有哪些持續積累的習慣可以改變我們的人生

2021-03-08 18:15:09 字數 4605 閱讀 3318

1樓:一路風塵

持續積累的好習慣可以改變我們的人生,就像鐵杵磨成針一樣,需要時間的檢驗,為了證明好習慣可以改變人生,我先舉一些顯而易見的例子。

刷牙這事最簡單不過了。每天刷牙對年輕人來說幾乎是每個人必做的事,這個習慣在我們年輕的世界裡根本感覺不到有多麼大的好處,除了保持口氣清新。可是在爺爺奶奶輩分的人那裡我記得他們是不刷牙的。

這樣做的後果就是牙齒很早就被細菌腐蝕,鬆動,過早的脫落。抽菸是個不好的習慣,甚至在香菸的包裝盒上都會有提示,抽菸有害健康。抽菸與不抽菸的人的肺癌的概率是不同的,男性抽菸會影響胎兒畸形率,女性抽菸則會直接增加胎兒死亡風險。

不抽菸也是一個可以改變一生的好習慣。

還有一些習慣,我們可能感覺不到它的作用,儘管它確實會改變我們的人生。

每天看新聞,這個聽起來特別微不足道吧。現在智慧手機特別方便,讓我們瞭解這個社會更加快捷和方便。特別突發新聞,20分鐘內就會推送到你的手機裡,所謂「風吹草動,立馬推送」。

國際,時政,科技,體育,娛樂都要涉獵,才能知道這社會在發生什麼。這是生活的大環境。每天在看到自己有感觸的新聞,堅持寫下自己的觀點,這樣既可以歸納自己的思想,也可以和網友交流,聽聽別人都是怎麼想的,豐富自己的見解。

從而讓自己內心豐富,思想豐滿。這是一個好習慣,但這種間接影響生活好的習慣,不容易證明。

我們可以每天養成吃早餐的習慣,晨跑或者夜跑鍛鍊身體的習慣,每天看書的習慣,甚至每天學做一個菜等等,這些都會提高我們的生活質量,也是時間可以檢驗出來的。

2樓:媛媛聊影視

二十一天養成一個習慣,可是真的就是養成了嗎?我一直認為,做任何事情都貴在堅持,有的人就差一步就能成功,但是卻在中途放棄了。持續積累很累的,不是你做做表面就能行的,這是得真心才能讓自己更加的好。

我曾經覺得那些把牛津詞典背下來的都是神經病吧,沒事兒背字典幹什麼,一直覺得這類人離我挺遠的,但是我萬萬沒有想到的是在高中,這樣的人居然出現了。我一直認為英語這個東西,不能死學習,光靠背單詞管什麼用。

我同桌每天早上五點半準時起床背單詞,每天一頁,每天一頁的背。我還說他,你沒發燒吧你,每天都背單詞,瘋了吧。但是他總是笑笑,然後告訴我,我樂意。

每回上課,英語課他總是充滿激情的,高一那會兒,他的詞彙已經夠好的,但是成績一直不太理想。但是轉眼到了高三,他的英語一直突飛猛進,一直在班級名列前茅。上課時候,老師問這個單詞什麼意思的時候,基本上他都能知道。

高考那會兒,他英語考的一百四十多分,沒有白費他這些年的努力。現在大學了,偶然有一次聊天,我就問他,現在還背單詞嗎?他說背呀,怎麼能不背,已經習慣了,每天都要拿著詞典看看心裡面才舒服。

大一剛進校,他就把英語四級一口氣過了,不僅過線了而且考了一個高分。這部英語詞典可謂是改變了我的同學,現在同學的目標是當一名英語翻譯員。在前段時間,他也在向外做一些英語的兼職翻譯。

堅持下來的就是最完美的。我這個人從小就不愛讀書,看到課外書籍我就想放棄,我媽總是說你看看哪家小孩又在看書,再看看你就知道玩。我也很無奈呀,可是我就是喜歡動,不喜歡安靜。

