1樓：匿名使用者
那你應該是有什麼煩心的事情
2樓：灬龍的丨傳人灬
說出你的故事，我有酒。
3樓：心只愛妮妮
跑跑步、聽聽**會好的
4樓：燕夏集娟
心情不好對每個人來說都是經歷過的，煩惱是別人帶來的，快樂是自己找的，快樂也是一天，痛苦也是一天，何不快快樂樂過完每一天。生活是自己的，全看你自己如何選擇。最好的尋找一些自己感興趣的，或者將心中的委屈、壓抑、焦慮統統去說給那些願意傾聽，並且真心實意幫助自己的親人和朋友。
如果難於啟齒就寫下來。總之，只有吐露那些困擾自己的東西，你才能感到踏實。另外聽聽**，特別是輕**，能很有效得舒緩情緒。
人一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西，使自己想的東西變得複雜了。因此自己要忙碌起來,簡單一些過得好。日子不可能總是陽光明媚的，有酸甜苦辣，有憂有愁，鬱悶寂寞，人生才多姿多彩。
人的一生不可能是一直快樂的，忘記煩惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷。
運動也是一個不錯的選擇。能夠發洩心中的煩悶，又不傷害身體。更不會傷害別人，也可根據你的愛好來選擇適當的發洩方法。但絕不要傷害親人和朋友。
心情不好情緒低落對什麼事都提不起興趣
5樓：發明正能量
建議你：
適當戶外活動、運動，深呼吸，散散步，打打球……多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，或者一起解決問題。
平時，要以樂觀、豁達的心態看問題，擅於看到事物積極、有益的一面，有長遠眼光，而不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。
有時間，還建議諮詢心理醫生。
最近心情不好，對什麼事都提不起興趣，有時因為一點小事想自殺，這是
6樓：匿名使用者
不是的 心情太壓抑了 很多人都有這種想法的 要對生活充滿希望
最近感覺胸悶氣短，易怒，心情低落，幹啥都沒有興趣，甚至有輕生念頭，是怎麼回事？怎麼**？
7樓：西西我愛你喔
去找心理醫生吧。想象你走進了一片森林，遠方的路很長，周圍很黑，但即使一個人走你也要走完，何況你身邊有家人有朋友，如果對這個世界還有一絲眷戀，就好好珍惜生命吧
8樓：匿名使用者
多聽聽歌，多想開心事，多看喜劇之王
情緒低落 煩躁不安 脾氣暴躁 嗜睡多夢 對什麼都提不起興趣 有自殺的想法 這是怎麼回事啊
9樓：豬八戒花芯術少
你別亂來！能活著就不錯了，怎麼能想死！現在沒空為你解答，我得去加班了，送你一句話，能像畜牲一樣的活著都要活著！不死終會出頭！
10樓：三七迷
心火熾盛：煩躁心煩、口乾舌燥、小便短赤、舌尖紅，可用硃砂安神丸來清瀉心火、安神寧心。安神清腦方劑
為什麼對什麼都提不起興趣心情煩躁
對什麼都提不起興趣心情煩躁有可能是最近比較抑鬱，可以嘗試做些事情分散注意力 1 做感興趣的事 如果事業上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手 或者再尋找其他成功的機會。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動，尤其在週末，譬如打掃房間 騎賽車 寫信 聽 逛街等。2 生活正常規律 儘量按...
心情鬱悶,對什麼都提不起興趣,有時候莫名其妙的想哭是怎麼回事
多愁善感，悲觀消極，頹費避世，內向慵懶，有點自負又有點自卑。你的人生缺乏目標吧。給自己定個計劃吧，鐵定的計劃。好運！進入情緒週期了，找點事情發洩一下就好了，沒事的，每個人都會有的情況 哭吧，哭出來就沒事了 愛是無償的付出，是心甘情願的幫助，是彼此心靈的感應，既然選擇了愛，就要真誠的對待它，珍惜它，在...
為什麼我做什麼工作都提不起興趣，上班的心情和上墳一樣
不喜歡 就換 人的一生才3萬天 何必糾結在不不開心的事物上。要是這樣的話，我建議你換工作了。適合自己的才是最好的 因為，你對工作不感興趣。你不喜歡這個工作！我以前也是的，後來換了個自己喜歡的工作，做的很開心 因為你對這份工作不滿意 你不去上墳不就好了 來個挖墳？人為什麼要上班？上班的心情跟上墳一樣。...