1樓：寶93713僑匭
觀察敏感，肢體語言和語言，試圖瞭解對方的情感和經歷，我們日常交往中一定要多多觀察對方的面部表情，還有對方的語氣，著眼於對方的情緒而不是是非對錯，試圖安撫對方消極情緒。
2樓：猴60648志已
對於共情能力的提高，最重要的就是理解和傾聽。共情能力**於對他
人情況的把握版，你對對方權瞭解越深，你越是容易做到共情，當一個人告訴你，我被我男朋友打了，可能很多人無法產生共情，但是，如果你看到了傷口、聽到了女孩的哭泣聲、感受到當時的那種緊張情緒、以及瞭解毆打的過程，大部分人可能就能感受到其中女孩的痛苦。當別人跟你講述自己的事情時候，如果你能像做了電視錄影一樣，試著把他們的經歷用準確的影象在你的腦海中顯示出來，可以有效提高人的共情能力。
3樓：手機使用者
共情能力在bai日常生活和
du自己周邊的人際zhi關係會比較有用，能對周dao圍親朋
內好友、同學、同事按容照遠近親疏有一定的理解能力就足夠了，試圖理解全部世界會讓自己耗竭，所以也不是共情越多越好。對別人共情能力的好和差也許更在於能否深深共情自己、理解自己。我們給不出來自己所沒有的東西，多關注自己的情緒感受需要，可以提升這一能力。
4樓：手機使用者
以前我抄
們就說過一件事情，有的時候襲身邊有人懂你，比bai那些du身邊從來都沒有好zhi朋友支援自己的人更有dao
幸福感。有了這種能力之後兩個人相處起來比較容易，而且在看待很多問題的時候也比較犀利而且準確。這樣的人比較容易獲得別人的好感，這樣的人也在和別人交往的過程中，別人很容易就會發現他的優點，並願意和他交談。
因為和他交談起來會收穫很多東西，這就是我們被人理解最大的好處。
5樓：鬱悶中
有些人他bai
們不管是找身邊的朋友還du是找一生的伴侶，zhi他們最大的要dao求就是一
定要內有相同的理念。一定要有共同的容一種生活環境，至少是有相似的地方的。就是這樣他們在面對很多事情的時候，他們在想解決方法的時候，兩個才能思考到一塊去。
如果不是這樣的話，兩個人很難玩到一塊，也很難提出各自的見解，因為彼此都不認同彼此。
6樓：迪
我以前bai還不是很理解，共du情能力到底是一種怎麼zhi樣的能力。然後也不dao是很理解專這究竟是一種什麼樣的概屬念。到後來看了很多解釋之後才終於明白，共情能力說的是兩個人在對待同一件事情的時候，大部分三觀一致有一樣的想法。
完全可以和對方交流一下自己的想法，然後會得到同樣的迴應。當你感覺到有人跟你感同身受的時候，你會特別開心的，如果沒有的話你也會特別的失落。
7樓：公良爾安
接受他人的觀bai點。如果你不能接受他人du的觀點，zhi
就會和他人產生dao
矛盾與鬥爭，版又怎麼能創造一種權
8樓：匿名使用者
與人際交往過程中，能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受，並版站在他人的權角度思考和處理問題。主要體現在情緒自控、換位思考、傾聽能力以及表達尊重等與情商相關的方面」。在我們應用同理心進行人際交往的過程中，重要的還是在於我們要如何去揣摩他人的心理、情緒和感受，進而我們做出什麼樣的行為來達到一種理想的溝通效果。
個性弱的人如何和強勢的人相處
9樓：1小蔥蔥
首先，我們要明白他是真的強勢還是作出強勢的姿態。其實，強勢有兩個層次，第一個是表象，表面上咄咄逼人、讓人產生距離感的人內心未必真的強勢，或許他們只是想通過這種表現建立自己的威信，讓自己產生價值感，或者遠離他人有可能對自己產生的傷害。第二個是真正的強勢，即內心強大，內心強大者往往心胸寬廣而平和，外表反而溫文爾雅，看上去與世無爭。
如果對方只是表面的強勢，不妨多多和他接觸，不要被他的強勢嚇倒，因為，對他們來說，強勢只是防禦，一旦和他們建立了熟悉的關係，他們就會卸下裝備。對於真正強勢者，我們也需要知道對方的底線在**，在對方底線內行事。
如何提高同理和共情能力
10樓：匿名使用者
同理心，根據其定義來看「同理心（empathy），又叫做換位思考、神入、共情，指站在對方立場設身處地思考的一種方式，即與人際交往過程中，能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受，並站在他人的角度思考和處理問題。主要體現在情緒自控、換位思考、傾聽能力以及表達尊重等與情商相關的方面」。在我們應用同理心進行人際交往的過程中，重要的還是在於我們要如何去揣摩他人的心理、情緒和感受，進而我們做出什麼樣的行為來達到一種理想的溝通效果
一般按照四個步驟來進行：觀察——>感受——>需求——>請求/訴求。
11樓：慧育家