但是我們家裡有個哥哥卻不這樣。

以前就聽我媽講,你哥在你這個年紀的時候都在房間裡面安安靜靜的讀書,我也喜歡哥哥給我講的故事,他總是能把很多觀點表達出來,而且你還不會討厭。他喜歡瞭解社會上的事情,喜歡去看別人如何理解事情的。

書籍真的是海洋,哥哥每日不論有多忙,他總是會留一個小時的時間來看書,他的書房裡面什麼書都有,我以前想要看什麼都能去他那裡找到。現在他如願的開了一家書店,每天與書為伴。在這兩年遇見了一個志同道合的女孩,這個女孩書香氣息強烈,與哥哥有相同的愛好,生活習慣在這些也特別好,特別文靜,我們家人都喜歡她。

我這人就喜歡運動,從初中那會兒開始,我就每天晚上跑步,到現在這個習慣也一直存在,所以從小到大,我幾乎沒有怎麼生病,身體一直很好。我現在假期也和同學們一起出去騎行,一路走,一路停留,一路都是風景,體力還能跟上他們那些男生。

習慣真的對你自己的人生很重要的。

3樓:敷詆

在我看來,人和人最根本的差別就是習慣的差別,習慣是跟著一個人一生的,有些習慣因為是生活最瑣碎的部分,很私密,別人也無從幫你發現並糾正,久而久之,後患無窮,和他人的差距就形成了。最簡單最容易保持的一個良好習慣就是早起早睡,早睡可以使一天的勞累更快得到放鬆,對身體很好,早起可以讓我們不要拖延時間,一天之際在於晨,中午可以適當午睡30分鐘,這樣保持一個良好的睡眠可以提高一天的工作。

將每天要做的事情分輕緩緊急,每天上午11點之前,做完今天最重要或者最難的工作。先啃最難啃的骨頭原則...每天養成這一習慣後,你會發現每一天很多事情都慢慢變得輕鬆有序。

任何事情凡事一定要拼盡全力,儘量做到極致,做到最好。很多時候,沉默是金。寧願保持沉默讓人看起來像個傻子,也不要一開口就證明確實是個傻子。

尤其當別人詰難你的時候,如果想不到其他可以幽默漂亮的反擊的花語時,那最好的方法就是保持沉默。沉默中,至少不會讓別人看到你的底牌。

學會休閒,休閒不同於娛樂,休閒能夠更加放鬆自己的身心,一天的工作結束之後,散散步,聊聊天,或者寫點日記,都可以讓你的靈魂得到休息。.一定要把自己收拾的整潔了再出去,當你自己覺得自己當下的狀態不適合見人的時候,做什麼你都會退縮,人們都喜歡和自信活潑的人交流。在我看來,自律是一個人擺脫痛苦的唯一根源,優秀源於徹底的自我管理,徹底的自律,徹底的自我管理,嚴格的作息鍛鍊習慣,你才能體會到最美味的花蕾最精彩的人生巔峰。

4樓:周惠敏

都說知識改變命運,那麼習慣就改變人生。

習慣也許知識你在生活中不經意的一件小事情,但是有時候就是這麼一件小事情,你慢慢的養成了習慣之後,逐漸地它就會影響到你的人生。有些習慣是你可能都不知道它怎麼養成的,但是就是通過時間的積累就養成了習慣,然後影響到你的人生。所以,我們要有自己好的習慣。

我認為可以改變我們人生的習慣,首先是制定自己的計劃,我們經常在人生的道路上迷失方向,因徘徊和迷途消耗了生命。而高效能的人懂得設計自己的未來。他們認真地計劃自己要成為什麼人,想做些什麼,要擁有什麼,並且清晰明確地寫出,以此作為決策指導。

所以有一個好的計劃能夠讓你明確自己的人生目標,如果你每天、每週、每月、每年或者更長時間都制定自己的計劃,養成制定計劃的習慣,那麼我相信這肯定能夠改變你的人生。

人生路上有很多的艱險,我們需要的是積極的面對這些困難,而不是在面對困難的時候退縮。有的人可以以積極樂觀的態度面對某一件事,某一個人,還有的人是養成了積極樂觀的生活習慣和生活態度,那麼後一種人的人生必定會是很美好的。所以要養成以積極樂觀的態度面對生活的習慣,那樣的的人生總不會很差的,一定會很美好。

