1樓：匿名使用者
為了使玩直
排輪滑更來具源樂趣，作好安全準備bai
是必要的，惟有完全解除對安du全的顧
zhi慮，才能真正「放心」dao玩直排輪滑並充份發揮潛力，得到更多進步或作最佳的演出。以下是一些上路前應注意的事項：
1.作好熱身活動。
和參加任何運動一樣，每次練習前都應先作準備活動，玩輪滑也是一樣。讓全身主要關節動一動、拉拉筋，尤其是腳踝、膝蓋、大腿關節與腰部。
2.穿戴上護具。
全套護具應包含：頭盔、護肘、護膝與護掌。
3.運用常識選擇安全的場合。
不要在車道、斜坡、有油漬或積水的地面等地方玩輪滑；運用常識判斷，以安全為要。
4.瞭解自己的程度、知道自己的極限。
依自己的情況玩輪滑，要學習新的技巧或動作時應有人指導，並且特別小心。
5. 上課。
找一個好教練來上課，不斷累積專業知識與輪滑技巧，並可由教練處得到玩輪滑的安全常識。國內的極限運動由於開展的晚，有關這方面的專業教練幾乎沒有，都是一些輪滑極限高手通過錄象、電視等**觀摩自學的。如果有高手在旁指點，學起來將有事半功倍的效果，而且容易糾正錯誤。
2樓：匿名使用者
平衡感，很不怕摔的精神
學輪滑對孩子有什麼好處，兒童學輪滑的好處和壞處
孩子學習輪滑的好處 1 學習輪滑可提高孩子的身體素質。大部分孩子是從。三 四歲開始學習輪滑，但也有些從兩歲多就開始學了。輪滑練習可以提高孩子心肺功能 靈敏度 平衡能力以及身體協調性。據報道，有的孩子以前經常感冒，但練了2 3年輪滑後體質明顯改善，很少生病了 而且小朋友們在一起練習，他們的人際交往能力...
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輪滑是一項很時尚的運動，正是由於輪滑的時尚，吸引著大批孩子們的興趣。其實，孩子學輪滑的好處有許多，滑輪本身就是一項有氧運動，孩子學輪滑不僅可以鍛鍊到他們的身體素質，又可以有效地提高孩子們的心肺功能與靈敏度，可謂是好處多多呀。一，學習輪滑能全面提高運動潛能 體能，耐力，身體平衡性靈活性，大腦與身體各部...
學汽修需要什麼學歷，學習汽修專業需要什麼學歷？
學汽修是重視實踐的一門學科，對待學歷沒有嚴格的要求。隨著汽修行業的發展，汽修行業的技術人才缺口較大，缺口量達到上百萬，學汽修能夠有著更好的發展前景，有些學員對學汽修要什麼學歷有著較大的疑問。有關人士表示，學汽修是重視實踐的一門學科，對待學歷沒有嚴格的要求。目前我國教育水平分佈的還不是那麼均勻，面對汽...