1樓：小夏在深圳
1、加強對工作和學習重要性的認識
工作和學習中經常有這樣的現象。有些問題很容易，按理是絕對不應該出差錯的，粗心的人還是出差錯了。反之，有些事情比較難，按理說出差錯的可能性性較大，但粗心的人這時反而倒不出差錯了。
2、保持適度緊張情緒
當情緒過分緊張，或毫不緊張時，智力操作效率都是最差的；當情緒在中等強度的緊張狀態下，智力操作效率往往是最好的。因此，保持適度的緊張情緒，也是防止粗心的有效方法。
3、集中注意力
一心是可以「二用」的，這叫作注意的分配，例如，教師一邊講課，一邊觀察學生聽講的情況；學生一邊聽課，一邊記筆記等，都是「一心二用」的例證。但是，注意的分配是有條件的，即同時進行的兩種活動中，其中必須有一種是十分熟練的。同時，同時時行的幾種活動之間的關係也很重要。
4、戒除與不良習慣
有些人由於經常粗心大意，久而久之，行為方式形成了穩固的動力定型，亦即形成了粗心的習慣。在這種情況下，戒除粗心大意的習慣乃是克服粗心毛病的治本之策。
戒除粗心習慣的方法首先是要培養細心的好習慣。因為單純克服壞習慣，僅僅是靠意志來抑制；而同時培養好習慣，就可以在皮層通過負誘導的機制對原來的壞習慣形成的條件反射產生破壞作用，這樣不僅效果大，而且消耗的心理能量亦少。
擴充套件資料
在孩子完成作業以後，家長一定要讓他們自己進行復查。孩子自己複查發現錯誤，就會真正體驗出出錯的原因，也才能加深記憶。
家長應該設法為孩子提供一個安靜的學習環境。孩子的家庭學習環境十分重要。如在學習過程中，經常受到電視機、音響和來訪的客人的干擾，那麼注意力就會被分散。
2樓：勞蘭娜稱昶
細心和粗心體現的是人的性格；
那麼想改變自己的粗心，變成細心的人，是需要時間、耐力和信心；
不要急於求成，時刻提醒自己；
我相信經過時間的考驗，毅力的體現，你會變成細心的
3樓：匿名使用者
粗心大意是許多年輕人共有的毛病。從心理學的觀點來看，粗心是指自己的理解和會做的事情，由於不仔細而造成的差錯，作為一種性格缺陷，它的危害性是不言而喻的。
怎樣克服粗心大意的毛病呢？
1．加強對工作和學習重要性的認識
工作和學習中經常有這樣的現象：有些問題很容易，按理是絕對不應該出差錯的，粗心的人還是出差錯了；反之，有些事情比較難，按理說出差錯的可能性性較大，但粗心的人這時反而倒不出差錯了。為什麼會出現這種「反常」的現象呢？
心理學家認為，這是因為，人們對較難的問題心理上比較重視，在大腦皮層上形成的興奮灶比較強烈，不易受其它興奮灶的干擾，因而不易出現差錯；反之，對較易的問題心理上不太重視，在皮層上形成的興奮灶比較微弱，易受其他興奮灶的干擾，因而較易出現差錯。正因為這樣，加強對工作和學習的重要性的認識，提高責任心，就不會馬虎隨便，掉以輕心，而且也能自覺地克服分心現象，從而有助於克服粗心大意的毛病。
2．保持適度緊張情緒
我們常有這樣的機會：每當進入考場時常暗示自己細心點，可是由於心情緊張，一些事後看來十分明顯的錯誤、疏漏就像隱身人一樣接踵而至，甚至看錯了題目要求，忘做了某些題目。事後發現懊悔不迭，直怨當時粗心。
其實，這種粗心純粹是由情緒緊張所造成的。心理學家唐森等人的研究表明，智力操作效率與情緒緊張之間的關係是一種到「u」型曲線關係。當情緒過分緊張，或毫不緊張時，智力操作效率都是最差的；當情緒在中等強度的緊張狀態下，智力操作效率往往是最好的。
因此，保持適度的緊張情緒，也是防止粗心的有效方法。
3．集中注意力
心理學告訴我們，一心是可以「二用」的，這叫作注意的分配，例如，教師一邊講課，一邊觀察學生聽講的情況；學生一邊聽課，一邊記筆記等，都是「一心二用」的例證。但是，注意的分配是有條件的，即同時進行的兩種活動中，其中必須有一種是十分熟練的。同時，同時時行的幾種活動之間的關係也很重要。
如果它們之間毫無關係，則同時進行這些活動是有困難的。因此，為了克服粗心大意的毛病，學會這些活動是有困難的。因此，為了克服粗心大意的毛病，學會把自己的注意力始終集中在所要完成的工作上，也是十分重要的。
