1樓：勵志簡語
我們對生活失去信心，那麼我們就應該重塑信心，這是非常關鍵的，如果只是自暴自棄，那麼這樣解決不了任何問題，應該培養自己的信心，並且不斷的提高自己，這樣我們才能夠找回信心，面對新的生活。
2樓：娛樂小宣
只要自己還活著，那麼就算是遇到再大點挫折也不要緊，活著就是希望，就是上天給你的又一次機會，
經歷了失敗，難道你就不準備再找回來了嗎？
想當年越王勾踐經歷了亡國之痛，難道不會對生活失去信心嗎？
但是他還是臥薪嚐膽，最終報仇雪恨，因為他知道，活著，就有一切可能。
3樓：情感小晉老師
回答每個人都有遇到低谷的時候，會有心情特別低落，對生活失去信心的情況。
遇到這種情形，首先允許自己暫時的失落，發洩出自己的情緒，選擇自己可以接受的方式，讓自己徹底放鬆幾天，可以宅在家裡看看電視劇等節目，出去散散心，找個風景宜人的地方小住幾天，緩解情緒。
其次要和自己的親朋好友，傾訴一下自己的煩惱，聽聽他們衷心的建議，整理情緒後，對自己做一個規劃，不要被眼前的困難打倒，多聽一些勵志的講座，鼓勵自己勇敢的前行。
提問我感覺學習壓力太大了
回答你這種情況就是一種焦慮症的表現，要注意放鬆自己的情緒，不要過於的緊張和焦慮，要多想一些開心的事，轉移自己的注意力。
指導意見：
你現在主要的任務還是學習，只有你學習好了以後有一個好的工作，有一定的經濟基礎，到那時候你才會明白，經濟基礎有的時候會決定你的愛情質量。
提問首先前提是一定要適應這種壓力，但就是不知道怎麼適應，總想擺脫和逃避
回答思想上突破舒適區，有兩種方法，一是自我鼓勵（給自己打氣)，鼓勵自己克服4種害怕心理，離開舒適區；二是自我恐嚇，用拖延逃避的後果來警告自己繼續前進。
進行自我鼓勵，我用了自我辯論法，假設一個積極上進的我和一個拖延逃避的我在辯論。拖延逃避的我不斷提出逃避的理由，積極上進的我則是逐一反駁。例如：
拖延逃避的我：我今天不想去跑步了，好累啊。
積極上進的我：累是因為你體質差，不跑步就不能增強體質，你就會更累。
拖延逃避的我：才不要，還不如拿手機上會網呢。
積極上進的我：你本來體質就差，拿手機上網，會更累的，而且捧著手機刷來刷去，沒有收穫！
拖延逃避的我：我不管，我就是不想去跑步。
積極上進的我：你不是說要**嗎？你不是說要增強體質嗎？
拖延逃避的我：好好好，我去跑步。
積極上進的我：ok，送你一句slogan：不要慫，就是幹！
進行自我恐嚇，我仍然使用自我辯論法，假設一個積極上進的我和一個拖延逃避的我在辯論。積極上進的我不斷冷酷地指出拖延逃避的後果，拖延逃避的我無言以對，乖乖地結束逃避，進入工作。
積極上進的我：與其讓事情發展到不可收拾的地步才不得不去面對，還不如早點把它解決掉。
拖延逃避的我：……
積極上進的我：你現在逃避、拖延，將來一定要用更大的痛苦和代價來償還！這麼多年以來，你還沒受夠教訓嗎？
拖延逃避的我：……
積極上進的我：再逃避，你會失去工作、失去誠信、失去健康、失去收入、失去大部分東西！
拖延逃避的我：……
積極上進的我：當下是做事的最佳時機。
拖延逃避的我：我知道了，立刻開始。
提問謝謝
回答滿意給個贊吧
提問[比心]給了
回答謝謝你哦
祝你生活愉快提問嗯
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4樓：十一維觀影
對生活失去的信心，你可以暫時讓自己閒下來，去玩遊戲，去看電影等等，讓腦子空一段時間。然後回家對看看父母，看看他們每天在幹什麼，看看他們的頭髮是不是變白了。把你的想法跟你父母說一說，說你自己對生活失去了信心，看看你父母會怎麼說。
在這裡推薦你看一本書，稻盛和夫的《活法》，希望對你有幫助。
5樓：寧寧會武術
如果我對生活完全的失去了信心，那麼我就會找一個人去傾訴，傾訴我內心的想法。我會找一個心理醫生，讓他去開導，我讓我從失去信心的生活當中慢慢的走出來。因為我不想就這樣失去信心的生活。
