足球訓練心裡體會作文足球訓練心裡體會作文600字

2021-03-07 16:08:26 字數 4796 閱讀 5111

1樓:豬豬將軍

足球是我小學生活中不可或缺的活動,是有益身心健康的體育活動專案。從小學一年級我們就開始練習足球技能,在足球訓練中,我既感到了成功的快樂,又體會到練習的艱辛。 足球的技能是很多的,有:

大腿顛球、腳背顛球、頭球、腳內外側倒球、踏球等許多技能。這些足球技能看起來簡單,但做起來卻十分困難,需要刻苦地練習,才能掌握這些足球技能。就說「大腿顛球」這一項足球技能練習吧,剛開始練習的時候,我只能顛一兩個,感覺動作非常不協調,總學得球不聽使喚,足球好像一隻調皮的猴子,在我的腿上上躥下跳, 總是落到地上,有時球還磕到了我的臉上,我總是不停地撿球,一會功夫我已是汗水淋淋, 精疲力竭。

我很困惑也很沮喪,我想,我到底到什麼時候才能掌握這個足球技能啊?無奈,我請教了體育老師,老師一邊耐心地給我做示範,一邊告訴我:「大腿墊球」這個動作是需要兩條腿互相協調才能顛得好。

**了老師的動作,我發現球好像有了魔力似的,老師一顛起球,就像鐵片貼住了磁石,球在老師的腿上上下跳動,就是不落到地上 。於是,我暗下決心,一定也要練得像老師那樣出色。我利用休息時間,刻苦練習足球基本動作,我試著模仿老師的動作,可是一到左腿,總覺得不靈活,足球總是飛出去,動作缺少連貫性。

於是我想先練習單腿顛球,等練習熟練再練習左右腿交替進行練習。漸漸地我找到一點規律:最開始顛球顛得不要太高,大腿要儘量放鬆,腿要儘量抬高,和地面呈九十度。

雖然天氣很熱,但我仍然堅持著,兩個……五個……七個……我一遍遍練習,不停地撿球,不停地顛球,一會功夫衣服都溼透了,汗水幾乎矇蔽了我的眼睛,我仍然堅持著, 最後我竟然顛了30個!這真是功夫不負有心人啊!通過練習足球技能,我感受到做什麼事都不容易,需要有耐心,要持之以恆。

不僅需要刻苦練習,還要講究方法 。在足球運動中,我不僅強健了體魄,同時也磨練了自己的意志,學會了許多足球技能,使我體會到成長中那無窮的快樂。

2樓:斯傑瓊

功夫不負不負,有心人,我們終於贏了

體育訓練的感受600字作文急用

3樓:〃檑

我們知道,生命在於運動,保持健康的身體,離不開運動。,運動在於鍛鍊,鍛鍊貴在堅持,堅持就是勝利,運動是一種樂趣,是一種享受,使我在成長中獲得快樂。 最近,我迷上了打羽毛球,很喜歡和哥哥打羽毛球。

雖然我技術不高,總是輸給哥哥,但我還是喜歡和他打球。這幾天下來,技術應該提升了很多,於是我便向哥哥發起了挑戰。 首先,哥哥發球,只見他把球往上一拋,頭一仰,一揮拍便打了個漂亮球,那球在他球拍的英明指導下,像一顆核彈似的向我飛來,我心裡暗暗想:

飛到我這邊來呀!飛到我這邊來呀!可是羽毛球好象跟我作對似的偏往我身後飛。

我無力迴天,只能讓在空中飛來飛去的羽毛球落了地。慘呀!第一球就失利了。

該我發球了,我便把球向空中一拋,用力揮拍打去,球在空中形成一道美麗的弧線,非常高,本來以為他絕對接不到球,然而他的球拍好象有一種奇怪的吸引力,羽毛球就是往他的球拍上飛,他又回了個好球,我接到球略施小計,回了個斜球。本以為我這種」陰招」能使對方措手不及,可他以迅雷不及掩耳之勢,接住了我的球,輕而易舉的將我的「陰招」化為烏有。 看來我得改變戰術,當哥哥發球過來,我便迅速的回他一個大力扣球。

此時只見球俯衝了下去。這回是哥哥迴天無力了。耶!

