1樓：匿名使用者
相貌是父母給的（韓棒子飄過），氣質是環境+內心造就的，內心缺乏力量自然就會體現在氣質不足上。
2樓：匿名使用者
氣質不copy是天生的，說天生的都是瞎扯淡，最重要的因素是環境，為什麼書香門第的孩紙
氣質更佳？古時候的女子有氣質的多嗎？寥寥無幾！這是古時候女人地位低所導致！
現代社會文明進步了，女人地位早今非昔比，但每人所處的環境多有不同，多接觸積極
的人，多培養自己的情操，氣質自然提升！但自卑對氣質影響頗大！自信的人會散發一種
光芒，受人歡迎，切記！要想從自卑變動自信，需循序漸進，從自我認可，發現自己的
優點開始，多學習，多交談！
3樓：指縫間的陽光
恩 ，， 首先你要自信，， 擺脫你的自卑
但是 自信了，不自卑了 並不代表就有氣質了
多看看書 慢慢培養
4樓：成繼鶯拓
恩，是的呀！
氣質是天生的,有點難培養,但你一定要自信,慢慢就會氣質好起來
5樓：匿名使用者
自卑沒有氣質是肯定的，氣質是要是培養的，多讀書，練練瑜伽，為人謙和，氣質自然就有了
6樓：匿名使用者
什麼是自信什麼事自卑，不可能什麼事都能解決，不可能一直自信，不可能一直自卑，抗壓能力不行
7樓：匿名使用者
那是肯定的，必須要陽光自信點。
8樓：匿名使用者
氣質這個詞是中性詞，自卑也是一種氣質
我是一個很自卑的人，沒有自信，怎麼辦呢？
9樓：匿名使用者
其實你不要不愛聽，你的性格中存在著很多的自卑，你不相信自己的實力，沒有自信，在事情還沒有開始前，就想到了你自己失敗的樣子！這是你的最大的失誤 ！～～
你很在意別人的看法,很在意別人對你怎麼評價,這是說明你很要強,也很有自尊心,屬於那種很上進的人,但過分的在意別人的看法,就會很容易失去自我,你會活的很累,你顧慮的很多,當然就沒有開始的勇氣，自然不會體會到過程的快樂!其實生活只是一個過程,我們在過程中去享受生活的美好,結果固然重要,但你也不應該害怕失敗,就不給自己嘗試爭取的機會!其實你的內心就像有一塊石頭,壓抑著你,抑制著你才能的發揮,你要釋放你的光彩,就必須鼓勵自己邁出第一步,很多著名的演講家開始還都是結巴呢?
人家能做到,你為什麼不能?何況,你還有資本在舞臺上去釋放自己的光彩?都是心態!
你要有信心!信心能讓你的身體充滿力量!有動力有激情的去做去創造!
人都是一樣的,別人能的!你也能!加油吧~朋友~相信你能走出來!
祝:你明天更好!
其實自卑自信全在一念間，完全在於自己的心態！就像心裡是美麗裡，就看外面是雨天，你看天空也是晴朗的！首先：
你要端正你自己的心態！告訴自己：我和別人一樣！
甚至比別人還好！世界上只有有一個你自己！獨一無二的你自己！
首先你要給自己自信的意念！以後就是做的事！！！
其實人最重要是世界觀，其實我和你講一個真實的故事，我以前臉上長了很多的痘痘，看著真的很心煩，到開始的厭惡到最後的自卑，誰都有自卑的過程，包括我，我看著自己亂糟糟的臉，心裡真的很壓抑，我甚至都不見我的朋友，暑假他們回來了，很期待見我，而我都編些理由而打發了，我的心裡難受及了，我覺得自己是世界上最醜的人！～我不敢很自然的走在大街上，我很少的去參加曾經喜歡的活動來，就在大二那一年，本來那些演講打賽，詩歌朗誦大賽，主持人大賽，本來都應該是我展示的舞臺，都由於我不正常的心態而把機會錯失了！現在想起來真的很後悔！
現在才知道，那些都是自己給自己壓抑的情緒！其實，人的臉上長痘痘沒什麼，人最美麗是微笑和開朗的性格！
你也是一樣！你只是不敢把第一步走出來！不敢把自己封閉的心靈和內向的性格改變一下！
你要懷著一顆積極的心理，很樂觀的心態，很感恩的心情，你用微笑面對人生，你對陌生人微笑，那一刻你會發現：原來生活如此的美好！親愛的朋友！
