1樓：獨卒擒王
聽一首充滿激情的歌曲，比如《飛得更高》；看一場絕境中求生存、求突破的電影，比如《肖申克的救贖》；另外，讀些句富有哲理的句子，比如「天生我才必有用，千金散盡還復來。」「長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。」「苦撐待變」之類的。
我個人比較喜歡的是「苦撐待變」，每個字都值得細細品味。
祝你早日找回鬥志，積極面對生活。
2樓：匿名使用者
出去走走，放鬆一下自己。不要沉迷於網路遊戲和電影、電視劇之間的你你我我，我有過同樣的經歷。
3樓：匿名使用者
這很正常的 我工作實習的時候 總覺得自己什麼也做不好 感覺自己就像一個累贅 那時候的我也是突然的失去了鬥志 但失去鬥志了不要害怕 重要的是 我們要知道怎麼重拾鬥志 找到自己奮鬥的目標 人總會有自己想追求的 不管是遠方還是自己喜歡的人 這都是我們奮鬥的動力 加油老鐵！
4樓：玉自寒
失去鬥志，
那就重新找回鬥志，
找回奮鬥的目標。
5樓：舍v長
人很重要的三個階段，1學會換位思考2發現自己無能為力3知道自己無能為力了還是會開心的去做。
6樓：匿名使用者
調解一下心理，呼吸一下新鮮空氣，剌激一下神經，重燃鬥志。.
7樓：橘子汁
看點理智電影！灌點雞湯還是很有用的！
失去了人生鬥志，沒有了生活的動力，怎麼辦？
8樓：peking在路上
很高興能過回答你提問的這個問題，希望我的回答可以給你以慰藉。
低迷的時候千萬要注意自己身體和心理的健康。好好吃飯，好好作息，多去運動，告訴自己，要讓自己活的像個樣子！不要糟蹋了自己！
要相信一切都會過去，這種狀態只是暫時的，請給自己積極的心理暗示。
多和朋友聊天，出去走走轉轉散散心是非常有幫助的，但是。你務必務必要知道，除了你自己，任何人都幫不了你。只有靠自己！
去做事情，不要有牴觸情緒，去嘗試新的東西，去探索更多的可能性。你情緒不好，我理解，但你知道嘛，只要你開始做事情了，認真做事情了，精力集中了，情緒會自然得到環節。請足夠投入。
路是一步一步走的，人生路的確很長，但生命卻也有限，不要在此耽擱，踏踏實實做事情，才會有收穫。
不要把所謂的「低落」當成偷懶的藉口。
我失去了我最愛的人，該怎麼辦，我失去了我最愛的人,怎麼辦 我不會再對任何人動心了
人的一輩子，夫妻之間不能靠一個 愛 字生活子一起。幾十年需要的是寬容 信任和理解，如果你改變不了她，如果你們都做不到這些勸你還是想開，更多的糾纏只會帶來更多的痛苦。在聯絡她，你很有些事情合不來是因為不瞭解吧。先做朋友瞭解下。找自己最愛的人太容易我覺得也太不現實，愛情經歷磨難才堅貞。如過不能挽回,那就...
我對女人失去了信心該怎麼辦，我對女人失去了信心該怎麼辦？
那就先單身，有一天你會遇到一個讓你想結婚的人的。我以前聽說過太多渣男的事，一直沒敢談過戀愛，後來遇到了我老公就結婚了。現在看的比較開，畢竟一輩子太長，誰也不能保證會一直不變，那就你愛我的時候，我也會好好愛你，若有一天你不愛我了，那麼我也不再愛你了。想開點人生才能幸福。我覺得這個問題你不必那麼灰心。人...
我失去了女朋友，我該怎麼辦，失去了自己的女朋友了，我該怎麼辦？我很愛她！！！
感情的是很難說得清，我一直以為兩個真心相愛的人，在任何困難面前，都不算什麼。用真心換真情，好好把握身邊的幸福，也為自己把握身邊的幸福。肯努力，會付出就一定會有回報 也許你愛的那個他並不適合你。不必太過執著於不屬於你的愛情，看開點，也許真正愛你的人就在眼前，幸福就在前邊。有的東西你再喜歡也不會屬於你的...