1樓：郭嘉
提高記憶力的方法： 抓重點記憶法.要立足於全面,系統地學習知識,要突出重點,抓"牛鼻子",起到以點帶面,"牽一髮而動全身"的效果.
機械記憶法.學習英語單詞,外文字母,元素符號等,用這種方法就比較湊效.機械記憶法,就是採用單純的反覆記憶來達到鞏固和掌握學習內容的目的.
"體操式"記憶法.馬克思有超常的記憶力,但其超常的記憶力也不是天生的,這與他堅持強記的習慣分不開.他從少年時代起,堅持用自己不太熟悉的外語去背誦詩歌,天長日久,他的記憶力越來越強.
列夫·托爾斯泰稱這種方法"是記憶力的體操". 理解記憶法.俗話說,如要記得,先要懂得.
在看書或聽課時,理論聯絡實際,把科學概念或定理等通過聯想來幫助理解,這樣就容易鞏固,記住新知識.有人曾做過試驗,一篇百字文,理解之後大概用15—20分鐘就可以把它記住了,如若不是這樣,則要花費近一小時,甚至更多的時間. 覆蓋關鍵部分記憶法.
先用紙蓋住你認為難以記住的內容,暫時不讓自己看見,然後再讀餘下內容,想象被覆蓋部分的內容,實在想不出來,才移開蓋紙,如此反覆幾次,就可以記住了. 歸類記憶法.為了系統地,牢固地掌握科學的知識,可以把繁多的內容按意義不同,性質不同,用途不同,結構不同,形式不同等進行分類.
分類以後,內容就顯得簡單明瞭,就減輕了記憶的負擔,縮短了記憶的時間,提高了學習的效率. 交談記憶法.和同學在一起散步或閒聊時,可以就學習中的疑難問題作為交談的話題,你一言,我一語,或許就能把疑難問題解決了.
這種活動,不但能鼓勵大家主動去探索問題,解決問題,培養濃厚的學習興趣,還能提高口頭表達能力,增進同學之間的友誼.通過交談,會使自己尚未紮根的記憶和沒有自信的記憶,變成確定實在的記憶,牢牢地印在腦海裡. 重複記憶法.
重複是學習之母,重複是同遺忘作鬥爭的最有力的**之一.心理學家艾賓浩斯的遺忘規律告訴我們,遺忘是先快後慢,先多後少,因此要及時複習.艾賓浩斯還告訴我們,學習,記憶的程度應達到150%,將會使記憶得到強化,這種"過度學習"的方法,可以使學習過的內容經久不忘.
重複不僅有修補,鞏固記憶的作用,還有加深理解的作用. 對比記憶法.它的特點是在學習新知識的同時,複習和鞏固舊知識.
即學習新知識時,對照聯絡舊知識,找出新舊知識之間的相同之處和不同之處進行記憶.在反覆對照比較過程中,就加深了對舊知識的記憶,對新知識的理解,而理解之後就容易記憶了. 列表記憶法.
這種方法使用範圍十分廣泛,就是把有關材料分類集中起來,列入表中適當的位置上.往往是一張表整理出來了,條理也清楚了,內容也記住了.列表的型別比較多,常用的有一覽表,系統表,關係表,比較表等.
概括記憶法.為了便於記憶,我們要把所學的東西加以歸納,概括,找出它的重點和主要內容.這種記憶法,還能培養我們的思維能力,全面分析問題的能力.
"五到"記憶法.在記憶時,要做到眼,耳,口,手,腦配合使用,比使用單一人體器官效率高得多.這其中的"手",就是要求多動筆,因為"好記性不如爛筆尖",手腦並用,學思結合,養成"不動筆墨不讀書"的好習慣,這比單純地口讀目記效果要好得多.
以上介紹了一些值得借鑑的提高記憶力的方法,當然還可以羅列出許多方法來,但既無全部羅列的必要,又無全部羅列的可能.關鍵還要結合自己的實際,要有強烈的求知慾望,這才可以摸索和總結出一套或幾套適合自己的科學的記憶方法,有效地提高記憶力. 提高記憶力途徑與方法(二) 一,要樹立自信心 生理學研究表明,如果沒有自信,腦細胞的活動便會受到抑制,使記憶力減退.
只有樹立了自信,才能進入"良性迴圈",這是記憶力增強的基點. 二,要有濃厚的興趣 "興趣是最好的老師".同學們對自己感興趣和關心的事情總是記得很牢.
