1樓：萌庫
我自己現在就是獨居的情況，所以還是蠻有心得的。
頹廢的生活，現在的大學生中是很常見的。我自己也經歷過了一個頹廢的時期。終日的打遊戲、點外賣、甚至會一週都不出宿舍門。
我是因為失戀的打擊，造成了那樣一個迷茫、邋遢的時期。我的內心也開始變得孤僻起來，我自己也有點逃避社會的意味。
我在校外租了一個房子，一個人居住。靠著父母的生活費，每天在房間裡面惆悵。白天靠著打遊戲度過，晚上的孤獨是極其難忍的。
我通常會買醉到深夜，自己醉了、累了就睡著了，白天在三四點起床。
這樣重複的日子，終被別人發現了，首先就是被導員發現了。長期的逃課，導致我被學校嚴重學業警告，瀕臨退學的危險，父母也被找來了學校。我媽將我接到家裡面，跟我耐心的交流，逐漸開啟我的心結，我很感謝父母沒有直接劈頭蓋臉的罵我。
在我**之後，我媽基本就不會不留情面的罵我了。
所以我在這一天之後，漸漸地轉變了自己的思想。最重要的是先解決我學業上的漏洞，畢竟大學還是要順利畢業的。其次，就是我需要重新找到我人生的方向。年輕的心不應該現在就沉淪下去。
我開始每天跑步，為了加強我的身體強度。也為了讓我每天都保持一個清醒的狀態。我還嚴格的控制了自己的遊戲時間，為了讓我不再重蹈覆轍。
於是，我的生活煥發了新的光彩，人也變得精神了，學習也能夠跟上節奏了。一切都步入了正規，還有了新的戀情。
2樓：匿名使用者
1懂得去付出，等待、，善待所有喜歡你的人，這種生活方式是積極向上的。
2忙忙碌碌做著自己喜歡的工作，還應該抽空讓自己靜下心來，獨處，有思考的空間，這樣你會冷靜看待人生，進而培養出積極的生活態度
3冷靜看待自己生命中的每一個失敗，總結，然後忘卻，前進，要抽空多鍛鍊，有健康的身體。要多做善事，讓自己心靈得到平衡。這樣才可以保持住良好的生活態度。
3樓：匿名使用者
給自己制定一個生活目標，有規律，有計劃的按排自己的生活，閒時想一想自己的目標完成多少了，離成功還有多遠，還需要怎樣的努力。為了完成目標那些地方應改進，那些地方還需要多大的努力。這樣生活有了動力。
會積極向上不頹廢的。
4樓：匿名使用者
一個人生活又要積極向上。就要有動力**。要活在上層的動為和心願。
要讓愛的人過上好日子。更要為自己賺取大量的財富之心。只有貪婪的心。
才能積極佔有。主動的刺激自己去拼搏。擁有世界之心才有過人之膽。
心性必須得有動力。保證自己馬為十足。
5樓：追逐
我覺得一個人生活，想要保持積極向上不頹廢。首先，你要學會遠離一些會給你帶來負能量的人。因為情緒是會傳染的，與負能量的人在一起，自己也會變的頹廢。
其次，遠離了負能量的人，你也要學會去接觸那些積極向上的人，去一些有人聞氣息的，正能量的地方，如：圖書館、大學校園，去看看美好的事物，也能保持一顆積極向上的心。最後，要學會自律。
好的作息習慣，讓你一天都很有效率，心情自然也好。多讀正能量的書也會讓人思想更積極。
6樓：匿名使用者
一個人生活要有好的心態，要一個積極向上的心態必須保持樂觀的心態，無論是受到打擊，還是挫折，不要灰心，明天會好的。新的一天就是一個新的開始，把不愉快忘掉，從頭再來。沒有過不去的檻。
與一些樂觀心態的人土多交往。更會有積極向上的動力。
7樓：現在也有嗎
這個要靠自己，心態好了什麼都好，每天保持微笑，心情舒暢，沒事的時候出去旅遊（在經濟條件允許的時候）這樣不是挺好嗎，俗話說笑一笑，十年少，現在不瘋狂老了，就沒經歷再去風了，加油，時刻保持年輕的心
8樓：陳壯壯
人生在世，工作也好，愛情和家庭也有，總會有起有落。
今日金榜題名、升官發財，也許明天就要面對一無所有的境地，發現人生實在沒有奔頭。
在人生的低谷中，到底應該做些什麼，才能讓你的生活不會那麼暗無天日？
到底應該做些什麼，才能讓你不頹喪、不詛喪，迎接下一個高峰呢？