我想活的有姿有色。
6樓：
對於生活失去了信心，那麼你就需要找到事情的根源，也許是你生活遇到了困境，但是你要相信，所有的一切都會過去，沒有過不去的坎的，我們要相信明天會更好的，要找回自己的資訊，對生活要好好的對待！
7樓：旌濤拍岸
完全對生活，失去信心的人，都是在生活中碰到很多不如意的人，這個時候就需要我們冷靜的對待我們，可以尋找一些方法出去玩，或者去做一些比較有意義的事情，讓自己覺得自己在這個社會上是比較有價值就好了
8樓：讓美改變生活
那就豎起你的信心，重新站起來面對生活。
力所能及的事自己完成，不要動不動就找支援，遇事要有自己的觀點，這樣才不會迷失自己。
在生活中要懂得獨立，你真正能永遠依靠的只有你自己，看待問題要從不同的方向看，這樣才能理性處理。
9樓：老猛子小童鞋
完全對生活失去了信心，你就想想你的老父母，想想老婆，想想孩子，你有什麼資格不振作起來，你自己的責任**去了，一家人還在等著你養家餬口呢？不管怎麼樣先去找份工作養活自己養活家人再說。
10樓：加油幹哦
對自己的生活完全失去了信心，這時候最重要的是需要保持自己的心態。
失去生活上的信心，大多數是因為被生活打擊的。其實你可以做一些自己拿手的事情，讓別人誇獎誇獎你。
還可以放下手中的事情，到外面去旅遊旅遊，看看外面的世界，等自己的心情徹底放鬆下來，再回到家裡重新面對生活。
對生活失去了信心，我該怎麼辦？
11樓：影子
不管是生活壓力大，還是被身邊的人或事給打擊的，又或者是厭倦了生活，我們都可以儘快自我調整，可以去幹淨安靜的地方去休息休息，如果是因為害怕生活中的苦難，那麼就必須勇敢面對，因為現在的咱們還活著，必須自救。改變生活習慣，讓生活充實，多讀一些世界名著，還是勵志的書，勇敢地去追求自己想要的東西，想想自己特別想要什麼？讓生活變得鮮活起來，酸甜苦辣都嚐嚐。
只有極致的痛，才知道極致地快樂，別讓自己的靈魂變得太平靜。
12樓：王倩
建議你冷靜下來，然後看一部電影《三傻大鬧寶萊塢》，這是一部勵志喜劇，故事詮釋了三位主人公法罕、拉加與蘭徹間的大學故事。蘭徹是一個與眾不同的大學生，公然頂撞院長，並質疑他的教學方法，用智慧打破學院墨守成規的傳統教育觀念。然後運用自己的智慧及真誠幫助兩個小夥伴，徹底征服了別人的守舊理念，包括高傲的，古板的院長。
裡面提及了人為什麼讀書，拉加是為了家庭生活，姐姐能嫁出去，法罕是迫於父親的壓力，而蘭徹是真正的為了自己喜歡的事情而學習。人生也是一樣，只有找到讓自己真正開心的目標，然後才能堅定不移在快樂中生活，不是嗎。
13樓：回憶
冷靜思考一下，自己最近這段時間是怎麼了，是自己心態的問題，還是方式方法的問題，想清楚就可以找到很多的原因，也能重新樹立起信心。
14樓：回憶
找自己最好的朋友分析一下，就是那種什麼事情都可以說，什麼話都可以說的朋友，這樣的人比較瞭解自己，可以幫助自己分析為什麼對生活失去信心，還可以幫助你找回來。
15樓：匿名使用者
重新整理一下自己的生活和工作，然後想想自己還有沒有特別想要實現的目標和計劃，寫下來，認真寫出來，並且進行量化，然後按部就班做，就可以慢慢找到一些信心。
16樓：以心
多去讀些書吧，讀些你讀的下去，看的懂得書，書裡的文人，哲學家，物理學家，心理學家等等等，他們也是人啊，他們也經歷過這些痛苦，貧窮，無知，無可奈何，但是他們還是度過了這一生，取得了很多成就，甚至在取得成就後把這一切輕描淡寫的寫了下來，一切的苦難在回頭看來，又算的了什麼呢？沒有什麼對生活沒希望，只是我們要熬過去，努力往未來，不要這麼懦弱，如果真的很懦弱便不要想要這麼多，如果沒錢，就不要一邊想放鬆自己享受生活，一邊又想輕鬆快樂地賺到錢，既然懦弱就要堅持到底，就輕鬆的過著自己一抬手就夠得到的日子而不是非要強迫自己跳起來，這樣生活就不會那麼無望了，而是你沒了這些慾望，生活還會繼續。
