至
3點的時候處在最低谷，等到凌晨覺醒後血壓會急劇上升，在早晨6點至10點的時候達到峰值，隨後下降。
目前，早晨血壓升高的具體原因還不是很明確，但普遍認為是有兩點原因。一是早晨剛起床，大腦剛活躍起來，血壓會受到影響變得高一些。二是早晨氣溫逐漸回升，血壓受到影響變高。
16樓：庸人
正常情況下，人體血壓在一天24小時內，並不是像一條平穩的直線，而是波動著的。雖然不會像這兩年**波動那般驚心動魄，但也有著「兩峰一谷」現象。
兩次高峰分別出現在清晨 6：00～10：00和下午 4：
00～6：00，而且前者高於後者。而「山谷」則在凌晨 2：
00～4：00出現，總體來說是呈白晝升高、夜間降低的趨勢（夜間血壓比白天高峰時期低10％至20％），我們稱此變化趨勢形成的曲線為「勺型曲線」。
清晨，死神光臨的時間
這種夜間熟睡過程中血壓較低，而在清晨的幾個小時中血壓會明顯升高，被稱為「晨峰現象」，這可能與人體的生物節律有關。
長期以來，人類為適應晝夜自然交替，養成了日出而作、日落而息的生活習慣。因此，人體各系統的功能調節也順應了這種週期性規律改變。所以，黎明之時，主宰心血管系統的自主神經與相關的體液因素（如腎上腺素等），迅即進入興奮和應激狀態，促使心率加快，血壓上升，心臟排血量增加，血液黏度和凝固性增強，以滿足日常勞作與腦力活動的需要。
但對於高血壓患者來說，這種波動性會更大，清晨醒來之時血壓可能就超出了正常範圍了。據調查，約40％心肌梗死和29％心臟性猝死發生在此時段，此時段腦卒中的發生率是其他時段的3~4倍，真可謂是死神喜歡光臨的時間。血壓的「晨峰現象」與主要心血管病事件高發時間段「不謀而合」，提示兩者之間有密切相關性。
因此，專家特別告誡，控制「晨峰現象」對於預防心血管病事件至關重要，謹防高血壓、冠心病和腦動脈粥樣硬化等疾病在黎明逞凶。
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