1樓：不止為止
關於這個問題，你要知道妄念的**，並不是來自於意識，眼耳鼻舌身內
意六根只是為容我們心靈服務的工具，妄念來自於內心的體驗，也就是說，要從內心體驗上下手，深觀內心，放棄慾望，淡化內心執著體驗，才是真正的對治妄念。什麼叫唸佛，背後的究竟義是什麼。唸佛法門是大乘佛法，是佛慈悲救渡無明眾生，所立一個方便手段。
這裡您要知道一個最根本性的問題，就是心外無佛，是心是佛。所有功德，我們的自心，本自具足。只因被煩惱業障所矇蔽而不能現。
我們唸佛唸的不是外在的佛的相，唸的是無上虔誠清靜的心。唸佛，不在於唸佛的聲音，也不在於唸佛的意識，淨土就在我們至純至誠的那一念清靜之中，最後這一念清靜心的本身是脫落了佛號的，你當下就在極樂淨土之中了，這才是真正的唸佛，唸的是我們真正的清淨心，這樣我們才能修行解脫，功德圓滿。佛陀曾說，眾生流轉生死，不能解脫，只因不能解我所說義，否則當下則如我一般。
所以，修行一定要了義修行。這裡推薦一人 謝安朔 希望對您有所幫助。
2樓：金剛密跡
那就換個法門，比如禪宗修空性。
3樓：匿名使用者
首先，念頭是一復
種能量，盡制量不要去壓。可以覺知、轉念、替換、覆蓋、化用、化空等
唸佛控制不住妄念，是因為自己唸佛的功夫不強，而妄念的勢力太強大造成的。這時要從兩個方面去努力，一是提升唸佛的功夫，二是降低妄念的勢力強度。
妄念有粗大的和輕微的，輕微的念頭勢力不強大，可以通過念起就覺，或是通過唸咒佛號等方法很容易駕馭。
對於粗大的念頭，如果自己的覺知的功夫不強，用覺知法去對治就有點困難了。如果自己唸佛唸咒的功夫不強，這時用唸佛唸咒的方法去對治可能也會有點困難的。要去想辦法把粗大的念頭降低成輕微的念頭。
因為粗大的念頭，多是生活中自己比較在意和比較執著的事情所產生的，所以對生活中的這些有強大執念的瑣事，要用智慧去看開看破放下，心中想不開的心事要去想開，心中解不開的心結要去解開。多做善事功德，該懺悔的要懺悔。多去感恩多去寬容，心中的怨氣、計較、仇恨等要看破放下。
要多做善事，積累福報，福至心靈，心靈了智慧就開，有了智慧心量也就大了，想不開的心結也就想開了，放不下的也就放下了。
（僅供參考）
淨空法師：唸佛壓不住妄念怎麼辦
4樓：8萬4千法門
淨空法師答：確實，這是個很不善的念頭。這個不善當然不是你這一生的，可能是過去生中就帶來的習氣，這個習氣你一直沒能把它改正過來，唸佛也壓不住。
不是說唸佛壓不住，是你念佛的功夫還不到家，如果你念佛的功夫超過你的習氣，習氣就被控制了，你應該更精進努力的唸佛。唸佛的時候不要想這些念頭，唸佛的祕訣，大勢至菩薩跟我們講得很清楚，「都攝六根，淨念相繼」。你念佛裡面夾雜這麼多妄想，你的六根沒有收攝，你這點沒有做到，所以你念佛的時候有疑慮、有夾雜，而且有間斷，這肯定的。
所以應該好好更加努力。唸佛的時候什麼都不要想，善跟惡都不要想，你用清淨心去念，功夫就會得力。
大安法師，唸佛時控制不住妄念怎麼辦
5樓：8萬4千法門
1 有許多同修說：「不念佛的時候沒有妄念，一念佛的時候妄念就多，請問如何是好？」
2 這是很大的誤會！真實的情況，不是這樣的。說實在話，我們一天到晚妄念紛飛，只是沒有覺察到；這一靜下來念佛，這才注意到，自己的妄念是這麼多。
3 心裡頭妄念紛飛，怎麼辦？妄念隨他去，不要去理會。你愈理會，妄念愈多，愈止不住；最好的辦法是把注意力轉移，不去理會它，妄念自自然然就會減少。
4 譬如我們唸佛，我們整個精神都集中在佛號上，「阿彌陀佛、阿彌陀佛」，我們只要注意佛號不間斷，妄念隨他去，善念也好、惡念也好，一律都不管。