我終於贏了!我們一個個大汗淋漓,但心裡爽快極了。雖然我現在的技術也不是很好,可是我從中得到了很大的樂趣,也懂得冰凍三尺非一日之寒的道理。

我很喜歡我們去打好球,哪怕可能接不住的球那拼命的身影,直到精疲力盡為止,也決不放棄。 運動使我快樂,從運動中我學到了堅持,學會了毅力,更讓我鍛鍊了頭腦和身體。

關於足球精神的作文600字。 5

4樓:桑仁言雪

足球精神

瞧,一陣陣「旋風」從場上飛過;聽,一聲聲吶喊隨風飄到每個角落。小小的足球有了翅膀,飛來飛去完成自己的「夢想"。足球少年在場上飛馳,足球精神已在他們心中萌芽。

戰場上,講究的是團合作的可貴精神。如果哪一天,一個團隊破裂了,自顧自地進球,不把自己辛苦奪來的球交給處境更安全一點的隊友,而是把自己看作母雞,拼死保護「小雞」的話,萬一兩隻「老鷹」一起撲來,那不是插翅也難飛了!在生活中也是一樣,比如說在划船比賽中,你一個勁兒得自己劃,而不顧及自己的一意孤行會造成多嚴重的後果。

在戰場下,還要多多練習,做到「勝不驕敗不餒」的足球精神。世界上不會有免費的午餐,更不會有不勞而獲的勝利。還記得蝸牛的故事嗎?

在比賽第一名後,驕傲的蝸牛每天都揹著它的新房子,在下一屆的比賽中,蝸牛竟成了最後一名。所以我們一定不要做像蝸牛這樣的人。如果這次考試超出了預想的分數,也千萬不要驕傲,反而,你要比平時多花一點心思,萬一分數在你的指縫中溜走,那就追悔莫及了。

不管是生活中,事業中,學習中,都有著漸漸被人忽視的足球精神,如果你真的喜愛足球,就一定要牢記足球精神,在足球場上你要把它放到你的心中,用自己的努力證明給他們看。

5樓:匿名使用者

足球本身讓人快樂,而團隊精神則是足球的靈魂。任何一場比賽,如果沒有一個團隊的打拼,再優秀的隊員也難抵勁敵。德國足球一向以團隊精神而著名、荷蘭的全攻全守、阿根廷的鋼鐵之師。

團隊精神正是足球真正的精髓所在。

其實,對於一個團隊而言,最危險的事情莫過於內部不和,內部團結,定能攻無不克,內部不和,必然要銳氣受損,不戰而屈人之兵。團隊既需要優秀的成員衝鋒陷陣,也需要卓越的領導運籌帷幄。柳傳志最初讓楊元慶分管聯想,而郭為分管神州數碼可以說是成功的管理案例,而牛根生離開伊利創立蒙牛,對伊利而言在管理上就不足稱道。

  足球比賽中,對於場地、時間、人數、裝備、裁判員、計勝方法等等都有嚴格的規定,才使足球比賽增強了很多競技性和公平性,隊員踢的痛快,大家看的開心,勝出的人心安理得,淘汰的人口服心服。

事有可為與不可為,所以要遵循遊戲規則。足球場與職場,雖然環境不同,身份不同,但遊戲規則卻有相同之處。比如團隊精神;比如君子愛財、取之有道;比如要善於與人溝通;比如戒驕戒躁,提高自身素質;比如要隨時接受新的挑戰;比如要有清晰的目標,並與他人分享資源……如果能夠懂得這些遊戲規則,職場打拼就會更多開心,而少很多懷才不遇的抱怨。

訓練做足球操的感想作文400字

6樓:匿名使用者

在體育課上,每個同學都帶了一個足球。有白的、黑的、紅的、黃的各種顏色。五顏六色的足球像一個個大糖果,好看極了。我們都很好奇,足球操會是什麼樣子?

老師把我們班排成四排,還有其他班級一起,開始跟著學做足球操。老師先給我們講了雙手怎麼拿球,然後邊講邊做,示範給我們看。我們模仿著老師的動作,跟著節拍慢慢地做。

第一節拍是用雙手抱著足球,放在胸前,兩隻胳膊上下晃動,踮著腳尖,「一二三四五六七八」,一個節拍做完,把胳膊伸直,又做下一個節拍,然後把球舉過頭頂,踮起腳尖,一上一下,又做了一個節拍。「嘿嘿」我們還以為足球操很難做呢,沒想到這麼簡單。我偷偷地樂了。

好戲還在後邊呢!後邊的動作就有點難度了。雙手抱球,用力從下往左上方甩出去,球還不能脫手。

有很多同學做這個動作,球都掉地上了。我們想笑也不敢笑,老師在旁邊緊緊地盯著呢。剛練習這個動作,大家做的不太整齊,同學們的球經常和左右兩邊的球「打架」,有點亂七八糟,真是太好玩了。

有一次,我雙手抱球向右甩的時候,一不小心,球飛了出去,掉在地上,我急忙把球撿了起來,歸位,手忙腳亂的跟上老師的節拍。同學們也在偷偷笑我呢!不過老師沒發現,心裡偷著樂。

我們又學習了踢球、後踢腿、跳躍、變隊形等動作,同學們都練習得很認真。幾節課後,我們學完了一整套足球操,課餘時間,全校同學一起跟著節拍「一二三四五六七八」,足球在我們的手裡忽上忽下,忽左忽右,歡快的跳著舞,整個校園成了一個彩色的海洋。

