面板出油嚴重按什麼穴位可以改善

1樓：永恆心

**屬於油性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺；體內激素分泌失衡，都會使**長痘。

應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少**的油膩。注意不吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多飲開水。堅持使用暗瘡**專用的洗臉皁或潔面劑。

2樓：王耀華

一定要注意飲食要清淡有營養才行的。千萬不能油膩葷腥辛辣刺激飲食。出油嚴重說明身體溼熱重，注意堅持多運動，調節好心態才行的，拔罐很好的。

3樓：清茶半盞

**出油嚴重，需要平時注意護膚，按穴位無法改善。

改善方法如下：

第一、充分利用吸油紙，幫助**控油

很多女性在**出現了出油症狀的時候，都會想到化妝時候用的吸油紙，其實這是非常正確的選擇。因為**出油之後，往往容易讓妝容花了，所以選擇吸油紙就是最為正確的選擇。女性**出油的時候，可以嘗試使用吸油紙去控制**出油，這樣可以極大地緩解**出現的問題。

但是也要注意的是，**出油之後，用了吸油紙之後九千萬不要用水去洗臉，這樣更容易加重**出油。

第二、**補水是關鍵，**控油有妙招

很多人在使用吸油紙之後，就會因為**各種各樣的症狀所困擾。其實用吸油紙只是**控油的暫時舉措，要想更好的幫助**減緩出油的症狀，應該明白**是因為缺水而導致出油的，因此大家不妨去使用一些補水的**或者是護膚品，這樣增加面部肌膚的水潤性，這樣就可以更加有效的避免**出油。

第三、夏日化妝打粉底，避免出油花妝

女性在夏天最尷尬的事情就是夏日的時候，往往會因為**出油的情況，導致自己化的妝早早的就花了，而且經常容易讓自己十分尷尬。為此很多有經驗的化妝女性都知道，為了能夠更好的避免**出油，更加應該在夏日化妝的時候，都要先打一層粉底，這樣對於夏天女性**出油而花了妝容有很積極的效果。

4樓：匿名使用者

去正規**醫院開藥吃

5樓：匿名使用者

除注意飲食外，生冷辛辣油膩的控制一下；

還可以採取自我按摩或艾灸方法，

頭部多油按摩或艾灸風池和百會穴；面部多油按摩或艾灸承漿穴；

另外按摩或艾灸中脘、關元、合谷、足三裡、豐隆和解溪穴位，亦可有效去油，但需要位置正確（找到痛點，阿是穴），以及一段時間堅持。特別是艾灸效果非常明顯。