你必須要相信自己！人最重要的是氣質！那些高貴的氣質中最重要的一點就是自信！
你的自信會把別人不經意的感染，我們現在生活在這樣的社會，我們要學會交往才能生存，把自己怪異的封閉，只能讓機會擦肩而過！
我 現在每天都活的很開心！雖然臉上還有痘印，還是不 漂亮！但我認為我是最棒的 ！我很有自信和氣質的生活！
希望你也儘快的長大！勇敢的接受挑戰！希望你從明天開始：做以前想做而不敢做的事去吧！加油啊 ！！
嘿嘿！希望對你有幫助！ ！ ！
10樓：may美知道
人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要做到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
當你有了知心朋友，當你在工作上充滿自信，你的事業便如虎添翼，你就成了一位成功的人士！
11樓：匿名使用者
我也前不久也和你一樣，但你不同，你還有復讀的勇氣，我直到現在才醒悟。然後，我就找了個目標，為此拼命努力。雖然你有勇氣，但你真的在努力嗎？
12樓：匿名使用者
看看自己的優點，有
學歷，有技術，無論賺的多少，還有工作。朋友，很多人都沒有這些，你比很多人強，不要拿自己的缺點和別人的長處比，那樣你不鬱悶才怪。你知道了自己的責任，所以你想到了自己的不足，這是好事，你缺的就是一個方向而已。
建議，把你的本職工作做好，讓很多人羨慕你，在等待一個機會，你就會一高而起。是人都有機會的，但要積極地等，而不是消極的，沒有準備的等。願你快樂，朋友。
13樓：匿名使用者
看出來你是一個極其缺乏自信的人，你可以用真心去結交一些值得交的朋友，讓他幫你分憂，一切都要慢慢來，不要著急，上天會給你帶來好運的，加油啊
為什麼我總是對自己沒有信心，不自信還很自卑
14樓：凌浩宇
缺乏自信，通常是因為在個人的心靈上受到挫折或在情感上受到挫傷，也有因為自身的條件差，在心理上有自卑感而感到缺乏自信心，也有因為過去沒有什麼成績或不如意，受到一些排擠或批評，在個人自尊上受到打擊而產生的缺乏自信心了。
以上的情況，難免會給我們的自信心受到傷害或影響，因為自信心是一種心理和精神上的狀態，｛情商低者，信心來之也快，消失得也快}..所以，會根據具體的情況而產生有信心與否。同樣也會根據自已的良好積極評價而產生自信與否。
如，我們以消極態度評判自已，自已都看不起自已或對自已沒信心。這就是一種狀態。
在現實具體個人中，都是因某原因而產生了自信心的問題，所以，要不我們不要為之，要不就要激起我們的自信來或鬥志，面對與接受挑戰。不到黃河心不死，不要管自已如何，不要管結果如何，在這個實踐過程中，去證明我們的價值，雖敗由榮。
自信心是個人的心理和精神上的表現，不完全取決於其他的方面因素。對於強化自信心，我有以下幾個看法：
一自我積極暗示，｛如我行的，沒什麼大不了等等｝，暗示就是自已能給於自已的力量與信心訊號。不要誇大或憂化別人，不要把事情複雜化困難化，事情沒我們想像的那麼消極悲觀。
二自我積極想像，有效的進行我是強者，我是帥者，我是富者等等為主題的想像，雖是稍微幻想點，但能強化自信心，能讓我們的精神上達到那個狀態，有利於行動。
三著眼點要看到自身的長處或優點，不要停留在自已的失敗或失誤的記憶中，從而影響當下的表現。
四不要擔心成敗，不要顧忌別人的看法，只要自已認為是對的，就義不反顧的去做，在這過程中，挑戰自我，戰勝困難，證實我們的力量與價值。
五常常時時給自已加油充電，進行自我激進，勇往直前，直到功成，如自已寫些和讀些激勵的字句來激化自已。明白自信心是自已能創造來的。