17樓：匿名使用者
放下手裡面的事情，出去走走，可以是一次短途旅行，還可以是長途旅行，但時間不要太久，不能超過七天，這樣的旅行也會幫助自己尋找到生活的目標和信心。
18樓：微生尋綠
讀書，書中自有**屋，書中自有顏如玉，書中自由讓我們明白道理的故事和句子，會讓我們感悟人生的同時，找到真實的自己，重新樹立起自己的信心。
19樓：寶57656品檔
凡事都退一步想，世界上比你糟糕的人多的是，放下一切包袱，作個短暫的旅行，看看外面的世界；或者換一個地方生活，到一個陌生的環境裡心情自然會變好，所謂樹挪死人挪活！不妨先用我說的這些辦法試試，有空多看看太陽吧希望就在陽光裡。
對生活失去了信心怎麼辦？
20樓：軍俐寶雲亭
你要明白人生是copy一個波動的曲線，不bai可能不失敗的，你可能看到du你自己周圍的人都zhi很成功，好像感覺就自己失敗dao，其實不是，你慢慢就會明白每個人都有很失敗的一面，就像你失敗，你也不可能告訴別人你是個失敗的人。像我，我以前非常成功，後來非常失敗，後來我漸漸走出低谷，把它看成磨鍊自己的機會，現在我感覺我正在走向成功，機會又多了起來。不要因為任何事情的失敗而喪失信心！
相信自己，你永遠是最棒的！
21樓：農嫻冷彥珺
看些勵志類的書bai或者du電視，去孤兒院看看那zhi些更困難的人，看dao下那些殘疾人，他們沒有父版母親人的關愛
權，有沒健全的身體，一樣生活得很好，你有家又健康，憑什麼自怨自艾，想想那些愛你關心你的人吧，不要讓他們失望。加油吧
22樓：匿名使用者
那就冷酷起來，總有一天會有感動你的人的
23樓：2輪人生
先找找原因，對症下藥，或者轉移重心
對生活完全失去信心，該怎麼辦?
24樓：匿名使用者
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，為了弄明白人為了什麼而活著？為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。活得很累,很辛苦因為社會很不公平，活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊因為人生本來就是如此沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!最後祝你能快樂的過好每一天!!!
對生活失去信心想死，對生活失去了信心，感覺活 著很累，想 死。
死，是最不能解決問題的做法！死，是對自己父母的不尊重 死，是對生命的不尊重 螻蟻尚且偷生，何況人乎？想想你媽媽懷胎十月的辛苦，想想你父母多年來含辛茹苦的把你養大，不能遇到一點挫折，一點不順心就想到死，尋死是懦夫，最後再說一句，連死都不怕那你還有什麼不敢去面對的呢？一切都會過去的！加油，擼起袖子加油幹...
我對女人失去了信心該怎麼辦，我對女人失去了信心該怎麼辦？
那就先單身，有一天你會遇到一個讓你想結婚的人的。我以前聽說過太多渣男的事，一直沒敢談過戀愛，後來遇到了我老公就結婚了。現在看的比較開，畢竟一輩子太長，誰也不能保證會一直不變，那就你愛我的時候，我也會好好愛你，若有一天你不愛我了，那麼我也不再愛你了。想開點人生才能幸福。我覺得這個問題你不必那麼灰心。人...
對生活失去了信心怎麼辦一個人如果對生活失去了信心怎麼辦？
把自己從壞心情中解脫出來，好心情，就像風景，要懂得去欣賞，努力拜託自尋煩惱的困境，心胸開闊才能帶來健康。痛苦和快樂只是一牆之隔，學會為自己創造快樂，選擇幸福，你就幸福，自給自足，是幸福最主要的因素，幸福就在生活裡的每一件小事上，沒有人是完美的，別把自己的缺陷當遺憾，永遠選擇往前看，理智的選擇，瀟灑的...