首先明白一點，人人都會碰到低谷，而低谷是暫時的
人生幾十年，絕對沒有一個人可以一直一帆風順。所以，碰到低谷絕對不是你一個人的事，也不是你太倒黴。
成功如馬雲，也有創業初期睡辦公室地板的時候，更何況是你呢？
你看到的周圍人的光鮮亮麗，不過是他們將自己的痛苦掩埋在微笑之後。
人生不易，誰都一樣。
但是，人生不可能時時低谷，這段時間總會過去。
安排好你的作息，不讓自己閒下來。不浪費時間
每天早睡早起，積極鍛鍊身體。這些老生常談，遠遠比你相像的重要。
有許多人，在處於低谷的時候，開始自暴自棄。
飯不好好吃，覺不好好睡。平時定的各種計劃和學習目標，也都放棄了。
唯有在遊戲或者手機的世界裡，可以得到瞬間的心安。
但是，然後呢？
長期如此，你只能若來越頹廢。甚至自己都開始討厭自己。
試問，這樣的人，如何能夠逆襲呢？
所以，如果你正處於低谷，請從現在開始，好好地過每一天。
揚長避短，做好計劃。努力每一天
處在低谷不是你的過錯，只是因為人生的命運使然。然而，你卻不能因此而怨天尤人。
找到你的短板和缺點，通過讀書、上課、請教別人去克服；找到你的優點，通過同樣的方法將其發揮到極致。
但人都有惰性，你需要仔細地計劃好每天做什麼，每週、每個月達到什麼樣目標。
同低谷相比，時間上的浪費更加讓人痛心。
畢竟，低谷會過去，但是時間一去不復返。
利用好了，低谷時期就是你人生道路上超車的彎道。
避開負面訊息，少和打擊你的人來往
人在低谷的時候，心理是比較脆弱的。偶爾在某處聽到的負面訊息，可能會讓你好不容易建立起來的自信心剎那崩塌。
請遠離這些訊息的源頭。
同時，也要遠離你身邊那些隨時帶著負面情緒的人。他或者她們，有的時候只是在發洩；但對你來說，對方的打擊卻會讓你痛苦萬分。
保護好自己，遠離負面訊息的侵襲。
9樓：呃他有呃呃
|，懂得去付出，善待他人，2，做自己喜歡的事，勇於去幫肋他人。3，冷靜對待自己每次失敗，不要被困難嚇倒。
10樓：沒有睡醒的人
這麼辦:
一是一個人生活如何保持積極向上，不頹廢的心態。這也是一個人成功與否的關鍵所在。首先要做到慎獨。不要因為自己一個人生活，就缺少了監督，缺少了獎懲，就不進步了。
二是自己要有明確的目標。針對這個明確的目標，要有一系列的計劃，而且在向目標邁進的時候，要持之以恆，堅持不懈，專心致志，聚精會神，不得三心二意。只要有了小的進步，就給自己小的獎勵。
物質也行，精神也行。如果自己懶惰退步了，就要對自己進行懲罰。把這種懲罰的方式使用到自己的身上，起到懲罰的作用。
三是自己一個人生活也可以。讓自己要好的同學或者閨蜜或者朋友來監督自己，沒有監督的話，全憑自己專心致志，那是非常困難的。所以最好藉助外援來對自己進行督促。
四是自己也有一個小目標，就像王健林的一個億的小目標一樣，小步快跑，千萬不要使自己的目標大而空，落實起來那就非常困難。一旦落實現不了自己的目標，那自己就會灰心喪氣，頹廢起來。所以小目標不斷。
努力不止。
總之，慎獨，小步快跑是關鍵。
11樓：樂觀的蔣呆呆
1.給自己定目標 鍛鍊身體，結合自己的實際情況，散步、游泳、太極，提高自己的體能，有了健康的體魄，才能更好的服務家庭，服務社會！
2.武裝頭腦，多看一些哲學、心理學方面的趣味書籍 充實自己
12樓：匿名使用者
多做自己感興趣又積極向上的事，別沒事就閒著。
面對事物，多關注積極的一面，少在意消極的一面。凡事都有它的兩面性，關注積極的一面，你就會看到希望或機會，希望和機會給你積極的暗示，心情自然會好，面對事物才會樂觀向上。
和樂觀的人成為朋友。
近朱者赤近墨者黑，樂觀的朋友會影響和帶動你，和他(她)一起樂觀向上，積極進取。
把大目標細化，分成若干個小目標，小目標容易實現，而實現目標對人有極大的鼓勵作用，即使是小目標，也能讓自己興奮樂觀向上。
