1樓：一個名字很難說
你這哭點嘛，哭不了來是做不到的，自
而且偶爾哭一下也是有好處的，可以緩解壓力和排毒（所以女的一般比男的長壽），想要哭的不頻繁的話，那就要對一些事情放得下，別太在意，然後看淡一下，當你覺得這事和自己沒有任何關係時，也就不會再哭了
2樓：love嗯恨
要堅強，你要從內心牴觸委屈的感覺，也就是厭惡委屈。你也可以想像你心中有一個小九九，如果你一委屈他就會嘲笑你，也想一想世界上有許多比你還委屈的人，就不會委屈了。
這都是我自己用過的辦法！
望採納！
3樓：匿名使用者
我也是這樣，不過你要是想哭的時候想想，哭有什麼用，事情還是不能解決，沒有人會心疼你，只會讓你的眼淚變的廉價，所以你必須心疼自己，不讓自己輕易掉淚。
4樓：鳳鳳鳳林林林
性格就這樣，沒法，有時很不想哭還是憋不住。
5樓：離 歌
多聽聽勵志的歌曲，想瘋就瘋吧，只要不影響別人，試著熬夜工作，增加自我安全感，白天多與人溝通，如果發生了矛盾就去找個朋友散散心，聚一聚，把事情說出去，心裡就開朗了。
6樓：六韜門徒
多經歷一些苦難就好了，經歷的多了自然就不在乎了
7樓：me曾經路過那裡
做個沒心沒肝的人，忍著點別哭
8樓：怒放的結局
你是女孩這很正常啊，沒什麼需要改變的，想改的話呢，就需要稍微克制一下，轉移注意力，就能減少
9樓：匿名使用者
去旅遊，眼界放高一點，你就會發現，這點小事都不是事
10樓：永痕網路
家人寵管了，呵呵，沒事堅強點，剋制自己，
11樓：熊孩紙
找一個地方，大聲喊，隨便喊什麼都可以。
我心裡承受能力太差了，受一點點委屈就想哭，想哭的時候，怎麼樣才能控制住不在別人面前哭？
12樓：愛の天丶天
眼淚別憋著，大不了痛痛快快的大哭幾場。嚐到了掉眼淚的苦頭之後，相信你的內心的堅強一定
倍增。因為每次你都憋著，忍著，所以每次都是這個結果。那麼，我就不違背眼淚，成全自己幾回
一定會有顯著的效果。當一個人經常性的委屈後，她會發現，原來自己這麼弱小，所以我必須要強
大起來，人都是經歷過變故，才會有所改變的。變故都是要嘗苦頭的。
所以該忍的時候忍，不該忍的時候，就順其自然吧。你一定能走出泥潭的。加油！姑娘
13樓：二妖的女兒
對不起網路問題，一下子發了這麼多一樣的問題。。回答二妖的女兒的那個就好，謝謝你們！
14樓：人美路子野梧桐
那就放空，就當做沒聽見，但面部表情要很認真的這種感覺，沒人的時候就偷偷的哭，但根本的辦法就是做到最好，讓別人沒有理由指責你，學會做一切事情都先想一下再說出別人想聽的話，最好找個話不多說就懂的，還願意聽你說的閨蜜，訴苦，要學會忍讓
我心裡承受能力太差了，受一點點委屈就想哭，想哭的時候，怎麼樣才能控制住，不在別人面前哭？
15樓：匿名使用者
缺乏自信是你的致copy命傷。bai
感情的自我控制能力，處決於du
個人成長的環境。zhi一個磨練dao
太少波折太少吃過的苦太少，容易被七情六慾所左右。要想改變必須要經歷各種歷練和學習，增加自信心，樹立正確的人生觀。記住哭是懦者的專利，要想強大就必須學會改變，凡是有主見做事合情合理的人，別人不服也得服。
我總是會不自覺的哭，有時候受一點點委屈就想哭，控制不住，太沒骨氣了，有什麼辦法能改，幫我想想辦法 5
16樓：2591不知火
當你想bai哭的時候抬起du
頭，45度仰望天空。若是晴zhi天 你就想這麼好的天應dao
該有回好心情了，若是雨天答就想老天已經替我哭了， 若是陰天 就想明天就會晴朗的。性格不是一天養成的所以 請養成一個習慣 想哭的時候抬起頭，哪怕淚依舊流出 也是驕傲的眼淚 心不流淚了 眼淚就變成了水晶0.0
17樓：阿蒙喜歡吃蘋果
你要從正反面思考問題，不要老想那些委屈的事情，多多接觸正能量的人，並不斷用正能量的話安慰自己，這樣就好了。
18樓：櫻米樂
在你想哭的時候，告訴自己是最棒的，或想想開心的事情。沒事總會好起來的。希望這對你有幫助！
我心裡承受能力太差了，受一點點委屈就想哭，想哭的時候，怎麼樣
眼淚別憋著，大不了痛痛快快的大哭幾場。嚐到了掉眼淚的苦頭之後，相信你的內心的堅強一定 倍增。因為每次你都憋著，忍著，所以每次都是這個結果。那麼，我就不違背眼淚，成全自己幾回 一定會有顯著的效果。當一個人經常性的委屈後，她會發現，原來自己這麼弱小，所以我必須要強 大起來，人都是經歷過變故，才會有所改變...
為什麼我受一點點委屈就哭？哭我不想給別人看見，又忍不住哭，特
我也是啊，別人說我還不，家人一說我。連哭在反駁，可家人更反感了。就吼我，說多大點事就哭，有事就當面說，感覺更委屈了，怎麼辦 應該是小時候被打多了，我以前也是 有些人天性就是愛哭，治不好的。堅強點，等以後長大了就好了 太小的原因吧！以前我也是說兩句眼淚就嘩嘩的流了，現在有時候很想哭也哭不出來了！時間練...
我怎麼總是忍不住要哭！一點小事就會哭，我自己想控制都控制不了
這說明你的bai內心還是沒長大的小du女孩一點也不堅zhi 強，要快快長大dao啊！還有你要哭內 的時候想容一想這麼小的事沒什麼的，用得著我哭嗎？還有如果你總哭男友面前哭他會煩而且會很不理解你這點小事一般人都不會哭的，給人感覺太軟弱，你一定要成為堅強的人。還有你應該選擇一個不會讓你哭只會讓你快樂的男...