著名精神分析學家弗洛伊德曾說過:"對自己造成威脅的事,由於受到無意識的壓抑,很難上升到意識階段來."因此,只要把知識納於興趣之中,不管多難記憶的東西都可以順利地掌握.
由此可見,興趣是記憶的源泉. 三,明確記憶的目的 記憶目的明確時,腦細胞處於高度活動狀態,大腦皮層形成興奮中心而注意力格外集中,接受外來資訊相對主動,大腦皮層留下的痕跡也非常清晰,深刻.大家一定也有這樣的體會,老師提問過的內容比一般學習內容記得深;考試前的記憶力要比平時強.
因此,明確記憶目的和任務是記憶的動力. 四,要及時複習鞏固 艾賓浩斯遺忘曲線索表明,遺忘並不是隨著時間的推移以同樣的比例忘掉的.在學習內容剛剛記住的時候,隔20分鐘回憶,遺忘率為42%;經過1小時後再檢查,保持率為44%左右,遺忘率為56%;經過一天後再檢查,保持率為33%,遺忘率為67%;六天後,保持率為25%;一個月後,保持率為21.
9%,自此以後基本上就不再遺忘了,可見遺忘是客觀存在的,它的規律是先快後慢,先多後少.根據這一規律,剛剛學習過的知識應當及時複習鞏固,開始複習時的次數要多,間隔的時間要短,以後再減少複習次數,擴大時間間隔.可以說,把握規律及時鞏固是記憶的有力保障.
五,要在理解的基礎上加以記憶 需要記憶的內容不是孤立存在的,它同各種事物都有聯絡,而只有掌握和理解了記憶物件的本質,才有助於記憶,心理學家薩拉·丁·巴塞得對歷史專業學生做的實驗結果表明:那些在課堂上把握了歷史事實意義的學生比起死記硬背,不求甚解的學生來,記憶效果要好得多.可見,深刻理解是記憶力提高的催化劑.
提高記憶力途徑與方法(三) ----按記憶的生理規律去做 其一,課堂上要專心聽講,思考吸收,取得較深的短期記憶. 下課後當天複習;過幾天當記憶開始淡漠時再鞏固一次並加以條理化."學而時習之,不亦樂乎",以後每隔一兩個月複習一次.
這樣就可以把短期記憶變成中長期記憶,花最少的時間取得最佳的記憶效果. 其二,複習要記憶的功課最好在早晨或夜裡的安靜環境中進行. 試驗證明,晚上6--10點和早晨6--8點是記憶功能最佳時候.
同時要專心,不要被其它干擾或打斷.切忌一邊聽walkman一邊背書. 這是因為大腦工作時只允許一箇中樞於興奮狀態,如果同時有幾個興奮點,必定會心不在焉或三心二意,結果大大降低記憶效果.
其三,記東西時要舒心不要緊張. 緊張時去甲腎上腺素分泌增加,它是損害精神集中功能和記憶力的大敵.反之,在寬鬆環境中,垂體後葉分泌加壓素,它對增強記憶功能大有好處.
其四,可以編一些順口溜將知識條理化,提綱化,使知識形成記憶的系統和網路,這樣便可通過聯想來增加記憶效果. 例如要記"唐宋八大家"姓名時,可以先記住"韓,柳,'三蘇',歐(陽),王,曾"八個姓,然後便於推想出全部姓名等等.其五,儘量理解要記憶的內容.
所謂理解,從生理上說就是把你的知識納入記憶網路中,並且建立深一層的固定聯絡.死記硬背不理解的東西是浪費記憶力,也記不牢.