5樓:定義你還需詞麼

習慣很可怕,因為是習慣,那是長期積累起來,因此要想改變它,也不是一時半會兒就能成功的。俗話說,學壞容易,學好難。習慣也是一樣的,養成一個好的習慣很難,養成一個壞的習慣卻非常容易。

習慣的力量就是大到讓你感到不可思議,也有很多習慣持續積累起來足以改變的生活。

你看到路上有很滑滑板滑得很賊溜的人,你內心有點波動,覺得自己去滑的話,也應該會很快就上手,那些華麗的動作也應該不會很難,多練幾遍我也是可以的呀。心這麼想,但總沒有一次真正嘗試的機會,可能你會覺得滑滑板這有沒什麼的,這只是我舉的一個例子,生活裡,肯定有很多你想去嘗試,而你一直沒有去嘗試的東西,等到了一定的時候後,才開始後悔當初沒有大膽去嘗試,而現在不如之前天時地利了。

敢於嘗試去嘗試不能說是一個習慣,嘗試只是一個念頭,可是這個念頭往往能帶動我去學習更多的事情,在這裡,嘗試就能說是一個好的習慣了,一旦有嘗試的念頭,我勸你就不要猶豫太多了,不然,會有很多你完全沒想到的事情與你擦肩而過。

即使你在路上看到一個帥哥,你礙於面子,猶豫不決要不要去搭訕,而上次打招呼,你就已經成功一半了,無論你成功與否,只要你去嘗試了,這才是最重要的。

人生有很多事情,還是要多去嘗試一下的。

6樓:貝貝用用啊

在我高三的時候,有一段時間浮躁,總是很難靜下心來學習,每一次都好要花很多時間來靜心,但時間就不夠了,好不容易靜心來,心裡更浮躁。

在一模之後,我意識到時間有點緊急了,再不剋制自己躁動的心,最後一定是敗北,儘管最後還是敗北了,別在意這個細節,好好聽我說下去。

之後,我就去請教一下同學,問問他們就是怎麼解決自己浮躁的心態,結果好多同學因為一模成績的原因,大家都很浮躁,不,本來就是很有躁動的習慣,只是躁動久了,覺得沒什麼奇怪的。

不過有一個同學倒是例外,他教我可以在浮躁的時候,多去練練字,找一篇要求背誦的課本,或者一些數理化的定律在寫,練練字,以字入靜,以靜入境。

這個同學叫他y,成績也挺好的,很少看到他浮躁的一面,原來是有這個練字來緩解這些負面情緒的習慣,有點佩服他,於是我就學他的方法來練字。

在練字的一段時間後的結果是我寫字的速度快了好多,但是字還是那麼難看,我覺得還是很難達到y的境界,有點慚愧,但我沒放棄,最後,我算是達到y的一半吧,至少最後寫作文,字寫得很工整,加了不少分。

為什麼y就能這樣呢,你以為養成一個好的習慣有那麼快嗎??

7樓:沫若如此

最簡單最容易保持的一個良好習慣就是早起早睡,早睡可以使一天的勞累更快得到放鬆,對身體很好,早起可以讓我們不要拖延時間,一天之際在於晨,中午可以適當午睡30分鐘,這樣保持一個良好的睡眠可以提高一天的工作。

8樓:angel熙你一世

就比如,你每天往你的存錢罐裡放一塊錢。365天后就有365塊,你每天讀一篇英語文章,你不就的將來就有流利的口語能力

9樓:滴答

我覺得先找個最有興趣的事,馬上去做,堅持下去,形成習慣,把這種經驗複製到自己想堅持做的所有事上。比如理財,一邊學習一邊積累,養成習慣。再去學習新的知識,不需要一下改變人生,而是細水長流。

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