我喜歡足球操,它不僅帶給了我們歡樂,還豐富了我們的校園生活,鍛鍊了身體。

足球徵文600字

7樓:寶寶

足球徵文:

足球這是一項富有魅力的運動。在那一片綠茵場上,二十二個人,一顆足球。如此的組合時時在世界的各個角落上演一場完美的演出,激起人們澎湃的熱情。

有人說,這是一項集結力量、速度、技巧為一體的運動;也有人說,這是一種集結熱情的巨大黑洞。我說這更像一部濃縮了歷史的壯麗史詩。世界盃、英超、意甲、西甲、德甲、冠軍盃、上演了一幕幕的王者歸來、鋒芒初露、長途奔襲、遠箭傳心,鼓動著人們潛藏在內心的激情與夢想,為此一次次忘我的歡呼。

有人曾經做過一個統計,繁忙的公路、金屬敲打的聲音、甚至連噴氣式飛機的聲音的分貝都無法超越這忘情的吶喊。雖然最終的冠軍只有一個,但是一顆小小的足球,遍佈世界各地,出現了各隊豪強,舉世球星。這些閃耀著冠軍光芒的名字如雷貫耳,銘記在每一個球迷的心中。

南美的巴西、阿根廷;歐洲的群雄,如義大利、法國等;近日異軍突起的亞洲足壇,也湧起了韓國、日本的新秀。大羅(羅納爾多)、小羅(羅納爾迪尼奧)、勞爾、菲哥、貝利、貝克漢姆,一個個獨門絕技,一個個經典進球。這些一個個奇蹟的創造者,彷彿浩瀚銀河中一顆閃亮星;彷彿仙界中一位精靈。

用不可思議的腳法,穿越一個又一個障礙,演繹出一首酣暢淋漓的交響。**足球比賽,不由得讓人置身其中,享受其中的激昂血性。但足球不僅僅會給人以感觀與精神的衝擊,更會給人已非凡的藝術享受。

有人喜歡扣籃,因為這是空中的藝術;有人喜歡街舞,因為這是地面的藝術。然而當拼盡全身氣力,抽射出足球時,這無疑是地面藝術;當一個角球開來,進攻隊員高高躍起,把球頂入網窩,這便是天空的藝術了。然而有人對這項藝術卻提出了諸多不滿,它的進球極少,往往一場球下來僅會互交白卷;它過於魯莽,容易造成運動員的傷病;它體力消耗過大,沒有冰舞那般優雅、絢爛。

但,卻能夠給人以精神的極度震撼,當一場激烈的足球比賽時,雙方隊員汗水浸透戰袍,依舊奮勇拼搏,這是一種頑強的體育精神。

這更像一場大戰,雙方的將領(足球教練),帶領各軍的11名勇士,走向了廣闊的戰場(球場),每一支軍團(球隊)都有自己的風格,有的是進攻如狂風暴雨的騎兵軍團;有的是成熟穩健的王牌豪門;有的是身經百戰的成熟老將,有的是帶球猛衝的愣頭青。一粒粒進球是證明功勞的最好憑證,有的球員因進球而偉大,有的進球而球星則成名。進攻與防守,激情與傳奇,力量與技巧,豪情與熱血,將它們有機的融合在一起的,只有足球!

12歲開始訓練足球,12歲開始訓練踢足球有前途嗎

在中國應該是沒前途 在歐洲基本上每個小孩在學樣都有這樣的訓練 才能出人才,在中國只有少數的小孩能接受這樣的訓練。出人才的機率當然低啦!足球不是一個人踢的,出個別的人才也拯救不了中國足球!有點晚啊,而且中國的足球體制不太健全,要上場還得送禮。其實努力就好.不過中國足球是挺讓人鬧心的.有前途,可惜你是在...

關於fm足球經理中的訓練問題,FM足球經理訓練問題

上一個問題 能力 來10的人練不上去源 球員每年bai的成長幅度是有限的,根據經驗du,17歲沒有80以上基本就zhi很難了dao 第二個問題 球員訓練可以有側重,教練那可以專門設定,屬性會根據你的訓練科目有針對性的變化,但1變20,20變1肯定是不可能的 別浪費時間了 不行,非常肯定的告訴你,別嘗...

足球運動員怎樣練體力,足球如何訓練體能?

問我吧本人以前專業隊的 早操很重要 如果有早操的話 要提前早點起來先堅持400正規球場跑5圈 早操開始後在炮5圈 我以前都是這樣也就是早起來的加練,練練基本功練練自己的強項與若向,如果你不是從事運動專業沒必要加練只需早晨5圈就夠 要堅持教練在與不在 得靠自己 為了自己.加油 有球 做一些結核球的訓練...