首先要提高準確理解他人想法的能力，這意味著我們既要專注的聽他人的話，也要有技巧的重複對方講過的話，即概要的歸納並說出對方所講的主要意思，與對方進行核對，如果對方覺得你已經明白了他的話，那麼雙方的氣氛就會改善，距離會拉近如果我們能進一步理解對方內心的情緒與感受，雙方的心會靠的近一些，因為有了情緒上的理解。
我們對他人的理解，在表達上是很關鍵的，我們如果能用關心和尊重的態度，來表達對他人的理解，這樣我們才算是做到了對他人想法的共情。
如何跟智商情商都很低的人相處 10
12樓：木丶馬丶病丶毒
大學班上真的什麼人都有，聰明的，笨的，帥的，醜的比比皆是，我們班就有一個，不怎麼聰明的女生，就是哪種情商低，智商也不高的女生。但是我覺得就是這樣她依然很厲害。
有一次，她弄掉了檔案，還是班裡的重要的檔案，那份檔案我記得請了好多人幫忙，才搞好，也算比較難的一份，那時候他自己一個人想搞好，就是怕老師知道說她，後來還是我找她，她才和我說，沒有辦法，我只能重新搞一遍，我沒有說她什麼，因為和她相處，不想說的那麼難聽，好好說才是最好的辦法。
和情商的，智商低的人相處，沒有必要說她們什麼，好好說才是解決問題的關鍵，很多時候很多問題他可能要問很多遍，可能一個簡單的問題，他可能也會問，但是好好說才是最好的，比較其實他們對別人是很真誠的！在現在這個物質的社會，有幾個這樣的朋友也不錯，其實也不必刻意去說什麼，做什麼，真誠對人，迎來的一定是他們的真誠。
13樓：暗夜伯爵
首先，你要確認自己在不在乎和你室友的感情關係。如果不在乎，那最好辦，使勁把事往大了鬧（但不要太傷某個特定的人，為這點事結仇不值得），鬧得老師和寢室管理員都頭大。之後就能主動或被動的換寢室了。
如果你在乎，那你可以開誠佈公的表示一下自己是個有點精神過敏的人（不是也無所謂，打同情牌麼，要不人家憑什麼管你。），希望她們看在都是一個寢室的份上，平時能多為你考慮一些，你會很感謝她們，云云。
其次，你要確認她們到底是公主病氾濫還是看你不順眼。要是公主病，那你就也裝公主病，有道是同類好相處，不過要看清楚再裝，有個假裝被她們同化的過程，不然就做做了。要是看你不順眼，那你可以和她們單獨分開嘮嘮，女生事多，但是都不是什麼大事，都能嘮開。
以上，是你在乎和她們的感情關係的前提下要做的。
再有就是凡事能正大光明的解決不玩陰的，容易影響心緒。
就這麼多，希望能幫到你。
14樓：匿名使用者
這不是智商情商的問題，這是你們為人處事有差距，與人溝通時感觀鬆緊不同。你在乎的她們不在乎，你受不了的，他們無所謂。並且她們認為你也和她們一樣。
這些人不會成為你的朋友，你也不必非要讓她們理解體涼你的喜歡和不喜歡，不滿意時就說，沒必要覺得委屈。
15樓：匿名使用者
那個人是我表妹就比我小一歲18了真的很智障受不了
16樓：射手猴子嘟嘟
沒必要相處，見面打個招呼就是了，打擾到你了就直接說，你不說他們永遠不知道。智商低，情商肯定也低，智商高，情商不一定高，為什麼這麼說，智商低，因為說明想問題簡單，而且想問題都會偏向自己，考慮不周全，既然不會考慮到別人，情商自然也低。而智商高情商高得人做事都會考慮周全，會把別人也考慮在內，而想不想顧及你，全憑這個人得性格，如果性格古怪，就是智商高，情商低，也說不準，可能根本不屑這種，但是智商高得人這種小事肯定不會不顧及別人得想法，都會考慮在內。
根據你說得情況是個智商情商雙低得，性格不清楚，可能就是神經粗大，沒考慮這些事情，我行我素。
17樓：木子
因為是同一個寢室的，我覺得嚒忍忍就 好了。比如他們聽**聲音放出來很響之類的，那你就去弄副耳機或什麼的塞住耳朵，管自己聽**。還有一個最好的辦法，就是遠離她們。
沒事的時候不要總是待在寢室裡，少跟他們接觸就好了
18樓：匿名使用者
不是情商智商低，我宿舍
也有那種人，只是自私心和自我為中心的那種想法比較嚴重，嬌生慣養或者、父母教育或者是學校生活的問題總會不能顧忌別人的感受
我適應了三年才適應過來，對付他們最好的辦法就是比他們還傻，懂的裝不懂，不懂的乾脆不說話，一直忍，忍到視而不見也是一種境界的
如果暫時不能做到，儘量發現他們的對你對其他人的好吧，實在不行，我也沒辦法了，這種還是需要歷練的
19樓：艾德教育全國總校
針對不同的人群可以用不同的方式去相處，面對低情商的人也要和他們和諧相處，保持自己的做人原則，平時可以適當的在工作方面多關心一下，瞭解他們的真實想法，慢慢熟悉之後再相處起來就容易多了，也利於日常工作的順利。有時候針對他們一些不合理行為可以適當指正，但是儘量不要正面衝突噢，因為情商低的人恐怕難以理解，希望能幫到您~
20樓：匿名使用者
都很低的人相處 10
她們是我室友，平時玩電腦從來不帶耳機，聲音開很大，殺
如何提高共情能力?