2樓：橙子果醬
單詞記不住？我來告訴你
3樓：澤田27丶ta樂
有兩種事最有效的 1記東西的時候一定要了解它的內容 2特徵記憶法。就是看他的特徵
如何，快速記憶？（如背單詞）拜託各位大神
4樓：橙子果醬
單詞記不住？我來告訴你
5樓：手機使用者
《贏在單詞》一書指出：詞彙、語音和語法是構成語言的三大要素。其中，詞彙是思維概念的基本單位，也是語言的基本構成單位，掌握好一門語言首先必須掌握一定量的詞彙。
如何學好英語單詞，能夠以較少的精力、較快的速度、較好的效果來大量識記英語單詞，迅速擴大詞彙量，這與有效的學習方法有密切關係。 學習探源法？閱讀《贏在單詞》一書，定能幫你解決詞彙問題！
總結起來本書有以下幾個明顯區別於其它記憶單詞書的特點： （1）本書所講的「探源法」不僅僅是一種記憶單詞的方法，當你真正全部掌握它時，你獲得的就是一種「記憶單詞的能力」； （2）本書提出「單詞不需要記憶」的觀點，並很好的說明此觀點的正確性； （3）本書總結了英語單詞記憶方法在我國發展的基本歷程，讓每位讀者清晰的知道各種方法的優劣得失，同時通過各種方法與探源法的比較，說明探源法是目前中國記憶單詞最科學、合理、有效、快速、實用的方法； （4）本書對每一個字母、前字尾、詞根和部分詞彙都進行了「探源」； （5）本書在第四部分：探源法英語詞彙基礎認知篇的詞根部分，對相應的詞彙進行了詳細的分析，目前國內沒有一本同類書籍做過這種全面分析； （6）本書編寫比較全面，基本包含了有關記憶單詞方面所有能出現的所有問題； （7）本書第二部分是如何學習英語的方法總結，這些科學方法的總結是獨一無二的，在市面上沒有出現過； （8）本書編排過程特別合理，在給讀者複製「記憶單詞能力」時，遵循了循序漸進的過程 （9）本書適合人群：
一切英語學習者和想學英語的人。讀者範圍特別廣泛，市場潛力大； （10）本書不但彙編了構詞法，而且對構詞法的延伸法也進行提煉歸納，目前國內同類書籍還沒有出現過此種提煉。 如：
sol- / uni- → 都表示「一」 【探源】①都**於拉丁語，它們常見於外來詞和科學術語；②字首sol- 為象形字首，可分解為：o太陽、s太陽的強光、l太陽的弱光，即它代表太陽，太陽又是獨一無二的，所以它有「單/一」的含義 【引申】單/單獨/唯一 【屬性】母義：sol- / uni- = one單/一 【其他】①字首un- 為uni- 的變體，一般加在母音字母前；②有異形同義詞根：
primi- / mono- / proto- / haplo- 一，前者**於拉丁語primus，後三者**於希臘語，如：primus第
一、monopoly壟斷、protozoa原生動物、haplocaulous單莖的；③它們在表示「一」時還有細微區別：primi- / proto- 第
一、mono-
一、haplo- 單一 【分析】 unicycle → 單輪腳踏車 unite → 結合/合併/聯合/團結 uniform → 一樣的/同一的 unicorn → 獨角獸 solo → 獨奏曲/單獨的 solve → 解決/解答 sole → 單獨的/唯一的 solid → 固體/立體 理解的記憶才科學、快速、不宜忘記？哈
如何快速記憶古詩，怎麼樣才能快速地記住古詩？
快速bai記住古詩的方法有 內的領頭字詞 二是緊緊抓住容易容聯想背誦內容支撐點的關鍵性動詞。2 理解記憶法。要記憶一首古詩，一定要理解這首詩詞的內容，瞭解詩詞的思想，把握內在的邏輯。這樣在用到的時候，就容易還原成詩詞的語言，使我們能夠回憶起來。3 整分聯記憶法。先對古詩進行整體閱讀，然後對每個語段進...
怎麼樣才能讓頭髮快速生長？拜託各位大神
每隔幾天就用米酒擦一下頭髮和要睡覺前梳一下頭喔，這樣會很快的 1 平時儘量多按摩頭皮，促進血液迴圈 2 用姜素洗髮水洗頭。姜素能刺激毛囊，加快頭髮生長。3 配合食療，多吃利於頭髮生長的食物 綠色蔬菜 菠菜 韭菜 芹菜 圓辣椒 綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化 有助於黑色素的運動，使頭髮永葆黑色，並且，由於這...
怎麼樣才能讓面板變白？拜託各位大神
其實保養不一定能使 變白 但肯定能變得有光澤有彈性 想變白的話通常不建議mm使用太多的化妝品 因為大多數美白的化妝品都是含鉛的 而鉛這種化學物質對 是很不好的 珍珠粉算是種天然的美白品 還有就是牛奶 這兩樣都會讓 變得白皙有彈性 但是通常成本比較高 一般我都會從吃上著手 不要吃刺激性的食物和油性食物...