4．戒除與不良習慣
有些人由於經常粗心大意，久而久之，行為方式形成了穩固的動力定型，亦即形成了粗心的習慣。在這種情況下，戒除粗心大意的習慣乃是克服粗心毛病的治本之策。
戒除粗心習慣的方法首先是要培養細心的好習慣。因為單純克服壞習慣，僅僅是靠意志來抑制；而同時培養好習慣，就可以在皮層通過負誘導的機制對原來的壞習慣形成的條件反射產生破壞作用，這樣不僅效果大，而且消耗的心理能量亦少。因此，在工作和學習中，我們應當有意識地堅持高標準、嚴要求、做事講究條理，做完之後要認真核對、驗算、檢查。
如果我們長期這樣，就會「習慣成自然」。
其次，在具體的方法上，也應有所研究。以粗心寫錯別字的習慣為例。我們知道，產生錯別字的原因主要在於條件反射的泛化。
因此，要消滅錯別字，就要對容易混淆的詞作多次強化，即從音、形、義的結合上，多次複習，並注意用多種形式複習，使用一個字的音、形義三者在大腦皮層上形成穩固的暫時聯絡。這樣，書寫時就會得心應手，而不會粗枝大葉、張冠李戴了。
參考資料：
在我的部落格有你想要的
4樓：迮今雨南笛
稍微慢一點,一步步仔細來
不要覺得自己會就寫很很順很快
這樣反而容易錯
說的直接點,會做寫錯那就是不會做慢慢來
5樓：宇靜淑瞿芫
（1）從平時做起，養成細心、慎重、嚴密的習慣。華羅庚上中學時，做數學題很快，但寫字不整齊，也不夠細心。他的老師王維克告訴他一個克服缺點的方法：
遇到難題先打草稿，然後再抄到作業本上或試卷上。他認真遵照老師的教導做了，從小培養嚴謹的作風，成績越來越好，信心也就更足了。這一點很值得借鑑。
（2）時刻保持平靜，輕鬆的心情，你就將在有意無意間把握這把成功的金鑰匙，應具有古人為求一字準，捻斷數根鬚的認真求實精神。
（3）除心態平靜，仔細思考。
（4）訂出一個計劃
（5）不要三心二意，一定時間內幹好一件事。
6樓：zhaofuxian雙子
凡事多想想，多多的用用心去做，時間長了就會慢慢的變得細心了
7樓：節天千娟妍
可以多學學針線活，要知道每打錯一條針，你就得拆了從織。要不都說女人心細嘛？都這是樣練出來的。不信試試。
8樓：毛寶禚曼雲
去玩玩大家來找茬
這個遊戲
多注意細節
不要衝動就行了
9樓：凌許撒問芙
戀愛不需要細心、、、只要默默的在呼對方
10樓：蘭昂位力
我有時也很粗心。唯一的辦法就是做題時靜下心來，不斷告訴自己要仔細些，做完後再多檢查幾遍。
11樓：幸吹剛梓瑤
細節覺得bai成敗
無論在du情感上還是事業上
細心zhi的人都會得到別人的敬重。dao
我是個粗心的人，要怎樣才能變得細心呢
12樓：匿名使用者
用一個筆記本，記載每天的大小瑣事，時不時翻開看看自己的事情，經常加以補充，慢慢的，你就會變得細心了！還有就是，多點空閒時間，把你經常走過的路再多看遍，每天都在那些裡面找不同！這樣也可以讓你更細心。
朋友也是！注意朋友每天的不同，多多寫日記。
13樓：匿名使用者
首先要學會時常留心身邊的事情，要滿懷感恩感激之心，而且要有一顆同情心，這樣才能做一個對事物、事態、他人、社會敏感的人；細心的人一定很敏感！
其實細心和性格有關係的，我是一個細心的人，但有時也會有粗心，這種細中帶細就不好了，言歸正轉，在做一些事情的時候，培養慢慢觀察的方法，首先要性格方面的鍛鍊，不急躁，比如家裡的下水管道堵塞了，先看看水槽的漏水塞上面有沒有頭髮絲和其他物品，然後把塞子拔下來看看下面有沒有汙泥垢，接下來看下水塑料管內是否有纖維物等，然後把管子拔下來，取一張費紙，找來破布，長一些，一頭用鐵絲拴住，從管子內壁向另一端拉，過程中旋轉鐵絲，使得抹布可以帶走管壁的汙垢，從而達到清潔的目的，拿起管子看一下，很直接可以看到另一端，基本上就可以出水了。還可以根據自己的工作性質來選擇一些小練習，比如你作文員，可以經常整理桌面，書要分類擺放，閱讀時一目瞭然，物品擺放有序了；每天離開辦公室前，拔掉電腦及其他裝置的電源，水龍頭及屋門。通過反覆的堅持，會有一種細心的習慣養成，做事追求完美，與他人相處注意用語等都可以培養細心的習慣。