六正確認識自已，不要貶了自我或只看到缺點，正確客觀認識事物或人生觀世界觀，以平常心和平衡的心達對待之。
七先幹些勝任的事情上，慢慢恢復與強化自信心，能增強自信心的就為之。
總之，缺乏自信，就是自已的腦子裡的消極事態佔了主導位置，而積極的一面，卻被自已的錯誤觀念或自我意識忽略了。有信心，是由於自已有個積極良好樂觀的心態和看法。建立自信心的最直接最有簡單的方法就是，去做我們以為害怕或沒信心的事情上，並直到成功。
15樓：匿名使用者
首先不自信的人往往也比較在意別人對自己的看法，人活著不是給別人的，不要看人怎麼看你，首先要有自信，自己都否認自己就不要怪別人了，多給自己些肯定，把課業或工作做好慢慢就有了專業下自己的注意力集中起來做事
16樓：百度使用者
這要問你自己了，為什麼對自己不自信，又自卑。究競什麼原因導致你這樣性格，別人是幫不了你，只有你自己改變自己。
17樓：匿名使用者
你每天對著鏡子微笑告訴自己是最好的，這個方法我自己有試過挺好的，發揚自己的長處，避開自己的短處，這樣會越來越好的，有時候遇到事情沒辦法做，就會懷疑自己的能力，很正常的放好心態就好！
18樓：匿名使用者
我想原因是你把自己的缺點放大了，只看見自己的缺點而忽視自身的優點所以變得不自信甚至自卑。其實人人都有優缺點，在兩者之間找到平衡，試著也把優點方法吧，那會讓你找出屬於你的自信
19樓：匿名使用者
先從小事做起，保證成功並獎勵自己。
20樓：小丸子要熊抱
揚長避短嘛！越自卑就越沒有自信……
21樓：天王蓋地鼠
這也許是90後大部分人的通病
22樓：從此死心封愛
沒信心，是你膽量不夠，自卑是你心裡問題
23樓：匿名使用者
自己想想自己那方面不足而自卑的
24樓：百度使用者
我也是，看到比自己好看的，我都不自信
25樓：華哥
不要自卑，要有活力，充滿信心才行。
26樓：匿名使用者
不要老是看到自己的缺點，要看到自己的優點，你要想世界上還有不如你的人
27樓：小奶粉兒
或許是你自己覺得有哪一部分不如大部分人
28樓：景億玄
我吧，嘴欠
廢物總是這樣的，因為他們沒有任何長處
29樓：匿名使用者
相信自己，多和朋友接觸
30樓：匿名使用者
人活著最起碼的就是對自己有信心，如果連自己都不看好自己那麼就沒有人能正視你了，你這種對自己的看法事長期不自信造成的，估計和你的周圍和過去的經歷有些關係，多改善一下自己吧，重新認識一下自己
是不是基本上男生都會對沒有氣質的女生，那種說話行為像男生一樣的女生無感甚至是討厭
不一定啊，又醜，又短髮，又長的不像女人的，多數男孩子可能不會喜歡吧 看人，還有女生的顏值 那得看這男的是什麼型別，沒聽說過嗎，王八看綠豆 蘿蔔白菜各有所愛，不管再怎麼像男生畢竟是女孩子，只要性格取向沒有問題，總是會有欣賞你的人出現的，需要慢慢尋找和耐心的等待。男生對自己喜歡的女生是不是很主動找話聊？...
自信者是不是就魅力無限
以勝利者心態生活的人，以征服者心態生活在世界上的人，與那種彷彿在人類生存競賽中遭到慘敗的人相比，是有很大區別的。換句話說，自信和他信頹喪都是會由人的情志所展現出來 所以我們要養成信心滿滿的狀態去應對每一天 令人信服和給人以充滿活力印象的正是我們身上那種神奇的自我肯定的力量。如果你的心態不能給你提供精...
沒有錢，沒有工作，沒有房子，沒有車子，是不是就沒有資格談戀愛
找工作，活下去才重要 沒房沒車都可以，但是一定要有工作，不然女生會覺得沒有穩定踏實的感覺 有沒有資格談戀愛，呵呵 這問題你只要問問自己是不是男人就行了，答案是肯定的。而且就算退一萬步講 談戀愛最重要的因素還是人，再者並不是所有的女人都會很在乎物質方面，最後談戀愛不是結婚不要想這麼多的。自己不努力，難...