經常看看勵志故事。有時間多看看成功人士的事蹟，通過成功人士的奮鬥歷程，來激勵我們，樂觀向上的心態是屹立不倒的精神脊樑。
掌握一項技能。你掌握的技能被認可，也提升了你的存在價值，你會認識到天生我材必有用，你相信自己還有潛力可挖，於是以樂觀向上的積極心態，向更大的目標去努力奮進。
比上又比下。當我們對自己的成績不夠滿意時，你 可以和別人做一下對比。和我們下面的人比，我們很棒，值得高興;和比我們強的人比，我們還有差距，需要的 不是消極怠工，而是樂觀向上勇於進取。
微笑時刻掛臉上。你微笑的時候，大腦會傳遞給你快樂的資訊，經常性的面帶微笑，會使心情長久保持開心的狀態，有益於樹立樂觀向上的心態。
昂首挺胸，大聲說話。無論走到哪，都昂首挺胸，給自己足夠的自信;說話時候聲音洪亮，鏗鏘有力，只有具有樂觀向上積極心態的人，才會有這樣的氣勢。
13樓：匿名使用者
學習新的東西，不斷充實自己，挑戰自己，做自己喜歡的事，每一天都會感覺很精彩
14樓：不凡帝範梅勒呵
一、要有一顆平常心。我們應該始終明白一個道理，我們是平凡的，無論工作還是生活，更或者我們本身，我們沒有豐功偉績，沒有卓越的生活條件，應當以「既來之則安之」的態度面對工作生活，以一顆平常心對待我們所擁有的一切，只有這樣我們才能夠正確的面對我們目前的環境，才能夠積極地迎接我們新的生活。
二、要有一顆寬容心。人生在世，總會遇到很多不如意，無論是對人或是對待事情，在遇到不如意時，我們要常懷一顆寬容的心。因為寬容別人的過錯，就是寬容自己的過錯，倘若總是一股腦的往牛角尖裡鑽，最後痛苦的人只會是我們自己，而我們也會在這種悲觀、想不開的狀態下，慢慢地頹廢，當我們哪一天回頭再看才知道因為自己的頹廢錯過了太多的機遇，這樣得不償失的錯誤我們一定要避免。
三、要有一顆感恩心。比起那些沒有工作的人，我們是幸福的；比起那些整日為生活奔波的人，我們是富有的；比起那些失去親人的人，我們是快樂的。有人這樣說：
「不要總是想著自己沒啥，要常想想自己有啥」，對啊，也許和那些有錢人比起來，我們很窮，但是和那些有錢人比起來，我們生活的很輕鬆；也許和那些事業有成的人比起來，我們的工作太過沒有自我，但是和那些事業有成的人比起來，我們有更多的時間陪伴親人。其實，人生在世就是要心存感恩，無論對生活還是工作，我們都該常懷感恩之心，帶著感恩的心去生活，我們就會收穫美好的幸福；帶著感恩的心去工作，我們就會收穫成功的喜悅。
保持積極向上的心態對人生有何重要意義
一棵樹的意義是什麼呢？在我們人類看來樹的意義就是用來做成木炭，傢俱，紙張。但這是我們人類強加給它的意義，試想這個世界上若沒有人類呢？樹沒有思想，自然不會知道也不會在意自身的意義是什麼。其實一個人就是一棵有思想的樹，樹的意義要靠人來定義，人的意義除了要靠其他人來定義外更需要自己對自己有個定義。但大多數...
怎樣才能讓自己隨時保持一顆積極向上的心態，我的心態一直都算好
首先你應該有一個目標，並朝著那個方向努力前進，這樣你的心就不會歇下來。做自己喜歡做的事情。維持每天都有好心情 態度決定一切 在平時做事情時，怎樣才能夠隨時保持一顆積極向上的心？在平時做事情的時候，的確需要保持一顆積極向上的心，想要隨時保持其實也並不難，以下幾點建議相信會對你有所幫助 1 養成一個良好...
怎麼才能讓人一直保持一種積極向上的心態
得要讓這個人知道積極的好出和不積極的壞處 倆者是相對的 在一定環境中倆者沒有一定的界限 積極和不積極是我們看不見的 因為那個只是一種無形的力量 我們有了自己的目標就會在不知不覺中擁有這樣的力量 所以我們想有這樣的心態 那麼我們就要為自己找目標和自己的興趣愛好 凡事都往好處想。想事物好的樂觀的一面。不...