21樓：填寫後要改r種
步驟一：學習擺脫自我中心
人在兒童時總是以自我為中心的，他認為太陽是為他而發光，星星是為他而閃爍，世界上的萬事萬物都是以他為中心而發生發展的。隨著年齡的增長，人開始瞭解個體與環境中他人的關係，開始漸漸擺脫自我中心。
但是，中國的獨生子女們由於自小所受到的關注、照顧和呵護太多，再加上高考制度導致的對青少年人格、情感培養的嚴重忽略，因此現在不少大學生的心理年齡與其生理年齡沒有同步發展，都上大學了，卻仍然以自我為中心，只關注自己的需要和願望，受自己需要和願望的支配，對他人的需要、感受甚至存在都缺乏敏感。這種狀況中，還怎麼談得上利他？
所以，要想具備共情，首先要做的就是：學習擺脫自我中心，學習關注周圍的人。
步驟二：培養對人需要的敏感
我曾經非常注意地觀察過在車上不懂得讓座的青年人，我發現那不像很多老年人認為的那樣只是簡單的道德問題。我認為就青年人而言主要的問題還在於他們缺乏對人需要的敏感。
我觀察到一些很善良的青年人因為缺乏對人的敏感而對站在自己身邊的老人視而不見，在很多需要提供援手的場景中無動於衷。
這些青年人不缺道德觀，也不乏善良，他們缺的只是對人需要的敏感和具體的共情與利他習慣。
其實，人與人的交往中，一個眼神，一聲嘆息，一個欲言又止的表情，一次嘴角的牽動，一次稍縱即逝的皺眉等等，都可能反映出人的需要，所以，我們要學習從這些細微的非言語表達中迅速察覺別人的需要。
步驟三：學習觀察並體驗自己和他人的情緒
很多時候，我們因為缺乏對人情緒的敏感而難以設身處地為別人著想。所以我們還有必要通過對他人情緒的觀察與體驗，來提高我們對人情緒的敏感，以此增強我們對他人的共情。
為了提高大家對情緒的敏感度，我們先就情緒描述語作了詞彙替換練習。中國傳統中一向強調自我剋制，因此，中國人不太善於描述自己的情感，所以，從積累相關詞彙入手是一個很重要的方式。
我們分別就以下詞做了替換練習，它們是：
「高興」；「煩惱」；「憂傷」；「焦急」。
例如：煩惱的替換詞包括：煩躁、煩悶、鬱悶等等。
從情緒描述詞彙的擴大入手不僅有助於提高對情緒的敏感度的，它還能增強我們對情緒的體驗和描述並表達情緒的能力。
步驟四：通過觀察非言語資訊增加對他人的瞭解
人際之間的交流交往，既通過言語也通過非言語進行，社會心理學的研究表明，人際互動中，有65％的資訊是以非言語形式傳遞的。
所以，要想準確體驗並理解他人的感受與意圖，在傾聽中還需要養成觀察非言語行為的習慣，學習把非言語資訊當作為了解他人的重要線索。
如何與不同的人相處，如何和不同的人相處
文整理 甄城 怎樣與不同性格的人的相處 物以類聚，人以群分 一般人都願意和自己性格相近的人相處，這是無可非議的。一個人要和所有的人都成為親密朋友，那是不實際的 不可能的。但是，如果我們學會和各種不同性格的人打交道，我們就能和更多的人相處得好，工作起來就能相互協調，這要求我們不僅要有死纏亂打的功夫，還...
怎樣和自私的人相處，如何和自私的人相處
這麼說，自私的人不可怕，可怕的是自私的人總覺得自己做事沒問題，反而覺得別人小氣。而且自私的人往往會記住他對別人做過的好事，而往往忽略了別人對他的好，反而是對別人不好的一面印象深刻，簡單來說，就是時刻以自我為中心，別人對我如何好都行，你對我好應該的。你如果發現他是一個自私的人，記得，別搭理他，也千萬別...
該如何和冷漠的人相處，怎麼和冷漠的人相處
你如果真的想深交這個冷漠的朋友可能要費很多心力。這種人可能心裡有一座心牆，你可以試著更深入瞭解對方看看。冷漠的人大都外冷內熱，你真心待人，他會用熱的那面待你的。不要太主動刻意對他好這樣會被討厭，應該真誠對他用真誠和時間來幫忙相處。可以多和他接觸，其實他只是內向高冷而已，也渴望能得到別人的關心。這種人...