希望我們多交流，這只是我的一點體會。
14樓：匿名使用者
事事都要去留心觀察。比如朋友生日幾號啊。快到了、先祝人家生日快樂反正就是從手邊的事情來看。凡事都留心觀察。。
怎麼樣才能讓自己變得更細心?」
15樓：改增嶽霜璧
要改掉粗心的毛病，應從平
時的作業的習慣養成中入手，因為只有平時的練習能夠細心，在考試中才不會有粗心的毛病：看題目時不宜瀏覽，而應字字默讀，多看一遍；寫好後再帶一眼，有些簡單的錯誤就能及時發現；全部完成後再檢查一遍。祝你好運！
參考資料：我的經驗
想想考試中可能出現的粗心情形。
1、選擇題明明選a你選c
2、計算錯誤
3、錯別字
4、漏題
5、審題不清
你說有哪一樣是真的粗心呢。1和4吧，但是這隻要你帶著目的把試卷檢查兩遍就一定可以解決的。
計算錯誤不能算是粗心，這主要和你的計算能力和計算習慣有關，計算能力要平時練，多練。而計算習慣則要你培養了。考試的時候，用草稿，很多人寫的很亂，反正是草稿，其實不然，如果你按照做作業的格式去做的話，可以在檢查的時候很容易的查出錯誤。
錯別字也是平時積累的，要多寫，多查，寫文章的時候要頂針，覺得某個字不能確定的時候要查字典。
審題也是可以鍛煉出來的，平時習慣把題目多讀兩遍，考試自然不會出什麼差子。
還有就是平常心。這種心理能力也是可以鍛鍊的，考試前後要給自己心理暗示，告訴自己自己可以，自己一定行，卷子難，大家難，卷子易，別大意。
16樓：匿名使用者
工作生活當中，要做到細心，功夫往往在細心之外。首先要集中精力，重視眼前，重視當下所從事的工作和事務，把手上每件事情處理圓滿，才能把握生命的核心，擁有充實愉快的生活。
其次需要排除干擾，穩定情緒。每個人的心理能量都是有限的，如果過多雜務干擾，心緒煩亂，情緒不穩，我們就容易注意力渙散，就很難做到全神貫注。要真正做到細心謹慎，必然要處理好自身的各種心理困惑，保持一顆平靜的心，正所謂「寧靜而致遠」。
做一個細心的人，關鍵還在於賦予自己責任感，切實用心。任何事情，都是事在人為。同樣一件事，敢負責任，良苦用心，就可能成就一篇傑作，如果毫不在乎，不當回事，就可能竹籃打水一場空。
只要能夠負起責任，油然而生一種神聖的責任感和使命感，就有可能激發我們全部的智慧，調動我們無窮的潛力。因此從這個意義上說，細心很大程度上依賴於責任心。
最後，還需要培養興趣，人盡其才。我們深知，一旦自己對於某事有了濃厚興趣，常能樂此不疲，流連忘返，也就能夠精心鑽研、細心考量。如果缺乏興趣，就容易心猿意馬、朝三暮四，難以做到持久的靜心、細心，更不可能保持足夠的耐心
怎樣才能變得自信，大膽怎樣才能變得細心
呵呵，說實話，我初中也有這個問題，其實就是青春期的一種表現 怎麼說呢，你要多多嘗試和同學交流，顯得大大方方的，不要害怕不要自卑 我覺得，最好的辦法就是平時多和不同的人，不管是男生女生，都說說話，聊聊天，主動讓自己去這樣做，相信很快你就會有自信了！記得，說話時候看著對方眼睛，走路的時候抬頭挺胸哦！呵呵...
如何做到細心，怎樣才能變得細心
怎樣克服馬虎的毛病？本來不該錯的題卻答錯了，本來不該看錯的題目卻看錯了，本來不該丟題卻少答了一道題，本來不該交錯作業卻交錯了。本來不該寫錯的字卻寫錯了。有時心裡總在提醒自己千萬別馬虎了，但到時候，不該錯的時候還是錯，不該馬虎的地方還是馬虎。這時我們該怎樣克服馬虎的毛病呢？1 瞭解自己馬虎的原因，找出...
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女人怎麼樣才能變得有錢？下面這幾個方法可以學習 改善社交圈子，跟著優秀的人學習，保持一項持久的事業，敢於嘗試，擺脫優柔寡斷，找一個優秀的人，向他學習。有人猶豫了一會，然後說 機靈代表聰明。姑且認定如此。那麼你周遭有多少人是富有又聰明呢？沒有人回答 事實上，一些研究證實聰明的人和富有的人之間沒有絲毫關...