5 只要把全部精神貫注在這一句佛號上，這句佛號就有力了！有什麼力量？有滅妄念的力量。
6 有很多人不懂得這個方法，妄念一起來，他就不敢唸佛了，他覺得不念佛的時候沒有妄念，一念佛的時候妄念就多，這是大錯特錯！
7 他這個錯誤的觀念，也就是他的這個妄念，把佛號滅掉了，這個不得了！所以有這種情形***不要害怕，一定要用佛號去滅妄念，千萬不可讓妄念把佛號滅掉，那就沒法子了。
8 把注意力全神貫注在佛號上，妄念一天比一天減少，這就是好的境界；幾時唸到妄念沒有了，這就是功夫成片。妄念雖然沒有了，煩惱並沒有斷，這叫功夫成片；妄念沒有了，煩惱也斷了，你就得一心不亂。
淨空法師：唸佛壓不住妄念，該如何糾正
6樓：dayu不變
淨空法師答：確實，這是個很不善的念頭。這個不善當然不是你這一生的，可能是過去生中就帶來的習氣，這個習氣你一直沒能把它改正過來，唸佛也壓不住。
不是說唸佛壓不住，是你念佛的功夫還不到家，如果你念佛的功夫超過你的習氣，習氣就被控制了，你應該更精進努力的唸佛。唸佛的時候不要想這些念頭，唸佛的祕訣，大勢至菩薩跟我們講得很清楚，「都攝六根，淨念相繼」。你念佛裡面夾雜這麼多妄想，你的六根沒有收攝，你這點沒有做到，所以你念佛的時候有疑慮、有夾雜，而且有間斷，這肯定的。
所以應該好好更加努力。唸佛的時候什麼都不要想，善跟惡都不要想，你用清淨心去念，功夫就會得力。
大安法師：唸佛誦經時身體難受怎麼辦
7樓：aaa**王
業力導致的 反應 加大力度就行了 比如
禮佛拜懺 是對治眾生疑難疾病的最好 最有效的方法 業力少了 當然一切都是會改變了···數量都是10萬個
注意功德迴向
迴向文是：願以此功德迴向給（名字）的歷代宗親，六親眷屬,歷劫、冤、親、債、主，錯殺，誤殺，故殺的一切生靈，人，非人等，願你們早日離苦得樂，脫離六道輪迴，往生極樂世界。往夕所造諸 惡 業，皆由無始貪嗔痴，從身語意之所生，一切我今皆懺悔。三遍。
8樓：世出世間一切法
這是業障現前，需要克服過去
9樓：騰秀榮夕衣
淨空法師---不念佛的時候沒有妄念，一念佛的時候妄念就多，請問如何是好？
1有許多同修說：「不念佛的時候沒有妄念，一念佛的時候妄念就多，請問如何是好？」
2這是很大的誤會！真實的情況，不是這樣的。說實在話，我們一天到晚妄念紛飛，只是沒有覺察到；這一靜下來念佛，這才注意到，自己的妄念是這麼多。
3心裡頭妄念紛飛，怎麼辦？妄念隨他去，不要去理會。你愈理會，妄念愈多，愈止不住；最好的辦法是把注意力轉移，不去理會它，妄念自自然然就會減少。
4譬如我們唸佛，我們整個精神都集中在佛號上，「阿彌陀佛、阿彌陀佛」，我們只要注意佛號不間斷，妄念隨他去，善念也好、惡念也好，一律都不管。
5只要把全部精神貫注在這一句佛號上，這句佛號就有力了！有什麼力量？有滅妄念的力量。
6有很多人不懂得這個方法，妄念一起來，他就不敢唸佛了，他覺得不念佛的時候沒有妄念，一念佛的時候妄念就多，這是大錯特錯！
7他這個錯誤的觀念，也就是他的這個妄念，把佛號滅掉了，這個不得了！所以有這種情形***不要害怕，一定要用佛號去滅妄念，千萬不可讓妄念把佛號滅掉，那就沒法子了。
8把注意力全神貫注在佛號上，妄念一天比一天減少，這就是好的境界；幾時唸到妄念沒有了，這就是功夫成片。妄念雖然沒有了，煩惱並沒有斷，這叫功夫成片；妄念沒有了，煩惱也斷了，你就得一心不亂。
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